Archiwum listopad 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• CEL: płaski brzuch, szczupłe uda jędrny tyłeczek :)

  kamja

  10

  1767

  3

  3 XI 18:22

  
• Jak trenowac

  jax_10

  3

  683

  0

  2 XI 17:39

  
• odszkodowanie

  Anonim

  2

  558

  0

  1 XI 19:32

  
• Odchudzanie. Stepper. L-karnityna

  Pinocchiok

  9

  2070

  1

  2 XI 17:41

  
• [K] Kupię solidną ławeczkę z wyciągiem !

  Kapadakara

  5

  1369

  1

  7 XI 16:45

  
• zmiana intensywności?

  ferrnando

  3

  666

  0

  2 XI 17:38

  
• Pomoc w przebraniu masy

  Wojtek65kg

  2

  993

  0

  1 XI 19:45

  
• Standardowy SPLIT 3-dniowy na mase

  quix

  2

  985

  0

  2 XI 12:36

  
• Wyrzeźbienie brzucha w domu

  Strong98

  1

  880

  0

  1 XI 19:01

  
• Szersze biodra niż klata.

  bljetros099

  2

  1794

  0

  1 XI 18:04

  
• Wyjscie z redukcji

  Anonim

  1

  718

  0

  1 XI 20:14

  
• Kofeina 50 mg

  SzalonyKuc

  8

  3182

  1

  1 XI 21:56

  
• Poproszę o wskazówki.

  Aldehyt

  15

  1909

  0

  3 XI 10:49

  
• jak uzupełnić dietę?

  ToJoBiczes

  3

  585

  0

  1 XI 21:06

  
• Gokarty - spostrzeżenia

  pepson

  2

  2310

  0

  6 XI 10:09

  
• Nowy plan treningowy do oceny

  Miecu

  4

  1144

  0

  1 XI 22:10

  
• mięśnie skośne

  Anonim

  1

  455

  0

  1 XI 18:07

  
• Ćwieczenie brzucha a ból pleców

  KubaYogi

  3

  767

  0

  1 XI 17:13

  
• Dieta na masę do oceny,krytyki i poprawy. Czy nie za mało kcal?

  Mr.Prokop

  5

  1017

  1

  1 XI 16:54

  
• zapotrzebowanie dla ekto na masie

  poto999

  4

  688

  0

  1 XI 16:24

  
• Dieta redukcyjna zbilansowana Kobieta po ciąży

  Pietro81

  5

  1477

  1

  2 XI 09:04

  
• Plan treningowy do oceny

  Strong98

  8

  799

  0

  1 XI 17:49

  
• Posiłki, produkty na diecie ketogenicznej

  cocoon

  0

  3314

  0

  1 XI 14:57

  
• Dodatek do redukcji

  Shakta98

  1

  761

  0

  1 XI 14:52

  
• dieta redukcyjna 95kg

  Lukasz255

  7

  2358

  0

  5 XI 13:41

  
• Dieta redukcyjna poszę "rzucić okiem" Dziękuję :)

  łoś-iłek

  5

  2226

  1

  1 XI 15:10

  
• Czy od treningu FBW + aeroby mięśnie urosną?

  Anonim

  2

  1189

  0

  1 XI 18:09

  
• [S] Rashguard Under Armour

  Anonim

  5

  1971

  0

  13 XI 08:17

  
• Tyroksyna

  Anonim

  1

  719

  2

  1 XI 20:48

  
• Gainer Megabol Mass mutation czy ActivLab Gainbody 30?

  pandaffu

  24

  2493

  5

  3 XI 17:24

  
• Banany po treningu - ile ich jeść?

  pandaffu

  3

  1912

  1

  2 XI 17:26

  
• Fizjoterapeuta

  Kalio

  0

  845

  0

  1 XI 13:26

  
• Plan na 2 dni i schemat

  Strong98

  6

  845

  0

  1 XI 14:05

  
• działanie orthowiscu

  Anonim

  1

  504

  0

  1 XI 19:33

  
• Pomoc w chorobie. Chondromalacja rzepki a dalsze ćwiczenia na masę.

  Asertin

  2

  1247

  0

  1 XI 16:40

  
• Ocena planu FBW

  buuu5

  12

  2005

  0

  2 XI 15:58

  
• FBW

  Padgon

  5

  720

  0

  1 XI 21:00

  
• Black Mamba

  tasak91

  21

  7767

  0

  7 XI 19:08

  
• Dziwne bóle.

  Mirox

  18

  3022

  2

  6 XI 19:03

  
• Cyber

  Anonim

  1

  649

  0

  1 XI 19:34

  
• Chcę naprawdę zacząć ćwiczyć

  Tytan906

  3

  796

  0

  1 XI 20:28

  
• Porada

  Stylowka

  3

  578

  0

  1 XI 14:26

  
• kango jumps

  Anonim

  1

  528

  0

  1 XI 19:34

  
• Masło orzechowe

  PoTreningu

  1

  1929

  0

  12 XI 11:22

  
• Jak zmniejszyć łaknienie?

  PoTreningu

  0

  721

  0

  1 XI 08:37

  
• Kreatyna teraz czy na wiosnę ?

  treningggg

  8

  1764

  1

  2 XI 23:50

  
• Może ktos doradzi

  kuropatwa1

  3

  1407

  0

  1 XI 20:36

  
• Plan treningowy do oceny - siła masa

  Kilaz933

  2

  1705

  0

  1 XI 20:34

  
• Trening do oceny .

  malossi01

  2

  963

  0

  1 XI 20:32

  
• Wybór pasa kulturystycznego

  Wazzzup

  3

  832

  0

  1 XI 21:09

  
• Co jeszcze poprawić

  TheAdrian1

  4

  658

  0

  1 XI 20:26

  
• skrót przy meczu

  Anonim

  1

  700

  0

  1 XI 20:49