Archiwum czerwiec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co to jest ? Rozstępy czy lekkie pęknięcia ?

  kamkoo

  8

  1552

  0

  20 VI 10:35

  
• Yoha a posiłek

  Cannabinol90

  7

  1101

  0

  17 VI 21:37

  
• Ile jeść itd

  Remusa1998

  2

  495

  0

  16 VI 21:41

  
• Trening na masę

  Anonim

  1

  492

  0

  16 VI 11:03

  
• Duża podatność na kontuzje

  KaPe

  11

  6043

  0

  21 VI 11:30

  
• Sukces Trec Boxing Team na Gali Wojak Boxing Night w Bydgoszczy

  King_Odin

  0

  985

  0

  16 VI 10:41

  
• WYCISKANIE SFD - wyniki / jak realizować NAGRODY?

  Banan

  62

  8281

  0

  4 IX 19:58

  
• Dieta czy redukcja oraz jaki plan

  Sito1322

  35

  3772

  0

  2 VII 19:20

  
• co po cyklu kreatynowym?

  raramuri

  8

  929

  0

  19 VI 23:39

  
• Ból szyi.

  Res97

  1

  683

  0

  16 VI 10:48

  
• WITAM PROBLEM Z KLATĄ POMOCY

  nowowiejska68

  1

  829

  0

  16 VI 10:22

  
• Karate + silownia

  Lapino5

  6

  1974

  0

  9 VII 17:51

  
• Twarde mięśnie

  potato

  3

  1253

  0

  16 VI 19:47

  
• Ocena planu treningowego [Redukcja]

  sebool28

  4

  605

  0

  16 VI 19:45

  
• grupa krwi a dieta

  Anonim

  1

  695

  0

  16 VI 11:39

  
• Redukcja

  Rorek

  1

  652

  0

  16 VI 14:26

  
• Białko i rękawice

  Anonim

  1

  584

  0

  16 VI 11:02

  
• [DT]-Damianek97

  Damianek97

  61

  6414

  0

  26 VI 08:29

  
• praca domowa

  Anonim

  1

  497

  0

  16 VI 09:36

  
• insulina

  Anonim

  1

  661

  0

  16 VI 08:49

  
• fertermina kupno

  Anonim

  1

  685

  0

  16 VI 09:37

  
• trening dla poczatkujacych

  Anonim

  1

  532

  0

  16 VI 09:10

  
• odchudzanie

  Anonim

  1

  613

  0

  17 VI 12:16

  
• Przelot do USA

  Anonim

  1

  680

  0

  16 VI 09:39

  
• Start, awans, mistrzostwo,dobre rady potrzebne

  ukazs

  14

  3871

  0

  29 IX 03:23

  
• rekord w robieniu najwięcej brzuszek

  Anonim

  2

  700

  0

  16 VI 09:09

  
• Szosówka w cenie 2000-2500!!

  conan

  9

  5147

  0

  27 III 18:33

  
• Kilka pytań świeżaka o prawidłowy trening (plan na mase Weidera)

  Krzysiek88

  1

  880

  0

  16 VI 10:54

  
• trening wytrzymalosciowy

  grecja217

  20

  2017

  0

  11 VII 13:36

  
• UFC 161: Evans vs. Henderson live!

  Steven0

  174

  6694

  0

  16 VI 22:10

  
• mój zestaw

  login98

  8

  1015

  0

  16 VI 10:27

  
• cm3 dawkowanie z Treca

  mdb

  11

  1129

  0

  16 VI 23:47

  
• jak trenowac

  krzysztof111

  5

  678

  0

  16 VI 14:53

  
• Początkujący z planem treningowym. Masa, rozbudowa.

  JohnyJohn

  9

  902

  0

  21 VI 15:13

  
• Ocena planu treningowego.

  Lukasier

  6

  1027

  0

  16 VI 12:36

  
• Ogromny ból. Kontuzja ?

  DaFFF

  1

  766

  0

  15 VI 23:29

  
• Trening na masę a kaloryfer

  Sounes

  3

  591

  0

  16 VI 09:51

  
• Który spalacz wybrać?

  skinov

  1

  1024

  0

  15 VI 22:57

  
• Rozstępy na ramionach i... brak przyrostów?

  messy

  1

  722

  0

  15 VI 22:49

  
• Ławeczka do ćwiczeń

  julek

  8

  1394

  0

  18 VI 09:55

  
• Duża mobilizacja, od czego zacząć przygodę z siłownią?

  MaxAdi

  14

  2117

  0

  30 VI 21:12

  
• długość aerobów 2

  Anonim

  1

  1137

  0

  16 VI 09:39

  
• bardzo, ważny problem POMOCY WAŻNE

  B1SU

  5

  906

  0

  15 VI 23:27

  
• skrecenie stawu skokowo goleniowego, ratunku!!!!

  zima111

  1

  685

  0

  16 VI 21:32

  
• Plan na masę proszę o ocenę i podpowiedzi

  bartek1717

  13

  1396

  0

  17 VI 16:44

  
• długość aerobów

  Anonim

  1

  558

  0

  15 VI 22:13

  
• Placek owsiany na szybko

  aklord

  3

  5918

  0

  19 VI 08:39

  
• OBÓZ ESDS

  IKSROJAP

  5

  1773

  0

  17 VI 22:55

  
• Plan treningowy do oceny.

  Overdose96

  8

  903

  0

  15 VI 23:16

  
• nie wiem co dzieje WAŻNE

  B1SU

  4

  701

  0

  16 VI 09:58

  
• NoBoostery

  Siaalonas

  10

  1174

  0

  15 VI 22:23

  
• kreatyna

  Anonim

  3

  645

  0

  15 VI 23:25

  
• Ćwiczenia

  Anonim

  1

  463

  0

  15 VI 21:27

  
• Co brać odpowiedniego?

  matul00

  7

  733

  0

  16 VI 08:35

  
• FBW - Siła/Masa ocena

  Anonim

  7

  724

  0

  17 VI 04:32

  
• gimnastyki

  Anonim

  2

  608

  0

  16 VI 09:11

  
• Wada kręgosłupa

  quest

  4

  1057

  0

  15 VI 21:58

  
• Luźny temat

  Anonim

  5

  721

  0

  16 VI 20:32

  
• Plan juniora do oceny

  lukesh

  6

  1408

  0

  15 VI 23:30

  
• Co to jest cykl, ile trwa itd. ?

  triss82

  1

  870

  0

  15 VI 20:56

  
• [S] Pojemniki, skrzynki, skrzynie wielokrotnego użytku

  Cinek30

  0

  913

  0

  15 VI 20:30

  
• Vega Test (wasze oponie)

  Astral

  0

  2286

  0

  15 VI 20:25

  
• Pytanie Herba

  Anonim

  16

  1372

  0

  16 VI 14:56

  
• Prosze o ulozenie planu na rzezbe

  talaga

  11

  1368

  0

  18 VI 08:30

  
• Plan Na Mase do Analizy

  Any

  15

  1425

  0

  16 VI 21:16

  
• PLAN DO OCENY

  kuubus97

  3

  610

  0

  16 VI 16:56

  
• Odżywka białkowa + BCAA

  czeslaw1232

  6

  777

  0

  16 VI 11:55

  
• buty meskie sandaly

  Anonim

  1

  762

  0

  15 VI 20:54

  
• Jajka (omlety owsiane ) :))

  bialym

  5

  1002

  0

  16 VI 11:51

  
• sila,wytrzymalosc

  Anonim

  2

  699

  0

  15 VI 23:29

  
• Plan na Mase do poprawek

  Any

  2

  778

  0

  15 VI 21:08

  
• Rwa kulszowa i trening.

  jad1014

  1

  489

  0

  15 VI 19:45

  
• plaski brzuch

  Anonim

  1

  665

  0

  15 VI 19:40

  
• Zrzuciłam 22 kg, nie wiem co dalej - kto pomoże?

  lari

  2

  947

  0

  16 VI 12:19

  
• szycie kciuka trzy szwy

  Anonim

  1

  2016

  2

  16 VI 09:12

  
• tejpy

  Anonim

  1

  812

  0

  15 VI 22:02

  
• Zróbmy ranking w Polskim MMA

  Anonim

  6

  1775

  0

  19 VI 17:53

  
• [S] Tribulus Hitec 60 kaps

  RafiStalRzeszów

  1

  670

  0

  15 VI 19:21

  
• Pytanko

  eldoka12

  2

  653

  0

  15 VI 20:06

  
• mma profesional fighter

  Anonim

  1

  718

  0

  15 VI 20:36

  
• curedblue maść cena

  Anonim

  0

  4131

  0

  15 VI 19:10

  
• Gdzie moge na tej stronie umieścić trening do sprawdzenia

  Overdose96

  6

  732

  0

  15 VI 19:52

  
• IF dieta, trening i pytanie

  Koddy

  19

  5485

  0

  19 VI 16:02

  
• Tym razem się uda, czyli któraś redukcja...

  Wysoki88

  93

  11306

  0

  12 I 14:25

  
• kreatyna jablczan

  Anonim

  7

  853

  0

  16 VI 16:31

  
• Ile czasu przed posiłkiem węglowodanowym można przyjąć johimbinę

  Anonim

  0

  519

  0

  15 VI 18:46

  
• Cudować z takim planem, czy nie?

  Wujoooo

  2

  762

  0

  15 VI 20:52

  
• Blagam o pomoc

  Renata83

  5

  966

  0

  15 VI 20:15

  
• [S] Spodenki Manto Nowe

  rotor7

  27

  3878

  0

  9 VII 20:43

  
• na obiad gramatura

  Anonim

  1

  646

  0

  15 VI 18:11

  
• BA + WF + mono - Pytanie

  Johnsu

  4

  591

  0

  15 VI 18:45

  
• Proszę o poradę!!!

  wacula1

  2

  441

  0

  15 VI 20:38

  
• Trening w domowych warunkach

  Anonim

  1

  1267

  0

  15 VI 18:13

  
• 1 lbs

  Anonim

  2

  618

  0

  15 VI 23:30

  
• Dobre połączenie ? :D

  Pawel27

  2

  411

  0

  15 VI 17:57

  
• mariusz wojtkowiak szkoła walki

  Anonim

  0

  498

  0

  15 VI 17:17

  
• stopa

  Anonim

  2

  721

  0

  15 VI 18:50

  
• Kreatyna aminostar 1000

  Anonim

  3

  739

  0

  15 VI 16:22

  
• Śniadanie

  vicekM

  7

  951

  0

  15 VI 23:19

  
• FBW początkujący plan

  maniacb

  3

  696

  0

  18 VI 08:25