Archiwum maj 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 183/60 -> masa

  chudy155

  6

  880

  0

  27 V 18:16

  
• co trzeba zrobic zeby miesnie rosly

  Anonim

  3

  1875

  0

  5 V 18:31

  
• [K] PS3 TANIOOO!!!

  LesiuStopro

  2

  927

  0

  7 V 07:31

  
• Jakie FBW.

  luznykrzycho

  1

  737

  0

  5 V 18:46

  
• X Puchar Polski BJJ w Koninie 26.05.2011 informacje zgłoszeniowe

  JacekWróbe

  4

  1350

  0

  20 V 17:47

  
• cykl do oceny

  suzpes

  5

  891

  0

  5 V 01:53

  
• Zablokowane konto użytkowika Pako :/ ...

  Anonim

  1

  563

  0

  5 V 05:09

  
• Pomoc albo porada )

  Fyeno

  14

  1323

  0

  8 V 16:22

  
• Wybór supli pomoc

  zygmunt

  8

  674

  0

  5 V 11:32

  
• Białko + carbo + spalacz tłuszczu + ... da radę?

  dawidred93

  13

  1945

  0

  5 V 00:58

  
• Sylwetka 15-latka

  MlodyHanys

  16

  3052

  0

  9 V 22:22

  
• Dieta do oceny/poprawki[redukcja 30kg]

  Anonim

  33

  3365

  0

  8 V 17:52

  
• Kreta + booster

  Zabawny

  12

  1197

  0

  5 V 19:12

  
• aw6

  mariusz19978

  4

  2159

  0

  5 V 14:06

  
• Pytania o ..wszystko :/

  jarr25

  1

  614

  0

  4 V 23:38

  
• Czy mozna suplementami nadrobić braki w diecie?pomocy

  Zyga321

  15

  1491

  0

  5 V 11:01

  
• Witam ! potrzebuje odpowiedzi odnośnie jednego mięśnia ;]

  dvilla_07

  4

  4246

  0

  5 V 19:14

  
• Witam ! potrzebuje odpowiedzi ;]

  dvilla_07

  2

  598

  0

  5 V 18:20

  
• Przed snem?

  Johny00122

  4

  574

  0

  4 V 23:23

  
• Brzuch

  Brianek

  3

  710

  0

  5 V 00:08

  
• Boldenon

  cyklon00

  47

  5817

  0

  7 V 10:34

  
• Dieta na masę do oceny

  dawidred93

  14

  1655

  0

  18 VI 20:16

  
• Co wy na to ?

  Anonim

  9

  1099

  0

  7 V 15:55

  
• I tak właściwie to co dalej :) Czyli walka trwa...

  EvilMonkey

  78

  5832

  0

  5 VII 21:16

  
• Słaby trening bicepsa ?

  Bartolinho11

  12

  1628

  0

  5 V 12:18

  
• Przejście z FBW na split?

  Mareks

  7

  810

  0

  5 V 23:25

  
• Pobudzenie

  Thermoo

  13

  1511

  0

  7 V 21:42

  
• SUPLEMENTACJA NA LIPOSTMASTIE

  bernbern

  11

  1686

  0

  5 V 14:56

  
• dieta za sms? reklamy

  Anonim

  5

  1856

  0

  22 IX 09:25

  
• Kreatyna, brak efektów???

  conradoo77

  34

  3753

  0

  7 V 19:25

  
• Co teraz? :)

  lubieponczki

  9

  838

  0

  4 V 23:40

  
• Spalacz do zestawu

  sibi26

  1

  571

  0

  4 V 22:23

  
• jakie odżywki

  01trebor

  5

  691

  0

  6 V 22:06

  
• zwiekszenie objetosci wytrysku, jego sily oraz wieksze zniwelowanie szybkosci

  rdzrdz

  6

  19654

  0

  9 X 21:55

  
• [K] NITROBOLO II 1100gr !!!!!!

  Sekter

  2

  820

  0

  6 V 08:34

  
• Pomoc w suplemencji.

  buchra

  8

  684

  0

  4 V 23:21

  
• Okniński po walce najmana z burneika

  mma fighter

  52

  6629

  0

  7 V 13:55

  
• biały język

  Anonim

  1

  749

  0

  4 V 22:35

  
• Odżywka ,co myślicie ???

  Dawid698

  1

  2316

  0

  5 V 07:28

  
• Które uchwyty do pompek kupić?

  nylon1

  3

  5676

  1

  4 V 22:25

  
• redukcja. Co teraz?

  SZTYWNY91

  12

  1275

  0

  5 V 22:19

  
• teść + epi

  Devin

  9

  1232

  0

  5 V 19:09

  
• Yoha a węgle.

  muzzy17

  7

  1061

  0

  4 V 22:23

  
• FBW NA MASE (2 zestawy)

  astrefa

  8

  1856

  0

  5 V 20:49

  
• Drawski turniej w MARTWYM CIĄGU oraz turniej w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 27.05.2012

  rufi1967

  43

  5351

  0

  1 VI 00:24

  
• re;

  Anonim

  1

  509

  0

  4 V 21:49

  
• [K] mono,przedtreningówke i BCAA

  ;))

  4

  996

  0

  6 V 21:15

  
• 2 prolo cykl

  mirodix13

  30

  2235

  0

  5 V 12:05

  
• cisnienie

  Anonim

  1

  596

  0

  4 V 21:50

  
• zapalenie pochewki zginacza palca

  Anonim

  1

  1736

  0

  4 V 21:51

  
• No - Xplode + Cytocell + TCM

  Menfre

  16

  2013

  0

  6 V 14:52

  
• Ocena diety na mase

  Nentor

  6

  747

  0

  4 V 21:19

  
• Odźywianie. Dieta dla piłkarza.

  GrzesiekT1994

  1

  588

  0

  4 V 21:17

  
• Jaki środek przed crossfitem ?

  B-52

  13

  2626

  0

  30 VI 12:00

  
• jacekk_1993 - Słaby start / kompletna nie wiedza...

  He Got Game

  23

  1748

  0

  7 V 21:03

  
• [K] dresy adidas,nike,reebok,puma.lonsdale,everlast rozmiar M/L

  czaroz95

  22

  2650

  0

  18 V 21:30

  
• Trening obwodowy - boks

  HiDude

  11

  2989

  0

  10 V 17:26

  
• 2 cykl prolongatum

  mirodix13

  9

  1256

  0

  5 V 14:10

  
• czerwone plamy na twarzy

  ewa14121987

  3

  2813

  0

  5 V 05:05

  
• Aminokwaski, jakie wybrać

  kszak

  6

  986

  0

  4 V 22:18

  
• długie zakwasy

  noob17

  9

  1847

  0

  5 V 15:02

  
• PVL Mutant Whey vs. Olimp Whey Protein Complex

  Chudy90

  6

  1558

  0

  4 V 20:55

  
• Traktor pytanko o plan

  wojtek1436

  38

  3749

  0

  7 V 00:06

  
• 6weidera

  Anonim

  11

  2167

  0

  6 V 13:29

  
• pomocy !! trening na mase

  konrad95

  1

  448

  0

  4 V 20:17

  
• dieta do odżywki olimp

  lukaszp321p

  2

  619

  0

  5 V 07:26

  
• [S] Trec SAW 400g

  conradoo77

  7

  1515

  0

  11 V 12:51

  
• Trening na masę?

  diesel9555

  3

  812

  0

  5 V 12:09

  
• 3dniowy FBW do oceny

  Shadow17

  2

  903

  0

  4 V 20:10

  
• Bieganie i Pływanie

  Daniel77

  4

  1201

  0

  11 V 22:30

  
• split na mase/siłe

  konrad95

  1

  476

  0

  5 V 16:36

  
• Plan na HITT

  k-99

  1

  510

  0

  5 V 16:38

  
• Posiłki LOW CARB-propozycje

  esquiss

  10

  7396

  1

  6 V 20:05

  
• Nitrobolon 2 + mono vitalmax + thermo

  steel

  8

  774

  0

  4 V 20:12

  
• Dziwne uczucie w zoladku po animal cuts

  sobus

  6

  1618

  0

  4 V 20:43

  
• Dieta Carbo Cycling do oceny

  miko54

  3

  807

  0

  5 V 00:03

  
• kierunkowy londyn

  Anonim

  1

  832

  0

  4 V 19:43

  
• adenocarcinoma invasivum gleason score

  Anonim

  1

  610

  0

  4 V 19:44

  
• Wałek ! Pomocy !

  Stoli94

  21

  2305

  0

  9 V 20:25

  
• GAINER-Jaki na redukcji???

  Anonim

  13

  9102

  3

  8 V 21:39

  
• Mały problem.

  niewiad007

  43

  3366

  0

  5 V 19:19

  
• clen przerwa

  mm1986

  3

  637

  0

  5 V 05:48

  
• bieganie

  Anonim

  1

  577

  0

  4 V 19:44

  
• siłka

  jacekk_1993

  2

  652

  0

  4 V 20:00

  
• [S] ławeczka stojaki modlitewnik i inne

  bebe93

  31

  3592

  0

  10 VIII 21:10

  
• a6w vs brzuszki?

  misio!1010

  3

  1074

  0

  4 V 21:38

  
• Czy jest sens tak łączyć ćwiczenia?

  pablo_kr

  8

  1385

  0

  7 V 10:01

  
• [S] bcaa multipower

  przemeksiła

  6

  1327

  0

  5 V 17:01

  
• Dieta redukcyjna prosze o zmiany

  14tysiecybajca

  1

  653

  0

  4 V 20:11

  
• Proszę o ocenę i korekcję planu na redukcję.

  mikilno

  8

  897

  0

  5 V 15:53

  
• sprawdzenie diety

  Nowakk

  4

  983

  0

  6 V 23:13

  
• Trening na siłę - pomocy

  patryk2371

  7

  1592

  0

  4 V 21:55

  
• Pomóżcie ! :)

  19Adam94

  11

  1154

  0

  4 V 19:52

  
• Jak uzyskać taką sylwetke?

  bdym95

  1

  3425

  0

  4 V 18:37

  
• Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?

  vegeo

  15

  2937

  0

  6 V 16:30

  
• Problem z połączeniem partii 3x split

  Peos

  2

  676

  0

  5 V 00:22

  
• [K] Tanie bcaa.

  etoez22

  14

  1626

  0

  9 V 19:30

  
• Masa mięśniowa

  Anonim

  2

  680

  0

  4 V 19:47

  
• [s] zestawy: plecak + torba sportowa

  luki2011

  6

  1240

  0

  26 VI 22:47

  
• czas masturbacji a seksu

  przecox

  11

  25975

  0

  6 V 10:31