Archiwum November 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z lekką oponką na brzuchu.

  sewe17

  5

  1039

  0

  24 XI 17:01

  
• Pierwszy raz na dopingu

  kamilbalbuza

  1

  608

  0

  18 XI 21:53

  
• aktywacja karty

  Anonim

  3

  34818

  1

  19 XI 12:41

  
• Waga z rana problem

  Anonim

  1

  680

  0

  18 XI 21:33

  
• Atlas + orbitrek + bieżnia + obciążenie

  jablonix

  5

  7982

  0

  20 XI 19:31

  
• Ginekomastia

  DrLuke

  1

  740

  1

  18 XI 22:33

  
• potrzebuje plan treningowy na spalenie tluszczu

  xxxadrian1901

  3

  561

  0

  19 XI 06:03

  
• Mięcho przed czy po przygotowaniu?:)

  Anonim

  2

  502

  0

  18 XI 20:56

  
• saa core opinie

  Anonim

  1

  599

  0

  19 XI 07:23

  
• Pomoc w dobraniu treningu

  szpileqq

  5

  522

  0

  19 XI 16:05

  
• Monohydrat; efekty

  Anonim

  2

  483

  1

  18 XI 20:52

  
• co to jest ? jest w stanie ktoś doradzić ?

  mateuszsz1

  3

  679

  0

  19 XI 11:55

  
• Masa czy redukcja ?

  LegendLegoss15

  3

  623

  0

  18 XI 21:44

  
• Relacja z V MIstrzostw Szkoły W podciąganiu Na Drążku!

  czorcia7

  3

  1936

  0

  21 XI 11:00

  
• Kreatyna w gainerze i kreatyna osobno

  Wnsly

  9

  1248

  0

  18 XI 21:34

  
• OST

  Anonim

  1

  445

  0

  19 XI 21:14

  
• Pytanie

  jakub9658

  1

  1116

  0

  18 XI 21:55

  
• Jaki to sport\rodzaj ćwiczen. :)

  Da Pan 5 zl

  5

  843

  0

  20 XI 23:16

  
• Chleb, oraz ''Kopytka''

  KrystQ

  2

  937

  1

  19 XI 14:57

  
• Masa czy rzeźba - co ze sobą zrobić

  Talrasha

  6

  1887

  0

  19 XI 20:22

  
• Ból pleców przez martwy ciąg.

  DawidAch

  5

  1080

  2

  19 XI 09:28

  
• Pomoc w zakupie sprzętu

  jablonix

  2

  547

  0

  18 XI 21:08

  
• Pasztet z kury :)

  kendis4

  22

  8624

  12

  23 XI 16:11

  
• Redukcja 163 cm 61 kg dla kobiety (proszę o pomoc )

  xyzxyz95

  1

  732

  0

  19 XI 08:25

  
• Plan treningowy na redukcję.

  jasiu8888

  1

  454

  0

  19 XI 16:06

  
• Redukcja 163 cm 61 kg

  xyzxyz95

  6

  1214

  0

  19 XI 12:56

  
• Poprawa kondycji

  Anonim

  2

  506

  0

  19 XI 22:14

  
• Tabata, a trening siłowy!

  jasiu8888

  3

  976

  1

  18 XI 19:19

  
• Problem z nadwagą-poł-profesjonalny piłkarz ,poczatki na siłowni+dobra dieta

  ginorossi

  3

  678

  1

  18 XI 19:58

  
• Kobieta na siłowni - fbw porady

  Bagado

  4

  1323

  0

  19 XI 15:14

  
• [BLOG] czas odmłodzić ciało!

  blocked

  64

  7874

  0

  16 III 07:55

  
• Pomoc przy treningu

  Misza69

  1

  487

  0

  19 XI 21:37

  
• Dieta na mase(delikatny fat na brzuchu)

  pawelradziwonka

  9

  2090

  0

  20 XI 16:14

  
• czy moge brać odżywki

  biały269

  8

  1149

  0

  19 XI 20:02

  
• conoctym myslicie???

  lordKokS

  1

  469

  1

  18 XI 18:45

  
• Trening na mase

  Contiga

  14

  1766

  0

  19 XI 20:08

  
• Ćwiczenie poza silownią

  Anonim

  1

  426

  0

  18 XI 19:13

  
• Dieta na masę, trening PHAT

  Lefleur

  14

  2803

  2

  19 XI 21:28

  
• Trening do sprawdzenia.

  Misza69

  2

  490

  0

  26 XI 21:43

  
• Pomóżcie ułożyć plan FBW :)

  emis00

  3

  622

  1

  18 XI 18:36

  
• Ocena + Porady

  Rito

  1

  721

  0

  19 XI 21:39

  
• Trening w domu

  X-man

  10

  812

  0

  19 XI 22:53

  
• Fbw do oceny

  saniuluska

  10

  1371

  0

  19 XI 19:01

  
• Forma na wakacje - co teraz?

  Krzysiekk12

  29

  4528

  5

  28 XI 11:20

  
• Pierwsze 2 miesiace trenigu

  adidas01

  6

  642

  0

  18 XI 19:42

  
• Waga kuchenna

  oskar24

  1

  1057

  0

  18 XI 18:05

  
• olimp

  Anonim

  2

  623

  0

  18 XI 20:54

  
• wolna przemian materii

  Anonim

  1

  947

  0

  18 XI 19:33

  
• Stronglifts 5x5- inne zwiększanie ciężaru.

  Maestro_TJ

  2

  902

  0

  19 XI 16:08

  
• za duże bicepsy

  fiteska

  3

  889

  0

  19 XI 08:20

  
• jak pozbyć się wystającego brzuszka?

  jussta

  12

  1936

  0

  22 XI 13:28

  
• Stymulant kofeinowy , a zażywanie kreatyny

  Nie_ma_ lipy

  9

  1146

  5

  18 XI 20:31

  
• Zamówienie 636829 brak gratisowych produktów

  buKKa

  6

  2227

  0

  19 XI 17:12

  
• zdrada. podrabiane smsy?

  Dilal

  8

  1745

  1

  2 XII 09:49

  
• kolagen

  Anonim

  1

  430

  0

  19 XI 07:24

  
• Pompki a najszerszy grzbietu

  KrystQ

  6

  4434

  1

  20 XI 20:00

  
• FBW do oceny, 3 Zestawy

  Marwin0406

  3

  662

  0

  19 XI 16:09

  
• Bezsenność

  Alstomiak

  2

  908

  0

  18 XI 16:57

  
• Zanim staniesz na scenie… POZOWANIE lekcja 2 BICEPSY PRZODEM

  Biniu

  0

  496

  0

  18 XI 15:31

  
• Dieta na masę do oceny, 60kg

  Maro1222

  6

  2830

  1

  23 XI 23:00

  
• Mój trening FBW.

  FranioCenter

  8

  755

  0

  18 XI 18:45

  
• Gino ponad 2 miesiace po cyklu

  mateusz24

  52

  7300

  2

  4 II 20:13

  
• Początkujący na siłowni

  beatsflow

  4

  488

  0

  18 XI 15:27

  
• Jestem nowy, od czego zacząć ?

  ErniPPL

  3

  657

  0

  18 XI 13:34

  
• chce wiedzieć jak to się nazywa

  Anonim

  1

  559

  0

  18 XI 18:29

  
• szwy

  Anonim

  2

  634

  0

  19 XI 13:41

  
• TRENING PO DŁUŻSZEJ PRZERWIE - trening i suplementacja

  Lokmen92

  3

  1147

  0

  19 XI 20:54

  
• Ważne pytanie

  banan97

  14

  1769

  0

  19 XI 20:09

  
• Jest dieta, trening, suple i brak efektów a zawody coraz blizej

  radecki87

  5

  3158

  0

  18 XI 14:53

  
• Kiedy zaczac rzezbe i cykle redukcyjne?

  Streetz Killer

  7

  958

  0

  19 XI 15:56

  
• Odblok czy mostek??

  tomanek85

  15

  1877

  1

  18 XI 14:17

  
• Dieta - masa czy redukcja?

  tytus_andr

  1

  868

  0

  18 XI 12:34

  
• Suplement GABA na lepszy sen ?

  Squirrel

  6

  1985

  0

  18 XI 18:42

  
• [S] Tank topy Group76, spodenki

  bartzmc

  3

  1121

  0

  19 XI 15:55

  
• Trening FBW do oceny i ewentualnych poprawek.

  blackmaster3

  6

  1192

  0

  19 XI 16:01

  
• moczanowa

  Anonim

  1

  514

  1

  19 XI 07:25

  
• Badania,FAKE?,nastepny cykl Masa

  mjonatowski

  12

  1666

  0

  19 XI 00:30

  
• pas wibracyjny

  Anonim

  2

  572

  0

  19 XI 07:24

  
• Rozgryzanie CLA z zieloną herbatą firmyPolfa Łódź

  Anonim

  1

  550

  0

  18 XI 11:07

  
• cena 120 kapsułek

  Anonim

  1

  385

  0

  18 XI 10:10

  
• cukrzyca u psa

  Anonim

  2

  538

  0

  15 XII 18:34

  
• 250 kg na klate w wieku 16 lat?!

  Anonim

  10

  2502

  0

  19 XI 13:03

  
• mucosa cavi uteri in stadio proliferationis

  Anonim

  1

  1141

  0

  18 XI 10:58

  
• ATD czy 6-Bromo

  dobrygiecik

  13

  12177

  0

  19 XI 19:24

  
• 130KG problem

  Tomuss910

  6

  1156

  0

  18 XI 19:51

  
• Jaki plan treningowy teraz zastosowac

  Hadeas

  19

  2080

  1

  27 XI 18:53

  
• Pare pytan sredniopoczatkujacego

  david13

  3

  792

  0

  18 XI 11:40

  
• Odchudzanie po kopenhasku - studium przypadku

  PoTreningu

  0

  644

  0

  18 XI 08:15

  
• Słodki smak może pomóc w kontroli łaknienia

  PoTreningu

  0

  650

  0

  18 XI 08:08

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  680

  0

  18 XI 19:34

  
• Dieta do oceny (redukcja)

  rybacki137

  8

  970

  0

  18 XI 09:10

  
• Test + deca, mostek i redukcja. Prośba o pomoc w ułożeniu cyklu

  niekumaty

  6

  1048

  1

  18 XI 17:24

  
• MyVita - Olej Kokosowy

  ardi1989

  5

  2442

  0

  5 II 07:35

  
• Cykl - Cell mass, Shock Therapy,Creatine, Beta Alanine, bcaa

  Sebastiano09

  8

  1210

  0

  21 XI 13:46

  
• chcialbym taki cykl a nie wiem czy dobry

  Anonim

  11

  1479

  1

  18 XI 22:15

  
• Prośba o ocenę planu

  wetheppl

  1

  482

  0

  18 XI 13:02

  
• ocena planu fbw

  newwu

  5

  1014

  0

  18 XI 14:19

  
• Titan enan

  Bartek9001

  4

  1290

  1

  18 XI 03:45

  
• Problemy z masą

  Krzychuuu18

  3

  653

  0

  18 XI 05:30

  
• Nie ide do przodu.

  Michałek991

  11

  1470

  0

  18 XI 21:28