Archiwum kwiecień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dieta + odzywki

  qenton86

  2

  741

  0

  26 IV 20:14

  
• moze bedzie lepiej

  krzyk90

  16

  3265

  0

  27 IV 22:14

  
• Co to za ból ? Nerki ?

  zex

  3

  1425

  0

  27 IV 20:33

  
• Cell Pump+xplode czy mono?

  Oli13

  8

  1502

  0

  29 IV 12:21

  
• MUTANT MASS - DAWKOWANIE

  santiago9

  1

  5504

  0

  26 IV 19:47

  
• PLAN na MASĘ do oceny

  DominikSob

  1

  547

  0

  26 IV 20:06

  
• Zobaczcie.

  maxo12

  8

  822

  0

  27 IV 16:31

  
• Dawkowanie!!!!ile i kiedy?

  kikut1

  1

  638

  0

  26 IV 19:42

  
• Jajka smazone po treningu

  koksDamian

  10

  4109

  1

  27 IV 18:00

  
• Prosze o sprawdzenie-Zapotrzebowanie kaloryczne(ww, b, t)

  BartekXYZ

  4

  1468

  0

  27 IV 11:54

  
• słabeusz potrzebuje waszej opinii

  max666

  1

  835

  0

  27 IV 08:31

  
• Mięsien najszerszy grzbietu.

  gios

  8

  1881

  0

  28 IV 17:45

  
• Piłka ręczna i kontuzja.

  Nomad1139

  0

  586

  0

  26 IV 19:31

  
• Tomasz Adamek będzie notowany w TOP HW-The Ring

  Cezi1987

  4

  1488

  0

  30 IV 23:29

  
• KUPIĘ koszulki, longsleeve, bluze MANTO (nowe)

  M_12

  0

  518

  0

  26 IV 19:19

  
• KREATYNA POMOC

  IzAkSoN

  10

  1495

  0

  26 IV 19:45

  
• Moje cele do sprawdzenia.

  matey1356

  4

  761

  0

  27 IV 11:27

  
• Sprawdzenie diety!

  matey1356

  3

  736

  0

  26 IV 19:28

  
• Trening na siłe

  Mantos

  1

  593

  0

  26 IV 19:25

  
• SKRĘCENIE PRAWEGO STAWU SKOKOWEGO !

  daras317

  0

  1499

  0

  26 IV 18:48

  
• Łokieć golfisty - pomocy

  yetik

  7

  9368

  2

  1 III 15:30

  
• KUPIE koszulkilongsleevebluzy MANTO (nowe)

  M_12

  0

  138

  0

  26 IV 18:38

  
• skos górny i ujemny PYTANIE

  edi30

  12

  2831

  0

  28 IV 20:41

  
• Puchar Polski w WL Tarnobrzeg 5 czerwca 2010

  adam138

  452

  37173

  0

  27 VI 15:30

  
• bcaa + aminy ?

  studbiol

  3

  774

  0

  26 IV 18:45

  
• Trening w Domu.

  Agresst

  9

  1594

  0

  27 IV 18:01

  
• kiełbasy i inne smakołyki

  kabanosy

  1

  809

  0

  26 IV 18:36

  
• Sprzedam komputer!

  koksik1337

  0

  472

  0

  26 IV 18:24

  
• SPRZEDAM PO CENACH HURTOWYCH NOWE CIUCHY SKATE

  Skateshop

  6

  2154

  0

  27 IV 11:20

  
• PYTANIE dotyczace mutant mass + no-explode szczególy w srodku

  blahu

  3

  1134

  0

  26 IV 21:08

  
• Nowy plan[split] by się przełamać

  Grzychu

  13

  1509

  0

  26 IV 21:53

  
• [ S ] SPALACZ BSN Thermonex, 120kaps, WYPRZEDAŻ

  donwu

  2

  1110

  0

  27 IV 09:57

  
• Plan do korekcji - chyba masa...

  invek

  3

  736

  0

  27 IV 22:51

  
• scorch

  soerek

  0

  577

  0

  26 IV 18:00

  
• OLIMP THERMO SPEED EXTREME

  yoemaster

  12

  2060

  0

  27 IV 10:17

  
• Pro-met z pharm chemical, chiny

  kaqzar

  16

  3117

  0

  9 I 12:05

  
• nowa siła , nowa motywacja - powrót :-)

  tancerka25

  19

  3352

  0

  29 IV 17:54

  
• sprzedam dwa telefony

  R11

  9

  865

  0

  27 IV 17:05

  
• Pytanie o cykl

  ziomisław8

  5

  812

  0

  27 IV 15:39

  
• pomocy !!

  TheLuCyFeR

  3

  724

  0

  26 IV 23:58

  
• Ura-nage

  bartekcmg

  9

  1840

  0

  29 IV 00:40

  
• [K]MONOHYDRAT KREATYNY LUBLIN

  nichitsu

  0

  656

  0

  26 IV 17:27

  
• Co na początek wziąść żeby rosnąć więcej ?

  Prince7

  2

  757

  0

  26 IV 18:00

  
• rower do 1000zł

  kamil19100

  3

  900

  0

  26 IV 22:21

  
• Pytanie o tradzik?

  Sentos

  10

  1764

  0

  3 V 23:22

  
• Czy sok nadaje się jeszcze do bicia ?

  salaros

  3

  979

  0

  26 IV 18:00

  
• test na maksymalne tętno

  gregorog

  4

  1924

  0

  26 IV 20:14

  
• Biegunka.

  ZiomHG

  5

  1799

  0

  27 IV 19:44

  
• Za dużo chromu? pomocy. !

  pan_wonsz

  2

  1264

  0

  26 IV 17:13

  
• Prośba do przestawicieli Marbo i Keltona.

  Scotty91

  9

  1089

  0

  26 IV 21:34

  
• Yohimbe Bark-pomoc

  Ree666

  16

  3276

  0

  7 V 23:41

  
• Plan do oceny i pytania

  cichy10

  4

  814

  0

  27 IV 16:18

  
• alkohol + kreatyna+gainer cykl (majowka) prosze o pomoc

  Matik91

  17

  3903

  0

  3 V 18:43

  
• Dieta na redukcje,czas coś zrobić !

  Fexmixe

  6

  1139

  0

  28 IV 13:44

  
• miesien obszerny przysrodkowy i boczny.

  wendy07

  0

  773

  0

  26 IV 16:22

  
• miesien obszerny przysrodkowy i boczny

  wendy07

  0

  670

  0

  26 IV 16:21

  
• 20 i siłownia

  mangol

  32

  4633

  0

  20 IV 20:53

  
• x pan po czy przed aero

  Anonim

  1

  666

  0

  26 IV 16:18

  
• Boks kickoboxing dobre sekcje na Slasku Katowice Ruda Śląska Bytom

  matex91

  1

  1874

  0

  26 IV 17:06

  
• RYWALIZACJA - OSTATECZNE WYNIKI

  DORAFIT

  29

  2880

  0

  28 IV 16:49

  
• Bieganie+Rower

  xedos09

  1

  1356

  0

  6 V 17:33

  
• mono prolab , co po tym?

  bikertom

  0

  532

  0

  26 IV 16:09

  
• Wyniki badań laboratoryjnych krwi, za mało trójglicerydów, dlaczego ?

  miki660

  2

  3757

  0

  26 IV 20:30

  
• split 4x/tydzien Priorytet na klate, KOREKTA mile widziana

  tomekbar83

  15

  2351

  0

  27 IV 22:21

  
• Trening na mięśnie brzucha (na ławce) 15lat

  shiT12

  6

  1906

  0

  29 IV 15:35

  
• Zielona Herbata

  jabol123

  6

  2129

  0

  29 IV 02:09

  
• Prośba do Kejt

  ziok

  5

  1422

  0

  8 V 23:42

  
• Pytanie.

  Anonim

  7

  772

  0

  26 IV 18:29

  
• Trening na masę i lekką rzeźbę. Pytanie o ćwiczenia na klatę?

  miuzziker

  1

  879

  0

  26 IV 15:55

  
• naderwanie bicepsa a treningi

  ziemowitt

  1

  2919

  0

  26 IV 16:01

  
• trening masa

  d4w1d10

  3

  885

  0

  29 IV 12:40

  
• Avasso/Dziennik - nowe str 7

  Avasso

  197

  14642

  0

  13 IV 22:25

  
• VENDETTA I MISTRZOSTWA W PRZEŹMIEROWIE

  ARMPOWER

  0

  1761

  0

  26 IV 15:42

  
• Ćwiczenia na atlasie + zdjęcie

  maciek1122

  0

  1384

  0

  26 IV 15:41

  
• Ćwiczenia na atlasie + zdjęcia

  maciek1122

  3

  1583

  0

  3 V 11:08

  
• Ćwiczenia na atlasie + foto

  maciek1122

  2

  2299

  0

  26 IV 17:32

  
• Pomoc w wyborze odżywki i opcji treningowych

  Fastor

  2

  759

  0

  27 IV 19:02

  
• III OTWARTY TURNIEJ SIŁACZY - ŁOBEZ 2010

  łobezłobez

  10

  2352

  0

  8 VI 20:30

  
• Zmiana Treningu po 18 miesiacach

  DuraleX

  1

  608

  0

  26 IV 22:40

  
• PROŚBA O POMOC - PRACA MAGISTERSKA - BADANIE

  KARO1986

  5

  2678

  0

  28 IV 12:34

  
• Niezrozumiały ban?

  bombakpt

  5

  1023

  0

  26 IV 21:42

  
• Dieta

  patrylinho

  3

  726

  0

  26 IV 16:14

  
• Dieta do oceny !

  patrylinho

  5

  846

  0

  26 IV 20:52

  
• ostra wycinka prop + npp + wino co wy na to?

  dymisplif

  25

  4779

  1

  29 IV 19:54

  
• problem z masą potrzeban dobra rada

  cepterek

  8

  1058

  0

  26 IV 19:25

  
• III Otwarte Mistrzostwa Mazowsza SF - Warszawa, 12 czerwca

  maczq

  61

  8895

  0

  14 VI 00:27

  
• Redukcja - Prosze o pomoc

  Avasso

  9

  1038

  0

  27 IV 14:23

  
• Kreatyna + białko. 18 LAT. Duża aktywnośc fizyczna.

  ukasz_ns

  9

  1795

  0

  2 V 20:49

  
• witaminy przy cyklu kreatynowym

  peaceton

  4

  997

  0

  26 IV 22:25

  
• (S) Nitrobolon II i Xpand

  wodz17

  9

  916

  0

  28 IV 12:09

  
• Waga - metanabol

  Bron2010

  28

  6629

  0

  24 XI 09:10

  
• Dieta anty/zawałowa/

  anordeiB

  3

  1184

  0

  26 IV 18:40

  
• Poprawa czasów (pływanie)

  Limol

  0

  621

  0

  26 IV 14:38

  
• " Masówka "

  Tobiasz147

  4

  930

  0

  26 IV 16:09

  
• PCT po 14tyg

  669zack

  8

  1395

  0

  27 IV 05:47

  
• Dieta na rozbudowę masy mięśniowej

  lukasyno1

  10

  2281

  0

  29 IV 10:15

  
• Dieta !! Proszę o POMOC i wszelkie RADY

  daruss997

  13

  1473

  0

  29 IV 13:41

  
• Rekawice do sportów walki sprzedam !!

  Ryba222

  3

  1019

  0

  19 VI 17:46

  
• lipo czy gino czy nic?

  busters

  6

  1655

  0

  30 IV 07:10

  
• Jak zwiększyć zakres ruchu? Rozciąganie/ Lekkość ciosów

  DOOBERMANN

  0

  1517

  0

  26 IV 13:48