Archiwum November 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do oceny

  peczaj

  7

  1091

  0

  6 XI 15:52

  
• Dieta redukcyjna - prośba o ocenę

  unnamed454

  5

  1155

  0

  4 XI 23:14

  
• HGH jaki wynik

  Anonim

  1

  759

  1

  8 XI 11:42

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń.

  FR0DEK

  5

  711

  0

  5 XI 21:08

  
• smaczne bcaa

  liszka2000

  10

  1319

  0

  4 XI 23:49

  
• [S] MHP T-BOMB 3 Xtreme

  yebciu

  1

  1281

  0

  5 XI 12:01

  
• [K] Kupię Spalacze tłuszczu

  SEBA1X2

  2

  1027

  0

  4 XI 18:02

  
• Testosteron

  Anonim

  1

  696

  0

  3 XI 23:46

  
• Zapotrzebowanie

  Anonim

  1

  487

  0

  3 XI 23:46

  
• Masa i Plan

  Rafcio92

  5

  721

  0

  4 XI 23:13

  
• Słabe efekty po diecie redukcyjnej.

  Renif

  12

  2564

  0

  4 XI 09:12

  
• lokiec tenisisty

  Anonim

  1

  649

  0

  3 XI 23:46

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  bcbr

  9

  969

  0

  27 IV 11:00

  
• Klasy Sportowe Trojboj Silowy.

  KserxesFRD

  17

  4283

  1

  5 VI 22:41

  
• Policzki wieprzowe duszone w czerwonym winie - MIAZGA

  ASFI87

  8

  3307

  6

  6 XI 05:47

  
• ból z boku w okolicy nerek

  Majkl85

  2

  1139

  1

  3 XI 23:32

  
• Czy są jakieś suplementy na testosteron?

  bljetros099

  46

  4850

  6

  9 XI 11:17

  
• wynik badania MR staw kolanowy

  Anonim

  1

  615

  0

  3 XI 21:03

  
• 21 lat i cienki jak bolek

  cienkidzwonek

  12

  2744

  0

  12 XI 13:58

  
• Co jeść przed bieganiem, treningu kickboxingu

  TheKamilC

  3

  1028

  0

  3 XI 23:42

  
• Kręgosłup

  Maniek 1920

  2

  2994

  0

  3 XI 23:33

  
• Plan treningowy-ocena

  Wrobcio01

  6

  894

  0

  6 XI 15:36

  
• Nutramino - Heat

  TomQ-MAG

  0

  2785

  0

  3 XI 20:35

  
• Nutramino - Protein Water

  TomQ-MAG

  0

  2751

  0

  3 XI 20:33

  
• Dwa nowe odcinki z Tadeuszem Sowińskim

  Bull

  0

  2880

  0

  3 XI 20:33

  
• zbite zebra

  Anonim

  1

  574

  0

  3 XI 20:14

  
• Początki na siłowni. Zgubienie nadwagi.

  maciej22

  11

  1676

  1

  5 XI 17:15

  
• Lepsze produkty wysoko zasadowe czy nisko zasadowe?

  metainf123

  3

  893

  0

  3 XI 21:51

  
• Staż do 1 roku- nasze osiągniecia

  anarchissta

  1

  754

  0

  4 XI 17:14

  
• Anulowanie zamówienia (627302) ! PILNE !

  ladomil

  1

  1762

  0

  4 XI 08:18

  
• Domowa siłownia!

  Anonim

  21

  2666

  0

  9 XI 17:10

  
• Pojedyncze pytanie masa

  Terrormachine99

  9

  1344

  0

  8 XI 19:22

  
• ortopeda

  Anonim

  1

  590

  0

  3 XI 19:37

  
• Co dalej, Reverse? Ocena BF.

  xRadioactive

  12

  4560

  1

  5 XI 16:59

  
• Rozgrzewka

  anarchissta

  1

  1132

  0

  5 XI 12:46

  
• Ocena planu treningowego :D :) ;) ;D

  Dawiddo01

  14

  2002

  0

  6 XI 15:44

  
• San Marino Pro 2015

  ASNF

  132

  34139

  12

  21 XI 18:37

  
• Karate Oyama

  Rachell

  1

  1481

  0

  4 XI 09:37

  
• Problem z dietą na mase

  Daj2zlote

  5

  1092

  0

  5 XI 13:17

  
• Trening i dieta do oceny

  DawidDaweed

  4

  1249

  0

  4 XI 23:10

  
• Mieszanka orzechów, mieszanka studencka, na masie

  Soli1988

  1

  2500

  0

  3 XI 19:48

  
• redukcja

  sajmon2096

  1

  652

  0

  3 XI 19:51

  
• DT chernushka

  chernushka

  66

  8374

  2

  11 XII 21:31

  
• Proszę o radę

  Gieru93

  5

  908

  0

  5 XI 20:27

  
• wypadek komunikacyjny

  Anonim

  1

  505

  1

  3 XI 19:40

  
• push pull siła trening

  Anitisek

  27

  3162

  9

  15 XI 22:06

  
• [sprzedam lub zamienię] talerze toczone 13kg*2, 9kg*2, 7kg*2 fi 30 GDAŃSK

  pipi94

  1

  963

  0

  6 XI 19:35

  
• Białko w diecie.

  KeramxD

  8

  915

  0

  3 XI 21:36

  
• Odpowiednie procent w diecie

  termbest

  1

  741

  0

  3 XI 22:15

  
• alkochol

  Anonim

  1

  617

  0

  3 XI 19:41

  
• Wysoki choresterol (260) mimo dobrej diety i sporej aktywnosci

  yakuza_pl

  11

  4010

  0

  6 XI 13:04

  
• Od zera do pakera, czyli prośba o pomoc w ułożeniu długotrwałego treningu.

  JadziaZkiełbaską

  3

  1654

  0

  4 XI 23:07

  
• Biała czekolada, czy mogę jeść?

  pandaffu

  5

  1566

  0

  4 XI 00:48

  
• ★ Konkurs ★ Odgadnij nazwę NOWEGO PRODUKTU SFD i ZGARNIJ GO! ★

  Banan

  119

  16618

  187

  7 XI 23:48

  
• ile czasu zajmuje robienie 10 cm w klacie?

  bljetros099

  15

  7085

  1

  3 XI 21:02

  
• K_PS nowym doradcą w Kuchni SFD !

  Malinowa

  34

  4163

  49

  5 XI 21:27

  
• Boks a papierosy

  adas(*)

  7

  7522

  1

  17 XI 11:08

  
• P&P do sprawdzenia

  Bartolini24

  9

  1352

  5

  3 XI 18:17

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

  mahcio

  29

  4843

  2

  5 XII 12:40

  
• OLIMP GAIN BOLIC 6000

  djketrab99

  7

  859

  0

  3 XI 17:19

  
• Poczatki na silowni

  akirwa12

  3

  725

  1

  4 XI 14:16

  
• Co sądzicie o takim szejku?

  metainf123

  6

  1611

  0

  10 XI 18:45

  
• Ocena planu treningowego + pytania

  CombatSoldier

  2

  1144

  0

  3 XI 21:50

  
• Naderwane mięśnie brzucha?

  ValDuRiN

  1

  815

  0

  3 XI 19:08

  
• dyskopatyczne zwężenie przestrzeni c6 c7 z wyciagnienciem przednich i tylnych krawędzi tych trzonów

  Anonim

  1

  1273

  0

  3 XI 23:47

  
• Najlepsze przedtreningówki 2015

  michalgil89

  3

  1869

  2

  3 XI 16:57

  
• ALFLUTOP

  Anonim

  1

  1218

  0

  3 XI 23:45

  
• Kinga Szweda HI TEC TEAM - trening

  FaJa'

  1

  1996

  0

  4 XI 09:06

  
• Krem do twarzy po redukcji

  Kowal8805

  4

  1157

  0

  3 XI 14:28

  
• Kiedy ważyć?

  CrystalMeth

  2

  868

  0

  3 XI 15:19

  
• Wasze posiłki

  ziemniak1121

  2

  1101

  0

  3 XI 15:20

  
• Ocena diety LOW CARB na redukcje&mase

  david13

  4

  1401

  0

  8 XI 10:45

  
• kulturystyka

  Anonim

  1

  623

  0

  3 XI 11:25

  
• Trening siłowy na zmiane z hipertroficznym do oceny

  david13

  11

  1967

  1

  8 XI 21:35

  
• Tłumaczenie artów

  Dremor

  4

  3719

  1

  3 XI 19:38

  
• Odpadam przy zwyklym bieganiu

  david13

  5

  1212

  1

  3 XI 15:46

  
• Dieta na mase do oceny.

  stasek131

  5

  1022

  0

  4 XI 14:18

  
• SFD Pure creatine - inna etykieta niz w sklepie www

  DanceMan

  8

  1820

  0

  6 XI 10:49

  
• Berserk Labs - Shout powder

  TomQ-MAG

  0

  2984

  0

  3 XI 09:57

  
• odszkodowania

  Anonim

  1

  610

  0

  3 XI 11:25

  
• dieta

  Anonim

  3

  511

  0

  4 XI 14:13

  
• AEROBY NA MASĘ (objętość VS intensywność)

  Biniu

  0

  924

  0

  3 XI 09:20

  
• Powiększanie penisa.Co jest skuteczniejsze tabletki czy ćwiczenia

  pepson

  16

  5359

  7

  11 VI 19:57

  
• mistrzostwa europy wpa

  Anonim

  2

  641

  0

  3 XI 20:20

  
• Uzupelnienie treningu

  Bonifacy97

  1

  2640

  3

  3 XI 11:23

  
• test ankiety i koloru

  Banan

  0

  556

  0

  3 XI 08:11

  
• Kakao wspomaga leczenie przeziębienia i grypy

  PoTreningu

  0

  880

  0

  3 XI 07:55

  
• Ogólny plan treningowy

  Raug

  7

  1441

  0

  4 XI 11:24

  
• SPAM kolejny.. Steven jest bossem a Conor hejterów zniszczy left crossem

  Steven0

  2991

  214113

  1805

  13 II 14:03

  
• glukoza treningu

  Anonim

  1

  596

  0

  3 XI 11:26

  
• la vida es bella o la bella es la vida

  Anonim

  1

  1149

  0

  8 XI 11:42

  
• Trening do oceny

  linaka

  15

  1863

  1

  4 XI 17:01

  
• Kilka pytań

  Anonim

  1

  529

  0

  2 XI 23:01

  
• SKlep Hegen

  Anonim

  1

  794

  0

  8 XI 11:44

  
• Długa redukcja i walka o lepsze samopoczucie

  Duzy W

  2

  1521

  0

  3 XI 18:08

  
• Płatność przelewem za suple w sfd!!! POMOCY !!!

  ladomil

  5

  1241

  0

  2 XI 22:41

  
• Redukcja czy masa?

  adriankilik

  7

  1316

  0

  3 XI 19:36

  
• p&p do szybkiego sprawdzenia

  Bartolini24

  2

  753

  0

  8 XI 11:45

  
• Słodkie muffinki w sam raz na drugie śniadanie! (LC)

  ketrinn

  4

  5517

  13

  6 XI 05:48

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  724

  0

  8 XI 11:46