Archiwum kwiecień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• TREC!

  MikX

  20

  2116

  0

  21 IV 19:43

  
• Trening na masę do oceny

  bfg14

  6

  1143

  0

  19 IV 15:39

  
• Saidy po trenie.

  kux

  12

  2618

  0

  16 IV 19:30

  
• Zadanie - 25 podciagniec wciagu miesiaca

  Skoczek135

  8

  1476

  0

  12 IV 22:40

  
• Areoby/spalanie/ potrzebna pomoc

  koksmox

  1

  563

  0

  12 IV 20:57

  
• BIEG NA 1KM! Pilnie potrzebna pomoc

  asterix913

  4

  1946

  0

  13 IV 20:50

  
• Aeroby

  soerek

  6

  937

  0

  12 IV 22:58

  
• Trening w domowych warunkach

  Mashed

  3

  950

  0

  13 IV 07:50

  
• 20 tys nowych miejsc pracy dla wojskowych

  Sekob

  15

  2406

  0

  15 IV 19:13

  
• plan do oceny

  adkor

  1

  595

  0

  12 IV 20:53

  
• Kolejny trening do sprawdzenia...

  Clickert

  0

  467

  0

  12 IV 19:59

  
• trenind DO OCENY ! : )

  BGO69

  7

  653

  0

  16 IV 16:52

  
• Jakie Korki <lanki>

  Sokolek999

  1

  1758

  0

  12 IV 20:05

  
• Wino solo

  listek20

  16

  3060

  0

  13 IV 15:30

  
• Scorch.

  talonkarde

  4

  727

  0

  12 IV 23:32

  
• Dieta na masę do oceny

  Masyn

  11

  1755

  0

  15 IV 09:01

  
• spalanie tkanki tłuszczowej i powiększenie mieśni brucha

  zieloo

  2

  1046

  0

  12 IV 19:52

  
• jak ujędrnić skórę?

  adkor

  7

  1750

  0

  7 V 10:52

  
• Jakie suplementy stosować ?

  dybol89

  8

  1095

  0

  12 IV 19:48

  
• Conajmniej 50 kg redukcji, rozpaczliwa prośba o pomoc.

  RafalGt

  25

  5200

  0

  29 IV 17:01

  
• tydzien przed waka

  muniek133

  3

  1778

  0

  13 IV 16:58

  
• TREC!!!

  MikX

  1

  599

  0

  12 IV 19:37

  
• Fasolka szparagowa

  r3XX4r

  7

  3448

  0

  13 IV 07:25

  
• Trening na mase- do sprawdzenia

  Formen

  10

  808

  0

  13 IV 15:46

  
• Do P. Ambroziaka!

  MMA_Wrocek

  29

  2755

  0

  19 IV 07:15

  
• Nowa BLuza Nike 100% Poliester + gratis :))

  marcio2041

  1

  1095

  0

  12 IV 19:16

  
• Poprawa formy po cc - prosze o pomoc

  nazira

  1

  655

  0

  13 IV 18:11

  
• SILOWNIA A POZNIEJ BASENIK

  duble92

  11

  2084

  0

  13 XI 21:35

  
• [S] Urzadzienie wielifunkcyjne CANON PIXMA MP140

  szopik99

  0

  1546

  0

  12 IV 19:09

  
• jak ? jak ? :D

  lukasyno1

  7

  763

  0

  13 IV 22:06

  
• Które partie mięśniowe...

  ukaszek2nd

  7

  825

  0

  12 IV 20:07

  
• Opinia planu na mase

  qlimax0150

  4

  818

  0

  13 IV 15:01

  
• Co najlepszego przed treningiem ?

  Kłąbik

  15

  1260

  0

  13 IV 13:23

  
• Pomoc w doborze odżywek

  zkitrany

  4

  655

  0

  12 IV 21:35

  
• Attitude na dzien dzisiejszy

  robi74

  1

  649

  0

  12 IV 19:55

  
• WYTRZYMAŁOŚĆ W DOMU

  tukas95

  2

  2369

  0

  14 IV 20:44

  
• Który gainer. Proszę o fachowe porady

  Marcin1123

  6

  947

  0

  12 IV 21:10

  
• 100% Wkey protein concentrate od Vita shop - dawkowanie - problem

  Pieccka

  4

  1167

  0

  12 IV 23:10

  
• Leki antydepresyjne a bóle i brak kondycji

  kuba003

  0

  950

  0

  6 X 19:03

  
• problem z srodkowa czescia klatki i srodkowo gorną

  BOW

  4

  1090

  0

  12 IV 20:13

  
• pytanie oma

  bro321

  21

  2179

  0

  13 IV 17:46

  
• plan do oceny/korekt

  pajak__

  3

  685

  0

  13 IV 15:29

  
• kilka pytań endomorfa.

  Saide

  12

  1429

  0

  12 IV 22:48

  
• Sprzet Keltona w trojmiescie ?

  jaskowski

  3

  735

  0

  12 IV 18:29

  
• Plan amatora w domu

  Garlic19

  11

  1684

  0

  13 IV 17:58

  
• trening do oceny

  ibene

  1

  578

  0

  12 IV 18:23

  
• trening- krótkie pytanie

  pmati00

  7

  744

  0

  12 IV 23:04

  
• [Sprzedam] Telefony

  szymon111

  7

  1204

  0

  14 IV 21:39

  
• Split partia 1x w tyg. do oceny

  Varomin

  11

  1357

  0

  15 IV 08:36

  
• Uzupelnienie glikogenu w miesniach czy bardzo wazne??

  Dark22

  5

  1015

  0

  12 IV 20:28

  
• Popijanie suplementów

  jakub111

  2

  629

  0

  12 IV 18:05

  
• czy dobrze zrobiłem ?

  Gayden

  9

  1566

  0

  12 IV 19:55

  
• Dieta na mase do oceny.

  cyna244

  2

  687

  0

  12 IV 17:53

  
• Targi Fit-Expo Poznań

  Ohmann

  0

  1273

  0

  12 IV 17:45

  
• Guma do włosów

  ilan

  8

  3459

  0

  13 IV 21:12

  
• Spalenie troche tłuszczyku

  Gutaj

  2

  1072

  0

  12 IV 17:57

  
• Duranox, FML

  pogromca0

  1

  789

  0

  12 IV 17:38

  
• Animal Cuts, cm3 i nitrobolon 2 ???

  Metiu521

  13

  2296

  0

  24 IV 16:25

  
• Nokia 6320

  enjoy7

  1

  1561

  0

  30 V 23:07

  
• Jak cwiczyć, co cwiczyć - pytanie początkującej

  zelka29

  13

  2226

  0

  14 IV 21:38

  
• Masa? było! teraz trochę rzeźby. prośba o pomoc w ulozeniu planu.

  blassk

  5

  959

  0

  14 IV 15:02

  
• Lewo prawo rec?zny

  sexorcist

  7

  1027

  0

  12 IV 22:50

  
• propionat-fake??

  garbus87

  12

  4873

  0

  17 IV 22:56

  
• Mistrzostwa Województwa Pomorskiego - Bytów 25.04.10

  BPL-G

  9

  2085

  0

  27 IV 22:38

  
• SPLIT 4x w tygodniu

  Xaroth

  1

  687

  0

  12 IV 19:07

  
• Czy taki trening da efekty?

  Anonim

  14

  1962

  0

  17 IV 17:00

  
• Jeet Kune Do - Warszawa !!

  chillside

  0

  816

  0

  12 IV 16:49

  
• podrażnione sutki oceńcie sytuacje...

  mariansss

  32

  8463

  0

  6 VII 11:46

  
• Kolejny cykl prosze o pomoc w doborze środków

  zurus

  5

  978

  0

  12 IV 19:53

  
• DUDSON/Dziewnik - Wodyn school of training

  Anonim

  40

  2749

  0

  20 IV 16:05

  
• Pomoc z cyklem

  Anonim

  9

  859

  0

  12 IV 21:20

  
• Woda+Bialko+Miod?

  vaakoo

  3

  2813

  0

  12 IV 17:37

  
• Sprzedam Super Nr Play

  kris8484

  0

  1965

  0

  12 IV 16:30

  
• Cykl kreatyna,bialko,gainer,pompa??

  jiggansPL

  2

  1556

  0

  12 IV 17:16

  
• Redukcja masy ciała... Za szybko?

  AnNuM

  6

  1695

  0

  14 IV 07:27

  
• Wzrost !

  Glug

  5

  982

  0

  15 IV 22:18

  
• odblok po enanie testosteronie -> clomid + nolvadex

  xsebek

  8

  14936

  0

  29 IV 20:49

  
• Pytania co do treningu!

  serser18

  3

  760

  0

  12 IV 21:34

  
• Plan+kondycja

  mat3uszx

  1

  710

  0

  12 IV 17:00

  
• Najlepsze korki

  gonzo13

  1

  2174

  0

  12 IV 16:21

  
• xpand dawkowanie

  damian551

  4

  2737

  0

  12 IV 16:35

  
• pkt olimp

  wrona160

  2

  562

  0

  13 IV 23:36

  
• no explode + cellmass + białko + glutamina

  Edib2

  2

  1341

  0

  12 IV 16:10

  
• Co brać plus ocenka planu

  Kamczan

  2

  683

  0

  12 IV 16:11

  
• [K] Motorola ZN5

  hshan

  2

  630

  0

  12 IV 16:25

  
• Cell pump dzialanie

  DzikiJohny

  1

  823

  0

  12 IV 16:02

  
• TRENING RZEZBA?

  Psychol18

  2

  887

  0

  12 IV 16:59

  
• pomocy

  bimbam73

  2

  684

  0

  12 IV 21:25

  
• Odzież sportowa i codzienna

  bibula1

  0

  588

  0

  12 IV 15:53

  
• czy Wy tez to macie?

  fidodido

  34

  3714

  0

  14 IV 14:28

  
• Wybór stabilizatora stawu skokowego

  Andriew

  0

  687

  0

  12 IV 15:47

  
• Low carb by Eltoro

  Eltoro_KrK

  26

  2451

  0

  13 IV 12:24

  
• tvsfd.pl Propozycja

  lMathew

  4

  1456

  0

  12 IV 16:29

  
• cypio dna pharma

  BOW

  9

  1661

  0

  12 IV 16:10

  
• POWRÓT NA TRENINGI

  zajcu50

  2

  529

  0

  12 IV 15:59

  
• ANIMAL PM

  schindler

  4

  2086

  0

  26 IV 16:00

  
• NOWY T-SHIRT "MONSTER" - PREZENTACJA !!!

  King_Odin

  24

  1365

  0

  19 VII 15:41

  
• Trening biegowy pod wytrzymałość

  Cheetos5

  10

  2646

  0

  13 IV 20:14

  
• NOWY T-SHIRT "MONSTER" - PREZENTACJA

  King_Odin

  16

  2517

  0

  22 IV 10:43

  
• STawy

  Ptoku

  13

  1508

  0

  13 IV 22:05