Archiwum kwiecień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• PROSZE O POMOC W ULOZENIU TRENINGU

  9318644az

  5

  866

  0

  2 IV 18:20

  
• KUMPLA NA SIŁOWNIĘ W BYDGOSZCZY

  hokers

  1

  676

  0

  3 IV 11:32

  
• Faza negatywna bardzo powoli

  adi_wielki

  4

  2295

  0

  3 IV 18:39

  
• gain bolic

  Ptoku

  5

  849

  0

  2 IV 22:52

  
• Dieta redukcyjna proszę o ocene

  koskosdko2

  8

  1168

  0

  4 IV 12:48

  
• hologram - problem

  Rusku

  6

  1178

  0

  26 VII 13:02

  
• suplementy redukcja

  Anim

  0

  749

  0

  2 IV 14:46

  
• SUNTOUR XCR 120 z blokadą skoku vs. SUNTOUR DURO DJD

  Ride4Fun

  1

  2112

  0

  2 IV 22:22

  
• porusz swoje..+superserie...razem

  philheath

  35

  3426

  0

  4 IV 19:37

  
• Prośba o odp. Trenuję "na masę" - czy można HMB

  Ihito

  6

  1088

  0

  2 IV 15:03

  
• Redukcja + nowe mięcho.

  xXx 222

  2

  893

  0

  2 IV 15:02

  
• CrossFit pod SW

  DOOBERMANN

  1

  2222

  0

  6 IV 19:21

  
• Spilt 4 dniowy %)

  spaiter

  2

  643

  0

  3 IV 16:11

  
• problemy z treningiem

  elemakus

  13

  1182

  0

  2 IV 17:15

  
• Codzienne treningi

  s_Tachu

  29

  3490

  0

  27 IV 10:09

  
• Ból pod gipsem...

  axfive

  2

  2010

  0

  3 IV 18:59

  
• Peak Detonator vs EPO blast

  cristianop

  7

  1411

  0

  3 IV 00:57

  
• Kolejna próba - SPLIT

  escapadro

  18

  1928

  0

  4 IV 15:01

  
• SPLIT- Partia 2x tydzień

  jmchn2

  11

  1809

  0

  2 IV 20:01

  
• domowa siłownia, pomożcie :)

  xmejux

  6

  1076

  0

  2 IV 22:40

  
• Roger Gracie VS Randleman albo Thierry Rameau Sokodjou

  Puar

  9

  1689

  0

  8 V 03:15

  
• Detonator+Napalm

  Vattras

  20

  10310

  0

  5 IV 11:07

  
• FBW, A-B-C

  kaziorek

  1

  818

  0

  2 IV 13:44

  
• bardzo prosze o ocenę treningu

  mopan

  6

  1053

  0

  2 IV 18:26

  
• Wyciskanie na bareczki ze sztanga pytanko

  xKamilx007

  3

  755

  0

  2 IV 13:41

  
• zapytanie o trening

  makavelii7

  5

  808

  0

  2 IV 23:21

  
• Nogi z tricepsem, dlaczego nie ?

  te

  11

  8085

  0

  3 IV 10:34

  
• bcaa+aakg+ bialko lub gainer

  Rockyy92

  8

  1483

  0

  4 IV 19:03

  
• ** WYNIKI - str.3, NABÓR FIRMY AMIX 2 osoby !! **

  Danielos40

  56

  6848

  0

  16 IV 09:37

  
• Co zamiast N.o.k.o w tej cenie.

  dudpis

  19

  1912

  0

  3 IV 10:27

  
• bcaa+aakg+bialkogainer

  Rockyy92

  2

  979

  0

  3 IV 11:02

  
• Tatuaż - pomoc ;)

  ras1991

  2

  2913

  0

  3 IV 21:49

  
• dobry split z naciskiem na ramiona ?

  stozek89

  11

  2299

  0

  4 IV 17:31

  
• Kreatyna [ pytanie / problem ]

  Siarkowski

  11

  1452

  0

  2 IV 13:49

  
• Redukcja + trening biegowy

  Murek1993

  6

  1451

  0

  2 IV 17:02

  
• SPLIT Za mocny? sprawdz

  Fokus1994

  24

  2469

  0

  3 IV 18:56

  
• Andractim

  zylq

  3

  1010

  0

  2 IV 16:15

  
• jaka odzywka

  RuRku

  3

  777

  0

  2 IV 13:14

  
• split x3 proszę o wskazówki

  ttom76

  0

  608

  0

  2 IV 12:52

  
• Pierwszy spalacz

  Asiupka

  101

  11262

  0

  14 V 17:55

  
• Jak zrzucić brzuch?

  quace

  1

  2543

  0

  2 IV 18:28

  
• co po xp,mono.....?

  koksmox

  3

  765

  0

  2 IV 13:18

  
• Sprzęt wykorzystywany we wioślarstwie

  tomplach

  0

  1329

  0

  2 IV 12:22

  
• FBW do oceny.

  cyna244

  18

  1527

  0

  2 IV 23:39

  
• Źródła tłuszczy

  Just_Start

  7

  3982

  0

  2 IV 14:39

  
• pit bull red nose sprzedam

  venus1122

  0

  1829

  0

  2 IV 12:09

  
• PROŚBA O UŁOŻENIE TRENINGU (POCZĄTKUJĄCY)

  eka77

  5

  871

  0

  3 IV 16:09

  
• armagedon - tak czy nie?

  kabum

  5

  1725

  0

  2 IV 15:10

  
• Ozor, ozorki...

  kits

  6

  3652

  0

  2 IV 13:36

  
• Rozciąganie a technika

  ciopong

  1

  859

  0

  2 IV 12:21

  
• Cz warto kupić rowerek treningowy z allegro, firma TS ???

  jakiehaslo

  4

  1967

  0

  7 IV 13:03

  
• Co z mlekiem - można z kreatyną. Aminki i białko - czy tak można

  Ihito

  14

  2330

  0

  3 IV 22:29

  
• Potrzebna pomoc - rzeźba

  weher

  8

  1299

  0

  2 IV 15:57

  
• Trening Trójbojowy !

  StiX1993

  2

  3014

  0

  3 IV 21:49

  
• [S] E-STANE firmy CEL

  kasteta

  2

  922

  0

  25 XII 17:48

  
• Plan-ocena

  murzyn2233

  1

  661

  0

  2 IV 11:32

  
• Dieta redukcyjna - proszę o ocene

  koskosdko2

  0

  695

  0

  2 IV 11:24

  
• puby w Warszawie

  masterccc

  2

  972

  0

  2 IV 12:15

  
• Trening brzucha

  Kejmo

  8

  2251

  0

  2 IV 14:31

  
• Rozpiska do oceny! Na rzeźbę

  Jacekkwo

  4

  882

  0

  3 IV 15:46

  
• plan treningowy przy kreatynie

  loglysy

  0

  918

  0

  2 IV 11:04

  
• RASPER / zmagań ciąg dalszy.

  Rasper

  39

  4131

  0

  27 VII 08:44

  
• Proszę o pomoc , problem z przyczepem pod pachą

  Anonim

  3

  1794

  0

  3 IV 10:27

  
• pomoc w dobraniu odzywek

  soltex

  4

  867

  0

  2 IV 12:24

  
• split po FBW?

  Marcin910

  1

  792

  0

  2 IV 12:05

  
• Program ćwiczeń, prosze o rady..

  nielegalny

  4

  893

  0

  2 IV 21:36

  
• rozpiska do modernizacji.

  nocnymisio

  4

  711

  0

  3 IV 21:20

  
• Sprzedam wzmacniacz samochodowy

  texaspete

  1

  1267

  0

  4 IV 16:47

  
• Jaki plan na ćwiczenia bicepsu

  Piwny

  4

  1486

  0

  2 IV 17:26

  
• Gołota wróci i to nie na jedną walkę!

  Balboa5

  33

  4752

  0

  24 VI 22:31

  
• Wiosna idzie cycki rosną bede dawał wiosną

  achm3d

  13

  2722

  0

  7 IV 21:34

  
• Suwnica + ławka

  kurdes

  1

  1265

  0

  2 IV 13:03

  
• Klata

  Kisiel06

  1

  611

  0

  2 IV 10:13

  
• Sprzedam: Nike Mercurial Vapor V SUPERFLY 404 FG r.43

  lajrek34a

  0

  2139

  0

  2 IV 10:02

  
• koszykówka faule

  vanguma

  6

  2701

  0

  13 IV 15:39

  
• Koniec cyklu kreatynowego

  Hitman355

  6

  967

  0

  6 V 13:32

  
• zima była i został brzuszek

  quace

  2

  899

  0

  2 IV 10:10

  
• Bcaa - pomoc w doborze .

  Kowal000

  7

  1676

  0

  2 IV 19:43

  
• koszulka do wyciskania jaka wybrac?!

  SONY175

  12

  4356

  0

  19 IV 16:54

  
• Autograf Kazimierz Górskiego dla kolekcjonera.

  mjrKupricz

  0

  896

  0

  2 IV 08:51

  
• Jakie powinny być dobre wymiary? + Jakie ćwiczenia na poprawę?

  kamil9019

  1

  1205

  0

  2 IV 09:03

  
• Plan Do oceny---poprawy

  tesiash

  2

  636

  0

  2 IV 10:15

  
• stojak na obciażenie /gdansk

  frankDolas

  2

  909

  0

  2 IV 08:46

  
• kupie gryf olimpijski i obciazenie

  1kosior

  0

  462

  0

  2 IV 08:30

  
• Ułożenie planu redukcji. Pomożecie?

  Amfetkaa

  7

  961

  0

  5 IV 18:45

  
• Typ budowy ciała! Foto.

  grigo

  15

  5107

  1

  17 IV 19:41

  
• PW+WF czy NOZ IV + BC+EAA

  Eltoro_KrK

  4

  1075

  0

  2 IV 12:43

  
• FBW DO SPRAWDZENIA

  grzesiek47

  5

  810

  0

  2 IV 10:49

  
• Wyniki Krew - Niskie FT4, Wysokie FT3.. Wysokie TSH

  kukix

  3

  7388

  0

  2 IV 17:08

  
• Czy to są proporcjonalne wymiary? + Jakie ćwiczenia na poprawę?

  kamil9019

  1

  1824

  0

  2 IV 02:10

  
• Plan do sprawdzenia + kilka pytań :)

  sonyblack

  5

  942

  0

  2 IV 13:42

  
• Steper

  Xeno99

  3

  1402

  0

  2 IV 21:00

  
• Push & Pull ze sztangielkami.

  Meridius

  1

  526

  0

  2 IV 00:38

  
• Szybkie pytanko

  bombik

  3

  719

  0

  2 IV 12:08

  
• Proszę was o pomoc.

  Crisek

  2

  635

  0

  3 IV 12:31

  
• Problem z ramieniem

  Archimold

  2

  740

  0

  5 IV 00:35

  
• nowy trening po cyklu

  ecko unltd

  1

  619

  0

  1 IV 23:39

  
• Dieta na mase do ocenki

  Yvel

  2

  962

  0

  2 IV 11:17

  
• Dieta Dukana

  Erni334

  51

  15616

  0

  3 V 22:21

  
• Pomocy . Masa i sila !!!

  cz4rii

  6

  784

  0

  2 IV 22:29