Archiwum listopad 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• WAT 2017 LOGISTYKA

  Kinga21

  2

  1358

  0

  26 XI 10:54

  
• Trójbój siłowy w Lubuskim?

  Anonim

  1

  648

  0

  26 XI 12:26

  
• GÓRA DÓŁ (HYPER SIŁA) MASA PLAN DO OCENY

  lothar999s

  6

  8735

  0

  28 II 00:17

  
• Push Pull do oceny

  Czworek

  3

  487

  0

  26 XI 16:26

  
• Trening w domu

  Anonim

  2

  714

  0

  26 XI 12:32

  
• WYKRYWALNOŚĆ STERYDÓW

  lewyzxcv

  10

  1493

  2

  26 XI 01:42

  
• zapalenie palca

  Anonim

  1

  346

  0

  25 XI 20:53

  
• FBW

  Anonim

  2

  329

  0

  26 XI 10:59

  
• kick boks

  Anonim

  1

  361

  0

  25 XI 20:51

  
• wybity palec

  Anonim

  1

  442

  0

  25 XI 20:51

  
• pęcherzyk żółciowy

  Anonim

  1

  516

  0

  25 XI 20:52

  
• zbicie wagi

  Anonim

  2

  384

  0

  26 XI 11:00

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

  Arus_1988

  23

  2585

  1

  11 XII 14:41

  
• Jaka kolejność?

  Ken97

  6

  969

  0

  28 XI 13:17

  
• Ciąża okres odzywki

  Mania2

  2

  533

  0

  25 XI 20:36

  
• Witaminy

  mateuszA

  8

  789

  0

  27 XI 16:20

  
• BCAA dawkowanie przy redukcji tkanki tłuszczowej

  Grodzio

  18

  2108

  4

  26 XI 11:03

  
• Interpretacja badań krwi.

  maxienon

  1

  960

  0

  26 XI 15:50

  
• Entezopatia

  azizzz

  1

  642

  0

  26 XI 16:10

  
• VI Mistrzostwa w Podciąganiu - RELACJA!

  czorcia7

  0

  781

  0

  25 XI 18:42

  
• Dieta redakcyjna 77kg do sprawdzenia

  siudex222

  6

  808

  0

  25 XI 21:38

  
• Mięśnie brzucha a tkanka tłuszczowa

  porogami3

  4

  1070

  0

  26 IV 05:44

  
• FBW 15-10-5

  Anonim

  1

  346

  0

  25 XI 20:43

  
• smażony ryż z kurczakiem i krewetkami

  joanna83d

  4

  2167

  4

  27 XI 16:56

  
• Posiłki białkowo-tłuszczowe w diecie

  zegarekt

  3

  1394

  0

  26 XI 12:44

  
• Problem z redukcja

  bartek.2000

  3

  641

  0

  26 XI 12:35

  
• Kimono BJJ

  Ace*

  5

  1094

  0

  30 XI 16:29

  
• [S] Dres UNDER ARMOUR VITAL roz. M, L, XL

  KOKINO

  2

  962

  0

  26 XI 10:58

  
• Jaka odzywka białkowa na redukcji ?

  Z3PLUS

  5

  3925

  1

  25 XI 19:39

  
• Pomocy! Obniżenie głosu po Anavarze i Stanazololu

  Oliwia888

  24

  2476

  6

  26 XI 17:06

  
• pas kulturystyczny

  Anonim

  8

  621

  0

  27 XI 22:33

  
• PCT po 7 miesiącach (2 miesiące mostek)

  pakero1240

  1

  632

  1

  25 XI 15:35

  
• [S] Dwie czarne koszulki Polo ralph lauren

  Anonim

  4

  1107

  0

  28 XI 22:23

  
• Z kalafiorem na basen??

  deephouse

  2

  1182

  1

  25 XI 15:57

  
• FBW i kilka ogólnych pytań

  nakamura

  22

  2951

  1

  22 XI 22:53

  
• Masowe LODY cynamonowo-waniliowe

  Biniu

  0

  508

  0

  25 XI 14:28

  
• Badanie poziomu cholesterolu a budowa masy mięśniowej

  Junak93

  7

  1734

  1

  26 XI 14:23

  
• Spalacz tłuszczu

  Evotina

  2

  513

  0

  25 XI 19:31

  
• [S] AD-3 PCT

  Anonim

  1

  916

  0

  3 XII 20:42

  
• odblok

  Anonim

  1

  356

  0

  25 XI 12:49

  
• koktajl

  Anonim

  2

  319

  0

  25 XI 13:21

  
• odżywki

  Anonim

  1

  258

  0

  25 XI 12:51

  
• siłownia

  Anonim

  1

  360

  0

  25 XI 12:51

  
• cwiczenia

  Anonim

  1

  349

  0

  25 XI 12:53

  
• paraboiled

  Anonim

  3

  494

  0

  25 XI 15:48

  
• Johimbina hcl na low carb

  Anonim

  1

  518

  0

  25 XI 12:54

  
• Cykl a inne leki

  Przona123

  11

  1289

  1

  26 XI 00:31

  
• Kubańskie picadillo by joanna83d

  Malinowa

  9

  1818

  2

  28 XI 17:16

  
• Omlet jaglany by Ulaulka

  Malinowa

  3

  2092

  0

  25 XI 14:23

  
• Gofry dyniowe by Ulaulka

  Malinowa

  3

  1340

  0

  26 XI 10:05

  
• Indyk z pasta curry z bakłażanem , cebulą i papryką by cod123

  Malinowa

  0

  1496

  0

  25 XI 12:15

  
• Omlet by boska_mlc

  Malinowa

  0

  1134

  1

  25 XI 11:39

  
• Naturalne sposoby na podbicie testosteronu

  Qbk007

  8

  2227

  5

  25 XI 20:59

  
• PZP a zabieg TURP

  aoleks

  1

  1519

  0

  29 XI 22:40

  
• Test enan + deca + anavar

  Spastic162

  15

  2158

  0

  26 XI 17:42

  
• Bulk

  Raxo16

  1

  420

  0

  25 XI 11:05

  
• Jak brać ?

  drabek9

  13

  1343

  1

  29 XI 11:29

  
• Trec - SleepER

  TomQ-MAG

  6

  13290

  1

  5 IX 13:53

  
• Przykładowa dieta

  niki092

  1

  4196

  0

  25 XI 10:26

  
• Nutrend - MULTIVITAMIN COMPRESSED CAPS

  TomQ-MAG

  0

  2301

  0

  25 XI 10:11

  
• Jaki rozkład makroskładników w diecie na masę ?

  kredar

  2

  1384

  1

  25 XI 12:52

  
• Fitness Authority - Xtreme WheyBolic

  TomQ-MAG

  0

  2095

  0

  25 XI 10:08

  
• Fitness Authority - Whey 80

  TomQ-MAG

  0

  1974

  0

  25 XI 10:05

  
• Iso whey zero biotech a ból brzucha

  Anonim

  2

  758

  0

  25 XI 13:32

  
• MusclePharm - Shred Sport

  TomQ-MAG

  0

  2363

  0

  25 XI 09:58

  
• Dziwne coś na ręce

  Anonim

  1

  766

  0

  25 XI 11:03

  
• Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i mascarpone

  ixou

  6

  2419

  1

  6 I 08:21

  
• Sklep

  Anonim

  1

  375

  0

  25 XI 09:44

  
• Quest Protein

  Karciarz

  9

  801

  2

  25 XI 20:31

  
• Akademia Treningu - Wolne ciężary

  Kamil Nowakowski

  4

  882

  0

  29 XI 10:33

  
• ocencie moją diętę :)

  klaudia_kb

  37

  3336

  8

  16 XII 10:44

  
• kreatyna i gainer

  Bartek615

  3

  655

  0

  25 XI 08:53

  
• IF-pare pytań

  Solo1221

  3

  1705

  0

  25 XI 00:24

  
• PCT po 4 miesięcznym cyklu

  Hitlarion

  9

  1332

  0

  3 XII 12:16

  
• Rozciąganie

  adzikson187

  1

  522

  1

  24 XI 23:48

  
• Problem z odżywianiem.

  Tomo4212

  5

  808

  0

  25 XI 13:37

  
• Kawa 11 lat?

  Anonim

  22

  2399

  1

  26 XI 16:35

  
• Trening siłowy, a powiększone węzły pachwinowe

  Visnioffy

  3

  1224

  0

  25 XI 22:56

  
• Split dobór partii

  Anonim

  2

  390

  0

  25 XI 09:45

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

  Bojaneq

  32

  5011

  0

  20 XII 06:29

  
• Dieta na masę 19 lat 74kg

  Kami1ek

  3

  943

  0

  8 XII 21:33

  
• Pieczenie w okolicy odbytu

  Anka????

  1

  1076

  0

  24 XI 22:14

  
• Nie typowe pytanie o nogi

  Anonim

  2

  515

  0

  25 XI 09:48

  
• FBW 15 10 5 zmiana cwiczen

  Guniol87

  4

  512

  0

  25 XI 13:45

  
• Ograniczony czas na trening. Prosze o pomoc

  damiano141

  11

  686

  1

  26 XI 10:39

  
• Masa, czy redukcja?

  rap.michał

  4

  722

  2

  24 XI 22:14

  
• Technika wyciskanie sztangi na ławce.

  Anonim

  55

  4702

  1

  11 XII 17:58

  
• Pierwszy cykl a problem z tarczyca.

  borniaczek

  12

  1203

  1

  25 XI 11:58

  
• Porządny cykl. Masa-Mostek-Redukcja

  juVe95

  14

  2774

  1

  21 II 09:56

  
• Ubrania na siłkę ;))

  Casaro11

  19

  1500

  1

  27 XI 22:46

  
• Które BCAA

  Hubert1995

  8

  909

  0

  26 XI 17:28

  
• Wzmocnienie mięśnia czworogłowego uda przed operacją

  Mixons

  1

  988

  0

  24 XI 20:42

  
• Jaki blender

  Szymekas

  8

  4071

  0

  4 X 22:26

  
• Monohydrat kreatyny do BulkPowders

  ragane

  3

  1053

  0

  24 XI 22:07

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  Anonim

  7

  810

  1

  26 XI 14:08

  
• Ulanie :D

  dan69

  4

  775

  0

  25 XI 23:02

  
• Co z lopatki wieprzowej

  kaczo

  13

  2377

  7

  28 XI 10:30

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

  punkover

  3

  973

  0

  26 XI 16:25

  
• Wypowiadajcie sie :)

  otwina123

  16

  1616

  0

  1 XII 00:40

  
• wysoki poziom testosteronu, estriadolu i prolaktyny

  Radekwawa

  2

  1113

  0

  24 XI 20:43