Archiwum November 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do oceny

  What The Fuck95

  1

  678

  0

  25 XI 20:44

  
• Przysiady

  poto999

  5

  947

  0

  25 XI 20:20

  
• Zarastam włosami

  sobiecwicze88

  12

  1813

  1

  25 XI 17:56

  
• Dieta reduckcja 76kg

  RSNS

  10

  1219

  0

  28 XI 10:34

  
• FBW ( sztangielki i drążek)

  Sebo442

  2

  878

  0

  29 XI 23:21

  
• Redukcja do oceny - Poprawiona

  blane1

  3

  812

  0

  25 XI 21:35

  
• Dawkowanie suplementow, prosze o pomoc?

  Adi2906

  8

  823

  0

  25 XI 18:59

  
• Pierwsza dieta redukcyjna 115 kg, proszę o ocenę i wskazówki.

  areq1

  22

  5042

  11

  16 I 14:41

  
• Split do oceny

  Sebaaaaaaa

  9

  834

  0

  27 XI 15:10

  
• Ocena po lekkiej redukcji i podpowiedź co dalej.

  Dredek

  2

  649

  0

  25 XI 18:18

  
• białko

  Anonim

  1

  365

  0

  25 XI 20:52

  
• Bieganie a trening nóg

  Oxemen

  6

  1229

  0

  27 XI 15:13

  
• ból w klatce piersiowej

  kikoks

  1

  732

  0

  25 XI 17:04

  
• Samoobrona Wrocław

  instr.SF

  0

  1141

  0

  25 XI 13:19

  
• oxsoralen

  Anonim

  1

  612

  0

  26 XI 20:32

  
• UFC Fight Night 79 - HENDERSON VS. MASVIDAL

  Homster

  18

  3552

  9

  28 XI 18:15

  
• Masa na SARM

  Bezelo

  4

  2491

  1

  26 XI 00:38

  
• proble. wypadanie włosów prozba o pomoc

  diabllo121

  3

  686

  1

  25 XI 13:10

  
• skręcona kostka

  Anonim

  1

  404

  0

  25 XI 20:54

  
• Brak progresji - biceps.

  Zezol

  10

  1776

  5

  25 XI 19:30

  
• Faktura

  Anonim

  2

  942

  0

  25 XI 20:55

  
• ból obu nadgarstków - trening crossfit

  kudlaty6725

  4

  2024

  1

  26 XI 16:01

  
• kwas.hialuronowy

  Anonim

  1

  800

  0

  26 XI 20:33

  
• Spalacz na koniec redukcji

  Thirteenth

  9

  1230

  0

  26 XI 11:34

  
• PO REKONSTRUCKJI KOLANA 5 TYDZIEN. PROBLEM PO WYPROSCIE

  Anonim

  1

  534

  0

  25 XI 20:56

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  489

  0

  25 XI 20:56

  
• Dla pięknej sylwetki kobiety

  Alex24

  2

  712

  0

  25 XI 12:58

  
• Ułożenie planu ćwiczeń + kilka rad

  Grosz4321

  6

  841

  1

  26 XI 19:38

  
• Dieta i ćwiczenia dla kobiet

  bang_bang

  3

  694

  0

  25 XI 13:13

  
• Dieta na mase 67kg

  Gradex

  6

  762

  0

  25 XI 12:42

  
• Trening na spalanie tłuszczu!

  xCheyTacx

  1

  525

  0

  25 XI 10:58

  
• ​Sprawdź swoją wiedzę z PERFECT BODY (2)

  Biniu

  0

  425

  0

  25 XI 10:41

  
• apteki pzu

  Anonim

  1

  433

  0

  25 XI 12:25

  
• omadren

  Anonim

  1

  326

  0

  25 XI 21:00

  
• stabilizator

  Anonim

  1

  387

  0

  26 XI 20:37

  
• [S] Tank topy Group76, GYMSHARK, UA Alter Ego Superman

  bartzmc

  4

  2251

  0

  10 XII 16:32

  
• Archiwum X „Rozpad mięśni po treningu oraz dziwne choroby wskutek stosowaniu sterydów” Cz. I

  PoTreningu

  0

  989

  1

  25 XI 08:52

  
• Intermittent fasting działa przeciwzapalnie

  PoTreningu

  0

  683

  0

  25 XI 08:21

  
• ginekologia

  Anonim

  1

  398

  0

  26 XI 20:38

  
• cykl i odblock do poprawy

  borek1382

  3

  641

  0

  25 XI 03:25

  
• priop-enan-deca jaki odblok?

  borek1382

  60

  4871

  5

  28 II 19:54

  
• odszkodowanie z pzu

  Anonim

  1

  410

  0

  26 XI 20:38

  
• Samodzielny trening kick boxerski raz w tygodniu

  Drakonic

  11

  2283

  0

  25 XI 22:27

  
• Lean FX i SNS Reduce XT skład?

  Anonim

  21

  5904

  0

  27 XI 14:51

  
• Naprawa sylwetki po utracie 35 kg :-)

  michalina_23

  44

  5178

  13

  25 XII 21:39

  
• Jak nazywa się linka do ławeczki i gdzie ją można kupić.

  Spens13

  0

  585

  0

  24 XI 22:42

  
• Plan treningowy siła, masa. Dobranie cwiczen.

  Elpolako96

  1

  587

  0

  25 XI 12:45

  
• prawie rafaello

  Davas89

  3

  1701

  3

  25 XI 08:37

  
• cykl

  Anonim

  5

  623

  0

  27 XI 03:25

  
• MMA: zaczynać od jakiejś innej sztuki walki czy od razu mma

  Anonim

  13

  3324

  5

  26 XI 14:09

  
• Przedtreningowka

  We4reYoung

  5

  833

  1

  24 XI 23:19

  
• Redukcja do oceny

  blane1

  1

  581

  0

  24 XI 22:33

  
• Plan treningowy hipertrofia.

  Kocurr918

  9

  2048

  0

  30 XI 21:27

  
• Dieta na masę endo - ocena

  Mezoss

  6

  918

  0

  25 XI 21:35

  
• redukcja susta+t3?

  matex875

  18

  2282

  0

  25 XI 07:34

  
• plan treningowy

  Anonim

  1

  334

  0

  24 XI 22:09

  
• eugeniusz duda swinoujscie

  Anonim

  1

  896

  0

  26 XI 20:39

  
• Szkoły walki Kraków

  wrtpwrt

  6

  964

  1

  26 XI 19:40

  
• Trening całego ciała w jeden dzień.

  xXxPawlomarkxXx

  4

  1524

  1

  2 XII 17:29

  
• [S] siłownia domowa

  zając1997

  2

  1181

  1

  25 XI 15:38

  
• Ginekomastia

  grants1234

  6

  1605

  0

  25 XI 17:50

  
• trec cm3

  Anonim

  2

  355

  0

  26 XI 20:40

  
• Ocena planu na mase + nowe cwiczenia (wyciag)

  inter

  6

  819

  0

  25 XI 13:30

  
• Co polecacie na pobudzenie?

  R3hab

  11

  1364

  0

  2 XII 15:20

  
• Trening FBW na siłe, ocena planu.

  Chaki0981

  2

  1281

  0

  25 XI 17:52

  
• Od czego zacząć, problem z brzuchem

  Rito

  3

  593

  0

  24 XI 21:56

  
• Hormony i problem z libido.

  nowyPZN89

  4

  1157

  0

  25 XI 18:42

  
• Gdzie można dostać Olej Kokosowy ?

  Anonim

  11

  2514

  1

  25 XI 14:51

  
• Jakie ćwiczenia dla początkującego

  Qdzio

  9

  1002

  3

  2 XII 15:35

  
• Karta zawodnika-problem

  Kamil11jr

  0

  2249

  0

  24 XI 20:40

  
• Odpowiednia dieta

  sebanek121

  8

  1464

  1

  2 XII 15:28

  
• Białko, czy Gainer

  pejo_84

  6

  1420

  0

  24 XI 23:30

  
• Trening pleców i tricepsów

  Szyman1997

  1

  609

  0

  26 XI 18:59

  
• Suplementy i Odżywki

  Młodyk

  3

  599

  1

  24 XI 21:23

  
• szukam dietetyka

  eeeee

  7

  755

  0

  24 XI 22:01

  
• Co sądzicie o treningu bez przerw?

  metainf123

  6

  782

  5

  2 XII 15:32

  
• cykl a potliwość

  janek25oswww

  10

  1098

  0

  25 XI 09:39

  
• prop solo dla bylego biegacza

  bihalu

  21

  1782

  3

  24 XI 21:10

  
• Bicek

  Bosski

  15

  1672

  2

  2 XII 17:59

  
• Ciśnienie

  mazda1996

  21

  1997

  0

  28 XI 17:13

  
• alat

  Anonim

  1

  389

  0

  25 XI 00:18

  
• pomoc w dobraniu treningu.

  adrian2150

  1

  398

  1

  24 XI 20:03

  
• Trening do oceny

  Gisi

  6

  685

  0

  25 XI 22:28

  
• M-drol

  Andrut1222

  13

  1161

  3

  25 XI 22:20

  
• Operacja a trening

  alluare

  2

  624

  0

  24 XI 22:19

  
• Czy nie katuje mięśni?

  mateusz2404

  7

  768

  1

  25 XI 17:53

  
• Ocena tygodniowego planu treningowego

  Kemal77

  1

  442

  0

  25 XI 22:27

  
• Trening

  Dasiu

  2

  446

  0

  25 XI 22:24

  
• Problem z objetoscia jedzenia

  Axcel3D

  2

  714

  0

  24 XI 22:54

  
• Czy bcaa pomaga w utracie tkanki tłuszczowej

  adrian78

  7

  1105

  0

  24 XI 23:21

  
• Tarta z boròwkami

  kendis4

  9

  1337

  11

  26 XI 13:34

  
• zlamanie reki

  Anonim

  1

  377

  0

  24 XI 18:18

  
• [K] Kupie uzywany rower treningowy Poznań

  .lara.

  0

  887

  0

  24 XI 18:07

  
• jak najlepiej dawkowac cm3 po xpand

  szym3k66

  0

  1104

  0

  24 XI 18:03

  
• cialis

  Anonim

  1

  552

  0

  26 XI 20:40

  
• problem z oddychaniem

  macko777

  7

  1458

  2

  16 III 22:34

  
• [S] siłownia domowa

  zając1997

  0

  889

  1

  24 XI 17:35

  
• Ławka marbo

  Gieru93

  3

  782

  0

  25 XI 19:11

  
• Plan treningowy - następny etap

  Dam_Son

  3

  614

  0

  24 XI 17:56

  
• Zdeformowane pięści

  Czuprynmat

  7

  6165

  0

  26 XI 15:57