Archiwum listopad 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z lekką oponką na brzuchu.

  sewe17

  5

  1125

  0

  24 XI 17:01

  
• Pierwszy raz na dopingu

  kamilbalbuza

  1

  663

  0

  18 XI 21:53

  
• aktywacja karty

  Anonim

  3

  36239

  1

  19 XI 12:41

  
• Waga z rana problem

  Anonim

  1

  708

  0

  18 XI 21:33

  
• Atlas + orbitrek + bieżnia + obciążenie

  jablonix

  5

  8153

  0

  20 XI 19:31

  
• Ginekomastia

  DrLuke

  1

  780

  1

  18 XI 22:33

  
• potrzebuje plan treningowy na spalenie tluszczu

  xxxadrian1901

  3

  619

  0

  19 XI 06:03

  
• Mięcho przed czy po przygotowaniu?:)

  Anonim

  2

  549

  0

  18 XI 20:56

  
• saa core opinie

  Anonim

  1

  696

  0

  19 XI 07:23

  
• Pomoc w dobraniu treningu

  szpileqq

  5

  587

  0

  19 XI 16:05

  
• Monohydrat; efekty

  Anonim

  2

  533

  1

  18 XI 20:52

  
• co to jest ? jest w stanie ktoś doradzić ?

  mateuszsz1

  3

  797

  0

  19 XI 11:55

  
• Masa czy redukcja ?

  LegendLegoss15

  3

  678

  0

  18 XI 21:44

  
• Relacja z V MIstrzostw Szkoły W podciąganiu Na Drążku!

  czorcia7

  3

  2016

  0

  21 XI 11:00

  
• Kreatyna w gainerze i kreatyna osobno

  Wnsly

  9

  1509

  0

  18 XI 21:34

  
• OST

  Anonim

  1

  476

  0

  19 XI 21:14

  
• Pytanie

  jakub9658

  1

  1168

  0

  18 XI 21:55

  
• Jaki to sport\rodzaj ćwiczen. :)

  Da Pan 5 zl

  5

  916

  0

  20 XI 23:16

  
• Chleb, oraz ''Kopytka''

  KrystQ

  2

  1036

  1

  19 XI 14:57

  
• Masa czy rzeźba - co ze sobą zrobić

  Talrasha

  6

  1997

  0

  19 XI 20:22

  
• Ból pleców przez martwy ciąg.

  DawidAch

  5

  1427

  2

  19 XI 09:28

  
• Pomoc w zakupie sprzętu

  jablonix

  2

  600

  0

  18 XI 21:08

  
• Pasztet z kury :)

  kendis4

  22

  8922

  12

  23 XI 16:11

  
• Redukcja 163 cm 61 kg dla kobiety (proszę o pomoc )

  xyzxyz95

  1

  842

  0

  19 XI 08:25

  
• Plan treningowy na redukcję.

  jasiu8888

  1

  489

  0

  19 XI 16:06

  
• Redukcja 163 cm 61 kg

  xyzxyz95

  6

  1313

  0

  19 XI 12:56

  
• Poprawa kondycji

  Anonim

  2

  537

  0

  19 XI 22:14

  
• Tabata, a trening siłowy!

  jasiu8888

  3

  1057

  1

  18 XI 19:19

  
• Problem z nadwagą-poł-profesjonalny piłkarz ,poczatki na siłowni+dobra dieta

  ginorossi

  3

  752

  1

  18 XI 19:58

  
• Kobieta na siłowni - fbw porady

  Bagado

  4

  1448

  0

  19 XI 15:14

  
• [BLOG] czas odmłodzić ciało!

  blocked

  66

  8758

  1

  27 VII 14:06

  
• Pomoc przy treningu

  Misza69

  1

  515

  0

  19 XI 21:37

  
• Dieta na mase(delikatny fat na brzuchu)

  pawelradziwonka

  9

  2208

  0

  20 XI 16:14

  
• czy moge brać odżywki

  biały269

  8

  1239

  0

  19 XI 20:02

  
• conoctym myslicie???

  lordKokS

  1

  526

  1

  18 XI 18:45

  
• Trening na mase

  Contiga

  14

  1903

  0

  19 XI 20:08

  
• Ćwiczenie poza silownią

  Anonim

  1

  459

  0

  18 XI 19:13

  
• Dieta na masę, trening PHAT

  Lefleur

  14

  3060

  2

  19 XI 21:28

  
• Trening do sprawdzenia.

  Misza69

  2

  532

  0

  26 XI 21:43

  
• Pomóżcie ułożyć plan FBW :)

  emis00

  3

  695

  1

  18 XI 18:36

  
• Ocena + Porady

  Rito

  1

  761

  0

  19 XI 21:39

  
• Trening w domu

  X-man

  10

  890

  0

  19 XI 22:53

  
• Fbw do oceny

  saniuluska

  10

  1465

  0

  19 XI 19:01

  
• Forma na wakacje - co teraz?

  Krzysiekk12

  29

  4775

  5

  28 XI 11:20

  
• Pierwsze 2 miesiace trenigu

  adidas01

  6

  712

  0

  18 XI 19:42

  
• Waga kuchenna

  oskar24

  1

  1133

  0

  18 XI 18:05

  
• olimp

  Anonim

  2

  662

  0

  18 XI 20:54

  
• wolna przemian materii

  Anonim

  1

  999

  0

  18 XI 19:33

  
• Stronglifts 5x5- inne zwiększanie ciężaru.

  Maestro_TJ

  2

  1006

  0

  19 XI 16:08

  
• za duże bicepsy

  fiteska

  3

  951

  0

  19 XI 08:20

  
• jak pozbyć się wystającego brzuszka?

  jussta

  12

  2073

  0

  22 XI 13:28

  
• Stymulant kofeinowy , a zażywanie kreatyny

  Nie_ma_ lipy

  9

  1265

  5

  18 XI 20:31

  
• Zamówienie 636829 brak gratisowych produktów

  buKKa

  6

  2449

  0

  19 XI 17:12

  
• zdrada. podrabiane smsy?

  Dilal

  8

  1848

  1

  2 XII 09:49

  
• kolagen

  Anonim

  1

  888

  0

  19 XI 07:24

  
• Pompki a najszerszy grzbietu

  KrystQ

  6

  5380

  1

  20 XI 20:00

  
• FBW do oceny, 3 Zestawy

  Marwin0406

  3

  732

  0

  19 XI 16:09

  
• Bezsenność

  Alstomiak

  2

  1047

  0

  18 XI 16:57

  
• Zanim staniesz na scenie… POZOWANIE lekcja 2 BICEPSY PRZODEM

  Biniu

  0

  529

  0

  18 XI 15:31

  
• Dieta na masę do oceny, 60kg

  Maro1222

  6

  3168

  1

  23 XI 23:00

  
• Mój trening FBW.

  FranioCenter

  8

  819

  0

  18 XI 18:45

  
• Gino ponad 2 miesiace po cyklu

  mateusz24

  52

  8209

  2

  4 II 20:13

  
• Początkujący na siłowni

  beatsflow

  4

  527

  0

  18 XI 15:27

  
• Jestem nowy, od czego zacząć ?

  ErniPPL

  3

  747

  0

  18 XI 13:34

  
• chce wiedzieć jak to się nazywa

  Anonim

  1

  620

  0

  18 XI 18:29

  
• szwy

  Anonim

  2

  677

  0

  19 XI 13:41

  
• TRENING PO DŁUŻSZEJ PRZERWIE - trening i suplementacja

  Lokmen92

  3

  1239

  0

  19 XI 20:54

  
• Ważne pytanie

  banan97

  14

  1909

  0

  19 XI 20:09

  
• Jest dieta, trening, suple i brak efektów a zawody coraz blizej

  radecki87

  5

  3302

  0

  18 XI 14:53

  
• Kiedy zaczac rzezbe i cykle redukcyjne?

  Streetz Killer

  7

  1045

  0

  19 XI 15:56

  
• Odblok czy mostek??

  tomanek85

  15

  2139

  1

  18 XI 14:17

  
• Dieta - masa czy redukcja?

  tytus_andr

  1

  933

  0

  18 XI 12:34

  
• Suplement GABA na lepszy sen ?

  Squirrel

  6

  2139

  0

  18 XI 18:42

  
• [S] Tank topy Group76, spodenki

  bartzmc

  3

  1184

  0

  19 XI 15:55

  
• Trening FBW do oceny i ewentualnych poprawek.

  blackmaster3

  6

  1417

  0

  19 XI 16:01

  
• moczanowa

  Anonim

  1

  547

  1

  19 XI 07:25

  
• Badania,FAKE?,nastepny cykl Masa

  mjonatowski

  12

  1809

  0

  19 XI 00:30

  
• pas wibracyjny

  Anonim

  2

  608

  0

  19 XI 07:24

  
• Rozgryzanie CLA z zieloną herbatą firmyPolfa Łódź

  Anonim

  1

  648

  0

  18 XI 11:07

  
• cena 120 kapsułek

  Anonim

  1

  410

  0

  18 XI 10:10

  
• cukrzyca u psa

  Anonim

  2

  581

  0

  15 XII 18:34

  
• 250 kg na klate w wieku 16 lat?!

  Anonim

  10

  3121

  0

  19 XI 13:03

  
• mucosa cavi uteri in stadio proliferationis

  Anonim

  1

  1300

  0

  18 XI 10:58

  
• ATD czy 6-Bromo

  dobrygiecik

  13

  13626

  0

  19 XI 19:24

  
• 130KG problem

  Tomuss910

  6

  1253

  0

  18 XI 19:51

  
• Jaki plan treningowy teraz zastosowac

  Hadeas

  19

  2252

  1

  27 XI 18:53

  
• Pare pytan sredniopoczatkujacego

  david13

  3

  850

  0

  18 XI 11:40

  
• Odchudzanie po kopenhasku - studium przypadku

  PoTreningu

  0

  709

  0

  18 XI 08:15

  
• Słodki smak może pomóc w kontroli łaknienia

  PoTreningu

  0

  676

  0

  18 XI 08:08

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  769

  0

  18 XI 19:34

  
• Dieta do oceny (redukcja)

  rybacki137

  8

  1031

  0

  18 XI 09:10

  
• Test + deca, mostek i redukcja. Prośba o pomoc w ułożeniu cyklu

  niekumaty

  6

  1233

  1

  18 XI 17:24

  
• MyVita - Olej Kokosowy

  ardi1989

  5

  2522

  0

  5 II 07:35

  
• Cykl - Cell mass, Shock Therapy,Creatine, Beta Alanine, bcaa

  Sebastiano09

  8

  1347

  0

  21 XI 13:46

  
• chcialbym taki cykl a nie wiem czy dobry

  Anonim

  11

  1614

  1

  18 XI 22:15

  
• Prośba o ocenę planu

  wetheppl

  1

  514

  0

  18 XI 13:02

  
• ocena planu fbw

  newwu

  5

  1065

  0

  18 XI 14:19

  
• Titan enan

  Bartek9001

  4

  1366

  1

  18 XI 03:45

  
• Problemy z masą

  Krzychuuu18

  3

  698

  0

  18 XI 05:30

  
• Nie ide do przodu.

  Michałek991

  11

  1611

  0

  18 XI 21:28