Archiwum kwiecień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening bez kreatyny nie ma sensu

  whitewolf8

  77

  16757

  0

  15 IV 18:20

  
• Problem z dłonią

  Franek521

  6

  1528

  0

  2 VIII 13:33

  
• Jakie suplementy dobrać ? Co najkorzystniejsze ?

  Rezzo

  14

  1999

  0

  13 IV 20:01

  
• co poprawić w mojej diecie redukcyjnej...

  Syneczek

  10

  1199

  0

  13 IV 22:15

  
• Kyfoza

  sfdrlz

  0

  2448

  0

  12 IV 22:45

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  ocve

  1

  1381

  0

  12 IV 23:09

  
• Jestem zepsuty :<

  Edzio94

  12

  2650

  1

  17 IV 10:35

  
• Zdrowie a Suplementy

  bartus1612

  1

  706

  0

  12 IV 22:45

  
• Początkowy plan + zrzucamy brzuszek

  Majsterq

  1

  689

  0

  13 IV 08:51

  
• Tanio k800i gwarancja do 2010.10 + karta 2 GB + dokumenty itp.

  kabelUSB

  6

  837

  0

  15 IV 20:19

  
• WHITE FLOOD!!!

  gautan

  4

  899

  0

  13 IV 15:59

  
• 3,5 miesiąca treningu, czas na zmiany ?

  steelfeet

  2

  890

  0

  13 IV 09:48

  
• Nowa odzież Lonsdale , Everlast i Umbro

  rotor7

  11

  1467

  0

  17 IV 11:23

  
• FBW do oceny

  lol2099

  1

  783

  0

  13 IV 08:58

  
• Jakie najlepsze BCAA

  r1w0w

  10

  5697

  0

  13 IV 07:38

  
• Plan treningowy: podciągnięcia nachwytem na drążku + bieg na dystansie 1000m.

  .Cube.

  4

  3550

  0

  15 IV 23:08

  
• Zestaw odżywek czy dobrze stosuje?

  volvus

  2

  846

  0

  13 IV 14:40

  
• Proszę o pomoc !

  ghzd

  1

  664

  0

  13 IV 11:43

  
• Odzywki na cykl

  pajak113

  3

  886

  0

  21 IV 14:34

  
• Gala RESPECT MUAYTHAI 25.04.2010

  4rScorpion

  7

  2203

  0

  26 IV 00:04

  
• dawkowanie

  adus0205

  1

  793

  0

  12 IV 22:57

  
• Brzuszki przy pływaniu

  Pesta

  3

  1288

  0

  12 IV 22:10

  
• Połącznie 4-ch rodzajów tluszczów, czy ok?

  jaix

  17

  1919

  0

  15 IV 18:15

  
• Problem z przysiadem

  patryk6662

  10

  1382

  0

  20 IV 10:58

  
• Co sądzicie o tej ławce??

  Prominius9

  6

  1163

  0

  15 IV 11:14

  
• Pływanie - potrzebna pomoc, opinia, rada!

  19Sylv86

  9

  1314

  0

  27 IV 00:28

  
• [K] kupie rekawice do worka pilniee

  Sowa939

  5

  1154

  0

  23 IV 11:53

  
• powięź biodrowa przykórcz

  nashimento

  2

  2197

  0

  13 IV 18:18

  
• Like Animal,18 lat. 3 lata konkretnej zabawy z żelazem .

  LikeAnimal

  60

  11052

  0

  15 IV 15:49

  
• Klatka piersiowa. specjalne ćwiczenia.

  teobag

  1

  906

  0

  12 IV 21:54

  
• kreartyna i spalacze tluszczu ?

  pkt1

  1

  751

  0

  12 IV 21:57

  
• chce troche schudnac

  kkkkaaaa

  3

  1548

  0

  13 IV 11:37

  
• {S} NOKIA E65 uszkodzona

  primavera

  0

  819

  0

  12 IV 21:32

  
• Kreatyna przedtreningowa JAKA POLECACIE ? BSN No Xplode czy Napalm ?

  tomek995

  24

  10442

  1

  15 IV 17:14

  
• Dieta do oceny

  udedude

  5

  943

  0

  13 IV 20:25

  
• Olimp Dextro Juice - stosowanie

  suygf372

  2

  979

  0

  12 IV 21:31

  
• Dieta ... Pomocy !

  tomek1255

  2

  634

  0

  12 IV 21:40

  
• MUSCLETECH MyoShock

  nowetka

  1

  1193

  0

  12 IV 21:49

  
• Gainer czy białko?

  Xsjado

  5

  978

  0

  12 IV 22:17

  
• lapki 2 razy w tyg

  patryk173

  8

  1413

  0

  14 IV 20:52

  
• Zakupię HMB

  Dejwidson

  1

  787

  0

  13 IV 16:09

  
• PEAK DETONATOR 1kg +50kap. + ? Co do tego

  grasek2

  3

  785

  0

  12 IV 23:13

  
• Gainer podczas treningu

  Zygi99

  11

  2665

  0

  13 IV 15:14

  
• co wybrać? izotonik czy carbo

  mafio.kox

  1

  1058

  0

  12 IV 21:29

  
• MASTERS wspiera aktywnych - MARZEC wyniki

  Lady M

  12

  2467

  0

  13 IV 13:26

  
• TREC!

  MikX

  20

  2217

  0

  21 IV 19:43

  
• Trening na masę do oceny

  bfg14

  6

  1217

  0

  19 IV 15:39

  
• Zadanie - 25 podciagniec wciagu miesiaca

  Skoczek135

  8

  1546

  0

  12 IV 22:40

  
• Areoby/spalanie/ potrzebna pomoc

  koksmox

  1

  607

  0

  12 IV 20:57

  
• BIEG NA 1KM! Pilnie potrzebna pomoc

  asterix913

  4

  2008

  0

  13 IV 20:50

  
• Aeroby

  soerek

  6

  1009

  0

  12 IV 22:58

  
• Trening w domowych warunkach

  Mashed

  3

  1010

  0

  13 IV 07:50

  
• 20 tys nowych miejsc pracy dla wojskowych

  Sekob

  15

  2512

  0

  15 IV 19:13

  
• plan do oceny

  adkor

  1

  648

  0

  12 IV 20:53

  
• Kolejny trening do sprawdzenia...

  Clickert

  0

  507

  0

  12 IV 19:59

  
• trenind DO OCENY ! : )

  BGO69

  7

  725

  0

  16 IV 16:52

  
• Jakie Korki <lanki>

  Sokolek999

  1

  1814

  0

  12 IV 20:05

  
• Scorch.

  talonkarde

  4

  773

  0

  12 IV 23:32

  
• Dieta na masę do oceny

  Masyn

  11

  1885

  0

  15 IV 09:01

  
• spalanie tkanki tłuszczowej i powiększenie mieśni brucha

  zieloo

  2

  1106

  0

  12 IV 19:52

  
• jak ujędrnić skórę?

  adkor

  7

  1865

  0

  7 V 10:52

  
• Jakie suplementy stosować ?

  dybol89

  8

  1188

  0

  12 IV 19:48

  
• Conajmniej 50 kg redukcji, rozpaczliwa prośba o pomoc.

  RafalGt

  25

  5438

  0

  29 IV 17:01

  
• tydzien przed waka

  muniek133

  3

  1833

  0

  13 IV 16:58

  
• TREC!!!

  MikX

  1

  638

  0

  12 IV 19:37

  
• Fasolka szparagowa

  r3XX4r

  7

  3545

  0

  13 IV 07:25

  
• Trening na mase- do sprawdzenia

  Formen

  10

  887

  0

  13 IV 15:46

  
• Do P. Ambroziaka!

  MMA_Wrocek

  29

  2936

  0

  19 IV 07:15

  
• Nowa BLuza Nike 100% Poliester + gratis :))

  marcio2041

  1

  1159

  0

  12 IV 19:16

  
• Poprawa formy po cc - prosze o pomoc

  nazira

  1

  713

  0

  13 IV 18:11

  
• SILOWNIA A POZNIEJ BASENIK

  duble92

  11

  2211

  0

  13 XI 21:35

  
• [S] Urzadzienie wielifunkcyjne CANON PIXMA MP140

  szopik99

  0

  1576

  0

  12 IV 19:09

  
• jak ? jak ? :D

  lukasyno1

  7

  844

  0

  13 IV 22:06

  
• Które partie mięśniowe...

  ukaszek2nd

  7

  902

  0

  12 IV 20:07

  
• Opinia planu na mase

  qlimax0150

  4

  891

  0

  13 IV 15:01

  
• Co najlepszego przed treningiem ?

  Kłąbik

  15

  1385

  0

  13 IV 13:23

  
• Pomoc w doborze odżywek

  zkitrany

  4

  717

  0

  12 IV 21:35

  
• Attitude na dzien dzisiejszy

  robi74

  1

  690

  0

  12 IV 19:55

  
• WYTRZYMAŁOŚĆ W DOMU

  tukas95

  2

  2412

  0

  14 IV 20:44

  
• Który gainer. Proszę o fachowe porady

  Marcin1123

  6

  1031

  0

  12 IV 21:10

  
• 100% Wkey protein concentrate od Vita shop - dawkowanie - problem

  Pieccka

  4

  1222

  0

  12 IV 23:10

  
• Leki antydepresyjne a bóle i brak kondycji

  kuba003

  0

  995

  0

  6 X 19:03

  
• problem z srodkowa czescia klatki i srodkowo gorną

  BOW

  4

  1148

  0

  12 IV 20:13

  
• plan do oceny/korekt

  pajak__

  3

  773

  0

  13 IV 15:29

  
• kilka pytań endomorfa.

  Saide

  12

  1539

  0

  12 IV 22:48

  
• Sprzet Keltona w trojmiescie ?

  jaskowski

  3

  787

  0

  12 IV 18:29

  
• Plan amatora w domu

  Garlic19

  11

  1816

  0

  13 IV 17:58

  
• trening do oceny

  ibene

  1

  626

  0

  12 IV 18:23

  
• trening- krótkie pytanie

  pmati00

  7

  814

  0

  12 IV 23:04

  
• [Sprzedam] Telefony

  szymon111

  7

  1283

  0

  14 IV 21:39

  
• Split partia 1x w tyg. do oceny

  Varomin

  11

  1494

  0

  15 IV 08:36

  
• Uzupelnienie glikogenu w miesniach czy bardzo wazne??

  Dark22

  5

  1091

  0

  12 IV 20:28

  
• Popijanie suplementów

  jakub111

  2

  674

  0

  12 IV 18:05

  
• czy dobrze zrobiłem ?

  Gayden

  9

  1635

  0

  12 IV 19:55

  
• Dieta na mase do oceny.

  cyna244

  2

  733

  0

  12 IV 17:53

  
• Targi Fit-Expo Poznań

  Ohmann

  0

  1324

  0

  12 IV 17:45

  
• Guma do włosów

  ilan

  8

  3592

  0

  13 IV 21:12

  
• Spalenie troche tłuszczyku

  Gutaj

  2

  1132

  0

  12 IV 17:57

  
• Animal Cuts, cm3 i nitrobolon 2 ???

  Metiu521

  13

  2399

  0

  24 IV 16:25

  
• Nokia 6320

  enjoy7

  1

  1603

  0

  30 V 23:07