Archiwum listopad 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do oceny

  What The Fuck95

  1

  723

  0

  25 XI 20:44

  
• Przysiady

  poto999

  5

  996

  0

  25 XI 20:20

  
• Zarastam włosami

  sobiecwicze88

  12

  2112

  1

  25 XI 17:56

  
• Dieta reduckcja 76kg

  RSNS

  10

  1302

  0

  28 XI 10:34

  
• FBW ( sztangielki i drążek)

  Sebo442

  2

  1118

  0

  29 XI 23:21

  
• Redukcja do oceny - Poprawiona

  blane1

  3

  874

  0

  25 XI 21:35

  
• Dawkowanie suplementow, prosze o pomoc?

  Adi2906

  8

  902

  0

  25 XI 18:59

  
• Pierwsza dieta redukcyjna 115 kg, proszę o ocenę i wskazówki.

  areq1

  22

  5509

  11

  16 I 14:41

  
• Split do oceny

  Sebaaaaaaa

  9

  898

  0

  27 XI 15:10

  
• Ocena po lekkiej redukcji i podpowiedź co dalej.

  Dredek

  2

  722

  0

  25 XI 18:18

  
• białko

  Anonim

  1

  394

  0

  25 XI 20:52

  
• Bieganie a trening nóg

  Oxemen

  6

  2012

  0

  27 XI 15:13

  
• ból w klatce piersiowej

  kikoks

  1

  780

  0

  25 XI 17:04

  
• Samoobrona Wrocław

  instr.SF

  0

  1180

  0

  25 XI 13:19

  
• oxsoralen

  Anonim

  1

  670

  0

  26 XI 20:32

  
• UFC Fight Night 79 - HENDERSON VS. MASVIDAL

  Homster

  18

  3808

  9

  28 XI 18:15

  
• Masa na SARM

  Bezelo

  4

  2856

  1

  26 XI 00:38

  
• proble. wypadanie włosów prozba o pomoc

  diabllo121

  3

  847

  1

  25 XI 13:10

  
• skręcona kostka

  Anonim

  1

  445

  0

  25 XI 20:54

  
• Brak progresji - biceps.

  Zezol

  10

  2000

  5

  25 XI 19:30

  
• Faktura

  Anonim

  2

  1242

  0

  25 XI 20:55

  
• ból obu nadgarstków - trening crossfit

  kudlaty6725

  4

  2379

  1

  26 XI 16:01

  
• kwas.hialuronowy

  Anonim

  1

  878

  0

  26 XI 20:33

  
• Spalacz na koniec redukcji

  Thirteenth

  9

  1322

  0

  26 XI 11:34

  
• PO REKONSTRUCKJI KOLANA 5 TYDZIEN. PROBLEM PO WYPROSCIE

  Anonim

  1

  579

  0

  25 XI 20:56

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  526

  0

  25 XI 20:56

  
• Dla pięknej sylwetki kobiety

  Alex24

  2

  808

  0

  25 XI 12:58

  
• Ułożenie planu ćwiczeń + kilka rad

  Grosz4321

  6

  909

  1

  26 XI 19:38

  
• Dieta i ćwiczenia dla kobiet

  bang_bang

  3

  835

  0

  25 XI 13:13

  
• Dieta na mase 67kg

  Gradex

  6

  826

  0

  25 XI 12:42

  
• Trening na spalanie tłuszczu!

  xCheyTacx

  1

  588

  0

  25 XI 10:58

  
• ​Sprawdź swoją wiedzę z PERFECT BODY (2)

  Biniu

  0

  451

  0

  25 XI 10:41

  
• apteki pzu

  Anonim

  1

  484

  0

  25 XI 12:25

  
• omadren

  Anonim

  1

  361

  0

  25 XI 21:00

  
• stabilizator

  Anonim

  1

  425

  0

  26 XI 20:37

  
• [S] Tank topy Group76, GYMSHARK, UA Alter Ego Superman

  bartzmc

  4

  2418

  0

  10 XII 16:32

  
• Archiwum X „Rozpad mięśni po treningu oraz dziwne choroby wskutek stosowaniu sterydów” Cz. I

  PoTreningu

  0

  1112

  1

  25 XI 08:52

  
• Intermittent fasting działa przeciwzapalnie

  PoTreningu

  0

  730

  0

  25 XI 08:21

  
• ginekologia

  Anonim

  1

  430

  0

  26 XI 20:38

  
• cykl i odblock do poprawy

  borek1382

  3

  700

  0

  25 XI 03:25

  
• priop-enan-deca jaki odblok?

  borek1382

  60

  5350

  5

  28 II 19:54

  
• odszkodowanie z pzu

  Anonim

  1

  430

  0

  26 XI 20:38

  
• Samodzielny trening kick boxerski raz w tygodniu

  Drakonic

  11

  2428

  0

  25 XI 22:27

  
• Lean FX i SNS Reduce XT skład?

  Anonim

  21

  6434

  0

  27 XI 14:51

  
• Naprawa sylwetki po utracie 35 kg :-)

  michalina_23

  44

  5585

  13

  25 XII 21:39

  
• Jak nazywa się linka do ławeczki i gdzie ją można kupić.

  Spens13

  0

  630

  0

  24 XI 22:42

  
• Plan treningowy siła, masa. Dobranie cwiczen.

  Elpolako96

  1

  709

  0

  25 XI 12:45

  
• prawie rafaello

  Davas89

  3

  1788

  3

  25 XI 08:37

  
• cykl

  Anonim

  5

  667

  0

  27 XI 03:25

  
• MMA: zaczynać od jakiejś innej sztuki walki czy od razu mma

  Anonim

  13

  3637

  1

  26 XI 14:09

  
• Przedtreningowka

  We4reYoung

  5

  902

  1

  24 XI 23:19

  
• Redukcja do oceny

  blane1

  1

  617

  0

  24 XI 22:33

  
• Plan treningowy hipertrofia.

  Kocurr918

  9

  2396

  0

  30 XI 21:27

  
• Dieta na masę endo - ocena

  Mezoss

  6

  1010

  0

  25 XI 21:35

  
• redukcja susta+t3?

  matex875

  18

  2479

  0

  25 XI 07:34

  
• plan treningowy

  Anonim

  1

  363

  0

  24 XI 22:09

  
• eugeniusz duda swinoujscie

  Anonim

  1

  1042

  0

  26 XI 20:39

  
• Szkoły walki Kraków

  wrtpwrt

  6

  1031

  1

  26 XI 19:40

  
• Trening całego ciała w jeden dzień.

  xXxPawlomarkxXx

  4

  1774

  1

  2 XII 17:29

  
• [S] siłownia domowa

  zając1997

  2

  1298

  1

  25 XI 15:38

  
• Ginekomastia

  grants1234

  6

  1716

  0

  25 XI 17:50

  
• trec cm3

  Anonim

  2

  412

  0

  26 XI 20:40

  
• Ocena planu na mase + nowe cwiczenia (wyciag)

  inter

  6

  903

  0

  25 XI 13:30

  
• Co polecacie na pobudzenie?

  R3hab

  11

  1476

  0

  2 XII 15:20

  
• Trening FBW na siłe, ocena planu.

  Chaki0981

  2

  1343

  0

  25 XI 17:52

  
• Od czego zacząć, problem z brzuchem

  Rito

  3

  655

  0

  24 XI 21:56

  
• Hormony i problem z libido.

  nowyPZN89

  4

  1245

  0

  25 XI 18:42

  
• Gdzie można dostać Olej Kokosowy ?

  Anonim

  11

  2729

  1

  25 XI 14:51

  
• Jakie ćwiczenia dla początkującego

  Qdzio

  9

  1120

  3

  2 XII 15:35

  
• Karta zawodnika-problem

  Kamil11jr

  0

  2293

  0

  24 XI 20:40

  
• Odpowiednia dieta

  sebanek121

  8

  1550

  1

  2 XII 15:28

  
• Białko, czy Gainer

  pejo_84

  6

  1631

  0

  24 XI 23:30

  
• Trening pleców i tricepsów

  Szyman1997

  1

  674

  0

  26 XI 18:59

  
• Suplementy i Odżywki

  Młodyk

  3

  648

  1

  24 XI 21:23

  
• szukam dietetyka

  eeeee

  7

  814

  0

  24 XI 22:01

  
• Co sądzicie o treningu bez przerw?

  metainf123

  6

  851

  5

  2 XII 15:32

  
• cykl a potliwość

  janek25oswww

  10

  1576

  0

  25 XI 09:39

  
• prop solo dla bylego biegacza

  bihalu

  21

  2067

  3

  24 XI 21:10

  
• Bicek

  Bosski

  15

  1872

  2

  2 XII 17:59

  
• Ciśnienie

  mazda1996

  21

  2232

  0

  28 XI 17:13

  
• alat

  Anonim

  1

  416

  0

  25 XI 00:18

  
• pomoc w dobraniu treningu.

  adrian2150

  1

  434

  1

  24 XI 20:03

  
• Trening do oceny

  Gisi

  6

  755

  0

  25 XI 22:28

  
• M-drol

  Andrut1222

  13

  1300

  3

  25 XI 22:20

  
• Operacja a trening

  alluare

  2

  768

  0

  24 XI 22:19

  
• Czy nie katuje mięśni?

  mateusz2404

  7

  846

  1

  25 XI 17:53

  
• Ocena tygodniowego planu treningowego

  Kemal77

  1

  497

  0

  25 XI 22:27

  
• Trening

  Dasiu

  2

  476

  0

  25 XI 22:24

  
• Problem z objetoscia jedzenia

  Axcel3D

  2

  784

  0

  24 XI 22:54

  
• Czy bcaa pomaga w utracie tkanki tłuszczowej

  adrian78

  7

  1195

  0

  24 XI 23:21

  
• Tarta z boròwkami

  kendis4

  9

  1499

  11

  26 XI 13:34

  
• zlamanie reki

  Anonim

  1

  414

  0

  24 XI 18:18

  
• [K] Kupie uzywany rower treningowy Poznań

  .lara.

  0

  947

  0

  24 XI 18:07

  
• jak najlepiej dawkowac cm3 po xpand

  szym3k66

  0

  1154

  0

  24 XI 18:03

  
• cialis

  Anonim

  1

  609

  0

  26 XI 20:40

  
• problem z oddychaniem

  macko777

  7

  1880

  2

  16 III 22:34

  
• [S] siłownia domowa

  zając1997

  0

  1037

  1

  24 XI 17:35

  
• Ławka marbo

  Gieru93

  3

  847

  0

  25 XI 19:11

  
• Plan treningowy - następny etap

  Dam_Son

  3

  715

  0

  24 XI 17:56

  
• Zdeformowane pięści

  Czuprynmat

  7

  7077

  0

  26 XI 15:57