Archiwum kwiecień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Do Oceny: Dieta i plan treningowy - PROSBA O POMOC !!!!!!!

  MichallOs

  16

  1985

  0

  3 IV 23:11

  
• Pln na mase do oceny

  malymakar

  1

  573

  0

  3 IV 15:05

  
• gruszka refleksyjna MASTERS

  Anonim

  8

  2376

  0

  12 IV 18:20

  
• Weglowodany, a trzustka

  Pater92

  9

  1935

  0

  9 IV 15:04

  
• Trening Masa/Sila

  EN197

  0

  663

  0

  3 IV 14:31

  
• Przerwa 1 tydz. w połowie cyklu ?

  Tyrolex22

  0

  595

  0

  3 IV 14:27

  
• [Poczatkujacy] Dieta do oceny. Co o tym sadzicie?

  zdd18

  7

  1186

  0

  3 IV 17:26

  
• Święta

  Harake

  31

  3456

  0

  6 IV 17:42

  
• [ S/Z ] Golarka BRAUN 4875 SmartControl/340

  faja_2

  3

  1137

  0

  6 IV 19:33

  
• K-1 World GP 2010 In Yokohama - Wyniki!

  wtf23

  0

  738

  0

  3 IV 14:14

  
• PLAN NA MASE NOWY PLAN CYCKI START

  Edzio94

  7

  1356

  0

  3 IV 23:24

  
• Do oceny. :)

  krokodilo

  10

  1186

  0

  3 IV 23:16

  
• Start z bloku [do oceny]

  PavloJ

  6

  2371

  0

  4 IV 20:00

  
• prosba o ocene FBW + ABS II

  flux

  1

  701

  0

  3 IV 14:34

  
• MASA

  tomkow93

  6

  1223

  0

  3 IV 15:30

  
• Plan 4 dniowy pod cykl

  te

  3

  2266

  0

  3 IV 17:57

  
• Sila pod mma ,a wiek.

  Cyborg69

  8

  2127

  0

  5 IV 09:58

  
• spalacz + jabłko

  LemonFlash

  8

  1092

  0

  4 IV 01:31

  
• DIETA NA MASE DO OCENY

  siwy1992

  11

  1470

  0

  4 IV 21:46

  
• plan do oceny

  tytan22

  8

  884

  0

  4 IV 14:08

  
• [S]NOKIA e61+GPS+sł.bluut.+ garmin+ład.sam.+ sł.stereo

  mjrKupricz

  3

  1309

  0

  3 IV 15:31

  
• Wybór Planu.

  kery17

  9

  1104

  0

  3 IV 18:42

  
• Sprzedam NOWE rękawiczki EVERLAST na siłownie ŁÓDŹ

  andre_pro

  1

  1518

  0

  5 IV 11:44

  
• Tabataa << problem

  ProblemBoy

  4

  1335

  0

  5 IV 21:41

  
• skakanka

  wsc

  9

  1962

  0

  13 IV 22:51

  
• Wielkanocne Jajca Inaczej

  carbon91

  7

  3764

  0

  7 IV 20:21

  
• no booster skad ;)

  koksmox

  3

  932

  0

  3 IV 13:03

  
• Zapalenie oskrzeli? Jakie domowe sposoby

  Anonim

  7

  12030

  1

  8 IV 10:40

  
• Czas na modyfikacje FBW ?

  aksel90

  8

  1691

  0

  4 IV 13:11

  
• No xplode

  ipko

  1

  657

  0

  3 IV 12:39

  
• Brak postępów! W czym rzecz??? Pomocy!!! :(

  michael25

  6

  1730

  0

  3 IV 13:42

  
• Picie kreatyny z sokiem..

  r1w0w

  14

  1539

  0

  3 IV 21:34

  
• Sprzedam/Zamienie pare rzeczy

  jonek9999

  10

  1246

  0

  30 V 15:51

  
• Cykl mono+ CP

  Vyatchanin

  10

  1017

  0

  3 IV 13:28

  
• sezony TUF'a za darmo.... do czasu

  karol6582

  8

  1732

  0

  6 IV 02:37

  
• propozycje na trening

  alex201a

  10

  986

  0

  3 IV 17:25

  
• potrzebuje dobre białko

  maciek601

  12

  1718

  0

  3 IV 14:07

  
• propozycja:)

  kolec89

  2

  1020

  0

  6 IV 18:28

  
• Kreatyna dla dziewczyny . Pytanie do ekspertów

  gjenka

  6

  2858

  1

  3 IV 19:43

  
• Nowości firmy trec

  ted15

  4

  1307

  0

  6 IV 10:30

  
• MAX Fitness

  maly902

  1

  787

  0

  3 IV 13:36

  
• Maty - uzywane.

  Thor_N

  9

  2375

  0

  5 IV 22:54

  
• Rzeźba na wakacje :)

  Dawid19950

  11

  1871

  0

  3 IV 12:21

  
• Kilka pytań !!! PLAN TRENINGU.

  Mefiuxx

  4

  764

  0

  3 IV 12:42

  
• Proszę o ocenę 4-dniowego splita

  Erykkkk

  15

  1509

  0

  3 IV 20:34

  
• Sprzedam Samsunga S5230 Avila

  Rouge94

  4

  984

  0

  6 IV 16:35

  
• Boks Tajski KSSW Kraków - Nowy Nabór NH i Prądnik

  L_B

  0

  1305

  0

  3 IV 11:38

  
• Venom + L-karnityna ?

  CipsuAg

  4

  1672

  0

  3 IV 18:33

  
• Tablety czy proszek?

  crytek

  4

  3005

  0

  3 IV 12:36

  
• Głód

  Dark22

  11

  1890

  0

  6 IV 21:29

  
• Trening na mase do sprawdzenia

  el-em

  3

  1188

  0

  3 IV 14:54

  
• Nowe buty Nike Rivalry Shox 43 tanio.

  D91

  8

  3861

  0

  18 IV 11:56

  
• Kreatyna, czy nie działa?

  z3L

  12

  1817

  0

  3 IV 12:48

  
• cm3 treca

  mateusz018

  3

  726

  0

  3 IV 12:19

  
• ... wzrost ?

  ScarFace94

  8

  1024

  0

  3 IV 14:11

  
• [b]Pomoc w ułożeniu treningu na masę[/b]

  lukas1995

  13

  1740

  0

  5 IV 10:38

  
• [S] Super pump + mono Universal

  wincol

  19

  1695

  0

  4 IV 09:33

  
• Najlepsze rekawice na Kickboxing + worek

  Sous

  7

  6223

  0

  7 IV 09:09

  
• The Ultimate FIghter 11 - dyskusje, spojlery.

  bulletskat

  124

  11875

  0

  18 VI 15:52

  
• KRUSZYNA 30 - doradcą

  Wuchta34

  22

  4299

  0

  24 V 11:53

  
• Pomoc w wyborze buta do biegania

  _gacek_

  3

  1336

  0

  3 IV 17:04

  
• L-Carnitine w sportach wytrzymałościowych, doświadczenia.

  Anonim

  4

  1666

  0

  4 IV 14:30

  
• Czy moja djeta jest dobra

  Smerf19

  3

  833

  0

  3 IV 10:31

  
• Sprzedam sulpe Nowy Sącz

  TDMan

  25

  2238

  0

  5 IV 13:55

  
• coś na początek

  lysyleb

  10

  1386

  0

  4 IV 15:16

  
• Venom - Czy to dobry spalacz ?

  tomek_22

  27

  13370

  1

  9 V 16:07

  
• Pytanie o odżywki

  checin

  1

  536

  0

  3 IV 09:55

  
• Sprzedam nokie 6630

  tomek14151

  0

  513

  0

  3 IV 09:31

  
• choroba a trening

  hilde

  6

  1115

  0

  3 IV 20:01

  
• koniec problemów z trawieniem? eksperyment

  Anonim

  0

  781

  0

  3 IV 09:14

  
• ceremonia powitania w kyokushin

  danonek7

  12

  13008

  5

  7 IV 02:55

  
• kreatyna a praca na noce

  ecyton

  3

  1583

  0

  3 IV 20:07

  
• Ból żył w łokciu.

  volvoo

  6

  8722

  2

  4 IV 08:22

  
• Trening, brak czasu

  turok16

  1

  969

  0

  3 IV 12:54

  
• co uwazacie o saunie po silowni

  dajmosCT

  6

  1130

  0

  4 IV 09:43

  
• Prosba o kilka porad - Plan cwiczen

  Azath

  5

  1183

  0

  3 IV 15:53

  
• boje sie przebiałkowania sprawdzcie to

  YOGI-BEAR

  20

  2686

  0

  7 IV 12:53

  
• Split 4x tydzień do poprawy.ZA POMOC DAM SOGI

  Franek521

  6

  957

  0

  4 IV 20:17

  
• SEKRETY ROSYJSKICH ATLETÓW - PROMOCJA

  jabolcokk

  13

  3850

  0

  7 III 12:55

  
• Klatka piersiowa ?

  emberwilde

  6

  1091

  0

  3 IV 18:33

  
• Ćwiczenia które obciążają kręgosłup

  Rifft

  3

  1332

  0

  4 IV 23:29

  
• sw+bieganie

  korczan

  14

  2303

  0

  12 IV 13:07

  
• Witam jakie jest dobre białko

  szef901

  15

  3058

  0

  3 IV 21:01

  
• plan na mase do oceny

  djoles

  2

  880

  0

  3 IV 12:53

  
• Dobra waga ??

  Jimmy18

  17

  2034

  0

  3 IV 13:21

  
• walki dla dzieci?

  PROARZYK

  5

  862

  0

  3 IV 09:25

  
• Co lepsze na redukcji?

  gandalf20

  2

  961

  0

  3 IV 09:53

  
• prosze o pomoc (brzuch) trening

  Matik91

  1

  703

  0

  3 IV 09:28

  
• Roy Jones Jr

  vatan

  3

  2903

  0

  5 IV 16:50

  
• Prosze Plan do oceny mass

  rogiffm

  3

  1126

  0

  3 IV 15:40

  
• dzienny rozklad odzywek-do sprawdzenia

  diabolick

  2

  791

  0

  2 IV 23:59

  
• 2 różne tricepsy

  Sernick89

  1

  904

  0

  2 IV 23:18

  
• NOWY PLAN CYCKI START

  Edzio94

  6

  1192

  0

  3 IV 03:20

  
• potrzebna pomoc:)

  Dorcel

  17

  2079

  0

  6 IV 14:06

  
• Kurs Instruktorski w szkole Pawła Filleborna

  Myla

  6

  1849

  0

  3 IV 11:41

  
• CROCOP w LHW

  astutus

  34

  5446

  0

  11 IV 20:11

  
• najkorzystniejesze jeżdżenie na rowerze dla mięśni łydek

  Jolker

  1

  1476

  0

  2 IV 23:09

  
• Trening do oceny Split

  rifii

  2

  901

  0

  3 IV 12:56

  
• Ból w części łydki, po wysiłkach

  Jolker

  8

  3451

  0

  8 IV 00:52

  
• najmocniejszy spalacz... SOGI

  koksik123

  21

  2929

  0

  15 IV 19:00