Archiwum February 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Glutamina - warto?

  Michalzlc

  4

  1103

  0

  21 II 21:50

  
• Potrzebuje porady co robić

  aniabula

  37

  3294

  6

  6 III 21:22

  
• KSW 38: Live in Studio - Sowiński vs Chlewicki w walce wieczoru

  Yoshi87

  162

  13649

  5

  14 IV 10:43

  
• Dieta redukcyjna kobieta 65kg

  kikasfd

  2

  1833

  0

  21 II 20:37

  
• W jakiej wodzie rozpuszczamy białko serwatkowe?

  Anonim

  6

  1254

  0

  21 II 21:44

  
• Winstrol vs mdroll co bardziej

  Pawliczek4

  11

  1137

  0

  21 II 21:03

  
• Hydrolizat żelatyny, a hydrolizat kolagenu?

  brobro

  8

  3233

  6

  22 II 00:21

  
• Masa czy redukacja?

  brobro

  4

  1052

  3

  22 II 00:22

  
• Plan SPLIT

  Małach1

  24

  1980

  0

  24 II 10:20

  
• Karate + trening siłowy

  loloxdv3

  13

  1422

  0

  23 II 13:59

  
• Zbijanie prolaktyny i estro przed odblokiem

  Bartee6

  2

  1331

  0

  21 II 17:41

  
• Masa czy redukcja?

  Anonim

  4

  575

  0

  21 II 19:13

  
• Czy warto robić cheat day?

  Anonim

  1

  701

  0

  21 II 18:32

  
• Pierwszy spalacz

  Luq2899

  2

  726

  0

  21 II 15:54

  
• Za mało kalorii

  Anonim

  2

  387

  0

  21 II 21:49

  
• Załamanie metaboliczne - brak efektów

  SummerSon

  19

  1640

  4

  23 II 16:54

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

  NowicjuszMU

  12

  1640

  0

  24 II 15:25

  
• Pytanie. Anavar, Winstrol, Metanabol: co, z czym, jak?

  prankster

  17

  3378

  4

  21 II 19:36

  
• Maasdrol 45 tabs + metanabol 2oo tabs , Pierwszy cykl _

  KamilKrawczyk

  7

  965

  1

  22 II 07:48

  
• Ankieta. Prośba o rozpiskę.

  Tomekfit

  6

  923

  0

  22 II 11:56

  
• Dieta na masę do oceny, 80kg

  rn12

  3

  631

  0

  21 II 14:30

  
• Wady postawy trening

  Wychudzony

  37

  3227

  2

  27 II 16:45

  
• czemu tak niektórzy ćwiczą ?

  Anonim

  1

  414

  0

  21 II 21:52

  
• Jesz co chcesz wygladasz jak chcesz

  Anonim

  1

  823

  0

  21 II 18:03

  
• Dieta w zaburzeniach metabolicznych

  ewelela97

  10

  834

  1

  21 II 15:07

  
• Braki apetytu

  dawidq100

  11

  730

  2

  21 II 14:28

  
• METANABOL IKW 2017

  riddek

  2

  1029

  0

  21 II 12:17

  
• Trzy pytania

  Anonim

  2

  499

  2

  21 II 21:48

  
• Brak energii

  Piłkarzyk14

  58

  2906

  0

  25 II 19:00

  
• Prośba o poradę dla początkującego - worek, siła, plan

  ernie1234

  5

  655

  0

  21 II 16:33

  
• Jak zacząć? DIETA, ĆWICZENIA

  lukasp1988

  10

  864

  0

  21 II 12:30

  
• Hgh

  stojeden

  26

  2796

  0

  22 II 10:36

  
• Ocena treningu + suplemetacji

  JarekLis

  6

  1115

  0

  21 II 12:31

  
• Fbw ze splitem

  Skydavid

  1

  394

  0

  21 II 10:40

  
• HIGIENA SZKODZI MIĘŚNIOM!

  Biniu

  0

  608

  0

  21 II 10:16

  
• Lekarz

  kacper1111

  21

  1633

  6

  23 II 20:48

  
• libido i erekcja

  dawidstrazak

  15

  2600

  0

  25 II 18:39

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 76kg

  JarekLis

  27

  1938

  0

  21 II 13:33

  
• Przygotowania do sezonu startowego 2017

  Rafal7MP

  16

  7835

  0

  4 V 02:21

  
• Plan treningowy - jak dlugo ? Help

  gosn

  3

  683

  0

  21 II 10:50

  
• Jaglak na orzechowo kokosowym spodzie by boska_mlc

  Malinowa

  0

  1103

  2

  21 II 08:23

  
• Sylwester Kaczmarek - "Kiedy jak nie dziś" - Cele , nie marzenia.

  Sylwester1305

  41

  5809

  1

  4 IV 00:34

  
• Pierwszy cykl, redukcja enan+tura

  jordanxxx90

  3

  1767

  0

  21 II 06:57

  
• praca a trening taekwondo

  greg3518

  15

  1598

  0

  26 II 01:20

  
• Mój pierwszy cykl

  Zirxonek

  8

  1438

  0

  21 II 11:46

  
• Żelatyna - wliczanie w bilans

  Zuzaneczek

  6

  2320

  1

  22 II 09:46

  
• HCG podczas cyklu

  Hitlarion

  3

  1054

  0

  21 II 06:56

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

  Anonim

  24

  5374

  1

  19 VI 09:14

  
• Fake czy ori?

  adrianp2004

  1

  841

  0

  21 II 01:02

  
• Podniesienie libido

  kvbvsek

  9

  1098

  1

  21 II 23:48

  
• bolące kości piszczelowe

  PaulinaWrona

  1

  646

  1

  20 II 23:50

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - wybór celu

  nyreweS

  10

  955

  0

  21 II 15:37

  
• jaki spalacz na początek dla kobiety

  PaulinaWrona

  2

  575

  2

  20 II 23:31

  
• Suplementy na odblok po cyklu mety

  dzaga1994

  7

  1429

  2

  22 II 22:12

  
• Pierwszy cykl - enan lub cypio + winko

  Rbkpwr

  13

  2560

  0

  24 II 11:52

  
• slabe libido

  naziwisko

  6

  1011

  0

  21 II 15:05

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  hajpas

  5

  655

  0

  23 II 13:33

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 70kg

  alex4ndria

  28

  1921

  1

  21 II 13:42

  
• Trening dla początkującego.

  Betrayal

  3

  624

  0

  25 II 08:40

  
• RIZIN 2017 Yokohama 16.04

  Yoshi87

  5

  3307

  0

  17 IV 11:02

  
• Plan treningowy do oceny dla kobiety

  Marcn016

  1

  516

  0

  21 II 07:31

  
• Jaki trening dla 17-latka

  chuderlaczek

  5

  546

  1

  22 II 10:29

  
• Trening dla początkującego! Pilne!!!

  Gostek41516

  1

  319

  0

  21 II 07:19

  
• Brak apetytu - kolacja

  partyziom1

  4

  778

  0

  21 II 12:18

  
• Problem z dietą.

  domino97

  6

  696

  0

  21 II 08:46

  
• kreatyna

  Anonim

  2

  309

  0

  21 II 18:46

  
• Jaki gryf najlepszy?

  Anonim

  1

  1886

  0

  21 II 08:55

  
• rowerek

  Anonim

  1

  304

  0

  20 II 21:47

  
• z gryfem czy bez

  Anonim

  1

  475

  0

  20 II 21:49

  
• redukcja

  Anonim

  1

  290

  0

  20 II 21:56

  
• Korki lanki wybór.

  zaqutyTM

  1

  3961

  0

  26 II 15:12

  
• witaminy i minerały

  Anonim

  2

  344

  0

  21 II 18:46

  
• rolki

  Anonim

  1

  191

  0

  20 II 21:50

  
• niski poziom teścia, odblok

  tazdevil

  17

  1733

  0

  24 II 20:39

  
• Czy gryf 180 cm nadaje się do przysiadu

  SpeedKGB

  2

  1798

  0

  21 II 08:52

  
• Silownia

  Borysiukk

  8

  809

  1

  21 II 21:28

  
• Dieta + Gainer

  Marcin09

  6

  652

  0

  21 II 09:27

  
• Asymetria klatki piersiowej

  zet101

  6

  2873

  0

  15 III 21:54

  
• Muay thai a uszkodzenia mózgu

  Gumi_Gumi

  8

  2957

  0

  23 II 16:18

  
• białko 700 g w cenie 50 zł to parodia westernu

  Zawisak85

  16

  1757

  0

  22 II 22:43

  
• złamanie bokserskie a trening

  messuoner

  1

  517

  0

  22 II 09:18

  
• Trenuj z Mistrzem:Paweł Maćkowiak i SFD-trening kulturysty klasycznego

  masti

  25

  6744

  9

  13 III 18:30

  
• Mika buduje sylwetke

  Mika97

  11

  1573

  1

  7 III 08:19

  
• Plan na 4 dni

  ADDD

  7

  687

  0

  21 II 19:27

  
• Creatine powder 500 g activlab

  manis5

  4

  516

  1

  20 II 20:43

  
• STIMEREX HARDCORE

  malibalek

  2

  2265

  1

  21 II 08:31

  
• Suplementacja - pomoc w dawkowaniu

  odom

  12

  1391

  0

  21 II 21:03

  
• Siłownia, a brak restrykcyjnej diety.

  Suveren

  3

  667

  1

  21 II 16:41

  
• Które węglowodany wybrać

  SyMa0

  14

  1415

  0

  21 II 18:12

  
• Problem z nabieraniem masy mięśniowej

  vvv

  40

  3884

  0

  26 II 12:29

  
• fbw A i B

  przywor

  11

  1230

  0

  21 II 09:42

  
• Buty do joggingu

  BOAR7

  6

  938

  0

  2 V 17:12

  
• Trening nog prosba o pomoc

  xtras2001

  18

  1363

  0

  27 II 07:49

  
• Powrot do cwiczen

  Szprajt123

  1

  360

  0

  20 II 20:33

  
• Suplementy

  wojtek0705

  4

  485

  0

  20 II 20:34

  
• Dyskomfort podczas siedzenia

  lewap

  8

  8293

  1

  4 I 22:43

  
• Witam Dieta 3000kcal pomocy

  Sebar1998

  2

  924

  0

  20 II 20:32

  
• Ból barku (wyrostka barkowego)?

  tabakook

  1

  1137

  0

  20 II 21:58

  
• Przetrenowanie.

  Myckol57

  8

  1462

  0

  3 VIII 20:27

  
• Koktajle w diecie

  sajmon2096

  5

  1080

  0

  21 II 10:18