Archiwum maj 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ktory boldek?

  kubsztix

  66

  5330

  0

  30 VI 17:04

  
• Przelicznik pompki-wyciskanie na płaskiej?

  Abbas

  7

  7209

  0

  7 V 19:52

  
• Dieta

  lisu

  6

  1091

  0

  8 V 00:05

  
• Nowa sekcja MMA , BJJ w Warszawie na Zaciszu.

  [email protected]

  0

  975

  0

  7 V 16:02

  
• (ZDJĘCIA) Tłusty chudzielec - jadek 67kg/172cm

  jadek

  8

  1716

  0

  8 V 18:22

  
• Odżywki do FBW?

  Nonamee

  3

  730

  0

  7 V 19:50

  
• Problem z kolanem

  wszczepan

  5

  2499

  0

  9 V 23:51

  
• box

  Anonim

  1

  724

  0

  7 V 15:52

  
• dieta za 400zł?

  Queriess

  4

  734

  0

  7 V 18:53

  
• RAZAK VS ANDROXEN

  SherdoG184

  1

  982

  0

  7 V 16:03

  
• Mitotropin MitoTABS - Peak Condition Factor

  the_ox

  2

  792

  0

  7 V 17:09

  
• Ważne.;D

  niewiad007

  8

  756

  0

  7 V 17:01

  
• Clenburexin II i Anabolic BCAA system

  Graywarden

  6

  975

  0

  7 V 20:03

  
• [S] Genialne hantelki 2 x 4 kg

  Abusek

  0

  459

  0

  7 V 15:12

  
• DECANAXIN PMP + ????

  TomekV8

  78

  10757

  0

  26 VII 13:25

  
• Gainer+Carbo+BCAA+Creatyna

  Atril

  14

  1489

  0

  14 V 22:32

  
• Mój plan do oceny

  Anonim

  1

  655

  0

  7 V 14:56

  
• Dość tego.

  Hubert81

  7

  1245

  0

  9 V 12:57

  
• miód po treningu + ostrovia ..........

  kiwala

  3

  910

  0

  7 V 22:31

  
• miód po treningu + ostrovia

  kiwala

  2

  778

  0

  7 V 14:54

  
• zdjęcia SAA

  BKN

  17

  1909

  0

  13 V 14:33

  
• Kregosłup odcinek piersiowy - twardosc miesni

  michail55

  10

  6084

  1

  10 V 18:54

  
• jak brac odzywki

  sheriff0

  22

  2737

  0

  13 VII 13:22

  
• Trzy szybkie pytania :)

  luznykrzycho

  3

  664

  0

  9 V 01:18

  
• Odpowiedni spalacz tłuszczu.

  Kruszyna95

  29

  1931

  0

  11 V 22:33

  
• Rozpoznanie terenu, cukierki itp

  Arkus P

  5

  823

  0

  7 V 17:47

  
• miód po treningu

  kiwala

  11

  2180

  0

  7 V 21:02

  
• 6 miesięcy , a efekty....

  Chuderlak7

  8

  969

  0

  9 V 23:16

  
• 3 tydzień na redukcji - jaki spalacz??

  pola84

  10

  1434

  0

  11 V 16:01

  
• Dieta do oceny, rosnąca waga, dlaczego ?!

  adash

  11

  2664

  0

  8 V 11:49

  
• metka i undestor testocaps na pierwszy cykl

  wsl_...

  21

  4312

  0

  29 V 16:47

  
• Zbyt dobrze by przerywać - co robić?

  Renesans

  13

  1402

  0

  9 V 01:11

  
• Powrót do ćwiczeń- potrzebna redukcja

  Freee

  2

  871

  0

  8 V 17:27

  
• co brac na mase pomocy !!!!!!!

  MrWariat

  12

  3162

  0

  7 V 14:54

  
• izolat białka z obnizoną zawartoscią witamin.

  nopainnogame

  6

  766

  0

  8 V 16:29

  
• Pomocy!!

  ankach88

  5

  1036

  0

  7 V 15:05

  
• Przejscie z redukcji w masę.

  czakk

  5

  902

  0

  7 V 19:23

  
• [s] bluze polarowa, roz. M

  luki2011

  0

  408

  0

  7 V 13:47

  
• rozpiska do sprawdzenia

  ziabaaa

  4

  497

  0

  7 V 14:00

  
• ZMA - zestaw pytań

  -T-

  11

  1711

  0

  13 V 00:10

  
• Creatyna

  Verrum

  11

  1012

  0

  7 V 16:37

  
• DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

  Kamiru

  339

  54594

  0

  13 IX 23:15

  
• początki

  kamieeel

  4

  720

  0

  8 V 10:36

  
• Podciąganie na drążku

  Puzder

  12

  1533

  0

  7 V 22:24

  
• Trening do sprawdzenia

  Adi332

  13

  1122

  0

  19 V 14:30

  
• [S] CYTOGENIX_ CytoNOX i CytoCELL Oraz Leucine Cargo speed

  Kryspin00

  31

  3741

  0

  9 V 14:29

  
• Witam Potrzebuje POMOCY 168cm 85 kg !!! :(

  rafe1990

  12

  1867

  0

  9 V 11:30

  
• ból

  koksik2011

  9

  908

  0

  9 V 01:28

  
• Redukcja czy Masa

  bonku5

  57

  12419

  0

  14 I 03:20

  
• osiedlowa siłownia praga południe/grochów poszukiwana

  Sajmon88

  0

  1235

  0

  7 V 12:18

  
• kręgozmyk

  Anonim

  1

  554

  0

  7 V 14:06

  
• Dziennik - wszystkiego po trochu - generalnie sciema treningowa %-)

  fdj12

  6

  1600

  0

  10 V 20:20

  
• FBW - do oceny , ewentualnej korekty

  Alken

  13

  1204

  0

  11 V 17:26

  
• Trening pod boks

  Anonim

  54

  5523

  0

  21 V 22:26

  
• kilka pytan odnosnie treningu

  wladek17

  5

  502

  0

  8 V 11:11

  
• jak zostać ninja dla dzieci

  Anonim

  1

  613

  0

  7 V 14:09

  
• Superdrol + Mass trauma test

  canecorso

  86

  14552

  0

  14 VI 11:37

  
• FBW pod masę. Obciążenie

  Anonim

  1

  624

  0

  7 V 23:40

  
• Powrót po długim czasie - FBW do sprawdzenia

  wojtasz

  5

  1124

  0

  7 V 15:58

  
• Moja kuracja :)

  Dilujemy

  4

  1208

  0

  7 V 12:59

  
• Pływanie, basen - kilka pytań

  Chudzielec92

  6

  3863

  1

  7 V 19:46

  
• nie wiem co ja robie

  palkazapalka

  12

  2370

  0

  8 V 13:39

  
• Abs 8 Minute level 2 - ile razy w tygodniu ?

  panasonic

  2

  3687

  0

  7 V 15:55

  
• leptyny

  heniuk

  4

  716

  0

  7 V 11:32

  
• tłumaczenie z łaciny na polski

  Anonim

  1

  726

  0

  7 V 11:31

  
• Zmniejszenie poziomu tkanki tłuszczowej!!!

  sebo7

  2

  1319

  0

  7 V 11:23

  
• Bulk 50/50 czy białko?

  kubax230

  7

  1439

  0

  7 V 15:46

  
• deka,testo,meta - kontuzja barku

  rarytas1

  9

  1411

  0

  7 V 11:56

  
• Dieta na Redukcje do oceny

  __Stefanek__

  5

  909

  0

  7 V 16:57

  
• Dieta na mase, bez zalania

  Anonim

  8

  2417

  0

  7 V 14:01

  
• wpc łowickie 80%

  Anonim

  1

  540

  0

  7 V 14:13

  
• [S] otwarte suple

  aerror

  11

  1876

  0

  22 V 18:17

  
• Muay Thai+ Siłownia odzywki

  PanOs

  15

  1493

  0

  9 V 11:34

  
• tłumacz z łacińskiego na polski

  Anonim

  1

  828

  0

  7 V 11:32

  
• Ktora opcja bedzie najlepsza?

  frasar

  15

  1282

  0

  8 V 09:14

  
• wyrostek

  Anonim

  2

  569

  0

  7 V 14:12

  
• Oxyelite podróbka?

  Anonim

  7

  1856

  0

  10 VI 16:24

  
• Czy Od Podciągania Na Drążku Można Stać Się Szerszym ?

  saymon977

  4

  1283

  0

  7 V 20:39

  
• Masa, a basen

  dominik1919

  3

  836

  0

  7 V 14:27

  
• problem

  Anonim

  2

  547

  0

  7 V 10:35

  
• Chciałbym dostać większych mięśni

  suchy95

  3

  1207

  0

  7 V 10:27

  
• Z czym moge brac Metanabol

  Bobusiek

  3

  1130

  0

  7 V 09:45

  
• Dieta na masę do oceny, waga 75kg

  matthew20

  7

  992

  0

  7 V 17:25

  
• [K] ławeczka + stojaki

  johnny1005

  2

  743

  0

  12 V 17:10

  
• 3 pytania

  lokatyyy

  5

  744

  0

  7 V 15:39

  
• odzież marki GASP

  Baraniok

  3

  1289

  0

  10 V 06:06

  
• prop+meta 1 cykl

  netplanet2

  10

  1271

  0

  8 V 18:32

  
• Regulaminy... ile ich jest?

  Abusek

  6

  1308

  0

  7 V 22:59

  
• [S] Zestaw magnus

  sirverano

  0

  837

  0

  7 V 00:56

  
• [K] gry na playstation 2

  domel2226

  5

  969

  0

  8 V 17:27

  
• Strzelanie w biodrze

  skfu

  23

  9353

  0

  30 VII 14:17

  
• Kupno sztangi i ławeczki

  Roksen

  5

  1251

  0

  9 V 11:44

  
• KONKURS - ponad 11 kg białka do wygrania

  Anonim

  406

  24693

  0

  6 VII 22:15

  
• rowerek magnetyczny, jaki? pomozcie w wyborze, prosze :)

  Rowerek200

  7

  1858

  0

  8 V 11:32

  
• Redukcja na lato TRENINGI POD SW

  Creative

  2

  1162

  0

  7 V 05:58

  
• Zrzucenie sporej tkanki tłuszczowej

  pepe10

  13

  1431

  0

  10 V 13:28

  
• Crossfit - prośba o ułożenie

  HiDude

  1

  1065

  0

  7 V 11:30

  
• [K] Gumki

  Abusek

  0

  664

  0

  6 V 23:32

  
• Jabłczan+mono; herbata zamiast wody?

  konradgangsta

  2

  1240

  0

  6 V 23:33

  
• Kociszcze- AKCJA 40-ka

  Kociszcze

  103

  11336

  0

  15 VIII 12:00