Archiwum maj 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 183/60 -> masa

  chudy155

  6

  881

  0

  27 V 18:16

  
• co trzeba zrobic zeby miesnie rosly

  Anonim

  3

  1880

  0

  5 V 18:31

  
• [K] PS3 TANIOOO!!!

  LesiuStopro

  2

  929

  0

  7 V 07:31

  
• Jakie FBW.

  luznykrzycho

  1

  738

  0

  5 V 18:46

  
• X Puchar Polski BJJ w Koninie 26.05.2011 informacje zgłoszeniowe

  JacekWróbe

  4

  1353

  0

  20 V 17:47

  
• cykl do oceny

  suzpes

  5

  892

  0

  5 V 01:53

  
• Zablokowane konto użytkowika Pako :/ ...

  Anonim

  1

  564

  0

  5 V 05:09

  
• Pomoc albo porada )

  Fyeno

  14

  1324

  0

  8 V 16:22

  
• Wybór supli pomoc

  zygmunt

  8

  677

  0

  5 V 11:32

  
• Białko + carbo + spalacz tłuszczu + ... da radę?

  dawidred93

  13

  1950

  0

  5 V 00:58

  
• Sylwetka 15-latka

  MlodyHanys

  16

  3082

  0

  9 V 22:22

  
• Dieta do oceny/poprawki[redukcja 30kg]

  Anonim

  33

  3370

  0

  8 V 17:52

  
• Kreta + booster

  Zabawny

  12

  1198

  0

  5 V 19:12

  
• aw6

  mariusz19978

  4

  2163

  0

  5 V 14:06

  
• Pytania o ..wszystko :/

  jarr25

  1

  617

  0

  4 V 23:38

  
• Czy mozna suplementami nadrobić braki w diecie?pomocy

  Zyga321

  15

  1496

  0

  5 V 11:01

  
• Witam ! potrzebuje odpowiedzi odnośnie jednego mięśnia ;]

  dvilla_07

  4

  4252

  0

  5 V 19:14

  
• Witam ! potrzebuje odpowiedzi ;]

  dvilla_07

  2

  600

  0

  5 V 18:20

  
• Przed snem?

  Johny00122

  4

  579

  0

  4 V 23:23

  
• Brzuch

  Brianek

  3

  710

  0

  5 V 00:08

  
• Boldenon

  cyklon00

  47

  5840

  0

  7 V 10:34

  
• Dieta na masę do oceny

  dawidred93

  14

  1656

  0

  18 VI 20:16

  
• Co wy na to ?

  Anonim

  9

  1102

  0

  7 V 15:55

  
• I tak właściwie to co dalej :) Czyli walka trwa...

  EvilMonkey

  78

  5870

  0

  5 VII 21:16

  
• Słaby trening bicepsa ?

  Bartolinho11

  12

  1628

  0

  5 V 12:18

  
• Przejście z FBW na split?

  Mareks

  7

  814

  0

  5 V 23:25

  
• Pobudzenie

  Thermoo

  13

  1518

  0

  7 V 21:42

  
• SUPLEMENTACJA NA LIPOSTMASTIE

  bernbern

  11

  1693

  0

  5 V 14:56

  
• dieta za sms? reklamy

  Anonim

  5

  1859

  0

  22 IX 09:25

  
• Kreatyna, brak efektów???

  conradoo77

  34

  3759

  0

  7 V 19:25

  
• Co teraz? :)

  lubieponczki

  9

  841

  0

  4 V 23:40

  
• Spalacz do zestawu

  sibi26

  1

  573

  0

  4 V 22:23

  
• jakie odżywki

  01trebor

  5

  697

  0

  6 V 22:06

  
• zwiekszenie objetosci wytrysku, jego sily oraz wieksze zniwelowanie szybkosci

  rdzrdz

  6

  19749

  0

  9 X 21:55

  
• [K] NITROBOLO II 1100gr !!!!!!

  Sekter

  2

  820

  0

  6 V 08:34

  
• Pomoc w suplemencji.

  buchra

  8

  684

  0

  4 V 23:21

  
• Okniński po walce najmana z burneika

  mma fighter

  52

  6651

  0

  7 V 13:55

  
• biały język

  Anonim

  1

  751

  0

  4 V 22:35

  
• Odżywka ,co myślicie ???

  Dawid698

  1

  2318

  0

  5 V 07:28

  
• Które uchwyty do pompek kupić?

  nylon1

  3

  5684

  1

  4 V 22:25

  
• redukcja. Co teraz?

  SZTYWNY91

  12

  1278

  0

  5 V 22:19

  
• teść + epi

  Devin

  9

  1234

  0

  5 V 19:09

  
• Yoha a węgle.

  muzzy17

  7

  1065

  0

  4 V 22:23

  
• FBW NA MASE (2 zestawy)

  astrefa

  8

  1859

  0

  5 V 20:49

  
• Drawski turniej w MARTWYM CIĄGU oraz turniej w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 27.05.2012

  rufi1967

  43

  5365

  0

  1 VI 00:24

  
• re;

  Anonim

  1

  510

  0

  4 V 21:49

  
• [K] mono,przedtreningówke i BCAA

  ;))

  4

  998

  0

  6 V 21:15

  
• 2 prolo cykl

  mirodix13

  30

  2245

  0

  5 V 12:05

  
• cisnienie

  Anonim

  1

  600

  0

  4 V 21:50

  
• zapalenie pochewki zginacza palca

  Anonim

  1

  1742

  0

  4 V 21:51

  
• No - Xplode + Cytocell + TCM

  Menfre

  16

  2018

  0

  6 V 14:52

  
• Ocena diety na mase

  Nentor

  6

  750

  0

  4 V 21:19

  
• Odźywianie. Dieta dla piłkarza.

  GrzesiekT1994

  1

  594

  0

  4 V 21:17

  
• Jaki środek przed crossfitem ?

  B-52

  13

  2641

  0

  30 VI 12:00

  
• jacekk_1993 - Słaby start / kompletna nie wiedza...

  He Got Game

  23

  1753

  0

  7 V 21:03

  
• [K] dresy adidas,nike,reebok,puma.lonsdale,everlast rozmiar M/L

  czaroz95

  22

  2655

  0

  18 V 21:30

  
• Trening obwodowy - boks

  HiDude

  11

  2992

  0

  10 V 17:26

  
• 2 cykl prolongatum

  mirodix13

  9

  1261

  0

  5 V 14:10

  
• czerwone plamy na twarzy

  ewa14121987

  3

  2816

  0

  5 V 05:05

  
• Aminokwaski, jakie wybrać

  kszak

  6

  990

  0

  4 V 22:18

  
• długie zakwasy

  noob17

  9

  1853

  0

  5 V 15:02

  
• PVL Mutant Whey vs. Olimp Whey Protein Complex

  Chudy90

  6

  1571

  0

  4 V 20:55

  
• Traktor pytanko o plan

  wojtek1436

  38

  3767

  0

  7 V 00:06

  
• 6weidera

  Anonim

  11

  2171

  0

  6 V 13:29

  
• pomocy !! trening na mase

  konrad95

  1

  450

  0

  4 V 20:17

  
• dieta do odżywki olimp

  lukaszp321p

  2

  619

  0

  5 V 07:26

  
• [S] Trec SAW 400g

  conradoo77

  7

  1515

  0

  11 V 12:51

  
• Trening na masę?

  diesel9555

  3

  812

  0

  5 V 12:09

  
• 3dniowy FBW do oceny

  Shadow17

  2

  904

  0

  4 V 20:10

  
• Bieganie i Pływanie

  Daniel77

  4

  1201

  0

  11 V 22:30

  
• split na mase/siłe

  konrad95

  1

  477

  0

  5 V 16:36

  
• Plan na HITT

  k-99

  1

  511

  0

  5 V 16:38

  
• Posiłki LOW CARB-propozycje

  esquiss

  10

  7402

  1

  6 V 20:05

  
• Nitrobolon 2 + mono vitalmax + thermo

  steel

  8

  780

  0

  4 V 20:12

  
• Dziwne uczucie w zoladku po animal cuts

  sobus

  6

  1621

  0

  4 V 20:43

  
• Dieta Carbo Cycling do oceny

  miko54

  3

  812

  0

  5 V 00:03

  
• kierunkowy londyn

  Anonim

  1

  834

  0

  4 V 19:43

  
• adenocarcinoma invasivum gleason score

  Anonim

  1

  612

  0

  4 V 19:44

  
• Wałek ! Pomocy !

  Stoli94

  21

  2318

  0

  9 V 20:25

  
• GAINER-Jaki na redukcji???

  Anonim

  13

  9113

  3

  8 V 21:39

  
• Mały problem.

  niewiad007

  43

  3373

  0

  5 V 19:19

  
• clen przerwa

  mm1986

  3

  642

  0

  5 V 05:48

  
• bieganie

  Anonim

  1

  580

  0

  4 V 19:44

  
• siłka

  jacekk_1993

  2

  653

  0

  4 V 20:00

  
• [S] ławeczka stojaki modlitewnik i inne

  bebe93

  31

  3619

  0

  10 VIII 21:10

  
• a6w vs brzuszki?

  misio!1010

  3

  1076

  0

  4 V 21:38

  
• Czy jest sens tak łączyć ćwiczenia?

  pablo_kr

  8

  1391

  0

  7 V 10:01

  
• [S] bcaa multipower

  przemeksiła

  6

  1327

  0

  5 V 17:01

  
• Dieta redukcyjna prosze o zmiany

  14tysiecybajca

  1

  655

  0

  4 V 20:11

  
• Proszę o ocenę i korekcję planu na redukcję.

  mikilno

  8

  899

  0

  5 V 15:53

  
• sprawdzenie diety

  Nowakk

  4

  984

  0

  6 V 23:13

  
• Trening na siłę - pomocy

  patryk2371

  7

  1595

  0

  4 V 21:55

  
• Pomóżcie ! :)

  19Adam94

  11

  1156

  0

  4 V 19:52

  
• Jak uzyskać taką sylwetke?

  bdym95

  1

  3434

  0

  4 V 18:37

  
• Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?

  vegeo

  15

  2945

  0

  6 V 16:30

  
• Problem z połączeniem partii 3x split

  Peos

  2

  681

  0

  5 V 00:22

  
• [K] Tanie bcaa.

  etoez22

  14

  1631

  0

  9 V 19:30

  
• Masa mięśniowa

  Anonim

  2

  683

  0

  4 V 19:47

  
• [s] zestawy: plecak + torba sportowa

  luki2011

  6

  1241

  0

  26 VI 22:47

  
• czas masturbacji a seksu

  przecox

  11

  26554

  0

  6 V 10:31