Archiwum November 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zaczęcie na siłowni, masa czy redukcja?

  mydreamnewbody

  5

  956

  0

  10 XI 10:47

  
• Mit „Reverse Diet”

  PoTreningu

  1

  1529

  0

  10 XI 09:36

  
• Polak w supermarkecie czyli jak kupujemy żywność

  PoTreningu

  0

  1006

  0

  10 XI 07:45

  
• prawo jazdy

  Anonim

  4

  784

  0

  10 XI 19:20

  
• FBW by georgu

  Pavvel

  8

  1596

  0

  10 XI 20:13

  
• schab wedzony

  TopPerfect

  8

  1897

  1

  12 XI 10:48

  
• Low carb pytanie

  Anonim

  9

  1177

  0

  10 XI 19:42

  
• Problem z erekcją, jakie badania ?

  SaSceD

  8

  3378

  0

  19 XI 12:33

  
• Przysiady z hantlami

  Anonim

  1

  794

  0

  12 XI 14:05

  
• betalok a alkohol

  Anonim

  1

  1103

  0

  10 XI 11:29

  
• Treningi MT a budowa masy

  whitefly

  4

  1789

  0

  12 XI 08:50

  
• EMIGRACJA

  darek290976

  7

  4254

  0

  11 XI 19:21

  
• test piersi

  Anonim

  2

  673

  0

  10 XI 19:13

  
• [S] Sprzedam Kurtke Skorzana Puma Ducati XL

  Killer5

  0

  1245

  0

  9 XI 23:22

  
• Spalanie fatu brzuch i klata

  dedd93

  3

  1194

  0

  10 XI 07:39

  
• Bcaa + beta alenina

  Boberon

  3

  1139

  0

  10 XI 22:57

  
• Rzezba a wytrzymalosc?

  Strong98

  3

  786

  0

  10 XI 19:44

  
• Zmarł Marian Ciemięga RIP

  W Z O R EK

  1

  5155

  1

  10 XI 22:19

  
• Czy moja dieta jest poprawna ?

  emil129

  21

  3522

  0

  4 I 20:36

  
• dlaczego masa idzie mi tylko w nogi?

  ToJoBiczes

  11

  5584

  1

  10 XI 21:06

  
• Dieta redukcyjna (71 kg)

  Dredek

  4

  1241

  0

  9 XI 22:56

  
• Pomoc w diecie

  We4reYoung

  2

  769

  0

  10 XI 18:46

  
• ból nadgarstka

  Anonim

  4

  1642

  0

  11 XI 09:25

  
• Tłuszcze a węglowodany- dylemat.

  Wilkshire25

  6

  1119

  0

  10 XI 19:12

  
• Plan treningowy na początek- proszę o opinie.

  s00pher

  5

  1104

  3

  10 XI 20:09

  
• Problem popuszczanie reki

  muszak14

  6

  1194

  0

  12 XI 16:02

  
• Proszę o ocenę planu.

  Anonim

  2

  614

  0

  10 XI 18:45

  
• Kiedy dorośleją rysy twarzy?

  bljetros099

  1

  1423

  0

  9 XI 21:31

  
• Trening na masę (pompki + basen + bieganie)

  domin55x

  5

  1403

  0

  12 XI 15:06

  
• mocznik i kretanina podwyzszone

  Anonim

  2

  955

  0

  9 XI 22:02

  
• Drążek rozporowy do podciągania

  Destariell

  4

  1190

  0

  14 XI 21:45

  
• Nutraclipse Thermo Bombs HyperShock 12.0 -jadl to kto ,jakies opinie?

  hcp

  2

  1362

  0

  10 XI 20:27

  
• kolejność w treningu na nogi

  maciek123

  2

  662

  0

  9 XI 21:14

  
• kark

  Anonim

  3

  601

  0

  9 XI 22:01

  
• Pierwsza zbilansowana dieta. Proszę o poprawki.

  pabl01234

  3

  816

  0

  9 XI 22:19

  
• Brak siły.

  Hiaf

  3

  782

  0

  9 XI 20:57

  
• ginekomastia

  Anonim

  1

  518

  0

  9 XI 21:54

  
• Kilka pytań dotyczących suplementów :) ( Magnez, Gainer, Kazeina)

  rage56

  5

  955

  2

  9 XI 23:49

  
• Martwy Ciąg

  drrkk

  4

  719

  0

  9 XI 21:57

  
• Nowe wyzwania czyli myslik90 i pływackie boje

  myslik90

  42

  7646

  7

  18 XI 14:07

  
• Guzki w okolicach sutkow u mezczyzny.

  Thomas07

  2

  6597

  0

  10 XI 10:12

  
• [BLOG] Ból jest tymczasowy DT by gregor92

  Anonim

  10

  1456

  0

  21 XI 23:32

  
• sprawdzian

  Anonim

  3

  1277

  0

  9 XI 22:11

  
• zma mutant test i nocna zmiana w pracy

  Tatupu

  11

  2530

  4

  13 XI 20:35

  
• Problem z libido i erekcja

  Maciek887

  5

  2101

  0

  10 XI 01:03

  
• zapalenie kaletki

  Anonim

  2

  905

  0

  9 XI 22:10

  
• Testosteron , suplementy diety .

  OneMoment

  5

  1120

  0

  11 XI 22:56

  
• Drążek od ściany do ściany.

  damin7

  6

  1415

  2

  10 XI 18:15

  
• Jaki spalacz?

  FiloSFD

  13

  2741

  0

  15 XI 16:11

  
• maź w kolanie

  Dams

  9

  1870

  0

  13 XI 13:19

  
• dziary

  Anonim

  1

  564

  0

  9 XI 21:38

  
• znaczenie tatuażu

  Anonim

  2

  678

  0

  9 XI 21:49

  
• Miguel Cotto vs Canelo Alvarez

  jarzynek

  9

  2536

  0

  28 XI 19:47

  
• obdukcja

  Anonim

  2

  525

  0

  9 XI 21:49

  
• Dieta masowa (do oceny i ewentualnej pomocy)

  LaterToes

  7

  1434

  0

  11 XI 13:45

  
• Dieta na masę do oceny, 65kg

  Carloo

  6

  1283

  0

  10 XI 12:32

  
• Zestaw dobór odżywki POMOCY

  Anonim

  3

  569

  0

  9 XI 22:05

  
• GLUTEN

  Anonim

  1

  1285

  1

  9 XI 19:16

  
• Klub podnoszenia ciężarów

  _Boston_

  11

  3228

  0

  13 XI 22:26

  
• Mam zamiar kupić ławkę czy ta jest w miare dobra?

  Anonim

  1

  739

  0

  9 XI 19:18

  
• adresy ptk pzu

  Anonim

  1

  530

  0

  9 XI 21:39

  
• Która kreatyne wybrac? MEX vs Olimp

  johnny121

  14

  1737

  0

  10 XI 14:34

  
• Dieta na masę do oceny, 85kg

  Animal-Strength

  9

  1201

  0

  10 XI 12:26

  
• trening do oceny- pomoc

  lukasztoczek

  5

  706

  0

  9 XI 19:18

  
• DT, mloda148

  mloda148

  14

  2446

  3

  11 XI 17:24

  
• Trening redukcja tkanki tłuszczowej :)

  KOKS STB

  11

  2829

  0

  14 XI 18:10

  
• Przepisy na szejki bialkowe

  Filip X

  2

  2265

  0

  9 XI 20:13

  
• kask bokserski.

  prz3m3k

  5

  2631

  0

  10 XI 21:20

  
• kupię steper kettler power ze stabilną podstawą

  Anonim

  1

  652

  0

  9 XI 15:57

  
• kupie stepeter power kettler

  Anonim

  1

  489

  0

  9 XI 15:57

  
• Jaki izolat białka po treningowo polecacie?

  Alstomiak

  4

  1149

  0

  10 XI 21:19

  
• Suplementy dla redukcji

  SH00Ky

  16

  1959

  1

  17 XI 00:00

  
• siłownia w łodzi w okolicach rokicińskie????

  Anonim

  1

  721

  0

  9 XI 21:41

  
• Szukam białka

  SuperHM

  16

  2619

  0

  10 XI 13:05

  
• Najlepszy schemat rozgrzewki - ART

  Dremor

  2

  3873

  3

  12 XI 16:07

  
• Dieta na masę do oceny, 84kg

  SebaGsE

  7

  1172

  0

  9 XI 17:42

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Gofer17

  7

  1691

  0

  12 XI 11:59

  
• Pytanie dotyczace cwiczen i techniki

  Inmate

  1

  804

  0

  9 XI 14:57

  
• kreatynka

  Anonim

  1

  602

  0

  9 XI 16:05

  
• Praca w hotelu

  SuperHM

  5

  1386

  0

  10 XI 18:18

  
• Czy budowa mięśni może iśc w parze z redukcją?

  rawcu

  4

  1411

  0

  10 XI 12:34

  
• Zmeczenie

  Speed20

  4

  1095

  0

  9 XI 21:33

  
• fbw

  Anonim

  2

  725

  0

  10 XI 18:39

  
• JAKIE PIECZYWO?

  VaginaFart

  1

  1567

  0

  9 XI 13:52

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  781

  0

  9 XI 21:41

  
• Nagroda za aktywność - ketrinn

  domer

  13

  2388

  2

  10 XI 07:33

  
• Dieta redukcyjna czy Masa?

  Danny Bagins

  7

  1138

  0

  9 XI 22:05

  
• Dieta redukcyjna - prośba o opinię i porady

  Przemek767

  4

  1684

  0

  10 XI 16:11

  
• [K] Kupię sztangę + obciążenia

  hodlum2

  2

  1312

  0

  9 XI 20:23

  
• Dieta redukcyjna

  OlaaZ

  4

  1079

  2

  10 XI 07:51

  
• Jak połączyć treningi?

  Anonim

  2

  787

  0

  10 XI 18:38

  
• Erekcja

  Anonim

  1

  1178

  0

  9 XI 21:49

  
• nr . IP 3820

  Anonim

  1

  525

  0

  9 XI 21:49

  
• Dieta masa - ocena, poprawa, pomoc

  pawi1337

  4

  984

  0

  9 XI 12:51

  
• help i need somebody - MÓJ TRENING

  xohate_89

  9

  1199

  2

  9 XI 15:37

  
• [S] Scitec kreatyna 300gram

  dudekns

  0

  745

  0

  9 XI 11:28

  
• dieta na masę - proszę o ocenę

  kobus224b

  7

  1353

  0

  10 XI 12:48

  
• ciesnia

  Anonim

  1

  596

  0

  9 XI 21:49

  
• Blade video

  FaJa'

  1

  1862

  0

  10 XI 09:23

  
• forme x plode

  Anonim

  2

  1395

  0

  9 XI 16:10