Archiwum November 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• poradzicie

  Anonim

  2

  596

  1

  10 XI 19:07

  
• Seminarium K-1 Rules, Kickboxing z elementami MT- prowadzący Bartosz Batra.

  Thor_N

  0

  1327

  0

  10 XI 10:55

  
• Aerobik

  Anonim

  3

  587

  0

  10 XI 21:27

  
• Pomoc Push & Pull

  Młody777

  19

  2225

  0

  12 XI 15:25

  
• białko

  Anonim

  1

  520

  0

  10 XI 10:45

  
• Wiek

  Anonim

  2

  567

  0

  10 XI 21:24

  
• Dieta na masę do oceny

  mic_ldz

  8

  967

  0

  10 XI 21:35

  
• ? .:. Pytanie o trening Marka Rippetoe .:. ?

  szymon13

  25

  2860

  1

  12 XI 18:07

  
• stanozol tablets 10 mg

  Anonim

  1

  703

  0

  10 XI 10:30

  
• Zaczęcie na siłowni, masa czy redukcja?

  mydreamnewbody

  5

  925

  0

  10 XI 10:47

  
• Mit „Reverse Diet”

  PoTreningu

  1

  1497

  0

  10 XI 09:36

  
• Polak w supermarkecie czyli jak kupujemy żywność

  PoTreningu

  0

  991

  0

  10 XI 07:45

  
• prawo jazdy

  Anonim

  4

  756

  0

  10 XI 19:20

  
• FBW by georgu

  Pavvel

  8

  1548

  0

  10 XI 20:13

  
• schab wedzony

  TopPerfect

  8

  1853

  1

  12 XI 10:48

  
• Low carb pytanie

  Anonim

  9

  1135

  0

  10 XI 19:42

  
• Problem z erekcją, jakie badania ?

  SaSceD

  8

  3318

  0

  19 XI 12:33

  
• Przysiady z hantlami

  Anonim

  1

  770

  0

  12 XI 14:05

  
• betalok a alkohol

  Anonim

  1

  1066

  0

  10 XI 11:29

  
• Treningi MT a budowa masy

  whitefly

  4

  1772

  0

  12 XI 08:50

  
• EMIGRACJA

  darek290976

  7

  4221

  0

  11 XI 19:21

  
• Psychika a wygląd

  sewww

  16

  2400

  3

  12 XI 10:17

  
• test piersi

  Anonim

  2

  651

  0

  10 XI 19:13

  
• [S] Sprzedam Kurtke Skorzana Puma Ducati XL

  Killer5

  0

  1226

  0

  9 XI 23:22

  
• Spalanie fatu brzuch i klata

  dedd93

  3

  1175

  0

  10 XI 07:39

  
• Bcaa + beta alenina

  Boberon

  3

  1119

  0

  10 XI 22:57

  
• Rzezba a wytrzymalosc?

  Strong98

  3

  759

  0

  10 XI 19:44

  
• Zmarł Marian Ciemięga RIP

  W Z O R EK

  1

  5039

  1

  10 XI 22:19

  
• Czy moja dieta jest poprawna ?

  emil129

  21

  3449

  0

  4 I 20:36

  
• dlaczego masa idzie mi tylko w nogi?

  ToJoBiczes

  11

  5531

  1

  10 XI 21:06

  
• Dieta redukcyjna (71 kg)

  Dredek

  4

  1208

  0

  9 XI 22:56

  
• Pomoc w diecie

  We4reYoung

  2

  747

  0

  10 XI 18:46

  
• ból nadgarstka

  Anonim

  4

  1612

  0

  11 XI 09:25

  
• Guzki w okolicach sutkow

  Thomas07

  33

  9694

  2

  15 XI 21:20

  
• Tłuszcze a węglowodany- dylemat.

  Wilkshire25

  6

  1082

  0

  10 XI 19:12

  
• Plan treningowy na początek- proszę o opinie.

  s00pher

  5

  1064

  3

  10 XI 20:09

  
• Problem popuszczanie reki

  muszak14

  6

  1169

  0

  12 XI 16:02

  
• xanodrol stosował ktoś

  miki922222

  1

  991

  1

  9 XI 21:21

  
• Proszę o ocenę planu.

  Anonim

  2

  594

  0

  10 XI 18:45

  
• anavar malay stosował ktoś?

  miki922222

  1

  2516

  0

  9 XI 21:17

  
• Kiedy dorośleją rysy twarzy?

  bljetros099

  1

  1342

  0

  9 XI 21:31

  
• Trening na masę (pompki + basen + bieganie)

  domin55x

  5

  1375

  0

  12 XI 15:06

  
• mocznik i kretanina podwyzszone

  Anonim

  2

  905

  0

  9 XI 22:02

  
• Odblokowanie do Cyklu

  Baroszbarosz

  18

  2161

  0

  10 XI 19:17

  
• Drążek rozporowy do podciągania

  Destariell

  4

  1159

  0

  14 XI 21:45

  
• Nutraclipse Thermo Bombs HyperShock 12.0 -jadl to kto ,jakies opinie?

  hcp

  2

  1335

  0

  10 XI 20:27

  
• kolejność w treningu na nogi

  maciek123

  2

  639

  0

  9 XI 21:14

  
• kark

  Anonim

  3

  582

  0

  9 XI 22:01

  
• Pierwsza zbilansowana dieta. Proszę o poprawki.

  pabl01234

  3

  791

  0

  9 XI 22:19

  
• Brak siły.

  Hiaf

  3

  755

  0

  9 XI 20:57

  
• ginekomastia

  Anonim

  1

  499

  0

  9 XI 21:54

  
• Kilka pytań dotyczących suplementów :) ( Magnez, Gainer, Kazeina)

  rage56

  5

  928

  2

  9 XI 23:49

  
• Martwy Ciąg

  drrkk

  4

  692

  0

  9 XI 21:57

  
• Nowe wyzwania czyli myslik90 i pływackie boje

  myslik90

  42

  7521

  7

  18 XI 14:07

  
• Guzki w okolicach sutkow u mezczyzny.

  Thomas07

  2

  6416

  0

  10 XI 10:12

  
• [BLOG] Ból jest tymczasowy DT by gregor92

  Anonim

  10

  1406

  0

  21 XI 23:32

  
• sprawdzian

  Anonim

  3

  1250

  0

  9 XI 22:11

  
• zma mutant test i nocna zmiana w pracy

  Tatupu

  11

  2482

  4

  13 XI 20:35

  
• Odblok prop do sprawdzenia

  MastaBe

  12

  1632

  0

  9 XI 22:30

  
• Problem z libido i erekcja

  Maciek887

  5

  2028

  0

  10 XI 01:03

  
• zapalenie kaletki

  Anonim

  2

  868

  0

  9 XI 22:10

  
• Testosteron , suplementy diety .

  OneMoment

  5

  1088

  0

  11 XI 22:56

  
• Drążek od ściany do ściany.

  damin7

  6

  1381

  2

  10 XI 18:15

  
• Jaki spalacz?

  FiloSFD

  13

  2692

  0

  15 XI 16:11

  
• maź w kolanie

  Dams

  9

  1834

  0

  13 XI 13:19

  
• dziary

  Anonim

  1

  541

  0

  9 XI 21:38

  
• znaczenie tatuażu

  Anonim

  2

  649

  0

  9 XI 21:49

  
• Miguel Cotto vs Canelo Alvarez

  jarzynek

  9

  2495

  0

  28 XI 19:47

  
• obdukcja

  Anonim

  2

  502

  0

  9 XI 21:49

  
• Dieta masowa (do oceny i ewentualnej pomocy)

  LaterToes

  7

  1376

  0

  11 XI 13:45

  
• Dieta na masę do oceny, 65kg

  Carloo

  6

  1253

  0

  10 XI 12:32

  
• Zestaw dobór odżywki POMOCY

  Anonim

  3

  539

  0

  9 XI 22:05

  
• GLUTEN

  Anonim

  1

  1241

  1

  9 XI 19:16

  
• Klub podnoszenia ciężarów

  _Boston_

  11

  3174

  0

  13 XI 22:26

  
• Mam zamiar kupić ławkę czy ta jest w miare dobra?

  Anonim

  1

  706

  0

  9 XI 19:18

  
• adresy ptk pzu

  Anonim

  1

  511

  0

  9 XI 21:39

  
• Która kreatyne wybrac? MEX vs Olimp

  johnny121

  14

  1676

  0

  10 XI 14:34

  
• Dieta na masę do oceny, 85kg

  Animal-Strength

  9

  1159

  0

  10 XI 12:26

  
• trening do oceny- pomoc

  lukasztoczek

  5

  678

  0

  9 XI 19:18

  
• DT, mloda148

  mloda148

  14

  2405

  3

  11 XI 17:24

  
• Trening redukcja tkanki tłuszczowej :)

  KOKS STB

  11

  2786

  0

  14 XI 18:10

  
• Przepisy na szejki bialkowe

  Filip X

  2

  2211

  0

  9 XI 20:13

  
• kask bokserski.

  prz3m3k

  5

  2589

  0

  10 XI 21:20

  
• Turanabol

  wicher91

  1

  778

  0

  9 XI 15:47

  
• kupię steper kettler power ze stabilną podstawą

  Anonim

  1

  630

  0

  9 XI 15:57

  
• kupie stepeter power kettler

  Anonim

  1

  465

  0

  9 XI 15:57

  
• Jaki izolat białka po treningowo polecacie?

  Alstomiak

  4

  1117

  0

  10 XI 21:19

  
• Suplementy dla redukcji

  SH00Ky

  16

  1905

  1

  17 XI 00:00

  
• siłownia w łodzi w okolicach rokicińskie????

  Anonim

  1

  695

  0

  9 XI 21:41

  
• Szukam białka

  SuperHM

  16

  2567

  0

  10 XI 13:05

  
• Bokser, Pierwsza Bomba winko solo

  Gruby_Koks

  8

  1063

  0

  9 XI 19:50

  
• Najlepszy schemat rozgrzewki - ART

  Dremor

  2

  3795

  3

  12 XI 16:07

  
• Dieta na masę do oceny, 84kg

  SebaGsE

  7

  1136

  0

  9 XI 17:42

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Gofer17

  7

  1659

  0

  12 XI 11:59

  
• Pytanie dotyczace cwiczen i techniki

  Inmate

  1

  782

  0

  9 XI 14:57

  
• kreatynka

  Anonim

  1

  584

  0

  9 XI 16:05

  
• Cabaser - pytanie

  Andrin

  8

  2018

  1

  11 XII 04:04

  
• Praca w hotelu

  SuperHM

  5

  1355

  0

  10 XI 18:18

  
• Czy budowa mięśni może iśc w parze z redukcją?

  rawcu

  4

  1369

  0

  10 XI 12:34

  
• Zmeczenie

  Speed20

  4

  1078

  0

  9 XI 21:33