Archiwum lipiec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prawidłowa postawa, klatka piersiowa, plecy

  Bajdik

  1

  2186

  0

  24 VII 17:40

  
• Cwiczenia na VMO

  aniek2133

  1

  813

  0

  18 VII 01:04

  
• VMO

  Anonim

  1

  814

  0

  18 VII 02:59

  
• Jak co jeść gdy niema za co a chce się zbić wagę

  Anonim

  2

  1076

  0

  19 VII 15:13

  
• Rożklad makroskładników, i kalroii

  malina4434

  5

  1411

  0

  18 VII 10:32

  
• Split 4x w tygodniu do korekty po ogólnorozwojówce

  Aqual

  2

  803

  0

  18 VII 20:26

  
• ZMA

  Anonim

  1

  777

  0

  18 VII 00:26

  
• ćwiczenia serie ?

  Wojtek574

  6

  745

  0

  18 VII 17:48

  
• kreatyna i białko

  Anonim

  1

  606

  0

  18 VII 00:18

  
• Trening masowy-ocena

  maciek093

  7

  989

  0

  19 VII 10:58

  
• Jak zacząć

  Reemek

  6

  947

  0

  15 VIII 23:34

  
• UFC Fight Night: Cerrone vs Miller wyniki i dyskusja po gali

  Steven0

  6

  2057

  0

  18 VII 20:08

  
• clen + tamox

  jankowalski1916

  4

  636

  0

  19 VII 02:36

  
• Treningi POZA siłownią

  Anonim

  2

  965

  0

  18 VII 08:26

  
• Szukam nowego planu ;)

  Feries

  2

  716

  0

  18 VII 20:24

  
• odzywki na mase

  kamper

  3

  651

  0

  18 VII 07:51

  
• co nas nie zabije to nas wzmocni

  spazi

  6

  1239

  0

  19 VII 11:07

  
• Treningi domowe

  Anonim

  1

  736

  0

  18 VII 00:28

  
• CM3 vs reactor pro 3

  Ampuł

  5

  4576

  0

  29 VIII 10:06

  
• Wejscie na bombe

  morswinek

  5

  1162

  0

  18 VII 17:22

  
• Co jeść na mase

  gienas01

  2

  990

  0

  18 VII 20:23

  
• Trening siłowy + piłka

  Jaro_11

  1

  738

  0

  18 VII 09:26

  
• przygotowania do sezonu- piłka nożna

  sob3k

  3

  802

  0

  17 VII 22:37

  
• klatka

  Anonim

  1

  710

  0

  18 VII 00:21

  
• Dobry spalacz do yohy

  faxe

  1

  822

  0

  17 VII 22:28

  
• olfen 75 mg zastrzyl

  Anonim

  1

  2131

  2

  18 VII 08:53

  
• Zero smutku, zero złośći jedziemy z koksem po całości :)

  OvelKoks

  6

  1299

  0

  20 VII 16:17

  
• CM3+IronHorseDoubleImpact+BCAA+BA+DAA+L-Karnityna

  lufkacz

  4

  1050

  0

  17 VII 21:58

  
• megalia

  Anonim

  2

  984

  0

  18 VII 11:00

  
• Jak rozbudowac?

  aniek2133

  2

  994

  0

  18 VII 12:33

  
• Białko

  !MocNy97

  5

  867

  0

  18 VII 11:47

  
• co dla mnie najlepsze?

  karrog17

  0

  730

  0

  17 VII 21:20

  
• Po jakim czasie czuc enanthat?

  snoper53

  6

  1372

  0

  18 VII 19:11

  
• Jaki trening teraz rozpocząć?

  dessgaron

  2

  851

  0

  18 VII 08:37

  
• sprawa indywidualna

  alquere

  7

  1058

  0

  17 VII 22:52

  
• Dieta do oceny - Proszę o Pomoc !

  filip423

  5

  1207

  0

  28 VII 12:17

  
• TRENING + DIETA ORAZ PARE RAD POMOCY!

  jacek666

  2

  853

  0

  18 VII 08:36

  
• Pierwszy cykl, a wyjscie z redukcji.

  SZTYWNY91

  8

  812

  0

  18 VII 21:57

  
• metanabol nie wiem co sie dzieje

  merac11

  17

  2322

  0

  21 VII 08:39

  
• Piwożłop chce się wziąć za siebie - co i jak?

  zolton01

  3

  962

  0

  18 VII 19:24

  
• odszkodowanie pzu

  Anonim

  1

  1202

  0

  17 VII 20:13

  
• Ocena przemiany 3 miesiące ( +6/8kg )

  sochas12345

  5

  974

  0

  17 VII 20:46

  
• Siłownia Pure Jatomi Poznań City Center - opinie?

  siwylkw

  14

  7235

  4

  15 IX 07:28

  
• ile serii i powtórzeń(biceps)

  rafikz1

  1

  1030

  0

  17 VII 19:47

  
• Trening do upadku mięśniowego.

  venix94

  1

  653

  0

  17 VII 19:33

  
• Trening w warunkach domowych + więcej

  Mateuke14

  0

  580

  0

  17 VII 19:23

  
• Posiłek

  Anonim

  5

  873

  0

  18 VII 23:17

  
• niech mi ktoś wytłumaczy.....

  Anonim

  1

  633

  0

  17 VII 20:15

  
• Benefit MULTISPORT

  dyniapi

  0

  613

  0

  17 VII 19:08

  
• [K] Kupię ławeczke sztange gryfy krótkie obciążenie

  ElektroBar

  1

  822

  0

  23 VII 15:10

  
• jak czesto

  Valerik

  1

  1232

  0

  18 VII 13:55

  
• Rozpoczęcie regularnych treningów

  BartiXeR

  1

  875

  0

  17 VII 18:53

  
• Problem z dietą

  FME91

  3

  990

  0

  18 VII 09:50

  
• BCAA Pro4200 Fitmax

  CzarnyAss

  8

  893

  0

  17 VII 22:08

  
• [S] Siłownia NOWY Zestaw MARBO SEMI PRO + 88kg stalowego obciążenia

  Anonim

  1

  1698

  0

  19 VII 22:05

  
• Sprawdzenie planu + parę pytań

  inflames6

  29

  3281

  0

  23 VII 00:08

  
• Prosze o rade

  aniek2133

  45

  3463

  0

  18 VII 09:40

  
• Kto poradzi?

  aniek2133

  2

  567

  0

  17 VII 22:00

  
• 39/40l - dieta, rower - prośba o opinie i pomoc

  elemeledutki

  6

  2561

  0

  12 VIII 14:14

  
• Spalanie zbędnego tłuszczu

  spazi

  3

  974

  0

  18 VII 02:06

  
• Fantasy Premier League 14/15

  Cris Thug

  18

  3004

  0

  19 VIII 10:50

  
• Następny Cykl jaki ??

  dorcjuszz

  23

  2243

  0

  30 VII 14:22

  
• Pare pytań jeśli chodzi o diete.

  intex123

  6

  1095

  0

  18 VII 07:52

  
• Proszę o ćw na Motyle

  gienas01

  3

  1006

  0

  19 VII 06:52

  
• Trening Hanteli sztanga

  Wojtek574

  1

  621

  0

  17 VII 17:13

  
• Trening knife'a TOMAHAWK kto robił?

  Grzybs

  3

  5424

  1

  29 I 17:39

  
• ćwiczenia na kostke na brzuchu

  jnocctcop

  5

  1072

  0

  17 VII 21:02

  
• Propozycja - Potreningu.pl - rozroznienie bialka zwierzecego od roslinnego

  __Logan__

  10

  2722

  0

  20 VIII 15:56

  
• kalorie w diecie

  eldoka12

  3

  835

  0

  17 VII 20:30

  
• Anubis

  Anonim

  10

  1465

  0

  18 VII 22:49

  
• Zamiana / Kręgosłup

  leniasz

  1

  688

  0

  17 VII 17:15

  
• Żylaki a AAKG

  dyziu95

  1

  1145

  0

  18 VII 00:03

  
• Dziennik Eteru

  Eteryczny

  1

  1055

  0

  18 VII 09:40

  
• Trening

  Fascykul

  0

  652

  0

  17 VII 15:21

  
• Problem z trenerem... jak jest u was w sekcji?

  Kasia_kick

  6

  2309

  0

  19 VII 01:47

  
• Przepuklina pachwinowa i treningi.

  Jabol01

  2

  854

  0

  18 VII 02:26

  
• DOPING

  Anonim

  1

  1062

  0

  17 VII 16:43

  
• ile kosztuje zrobienie tatuażu na piersi

  Anonim

  1

  1337

  1

  17 VII 16:44

  
• kody lekarskie

  Anonim

  1

  1161

  1

  17 VII 20:17

  
• Jaki trening na początek?

  Asker000

  4

  774

  0

  18 VII 17:56

  
• jajnik

  Anonim

  1

  858

  0

  17 VII 20:17

  
• Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne PYTANIE

  rossobosso

  5

  1139

  0

  17 VII 19:40

  
• Witaminy

  Valerian

  8

  830

  0

  17 VII 20:36

  
• żeńskie sutki II n

  Anonim

  1

  724

  0

  17 VII 14:37

  
• Jak pomóc żonie??

  rozdupek

  22

  3350

  0

  1 VIII 15:55

  
• Usunięcie konta

  Anonim

  1

  886

  0

  17 VII 14:20

  
• Czym się "zapchać"?

  dawidred93

  5

  3447

  0

  17 VII 16:19

  
• Lewe jądro

  kaka135

  5

  1411

  0

  18 VIII 14:18

  
• Wybór ławki pod sztangę.

  Anonim

  1

  967

  0

  23 VII 09:26

  
• Napoje slodzone słodzikiem

  marecki1990

  8

  1840

  0

  18 VII 10:25

  
• Dziennik faftaqa

  Bull

  441

  47842

  5

  27 IV 09:06

  
• jak podawać wynik na klate

  jnocctcop

  9

  1663

  0

  21 VII 22:08

  
• klatka piersiowa

  Anonim

  3

  732

  0

  18 VII 07:52

  
• Plan Treningowy na masę

  Anonim

  3

  909

  0

  17 VII 19:41

  
• Burneika Cykl Muscle test

  Roobak

  102

  50870

  10

  27 VIII 00:14

  
• Burneika Cykl Muscle test , liver sheld ,pct

  Roobak

  37

  3606

  0

  20 VIII 11:13

  
• pytanie na temat mhp up your mass

  Massive89

  2

  746

  0

  17 VII 18:25

  
• Trening brzucha

  futbolowy10

  1

  886

  0

  19 VII 06:43

  
• [FBW] By traktor, zmiany

  ramzeso

  5

  750

  0

  17 VII 15:19

  
• Jaki gainer

  rafpop

  6

  1177

  0

  17 VII 16:58