Archiwum May 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• PLan Treningowy do oceny .

  Alwares

  4

  907

  0

  25 V 08:31

  
• [K] Ciężar , hantle itd. PRZEWORSK (podkarpacie)

  Luki95

  5

  1049

  0

  17 V 22:14

  
• Trening(i) FBW na mase do oceny

  ziutek55

  4

  738

  0

  17 V 21:07

  
• Dieta do sprawdzenia.

  Ten_Typ

  26

  1885

  0

  18 V 20:00

  
• testosteron prolongatum+winstrol

  mirodix13

  59

  5849

  0

  20 V 09:44

  
• Dieta na "letnia mase" do oceny i dyskusji

  Creative

  15

  1615

  0

  19 V 11:15

  
• Trening [siła,wytrzymałość]

  obcyxxx

  0

  826

  0

  17 V 18:12

  
• beta alanina + kreatyna + dextroza + wpc

  verdugo123

  10

  2394

  0

  17 V 22:20

  
• Pytanie o spalacz

  zbytowy

  3

  1002

  0

  17 V 19:18

  
• na jakiej ulicy

  Anonim

  1

  969

  0

  17 V 21:34

  
• Proste i smaczne dania z kurczaka potrzebne przepisy.

  Marcin4_

  1

  2317

  0

  17 V 18:54

  
• Pytanie dot. treningu

  przemo1995_1

  7

  641

  0

  17 V 22:34

  
• Dieta na masę mięśniową

  Hasarek

  2

  729

  0

  17 V 23:24

  
• Moja mała siłownia, co potrzebuje?

  wing994

  35

  3396

  0

  2 VI 00:07

  
• Ciasteczka kokosowe "KOKOSKI"

  chimera1

  32

  15310

  0

  14 XI 17:36

  
• pzp

  Anonim

  2

  1169

  0

  17 V 21:42

  
• 1 reduckja

  Ketchup123

  15

  1595

  0

  18 V 23:30

  
• Pierwszy i szybki posiłek po aerobach na masie

  qwerty6996

  6

  1384

  0

  17 V 21:27

  
• Pytanie o przygotowanie do czworboju!

  Anonim

  0

  562

  0

  17 V 17:46

  
• [S] Spodenki Next Nówki Plaża Hit :)

  ths122

  1

  724

  0

  25 V 09:13

  
• Trening Mawashiego+Aeorbiczna 6 Weidera

  LGKSG

  2

  663

  0

  17 V 20:37

  
• Angina ropna - podstawowe porady

  desperat888888

  6

  27258

  8

  17 V 19:20

  
• reaktywacja po 30-stce

  Anonim

  2

  659

  0

  17 V 21:42

  
• jakie cwiczenia

  aplle

  3

  663

  0

  17 V 19:09

  
• Pompa i Redukcja Suple

  lukasz396

  8

  2138

  0

  30 V 10:55

  
• Pompa i Redukcja

  lukasz396

  6

  1740

  0

  18 V 09:24

  
• Moja waga...

  Cwieku2406

  4

  775

  0

  17 V 17:37

  
• jakie są ćwiczenia na szybkie bieganie

  Anonim

  3

  875

  0

  17 V 21:38

  
• problem z opuchlizną

  majster

  14

  6137

  0

  17 V 20:07

  
• Plecy wklęsłe.

  older5544

  1

  1161

  0

  17 V 17:04

  
• 12h w pracy i po tym trening

  yebutto

  7

  5788

  0

  19 V 16:49

  
• ubezpieczenie grupowe PZU

  Anonim

  1

  1582

  0

  17 V 21:35

  
• Szukam porady

  ryszald4157

  7

  833

  0

  17 V 20:07

  
• Ile można przytyć z dobrą dietą i treningiem na mase?

  Queriess

  8

  9455

  3

  28 IX 15:25

  
• Problem z rozbudowaniem przedramienia.

  mikusi

  4

  1135

  0

  17 V 20:24

  
• Dieta na mase do oceny

  Nezii

  6

  1182

  0

  18 V 15:24

  
• Odblok czy nie.

  art654

  26

  2200

  0

  22 V 20:59

  
• Pytanie: przeznaczenie treningow, pompki + podciąganie

  YANKESStm

  31

  3095

  0

  17 VI 16:06

  
• Coś zamiast drążka

  sokosowicz123

  5

  1068

  0

  18 V 14:50

  
• Zbijanie wagi na tydzień przed zawodami

  Bodziorex

  19

  7451

  0

  23 V 13:35

  
• matematyka

  Anonim

  4

  2686

  0

  17 V 16:36

  
• Trening pytanie

  termix

  2

  509

  0

  17 V 18:15

  
• kreatyna

  Anonim

  12

  1272

  0

  17 V 22:54

  
• proszę oporadę

  kilerandoli

  2

  1154

  0

  19 V 13:26

  
• 'Kariera' bramkarza.

  agent_xxl

  8

  1549

  0

  19 V 22:20

  
• Martwy punkt co dalej? [Porada]

  Nicejoke91

  3

  993

  0

  17 V 16:24

  
• clenburexin 2 i s.a.w

  młody wilku

  11

  1944

  0

  18 V 14:09

  
• PROSZĘ O SPRAWDZENIE/POMOC [PLAN NA SIŁĘ]

  Chmieloo

  30

  1947

  0

  21 V 17:30

  
• Trening bez Nóg, jak to się ma do siebie?

  Hekade

  32

  3599

  0

  29 V 22:38

  
• żylaki a alkohol

  Anonim

  1

  1286

  0

  17 V 15:12

  
• Waga stoi w miejscu

  cronaldo16

  6

  1015

  0

  17 V 16:56

  
• Zawody SFD na ŻYWO ( i każde inne)

  Bull

  7

  2189

  0

  25 V 13:33

  
• NOWOŚĆ! BCAA TURBO JET w SASZETKACH!

  King_Odin

  8

  1455

  0

  18 V 14:32

  
• Tussipect

  mig0tek

  21

  2612

  0

  18 V 15:03

  
• Ilosc bialka/wegli/tluszczu dziennie

  Ameesz

  2

  930

  0

  17 V 20:01

  
• wykładzina do siłowni jaka

  Anonim

  1

  1732

  1

  17 V 14:56

  
• NOWOŚĆ - SAW w SASZETKACH!

  King_Odin

  10

  1988

  0

  18 V 21:11

  
• NOWOŚĆ! MOCNE UDERZENIE - REDFASTER w BLISTRACH

  King_Odin

  16

  1758

  0

  25 V 21:10

  
• gdzie

  Anonim

  1

  578

  0

  17 V 14:54

  
• Powrót ciężko redukcja czy co ?

  loleczek76

  8

  1081

  0

  18 V 08:37

  
• [S] Odżywki Ultimate i PVL i...

  teodoor_boniecki

  9

  1154

  0

  20 V 18:15

  
• Trening początkującego

  banitaa

  12

  1608

  0

  23 V 21:10

  
• dvd na instruktora fitness aerobiku

  zu2012

  9

  4799

  0

  8 VI 10:45

  
• pytanie dot aminokwasów

  machikur

  2

  598

  0

  17 V 15:47

  
• Boks - Technika

  HiDude

  14

  2527

  0

  18 V 07:59

  
• palimy palimy :) with koniu151

  barozo

  16

  2864

  0

  23 V 05:23

  
• Zawody

  Tomuh

  92

  8873

  0

  15 VI 20:12

  
• 1 Urodziny Fitness for Life Rzeszów

  NUTRIFARM

  1

  2036

  0

  17 V 22:38

  
• FightBox - nowy kanał dla kibiców sportów walki!

  6tommy6

  2

  1201

  0

  17 V 21:13

  
• [S] Bluzy NIKE DRI-FIT kangurki nowe

  strike5

  1

  1193

  0

  17 V 14:35

  
• Ktore badanie testosteronu wybrac?

  m333

  3

  1123

  0

  17 V 20:46

  
• Ronin TYCHY

  ivon86

  1

  1937

  0

  5 IX 23:42

  
• pływanie i odzywki oraz suplementy

  damian1997

  6

  1234

  0

  18 V 11:47

  
• [S] Lonsdale Czapeczka

  rotor7

  3

  953

  0

  5 VI 13:41

  
• stewia

  termi2468

  19

  3990

  0

  11 VII 13:00

  
• [S] T-shirt animal, rozne kolory 4szt.

  kamil_univ

  2

  979

  0

  17 V 17:34

  
• Wasze sposoby na "słodką chcicę :)"

  kamandir

  11

  1747

  0

  18 V 10:00

  
• Trening pleców

  Anonim

  11

  1140

  0

  18 V 10:37

  
• Prosba o weryfikacje treningu

  cezary1985wawa

  3

  616

  0

  17 V 17:18

  
• dziwna sprawa

  krypol85

  14

  1616

  0

  17 V 13:32

  
• odzywki i suplementy

  damian1997

  7

  713

  0

  17 V 15:48

  
• zawartosctluszczu

  Anonim

  1

  462

  0

  17 V 14:58

  
• Nasza "11" w sezonie !

  Steven_Seagal

  23

  2325

  0

  12 VI 15:32

  
• Zawody w wyciskaniu sztangi w Bolesławcu, 2.06.2012

  marekfink

  9

  2320

  0

  4 VI 15:31

  
• PEAK Plutonium + ??

  Ireek89

  12

  3766

  0

  17 V 14:58

  
• Czestochowa podziekowala Lee Richardsonowi

  amin

  0

  5379

  0

  17 V 11:06

  
• Jak i z czym ?

  paweles

  4

  783

  0

  18 V 23:41

  
• Dawkowanie

  aros86

  5

  988

  0

  17 V 15:48

  
• Dziwna sytuacja

  krypol85

  2

  730

  0

  17 V 11:52

  
• Potrzeba ludzi trenujących sw

  Koniu151

  4

  829

  0

  21 V 09:04

  
• Redukcyjna do oceny

  ziom885

  2

  681

  0

  26 V 13:18

  
• dziwna reakcja organizmu

  the_ox

  15

  1651

  0

  18 V 15:04

  
• 2 worki z cementem po 25 kg

  Anonim

  2

  652

  0

  17 V 13:11

  
• [S] SAN Spalacz Tight

  Anonim

  0

  965

  0

  17 V 10:19

  
• data ważności kreatyny

  Nindżor

  10

  2522

  0

  17 V 11:31

  
• Ankieta do pracy magisterskiej ,,Wpływ kreatyny na zdrowie i organizm człowieka".

  lord88

  18

  4200

  0

  22 V 18:21

  
• HST do oceny ! Cel - masa

  siwy02

  2

  515

  0

  17 V 10:17

  
• Kilka pytań początkującego nt treningu i diety

  pantymrat

  5

  978

  0

  17 V 19:49

  
• Coś a la Gainterator

  KrisC

  11

  1211

  0

  17 V 21:16

  
• odblok

  kluivert12

  21

  2260

  0

  15 VI 01:14