Archiwum lipiec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prawidłowa postawa, klatka piersiowa, plecy

  Bajdik

  1

  2191

  0

  24 VII 17:40

  
• Cwiczenia na VMO

  aniek2133

  1

  815

  0

  18 VII 01:04

  
• VMO

  Anonim

  1

  816

  0

  18 VII 02:59

  
• Jak co jeść gdy niema za co a chce się zbić wagę

  Anonim

  2

  1079

  0

  19 VII 15:13

  
• Rożklad makroskładników, i kalroii

  malina4434

  5

  1420

  0

  18 VII 10:32

  
• Split 4x w tygodniu do korekty po ogólnorozwojówce

  Aqual

  2

  807

  0

  18 VII 20:26

  
• ZMA

  Anonim

  1

  779

  0

  18 VII 00:26

  
• ćwiczenia serie ?

  Wojtek574

  6

  747

  0

  18 VII 17:48

  
• kreatyna i białko

  Anonim

  1

  606

  0

  18 VII 00:18

  
• Trening masowy-ocena

  maciek093

  7

  997

  0

  19 VII 10:58

  
• Jak zacząć

  Reemek

  6

  952

  0

  15 VIII 23:34

  
• UFC Fight Night: Cerrone vs Miller wyniki i dyskusja po gali

  Steven0

  6

  2064

  0

  18 VII 20:08

  
• clen + tamox

  jankowalski1916

  4

  639

  0

  19 VII 02:36

  
• Treningi POZA siłownią

  Anonim

  2

  967

  0

  18 VII 08:26

  
• Szukam nowego planu ;)

  Feries

  2

  717

  0

  18 VII 20:24

  
• odzywki na mase

  kamper

  3

  653

  0

  18 VII 07:51

  
• co nas nie zabije to nas wzmocni

  spazi

  6

  1248

  0

  19 VII 11:07

  
• Treningi domowe

  Anonim

  1

  739

  0

  18 VII 00:28

  
• CM3 vs reactor pro 3

  Ampuł

  5

  4585

  0

  29 VIII 10:06

  
• Wejscie na bombe

  morswinek

  5

  1176

  0

  18 VII 17:22

  
• Co jeść na mase

  gienas01

  2

  994

  0

  18 VII 20:23

  
• Trening siłowy + piłka

  Jaro_11

  1

  740

  0

  18 VII 09:26

  
• przygotowania do sezonu- piłka nożna

  sob3k

  3

  807

  0

  17 VII 22:37

  
• klatka

  Anonim

  1

  710

  0

  18 VII 00:21

  
• Dobry spalacz do yohy

  faxe

  1

  823

  0

  17 VII 22:28

  
• olfen 75 mg zastrzyl

  Anonim

  1

  2133

  2

  18 VII 08:53

  
• Zero smutku, zero złośći jedziemy z koksem po całości :)

  OvelKoks

  6

  1308

  0

  20 VII 16:17

  
• CM3+IronHorseDoubleImpact+BCAA+BA+DAA+L-Karnityna

  lufkacz

  4

  1051

  0

  17 VII 21:58

  
• megalia

  Anonim

  2

  989

  0

  18 VII 11:00

  
• Jak rozbudowac?

  aniek2133

  2

  996

  0

  18 VII 12:33

  
• Białko

  !MocNy97

  5

  871

  0

  18 VII 11:47

  
• co dla mnie najlepsze?

  karrog17

  0

  733

  0

  17 VII 21:20

  
• Po jakim czasie czuc enanthat?

  snoper53

  6

  1387

  0

  18 VII 19:11

  
• Jaki trening teraz rozpocząć?

  dessgaron

  2

  853

  0

  18 VII 08:37

  
• sprawa indywidualna

  alquere

  7

  1066

  0

  17 VII 22:52

  
• Dieta do oceny - Proszę o Pomoc !

  filip423

  5

  1209

  0

  28 VII 12:17

  
• TRENING + DIETA ORAZ PARE RAD POMOCY!

  jacek666

  2

  856

  0

  18 VII 08:36

  
• Pierwszy cykl, a wyjscie z redukcji.

  SZTYWNY91

  8

  817

  0

  18 VII 21:57

  
• metanabol nie wiem co sie dzieje

  merac11

  17

  2332

  0

  21 VII 08:39

  
• Piwożłop chce się wziąć za siebie - co i jak?

  zolton01

  3

  968

  0

  18 VII 19:24

  
• odszkodowanie pzu

  Anonim

  1

  1205

  0

  17 VII 20:13

  
• Ocena przemiany 3 miesiące ( +6/8kg )

  sochas12345

  5

  979

  0

  17 VII 20:46

  
• Siłownia Pure Jatomi Poznań City Center - opinie?

  siwylkw

  14

  7274

  4

  15 IX 07:28

  
• ile serii i powtórzeń(biceps)

  rafikz1

  1

  1032

  0

  17 VII 19:47

  
• Trening do upadku mięśniowego.

  venix94

  1

  657

  0

  17 VII 19:33

  
• Trening w warunkach domowych + więcej

  Mateuke14

  0

  580

  0

  17 VII 19:23

  
• Posiłek

  Anonim

  5

  876

  0

  18 VII 23:17

  
• niech mi ktoś wytłumaczy.....

  Anonim

  1

  634

  0

  17 VII 20:15

  
• Benefit MULTISPORT

  dyniapi

  0

  613

  0

  17 VII 19:08

  
• [K] Kupię ławeczke sztange gryfy krótkie obciążenie

  ElektroBar

  1

  825

  0

  23 VII 15:10

  
• jak czesto

  Valerik

  1

  1233

  0

  18 VII 13:55

  
• Rozpoczęcie regularnych treningów

  BartiXeR

  1

  876

  0

  17 VII 18:53

  
• Problem z dietą

  FME91

  3

  992

  0

  18 VII 09:50

  
• BCAA Pro4200 Fitmax

  CzarnyAss

  8

  901

  0

  17 VII 22:08

  
• [S] Siłownia NOWY Zestaw MARBO SEMI PRO + 88kg stalowego obciążenia

  Anonim

  1

  1704

  0

  19 VII 22:05

  
• Sprawdzenie planu + parę pytań

  inflames6

  29

  3293

  0

  23 VII 00:08

  
• Prosze o rade

  aniek2133

  45

  3493

  0

  18 VII 09:40

  
• Kto poradzi?

  aniek2133

  2

  570

  0

  17 VII 22:00

  
• 39/40l - dieta, rower - prośba o opinie i pomoc

  elemeledutki

  6

  2569

  0

  12 VIII 14:14

  
• Spalanie zbędnego tłuszczu

  spazi

  3

  977

  0

  18 VII 02:06

  
• Fantasy Premier League 14/15

  Cris Thug

  18

  3018

  0

  19 VIII 10:50

  
• Następny Cykl jaki ??

  dorcjuszz

  23

  2261

  0

  30 VII 14:22

  
• Pare pytań jeśli chodzi o diete.

  intex123

  6

  1098

  0

  18 VII 07:52

  
• Proszę o ćw na Motyle

  gienas01

  3

  1010

  0

  19 VII 06:52

  
• Trening Hanteli sztanga

  Wojtek574

  1

  622

  0

  17 VII 17:13

  
• Trening knife'a TOMAHAWK kto robił?

  Grzybs

  3

  5450

  1

  29 I 17:39

  
• ćwiczenia na kostke na brzuchu

  jnocctcop

  5

  1076

  0

  17 VII 21:02

  
• Propozycja - Potreningu.pl - rozroznienie bialka zwierzecego od roslinnego

  __Logan__

  10

  2729

  0

  20 VIII 15:56

  
• kalorie w diecie

  eldoka12

  3

  838

  0

  17 VII 20:30

  
• Anubis

  Anonim

  10

  1473

  0

  18 VII 22:49

  
• Zamiana / Kręgosłup

  leniasz

  1

  690

  0

  17 VII 17:15

  
• Żylaki a AAKG

  dyziu95

  1

  1152

  0

  18 VII 00:03

  
• Dziennik Eteru

  Eteryczny

  1

  1055

  0

  18 VII 09:40

  
• Trening

  Fascykul

  0

  653

  0

  17 VII 15:21

  
• Problem z trenerem... jak jest u was w sekcji?

  Kasia_kick

  6

  2313

  0

  19 VII 01:47

  
• Przepuklina pachwinowa i treningi.

  Jabol01

  2

  856

  0

  18 VII 02:26

  
• DOPING

  Anonim

  1

  1063

  0

  17 VII 16:43

  
• ile kosztuje zrobienie tatuażu na piersi

  Anonim

  1

  1337

  1

  17 VII 16:44

  
• kody lekarskie

  Anonim

  1

  1171

  1

  17 VII 20:17

  
• Jaki trening na początek?

  Asker000

  4

  776

  0

  18 VII 17:56

  
• jajnik

  Anonim

  1

  859

  0

  17 VII 20:17

  
• Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne PYTANIE

  rossobosso

  5

  1142

  0

  17 VII 19:40

  
• Witaminy

  Valerian

  8

  832

  0

  17 VII 20:36

  
• żeńskie sutki II n

  Anonim

  1

  725

  0

  17 VII 14:37

  
• Jak pomóc żonie??

  rozdupek

  22

  3366

  0

  1 VIII 15:55

  
• Usunięcie konta

  Anonim

  1

  887

  0

  17 VII 14:20

  
• Czym się "zapchać"?

  dawidred93

  5

  3464

  0

  17 VII 16:19

  
• Lewe jądro

  kaka135

  5

  1413

  0

  18 VIII 14:18

  
• Wybór ławki pod sztangę.

  Anonim

  1

  967

  0

  23 VII 09:26

  
• Napoje slodzone słodzikiem

  marecki1990

  8

  1843

  0

  18 VII 10:25

  
• Dziennik faftaqa

  Bull

  441

  48140

  5

  27 IV 09:06

  
• jak podawać wynik na klate

  jnocctcop

  9

  1685

  0

  21 VII 22:08

  
• klatka piersiowa

  Anonim

  3

  733

  0

  18 VII 07:52

  
• Plan Treningowy na masę

  Anonim

  3

  912

  0

  17 VII 19:41

  
• Burneika Cykl Muscle test

  Roobak

  102

  50976

  10

  27 VIII 00:14

  
• Burneika Cykl Muscle test , liver sheld ,pct

  Roobak

  37

  3636

  0

  20 VIII 11:13

  
• pytanie na temat mhp up your mass

  Massive89

  2

  748

  0

  17 VII 18:25

  
• Trening brzucha

  futbolowy10

  1

  888

  0

  19 VII 06:43

  
• [FBW] By traktor, zmiany

  ramzeso

  5

  754

  0

  17 VII 15:19

  
• Jaki gainer

  rafpop

  6

  1178

  0

  17 VII 16:58