Archiwum maj 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• podwyzszony estro u faceta

  K3NJI

  2

  764

  0

  15 V 09:28

  
• Plan na dynamike i wytrzymalosc.

  CryWo

  4

  785

  0

  15 V 15:50

  
• Sprawdzenie składników suplementu pod kątek zdrowia ;)

  Refikon

  5

  866

  0

  15 V 16:40

  
• DIETA NA MASĘ. PROSZĘ O OCENĘ.

  shadowfan

  21

  2120

  0

  16 V 20:21

  
• Program treningowy

  nowybialy

  4

  822

  0

  14 V 22:10

  
• Bcaa xtra drink przed zawodami ?

  palimarnyy

  8

  1104

  0

  14 V 22:54

  
• Wolna utrata wagi.

  Raku

  14

  2029

  0

  14 VI 23:44

  
• Pieprzykk

  Anonim

  2

  830

  0

  15 V 10:38

  
• Ból pleców / kręgoslupa

  ERYK2896

  9

  1305

  0

  2 VI 20:44

  
• Problemy żołądkowe

  AngeloV

  8

  1099

  0

  16 V 00:12

  
• Pomoc w ułożeniu treningu i diety ;]

  Anonim

  21

  2041

  0

  25 V 23:07

  
• CM3

  Thermoo

  6

  1367

  0

  14 V 23:04

  
• Albertynka pozbywa się ocieplaczy

  Anonim

  14

  2148

  0

  11 VIII 14:45

  
• Bieganie na czczo

  michael146

  23

  3207

  0

  16 V 18:47

  
• HMB + L-carnityna

  bigswir

  6

  1190

  0

  15 V 08:04

  
• Zmęczenie i Odpoczynek, "zakwasy"

  pawe92

  1

  3211

  0

  14 V 21:12

  
• Bieganie na czczo na redukcji

  michael146

  7

  7545

  0

  16 V 19:01

  
• Pytanie co dołożyć do diety.

  Essons

  1

  567

  0

  14 V 21:10

  
• Tichu Dziennik Treningowy Strongman/Podnoszenie ciężarów

  Tichu

  110

  10633

  0

  6 VI 17:33

  
• Czas sie wziac do roboty...

  ex

  28

  2163

  0

  16 V 00:14

  
• Klatka piersiowa wolno rośnie pomocy!!

  zawodowiec208

  2

  2292

  0

  15 V 07:59

  
• fbw prosze o pomoc

  jarekbaja1212

  3

  642

  0

  14 V 21:09

  
• Boki męskie

  Koleśbok

  1

  749

  0

  14 V 21:04

  
• Pomoc przy planie

  Denys23

  12

  1438

  0

  16 V 16:56

  
• Rehabilitacja po gipsie

  johnt

  13

  2782

  0

  18 V 15:28

  
• (K) PLAKATY ANIMAL PKT OLIMP

  kris141

  2

  751

  0

  15 V 08:24

  
• Kilka pytan co do diety.

  Henkk

  5

  830

  0

  14 V 21:03

  
• Łydki, uda - odchudzenie

  gbkk

  1

  967

  0

  15 V 09:16

  
• Piana

  Anonim

  1

  728

  0

  14 V 20:55

  
• [K] Obciążenie - Śląsk

  lokatyyy

  2

  675

  0

  14 V 22:02

  
• [s] Adidas Skateboarding Skate black - 41

  wiruq

  0

  568

  0

  14 V 20:30

  
• Lenistwo

  ilan

  3

  983

  0

  14 V 22:32

  
• Cykl do oceny

  griigori

  16

  1772

  0

  23 V 12:09

  
• Redukcja i ładowanie...

  Masaccio

  2

  1407

  0

  15 V 07:33

  
• Gainer

  LukasCFC

  4

  732

  0

  14 V 23:03

  
• Trening do oceny

  semm

  4

  646

  0

  15 V 17:56

  
• Shock Therapy+CM3 TREC+BCAA+Daily Formuła+Fitmax

  DDJB

  3

  1407

  0

  15 V 12:50

  
• nazwisko

  Anonim

  3

  823

  0

  17 V 21:35

  
• Jest ok?

  Piotr100

  3

  879

  0

  17 V 21:17

  
• Mma

  LoganSTW

  20

  2840

  0

  15 V 13:36

  
• kreatyna na włosy

  krzysiek21

  2

  2829

  0

  15 V 20:44

  
• Kolano Skoczka

  adeekey

  1

  2021

  0

  15 V 20:05

  
• śniadanko

  Fyeno

  11

  1305

  0

  14 V 20:59

  
• jaka woda

  Anonim

  4

  894

  0

  26 VIII 19:45

  
• Na czym się wzorować?

  bartek19133

  2

  741

  0

  14 V 19:56

  
• Nabieranie masy.

  Okon

  13

  2488

  0

  19 V 21:52

  
• Pieprzyk

  Anonim

  6

  2473

  0

  16 V 21:52

  
• mesomorph aps czy jest bezpieczny ?

  Anonim

  1

  1658

  0

  14 V 21:00

  
• Dieta, suple a skaza białkowa.

  jakubek16

  2

  895

  0

  15 V 16:47

  
• Problem w szkole

  Anonim

  3

  996

  0

  14 V 21:10

  
• Super plan - Masa,dni do oceny Szybka pomoc

  komarwdk

  3

  944

  0

  17 V 00:00

  
• Woda na treningu .

  Anonim

  7

  907

  0

  15 V 08:11

  
• nitrobolon II + ?

  panek12

  12

  1045

  0

  15 V 14:35

  
• mutant pump

  pulawiak

  1

  1019

  0

  14 V 19:30

  
• Proszę pomóżcie

  natalina86

  11

  2192

  0

  25 VII 07:37

  
• Pytanko lekka redukcja

  Noodypk

  11

  1095

  0

  14 V 21:14

  
• siłownia podczas redukcji

  filon92

  4

  1049

  0

  15 V 09:06

  
• Pomocy przy rozpisce!!

  prezes176

  1

  585

  0

  14 V 23:46

  
• Biodro/łopatka

  banitaa

  1

  927

  0

  14 V 19:35

  
• Desperate

  natalina86

  24

  3042

  0

  15 V 18:08

  
• Ważne pytanie

  norek196

  4

  687

  0

  15 V 13:08

  
• kostka nie!

  Solmor

  11

  2103

  0

  14 V 22:48

  
• Artefakt? szczelina złamania

  kriss43

  1

  6252

  0

  14 V 19:19

  
• Moja dieta, czy schudnę?

  BacK52

  9

  1262

  0

  14 V 21:21

  
• Plan na mase

  jednorozec12

  1

  527

  0

  14 V 23:41

  
• 5x5 redukcja czy to dobre wyjscie?

  Hekade

  10

  1491

  0

  17 V 20:30

  
• choroba, kilka pytan

  mjuro92

  2

  874

  0

  14 V 20:24

  
• ZAWODY i SPOTKANIE Z MISTRZEM ŚWIATA W KULTURYSTYCE

  NUTRIFARM

  2

  1569

  0

  30 V 18:19

  
• Redukcja - obcinanie kalorii

  Furi

  11

  14294

  6

  14 V 20:01

  
• porady,korekty - dieta

  KAMILPAKER

  10

  1485

  0

  14 V 22:41

  
• przetłumaczenie wynikow badan

  Anonim

  1

  683

  0

  14 V 21:00

  
• przetlumaczenie z laciny na polski wyniki badań

  Anonim

  1

  1613

  0

  14 V 21:02

  
• Boks + siłownia dla lansu

  p4t

  6

  1779

  0

  27 V 15:02

  
• Schock Terrapy, Universal

  Dentysta92

  2

  570

  0

  14 V 18:21

  
• po 50

  oxowegon

  1

  796

  0

  14 V 19:02

  
• nitrobolon II+cell pump co sądzicie o takim dawkowaniu?

  e4r5t

  4

  863

  0

  15 V 19:20

  
• pytanko

  Gustowny

  2

  668

  0

  14 V 18:22

  
• Plan na mase - do sprawdzenia

  xKrzysi3k

  6

  866

  0

  15 V 22:17

  
• Dymitaze Recoup - sposób dawkowania

  obcyxxx

  6

  694

  0

  15 V 19:35

  
• Przedtreningowka bez 1.3d ??

  strike5

  9

  1638

  0

  14 V 21:22

  
• plan

  Anonim

  1

  642

  0

  14 V 17:56

  
• [S] rękawice i ochraniacze na piszczele. NOWE ; Wwa

  dawidoss_

  1

  1090

  0

  14 V 22:16

  
• białko

  mineral44

  8

  1262

  0

  15 V 11:51

  
• Plan fbw info.

  TechAvi

  2

  843

  0

  14 V 18:01

  
• [K] OBCIĄŻENIA SOSNOWIEC

  Abusek

  2

  692

  0

  14 V 18:00

  
• Stopniowe nabieranie masy

  Anonim

  7

  1507

  0

  14 V 21:09

  
• Kreatyna do tego BACCA czy Carbo + Gainer

  BartekS

  13

  1752

  0

  15 V 14:40

  
• Białko. Gdzie tu filozofia?

  eryk140

  8

  1020

  0

  14 V 21:08

  
• trening by Lojalos

  Lojalos

  8

  1057

  0

  15 V 16:07

  
• Dobór odżywek

  Mashkull

  15

  1505

  0

  15 V 21:31

  
• Warto robic redukcje ?

  EN197

  10

  3634

  3

  15 V 22:21

  
• TEST SPONSOROWANY- BEZTŁUSCZOWA MASA Z ofra-sport!! pods.str.9

  Razor7

  90

  18084

  0

  14 VII 22:06

  
• Czas wziąść się za siebie czyli ćwiczenia w domu, pomocy !

  fallen420

  2

  870

  0

  14 V 16:53

  
• Dieta na mase Proszę sprawdzić.!

  terner

  8

  1100

  0

  15 V 01:47

  
• Dobre rękawice na siłownię

  neeno

  6

  4071

  0

  21 V 12:40

  
• [K] ławeczkę

  konrad95

  0

  723

  0

  14 V 16:22

  
• Ćwiczenie na siłowni oraz zrzucanie tłuszczu.

  kermio

  5

  1453

  0

  15 V 07:58

  
• Mało sprzętu, nie wiele więcej wiedzy.

  Mich@el3991

  10

  1439

  0

  15 V 13:29

  
• bielactwo

  Anonim

  1

  1676

  0

  14 V 16:14

  
• Redukcja z __Koniu151__

  rafe1990

  26

  2853

  0

  24 V 14:25