Archiwum maj 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Klatka (pompki)

  kkubanczykk

  8

  1248

  0

  5 V 11:04

  
• Paula L, Dziennik - Trening, dieta oraz suplementacja

  Anonim

  47

  6188

  0

  28 VI 17:22

  
• Waga - 2 dni +3 kg na redukcji WTF?

  esquiss

  20

  3228

  0

  3 V 08:14

  
• czy moge zacząć ćwiczyć

  Lu_Ki_10

  6

  944

  0

  3 V 11:45

  
• Kraków sztuki walki Bronowice?

  1USD

  2

  2346

  0

  2 V 23:03

  
• Co jeszcze kupic do tego co mam ?

  fifi51

  3

  1680

  0

  2 V 15:31

  
• Rzuci ktoś obeznany okiem na plan?

  Mezengan

  5

  837

  0

  2 V 18:54

  
• [S] LG kg235 prawie za darmo, SE Xperia x8

  REPTILE

  1

  716

  0

  2 V 14:38

  
• Crea-bomb vs orotan

  Komisowy

  4

  1520

  0

  2 V 14:27

  
• Ucinam węgle, czym podbić kcal.

  forever88

  5

  1467

  0

  3 V 08:25

  
• Jack3d vs Mesomorph

  Wilku16

  11

  1691

  0

  2 V 15:10

  
• Białko vs Gainer

  Vinny

  10

  1654

  0

  6 V 08:59

  
• Modlitewnik Osobny, i laweczka.

  TechAvi

  13

  1614

  0

  4 V 11:43

  
• Dziennik Treningowy -Marian96

  Marian96

  40

  2992

  0

  7 V 14:26

  
• 5-6 tydzień HST co teraz

  aziz-zyzz

  8

  1557

  0

  5 V 14:56

  
• Jak rozpocząć trening siłowy ?

  Nobody's Perfect

  4

  1017

  0

  2 V 17:58

  
• Coś na pobudzenie bez kreatyny.

  zymek358

  35

  3444

  0

  4 V 19:52

  
• Xtreme Gainer

  JestemDawid

  14

  2050

  0

  24 IX 17:31

  
• Dieta do oceny

  fubus

  4

  1024

  0

  3 V 11:07

  
• Jak można szybko schudnąć do wakacji?

  Anonim

  8

  1589

  0

  2 V 18:31

  
• Podstawy indywidualnych planów dietetycznych - TV SFD

  Bull

  0

  4466

  0

  2 V 13:31

  
• Nowa usługa w ofercie SFD i PoTreningu.pl

  Bull

  11

  5709

  0

  23 VIII 14:57

  
• FIBO 2012 Roelly Winklaar

  NUTRIFARM

  0

  747

  0

  2 V 13:20

  
• FIBO 2012 Arvidas Mickus

  NUTRIFARM

  0

  620

  0

  2 V 13:20

  
• FIBO 2012 Toney Freeman

  NUTRIFARM

  0

  568

  0

  2 V 13:18

  
• FIBO 2012 Ronnie Coleman

  NUTRIFARM

  0

  891

  0

  2 V 13:18

  
• FIBO 2012 Dorian Yates

  NUTRIFARM

  0

  716

  0

  2 V 13:17

  
• Co pierwsze?

  Anonim

  2

  534

  0

  2 V 14:37

  
• ctd noxipro vs muscletech neurocore

  armgreg

  3

  1843

  0

  2 V 17:14

  
• FIBO 2012 Mickael Louvel

  NUTRIFARM

  0

  649

  0

  2 V 13:16

  
• FIBO 2012 Natalia Nazarenko-Kiivikas

  NUTRIFARM

  0

  660

  0

  2 V 13:15

  
• FIBO 2012 Oksana Orobets

  NUTRIFARM

  0

  581

  0

  2 V 13:14

  
• FIBO 2012 Harald Selsam

  NUTRIFARM

  0

  585

  0

  2 V 13:14

  
• FIBO 2012 Zydrunas Savickas

  NUTRIFARM

  0

  925

  0

  2 V 13:13

  
• Skok w dal

  Anonim

  1

  506

  0

  2 V 14:54

  
• FIBO 2012 Gunter Schlierkamp

  NUTRIFARM

  0

  662

  0

  2 V 13:12

  
• FIBO 2012 Ed Nunn

  NUTRIFARM

  0

  666

  0

  2 V 13:12

  
• FIBO 2012 Flex Wheeler

  NUTRIFARM

  0

  703

  0

  2 V 13:09

  
• FIBO 2012 Markus Ruhl

  NUTRIFARM

  0

  926

  0

  2 V 13:08

  
• FIBO 2012 Francis Benfatto

  NUTRIFARM

  0

  581

  0

  2 V 13:08

  
• FIBO 2012 Murat Demir OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  630

  0

  2 V 13:07

  
• FIBO 2012 Quincy Winklaar OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  485

  0

  2 V 13:07

  
• Rękawice

  MyVEN

  4

  803

  0

  6 V 08:34

  
• FIBO 2012 Nathalie Falk OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  624

  0

  2 V 12:50

  
• Zastuj..

  p22892

  2

  773

  0

  2 V 13:09

  
• FIBO 2012 Sarah Backman OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  752

  0

  2 V 12:50

  
• FIBO 2012 Andre i Melanie Niebergall OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  709

  0

  2 V 12:49

  
• Olimp Team show on FIBO Power 2012

  NUTRIFARM

  0

  527

  0

  2 V 12:49

  
• FIBO 2012 Oleg Anissimov OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  497

  0

  2 V 12:48

  
• Fibo 2012 SHOW - Mariusz Strzeliński OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  685

  0

  2 V 12:47

  
• Fibo 2012 SHOW - Paul Poloczek OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  629

  0

  2 V 12:47

  
• Fibo 2012 SHOW - Christofer Nober OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  568

  0

  2 V 12:46

  
• Fibo 2012 SHOW - Mickael Louvel OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  487

  0

  2 V 12:46

  
• Fibo 2012 SHOW - Nathalie Falk OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  515

  0

  2 V 12:42

  
• michal29/powrot do formy

  Michal29

  60

  9377

  0

  29 VI 22:01

  
• Dieta. ćwiczenia .

  Misiek11

  21

  1579

  0

  6 V 12:04

  
• włosy

  Anonim

  1

  600

  0

  2 V 15:00

  
• FIBO 2012 Mariusz Strzeliński OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  2

  1368

  0

  3 V 09:25

  
• FIBO 2012 Paul Poloczek OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  660

  0

  2 V 12:32

  
• Fibo 2012 SHOW - Natalia Nazarenko-Kiivikas OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  576

  0

  2 V 12:32

  
• Fibo 2012 SHOW - Melanie & Andre Niebergall OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  578

  0

  2 V 12:31

  
• Fibo 2012 SHOW - Oleg Anissimov OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  529

  0

  2 V 12:31

  
• Fibo 2012 SHOW - Oksana Orobets OLIMP TEAM

  NUTRIFARM

  0

  643

  0

  2 V 12:30

  
• Sumplementacja i trening za zrzucenie kg

  Undisputed

  4

  719

  0

  2 V 15:46

  
• pomoc w doborze planu

  lukasz78117

  3

  556

  0

  2 V 20:51

  
• Siła mięśni

  james28

  4

  1031

  0

  2 V 17:57

  
• Pablo29 / I won't back down

  Pablo29

  43

  3670

  0

  11 VIII 16:43

  
• Pompki- Czy to się opłaca.

  Oski1919

  6

  1561

  0

  2 V 19:49

  
• egzamin instruktora na silowni

  wladek17

  2

  754

  0

  2 V 12:41

  
• Jak schudac na posladkach

  abcspiewacchce

  3

  904

  0

  2 V 13:07

  
• która kretka lepsza na tani cykl

  mandriv19

  10

  1158

  0

  3 V 12:11

  
• Zbyt duże mięśnie łydek

  cienkaspacja

  17

  3298

  0

  2 V 13:09

  
• prosze o propozycje treningu crossfit z ciężarami

  dzejsson

  11

  3834

  0

  2 V 20:38

  
• Co zjeść jeśli posiłek potreningowy jest jednocześnie ostatnim?

  defxdefx

  8

  1160

  0

  2 V 20:48

  
• Czy warto kreatyne?

  skaxskax

  5

  724

  0

  3 V 12:25

  
• Co dalej po FBW

  pott323

  18

  1575

  0

  3 V 23:32

  
• Trening na mase dla poczatkujacego da korzyci ?

  konrado999

  12

  1680

  0

  5 V 22:46

  
• Pytanie o cwiczenia na redukcji

  k1906

  5

  1038

  0

  2 V 14:50

  
• Rzeźbimy .. Plan do sprawdzenia.

  Piotrus.15

  4

  675

  0

  2 V 16:46

  
• hmb cykl

  Anonim

  3

  666

  0

  2 V 21:56

  
• Przysiady (pistolety)

  Anonim

  2

  801

  0

  2 V 10:33

  
• II CYKL

  Tritonek

  10

  817

  0

  2 V 17:23

  
• bardzo nieregularny trening - proszę o poradę

  Pawel_KNO

  1

  1642

  0

  2 V 10:39

  
• wymioty podczas treningu

  Anonim

  3

  1092

  0

  2 V 11:35

  
• Megabol - EXP Infusion

  lokatyyy

  13

  3264

  0

  7 V 15:19

  
• Ranne aeroby

  lokatyyy

  1

  600

  0

  2 V 11:10

  
• Trening na masę do sprawdzenia

  KingKox

  18

  1744

  0

  3 V 14:32

  
• Sporty walki a używki i agresja ANKIETA Sog

  Kamiru

  6

  1414

  0

  12 V 13:38

  
• Konkurs ? ;-)

  bugi24

  84

  7910

  0

  5 VII 00:33

  
• sermion

  Anonim

  1

  743

  0

  2 V 09:12

  
• ARTUR SZUDROWICZ V-CE MISTRZEM POLSKI W KULTURYSTYCE

  King_Odin

  5

  2398

  0

  2 V 12:57

  
• Ocena treningu dla 17 latka

  Maggio

  1

  601

  0

  2 V 22:40

  
• Dieta na mase

  Glosnik

  25

  3017

  0

  23 VI 13:32

  
• Cykl Jabłczan. Porada co do suplementów.

  Scratchii

  7

  977

  0

  2 V 20:07

  
• 2 w 1 przedtreningówka + stack kreatynowy

  dawid810909

  21

  3077

  0

  10 V 19:01

  
• Przygotowanie letniej formy ;)

  alvadro94

  8

  964

  0

  3 V 10:29

  
• elo

  Anonim

  3

  673

  0

  2 V 11:46

  
• Dieta low carb by Mlekołak.

  Anonim

  5

  1092

  0

  2 V 17:32

  
• 3 dniowy trening na mase. Do oceny/poprawek.

  V24

  5

  1022

  0

  2 V 14:09

  
• bezpłatne lo zaoczne kraków

  Anonim

  1

  608

  0

  2 V 09:16