Archiwum November 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z lekką oponką na brzuchu.

  sewe17

  5

  1135

  0

  24 XI 17:01

  
• Pierwszy raz na dopingu

  kamilbalbuza

  1

  665

  0

  18 XI 21:53

  
• aktywacja karty

  Anonim

  3

  36384

  1

  19 XI 12:41

  
• Waga z rana problem

  Anonim

  1

  713

  0

  18 XI 21:33

  
• Atlas + orbitrek + bieżnia + obciążenie

  jablonix

  5

  8173

  0

  20 XI 19:31

  
• Ginekomastia

  DrLuke

  1

  786

  1

  18 XI 22:33

  
• potrzebuje plan treningowy na spalenie tluszczu

  xxxadrian1901

  3

  624

  0

  19 XI 06:03

  
• Mięcho przed czy po przygotowaniu?:)

  Anonim

  2

  553

  0

  18 XI 20:56

  
• saa core opinie

  Anonim

  1

  706

  0

  19 XI 07:23

  
• Pomoc w dobraniu treningu

  szpileqq

  5

  594

  0

  19 XI 16:05

  
• Monohydrat; efekty

  Anonim

  2

  542

  1

  18 XI 20:52

  
• co to jest ? jest w stanie ktoś doradzić ?

  mateuszsz1

  3

  816

  0

  19 XI 11:55

  
• Masa czy redukcja ?

  LegendLegoss15

  3

  688

  0

  18 XI 21:44

  
• Relacja z V MIstrzostw Szkoły W podciąganiu Na Drążku!

  czorcia7

  3

  2026

  0

  21 XI 11:00

  
• Kreatyna w gainerze i kreatyna osobno

  Wnsly

  9

  1523

  0

  18 XI 21:34

  
• OST

  Anonim

  1

  479

  0

  19 XI 21:14

  
• Pytanie

  jakub9658

  1

  1177

  0

  18 XI 21:55

  
• Jaki to sport\rodzaj ćwiczen. :)

  Da Pan 5 zl

  5

  919

  0

  20 XI 23:16

  
• Chleb, oraz ''Kopytka''

  KrystQ

  2

  1047

  1

  19 XI 14:57

  
• Masa czy rzeźba - co ze sobą zrobić

  Talrasha

  6

  2003

  0

  19 XI 20:22

  
• Ból pleców przez martwy ciąg.

  DawidAch

  5

  1436

  2

  19 XI 09:28

  
• Pomoc w zakupie sprzętu

  jablonix

  2

  604

  0

  18 XI 21:08

  
• Pasztet z kury :)

  kendis4

  22

  8951

  12

  23 XI 16:11

  
• Redukcja 163 cm 61 kg dla kobiety (proszę o pomoc )

  xyzxyz95

  1

  855

  0

  19 XI 08:25

  
• Plan treningowy na redukcję.

  jasiu8888

  1

  497

  0

  19 XI 16:06

  
• Redukcja 163 cm 61 kg

  xyzxyz95

  6

  1324

  0

  19 XI 12:56

  
• Poprawa kondycji

  Anonim

  2

  543

  0

  19 XI 22:14

  
• Tabata, a trening siłowy!

  jasiu8888

  3

  1063

  1

  18 XI 19:19

  
• Problem z nadwagą-poł-profesjonalny piłkarz ,poczatki na siłowni+dobra dieta

  ginorossi

  3

  760

  1

  18 XI 19:58

  
• Kobieta na siłowni - fbw porady

  Bagado

  4

  1459

  0

  19 XI 15:14

  
• [BLOG] czas odmłodzić ciało!

  blocked

  66

  8845

  1

  27 VII 14:06

  
• Pomoc przy treningu

  Misza69

  1

  524

  0

  19 XI 21:37

  
• Dieta na mase(delikatny fat na brzuchu)

  pawelradziwonka

  9

  2219

  0

  20 XI 16:14

  
• czy moge brać odżywki

  biały269

  8

  1240

  0

  19 XI 20:02

  
• conoctym myslicie???

  lordKokS

  1

  533

  1

  18 XI 18:45

  
• Trening na mase

  Contiga

  14

  1920

  0

  19 XI 20:08

  
• Ćwiczenie poza silownią

  Anonim

  1

  460

  0

  18 XI 19:13

  
• Dieta na masę, trening PHAT

  Lefleur

  14

  3080

  2

  19 XI 21:28

  
• Trening do sprawdzenia.

  Misza69

  2

  534

  0

  26 XI 21:43

  
• Pomóżcie ułożyć plan FBW :)

  emis00

  3

  699

  1

  18 XI 18:36

  
• Ocena + Porady

  Rito

  1

  765

  0

  19 XI 21:39

  
• Trening w domu

  X-man

  10

  897

  0

  19 XI 22:53

  
• Fbw do oceny

  saniuluska

  10

  1475

  0

  19 XI 19:01

  
• Forma na wakacje - co teraz?

  Krzysiekk12

  29

  4797

  5

  28 XI 11:20

  
• Pierwsze 2 miesiace trenigu

  adidas01

  6

  723

  0

  18 XI 19:42

  
• Waga kuchenna

  oskar24

  1

  1143

  0

  18 XI 18:05

  
• olimp

  Anonim

  2

  665

  0

  18 XI 20:54

  
• wolna przemian materii

  Anonim

  1

  1002

  0

  18 XI 19:33

  
• Stronglifts 5x5- inne zwiększanie ciężaru.

  Maestro_TJ

  2

  1021

  0

  19 XI 16:08

  
• za duże bicepsy

  fiteska

  3

  958

  0

  19 XI 08:20

  
• jak pozbyć się wystającego brzuszka?

  jussta

  12

  2086

  0

  22 XI 13:28

  
• Stymulant kofeinowy , a zażywanie kreatyny

  Nie_ma_ lipy

  9

  1276

  5

  18 XI 20:31

  
• Zamówienie 636829 brak gratisowych produktów

  buKKa

  6

  2452

  0

  19 XI 17:12

  
• zdrada. podrabiane smsy?

  Dilal

  8

  1854

  1

  2 XII 09:49

  
• kolagen

  Anonim

  1

  996

  0

  19 XI 07:24

  
• Pompki a najszerszy grzbietu

  KrystQ

  6

  5510

  1

  20 XI 20:00

  
• FBW do oceny, 3 Zestawy

  Marwin0406

  3

  742

  0

  19 XI 16:09

  
• Bezsenność

  Alstomiak

  2

  1057

  0

  18 XI 16:57

  
• Zanim staniesz na scenie… POZOWANIE lekcja 2 BICEPSY PRZODEM

  Biniu

  0

  532

  0

  18 XI 15:31

  
• Dieta na masę do oceny, 60kg

  Maro1222

  6

  3209

  1

  23 XI 23:00

  
• Mój trening FBW.

  FranioCenter

  8

  823

  0

  18 XI 18:45

  
• Gino ponad 2 miesiace po cyklu

  mateusz24

  52

  8260

  2

  4 II 20:13

  
• Początkujący na siłowni

  beatsflow

  4

  532

  0

  18 XI 15:27

  
• Jestem nowy, od czego zacząć ?

  ErniPPL

  3

  753

  0

  18 XI 13:34

  
• chce wiedzieć jak to się nazywa

  Anonim

  1

  631

  0

  18 XI 18:29

  
• szwy

  Anonim

  2

  683

  0

  19 XI 13:41

  
• TRENING PO DŁUŻSZEJ PRZERWIE - trening i suplementacja

  Lokmen92

  3

  1252

  0

  19 XI 20:54

  
• Ważne pytanie

  banan97

  14

  1949

  0

  19 XI 20:09

  
• Jest dieta, trening, suple i brak efektów a zawody coraz blizej

  radecki87

  5

  3308

  0

  18 XI 14:53

  
• Kiedy zaczac rzezbe i cykle redukcyjne?

  Streetz Killer

  7

  1059

  0

  19 XI 15:56

  
• Odblok czy mostek??

  tomanek85

  15

  2160

  1

  18 XI 14:17

  
• Dieta - masa czy redukcja?

  tytus_andr

  1

  937

  0

  18 XI 12:34

  
• Suplement GABA na lepszy sen ?

  Squirrel

  6

  2152

  0

  18 XI 18:42

  
• [S] Tank topy Group76, spodenki

  bartzmc

  3

  1189

  0

  19 XI 15:55

  
• Trening FBW do oceny i ewentualnych poprawek.

  blackmaster3

  6

  1423

  0

  19 XI 16:01

  
• moczanowa

  Anonim

  1

  548

  1

  19 XI 07:25

  
• Badania,FAKE?,nastepny cykl Masa

  mjonatowski

  12

  1822

  0

  19 XI 00:30

  
• pas wibracyjny

  Anonim

  2

  612

  0

  19 XI 07:24

  
• Rozgryzanie CLA z zieloną herbatą firmyPolfa Łódź

  Anonim

  1

  655

  0

  18 XI 11:07

  
• cena 120 kapsułek

  Anonim

  1

  412

  0

  18 XI 10:10

  
• cukrzyca u psa

  Anonim

  2

  590

  0

  15 XII 18:34

  
• 250 kg na klate w wieku 16 lat?!

  Anonim

  10

  3186

  0

  19 XI 13:03

  
• mucosa cavi uteri in stadio proliferationis

  Anonim

  1

  1306

  0

  18 XI 10:58

  
• ATD czy 6-Bromo

  dobrygiecik

  13

  13725

  0

  19 XI 19:24

  
• 130KG problem

  Tomuss910

  6

  1261

  0

  18 XI 19:51

  
• Jaki plan treningowy teraz zastosowac

  Hadeas

  19

  2270

  1

  27 XI 18:53

  
• Pare pytan sredniopoczatkujacego

  david13

  3

  854

  0

  18 XI 11:40

  
• Odchudzanie po kopenhasku - studium przypadku

  PoTreningu

  0

  717

  0

  18 XI 08:15

  
• Słodki smak może pomóc w kontroli łaknienia

  PoTreningu

  0

  681

  0

  18 XI 08:08

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  775

  0

  18 XI 19:34

  
• Dieta do oceny (redukcja)

  rybacki137

  8

  1045

  0

  18 XI 09:10

  
• Test + deca, mostek i redukcja. Prośba o pomoc w ułożeniu cyklu

  niekumaty

  6

  1258

  1

  18 XI 17:24

  
• MyVita - Olej Kokosowy

  ardi1989

  5

  2534

  0

  5 II 07:35

  
• Cykl - Cell mass, Shock Therapy,Creatine, Beta Alanine, bcaa

  Sebastiano09

  8

  1358

  0

  21 XI 13:46

  
• chcialbym taki cykl a nie wiem czy dobry

  Anonim

  11

  1626

  1

  18 XI 22:15

  
• Prośba o ocenę planu

  wetheppl

  1

  517

  0

  18 XI 13:02

  
• ocena planu fbw

  newwu

  5

  1075

  0

  18 XI 14:19

  
• Titan enan

  Bartek9001

  4

  1373

  1

  18 XI 03:45

  
• Problemy z masą

  Krzychuuu18

  3

  706

  0

  18 XI 05:30

  
• Nie ide do przodu.

  Michałek991

  11

  1627

  0

  18 XI 21:28