Archiwum luty 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Glutamina - warto?

  Michalzlc

  4

  1064

  0

  21 II 21:50

  
• Potrzebuje porady co robić

  aniabula

  37

  3133

  6

  6 III 21:22

  
• KSW 38: Live in Studio - Sowiński vs Chlewicki w walce wieczoru

  Yoshi87

  162

  13099

  5

  14 IV 10:43

  
• Dieta redukcyjna kobieta 65kg

  kikasfd

  2

  1778

  0

  21 II 20:37

  
• W jakiej wodzie rozpuszczamy białko serwatkowe?

  Anonim

  6

  1089

  0

  21 II 21:44

  
• Winstrol vs mdroll co bardziej

  Pawliczek4

  11

  1061

  0

  21 II 21:03

  
• Hydrolizat żelatyny, a hydrolizat kolagenu?

  brobro

  8

  3152

  6

  22 II 00:21

  
• Masa czy redukacja?

  brobro

  4

  1012

  3

  22 II 00:22

  
• Plan SPLIT

  Małach1

  24

  1829

  0

  24 II 10:20

  
• Karate + trening siłowy

  loloxdv3

  13

  1280

  0

  23 II 13:59

  
• Zbijanie prolaktyny i estro przed odblokiem

  Bartee6

  2

  1235

  0

  21 II 17:41

  
• Masa czy redukcja?

  Anonim

  4

  539

  0

  21 II 19:13

  
• Czy warto robić cheat day?

  Anonim

  1

  659

  0

  21 II 18:32

  
• Pierwszy spalacz

  Luq2899

  2

  693

  0

  21 II 15:54

  
• Za mało kalorii

  Anonim

  2

  362

  0

  21 II 21:49

  
• Załamanie metaboliczne - brak efektów

  SummerSon

  19

  1573

  4

  23 II 16:54

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

  NowicjuszMU

  12

  1559

  0

  24 II 15:25

  
• Pytanie. Anavar, Winstrol, Metanabol: co, z czym, jak?

  prankster

  17

  3030

  4

  21 II 19:36

  
• Maasdrol 45 tabs + metanabol 2oo tabs , Pierwszy cykl _

  KamilKrawczyk

  7

  911

  1

  22 II 07:48

  
• Ankieta. Prośba o rozpiskę.

  Tomekfit

  6

  884

  0

  22 II 11:56

  
• Dieta na masę do oceny, 80kg

  rn12

  3

  596

  0

  21 II 14:30

  
• Wady postawy trening

  Wychudzony

  37

  3056

  2

  27 II 16:45

  
• czemu tak niektórzy ćwiczą ?

  Anonim

  1

  393

  0

  21 II 21:52

  
• Jesz co chcesz wygladasz jak chcesz

  Anonim

  1

  766

  0

  21 II 18:03

  
• Dieta w zaburzeniach metabolicznych

  ewelela97

  10

  775

  1

  21 II 15:07

  
• Braki apetytu

  dawidq100

  11

  669

  4

  21 II 14:28

  
• METANABOL IKW 2017

  riddek

  2

  963

  0

  21 II 12:17

  
• Trzy pytania

  Anonim

  2

  467

  2

  21 II 21:48

  
• Brak energii

  Piłkarzyk14

  58

  2618

  0

  25 II 19:00

  
• Prośba o poradę dla początkującego - worek, siła, plan

  ernie1234

  5

  612

  0

  21 II 16:33

  
• Jak zacząć? DIETA, ĆWICZENIA

  lukasp1988

  10

  809

  0

  21 II 12:30

  
• Hgh

  stojeden

  26

  2555

  0

  22 II 10:36

  
• Ocena treningu + suplemetacji

  JarekLis

  6

  1074

  0

  21 II 12:31

  
• Fbw ze splitem

  Skydavid

  1

  370

  0

  21 II 10:40

  
• HIGIENA SZKODZI MIĘŚNIOM!

  Biniu

  0

  591

  0

  21 II 10:16

  
• Lekarz

  kacper1111

  21

  1522

  6

  23 II 20:48

  
• libido i erekcja

  dawidstrazak

  15

  2452

  0

  25 II 18:39

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 76kg

  JarekLis

  27

  1834

  0

  21 II 13:33

  
• Przygotowania do sezonu startowego 2017

  Rafal7MP

  16

  7716

  0

  4 V 02:21

  
• Plan treningowy - jak dlugo ? Help

  gosn

  3

  640

  0

  21 II 10:50

  
• Jaglak na orzechowo kokosowym spodzie by boska_mlc

  Malinowa

  0

  1063

  2

  21 II 08:23

  
• Sylwester Kaczmarek - "Kiedy jak nie dziś" - Cele , nie marzenia.

  Sylwester1305

  41

  5572

  1

  4 IV 00:34

  
• Pierwszy cykl, redukcja enan+tura

  jordanxxx90

  3

  1699

  0

  21 II 06:57

  
• praca a trening taekwondo

  greg3518

  15

  1539

  0

  26 II 01:20

  
• Mój pierwszy cykl

  Zirxonek

  8

  1355

  0

  21 II 11:46

  
• Żelatyna - wliczanie w bilans

  Zuzaneczek

  6

  2181

  1

  22 II 09:46

  
• HCG podczas cyklu

  Hitlarion

  3

  1001

  0

  21 II 06:56

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

  Anonim

  24

  5267

  1

  19 VI 09:14

  
• Fake czy ori?

  adrianp2004

  1

  799

  0

  21 II 01:02

  
• Podniesienie libido

  kvbvsek

  9

  1020

  1

  21 II 23:48

  
• bolące kości piszczelowe

  PaulinaWrona

  1

  619

  1

  20 II 23:50

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - wybór celu

  nyreweS

  10

  900

  0

  21 II 15:37

  
• jaki spalacz na początek dla kobiety

  PaulinaWrona

  2

  538

  2

  20 II 23:31

  
• Suplementy na odblok po cyklu mety

  dzaga1994

  7

  1349

  2

  22 II 22:12

  
• Pierwszy cykl - enan lub cypio + winko

  Rbkpwr

  13

  2411

  0

  24 II 11:52

  
• slabe libido

  naziwisko

  6

  960

  0

  21 II 15:05

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  hajpas

  5

  620

  0

  23 II 13:33

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 70kg

  alex4ndria

  28

  1829

  1

  21 II 13:42

  
• Trening dla początkującego.

  Betrayal

  3

  605

  0

  25 II 08:40

  
• RIZIN 2017 Yokohama 16.04

  Yoshi87

  5

  3262

  0

  17 IV 11:02

  
• Plan treningowy do oceny dla kobiety

  Marcn016

  1

  484

  0

  21 II 07:31

  
• Jaki trening dla 17-latka

  chuderlaczek

  5

  506

  1

  22 II 10:29

  
• Trening dla początkującego! Pilne!!!

  Gostek41516

  1

  302

  0

  21 II 07:19

  
• Brak apetytu - kolacja

  partyziom1

  4

  729

  0

  21 II 12:18

  
• Problem z dietą.

  domino97

  6

  669

  0

  21 II 08:46

  
• kreatyna

  Anonim

  2

  288

  0

  21 II 18:46

  
• Jaki gryf najlepszy?

  Anonim

  1

  1824

  0

  21 II 08:55

  
• rowerek

  Anonim

  1

  276

  0

  20 II 21:47

  
• z gryfem czy bez

  Anonim

  1

  454

  0

  20 II 21:49

  
• redukcja

  Anonim

  1

  273

  0

  20 II 21:56

  
• Korki lanki wybór.

  zaqutyTM

  1

  3932

  0

  26 II 15:12

  
• witaminy i minerały

  Anonim

  2

  319

  0

  21 II 18:46

  
• rolki

  Anonim

  1

  170

  0

  20 II 21:50

  
• niski poziom teścia, odblok

  tazdevil

  17

  1601

  0

  24 II 20:39

  
• Czy gryf 180 cm nadaje się do przysiadu

  SpeedKGB

  2

  1667

  0

  21 II 08:52

  
• Silownia

  Borysiukk

  8

  767

  1

  21 II 21:28

  
• Dieta + Gainer

  Marcin09

  6

  617

  0

  21 II 09:27

  
• Asymetria klatki piersiowej

  zet101

  6

  2605

  0

  15 III 21:54

  
• Muay thai a uszkodzenia mózgu

  Gumi_Gumi

  8

  2678

  0

  23 II 16:18

  
• białko 700 g w cenie 50 zł to parodia westernu

  Zawisak85

  16

  1672

  0

  22 II 22:43

  
• złamanie bokserskie a trening

  messuoner

  1

  486

  0

  22 II 09:18

  
• Trenuj z Mistrzem:Paweł Maćkowiak i SFD-trening kulturysty klasycznego

  masti

  25

  6304

  9

  13 III 18:30

  
• Mika buduje sylwetke

  Mika97

  11

  1483

  1

  7 III 08:19

  
• Plan na 4 dni

  ADDD

  7

  658

  0

  21 II 19:27

  
• Creatine powder 500 g activlab

  manis5

  4

  471

  1

  20 II 20:43

  
• STIMEREX HARDCORE

  malibalek

  2

  2097

  1

  21 II 08:31

  
• Suplementacja - pomoc w dawkowaniu

  odom

  12

  1333

  0

  21 II 21:03

  
• Siłownia, a brak restrykcyjnej diety.

  Suveren

  3

  631

  1

  21 II 16:41

  
• Które węglowodany wybrać

  SyMa0

  14

  1335

  0

  21 II 18:12

  
• Problem z nabieraniem masy mięśniowej

  vvv

  40

  3622

  0

  26 II 12:29

  
• fbw A i B

  przywor

  11

  1125

  0

  21 II 09:42

  
• Buty do joggingu

  BOAR7

  6

  885

  0

  2 V 17:12

  
• Trening nog prosba o pomoc

  xtras2001

  18

  1303

  0

  27 II 07:49

  
• Powrot do cwiczen

  Szprajt123

  1

  319

  0

  20 II 20:33

  
• Suplementy

  wojtek0705

  4

  457

  0

  20 II 20:34

  
• Dyskomfort podczas siedzenia

  lewap

  8

  6846

  1

  4 I 22:43

  
• Witam Dieta 3000kcal pomocy

  Sebar1998

  2

  894

  0

  20 II 20:32

  
• Ból barku (wyrostka barkowego)?

  tabakook

  1

  1071

  0

  20 II 21:58

  
• Przetrenowanie.

  Myckol57

  8

  1407

  0

  3 VIII 20:27

  
• Koktajle w diecie

  sajmon2096

  5

  1034

  0

  21 II 10:18