Archiwum czerwiec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy do OCENY

  Sebus98

  4

  657

  0

  23 VI 14:15

  
• Olimp - THERMO STIM/ CZY ODPOWIEDNIE DLA MNIE?

  linqua

  3

  1193

  0

  23 VI 00:45

  
• TATUAZE

  Anonim

  2

  741

  0

  23 VI 09:49

  
• swieże rozstepy

  Anonim

  1

  599

  0

  23 VI 11:00

  
• Kreatyna na IF

  Anonim

  30

  6280

  0

  9 VIII 15:48

  
• Solarium a NATURALNE słońce

  And1Player

  3

  978

  0

  23 VI 22:18

  
• Wzrok- zabieg laserowy

  Anonim

  1

  569

  0

  23 VI 10:59

  
• plyometryka,siłownia,dieta

  Anonim

  3

  638

  0

  23 VI 20:29

  
• Rękawica do MT Yokkao,Hayabusa

  Anonim

  1

  947

  0

  23 VI 00:06

  
• Dietka na redukcje

  Kochu1991

  4

  621

  0

  22 VI 22:43

  
• tłumacz łacińsko polski medyczny

  Anonim

  1

  971

  0

  23 VI 18:20

  
• dieta a treningi

  Anonim

  1

  709

  0

  23 VI 18:23

  
• Mam parę pytań :)

  nowy798

  2

  629

  0

  22 VI 21:32

  
• trening do poprawy !

  s-k-m

  5

  813

  0

  22 VI 21:38

  
• Dieta na redukcję do oceny

  hughmm

  2

  936

  0

  23 VI 17:41

  
• Przedmioty liczące się na logistyke WAT

  tadzik713

  1

  1299

  1

  23 VI 18:23

  
• Wielka Szóstka ze Skazanego na trening, ilość powtórzeń itp.

  wielkikleszcz

  3

  5383

  1

  23 VI 04:39

  
• Co myślicie o tym cwiczeniu na nogi?

  Alex2040

  5

  1074

  0

  23 VI 19:29

  
• Bcca Glutamina

  piotrek_tka95

  34

  3369

  0

  26 VI 09:15

  
• Pytanie o dietę :)

  Menthor

  3

  570

  0

  23 VI 20:26

  
• Do tej diety moge od czasu zjesc Kabanosa lub kiełbase?

  aV1

  4

  1944

  0

  23 VI 11:03

  
• Trening początkującej :)

  justynawu

  7

  1166

  0

  23 VI 13:07

  
• Wyrobienie kondycji przed treningiem

  Anonim

  1

  1086

  0

  23 VI 18:25

  
• masa-nowy cykl

  Kejmo

  6

  960

  0

  23 VI 22:40

  
• Częstotliwość treningów 2

  rivalez

  4

  935

  0

  23 VI 15:32

  
• Zrodlo bialka

  smirnoff

  7

  987

  0

  23 VI 20:50

  
• Komisja lekarska do policji

  Anonim

  1

  2191

  0

  23 VI 18:25

  
• poranny trening

  Anonim

  1

  538

  0

  23 VI 08:22

  
• Masa czy redukcja

  evrusek

  31

  2914

  0

  23 VI 11:18

  
• Nierówna klatka piersiowa

  Grzecho142

  5

  1819

  0

  23 VI 14:26

  
• Dieta + ćwiczenia na odchudzanie

  soulforged

  1

  734

  0

  23 VI 17:04

  
• Czy węglowodany wpływają w dużym stopniu na rozwój masy mięśniowej?

  divao

  13

  3414

  0

  24 VI 12:09

  
• czy mam hiperprolaktynemie?

  zeik1908

  3

  795

  0

  23 VI 01:20

  
• Pierwszy kontakt z redukcja, pomoc w suplach

  Johnsu

  12

  1386

  0

  24 VI 22:15

  
• Co zrobić gdy ciężko zwiększyć obciązenie ???

  massi123

  9

  980

  0

  23 VI 14:31

  
• Almetka-redukcja :)

  almetka95

  18

  2435

  0

  26 VI 00:20

  
• Policja - okulary

  Anonim

  3

  697

  0

  23 VI 23:51

  
• masa

  SNAJPER1968

  2

  619

  0

  23 VI 20:24

  
• Trening Brzucha do oceny (Plan)

  Anonim

  0

  524

  0

  22 VI 19:35

  
• Wpc Łowickie

  Zabawny

  7

  923

  0

  23 VI 10:29

  
• wyciskanie sztangi leżąc

  Anonim

  0

  513

  0

  22 VI 19:34

  
• PODSUMOWANIE PRZEMIANY / SHRIMP2

  shrimp2

  117

  17490

  0

  9 VII 22:21

  
• trening i dieta dla 15 latka w warunkach domowych

  bokser98

  1

  751

  0

  22 VI 19:39

  
• Ukonczone szkoly do policji

  Anonim

  1

  706

  0

  25 VI 00:38

  
• klimat na siowni

  Anonim

  2

  780

  0

  23 VI 07:06

  
• Na jakiej zasadzie działa pas kulturystyczny ?

  Axl

  1

  965

  0

  22 VI 20:47

  
• Dieta i trening dla 15 latka w warunkach domowych.

  bokser98

  16

  4757

  0

  24 IX 21:17

  
• Częstotliwość treningów

  rivalez

  1

  801

  0

  22 VI 20:08

  
• Xtreme gain prawda czy mit?

  Dżinuś

  10

  18932

  1

  22 X 16:47

  
• [K] Piłkę lekarską, bcaa

  lowrider2013

  0

  618

  0

  22 VI 19:02

  
• Siłownia mięśnie ale wraz z stratą tłuszczu.

  patryczek33

  7

  991

  0

  27 VI 18:47

  
• Badanie krwi po kreatynie

  Spring762

  6

  1042

  0

  30 VI 17:47

  
• Odżywki na obóż MMA- regeneracja, wytrzymałośc...

  Anonim

  21

  2042

  0

  26 VI 12:49

  
• Mówią, że jem za mało czy to prawda ?

  B1SU

  10

  976

  0

  23 VI 06:44

  
• Problem z ....

  ivvan

  1

  542

  0

  22 VI 18:41

  
• nowy plan do oceny

  kretek_96

  2

  606

  0

  23 VI 11:46

  
• MMA Zabrze fit&light club

  dawid34312

  1

  1416

  0

  26 VII 08:50

  
• Szkóka policyjna

  Anonim

  0

  442

  0

  22 VI 18:27

  
• Ból mięśnia równoległobocznego większego

  Wadand

  4

  12308

  0

  23 VI 12:35

  
• CM3 Pyt Red

  Anonim

  3

  818

  0

  22 VI 18:32

  
• Odyżywka na przybranie masy

  Kelme1211

  9

  753

  0

  23 VI 22:49

  
• Kreatyna do redukcji czy lepiej do masy ?

  Baks432

  10

  1034

  0

  22 VI 18:52

  
• Plan treningowy dla 15 latka

  Anonim

  8

  895

  0

  24 VI 21:44

  
• Problem z obżarstwem

  tabsik787

  9

  1147

  0

  23 VI 18:05

  
• Łatwe, nieobciążające ćwiczenia

  Anonim

  1

  519

  0

  22 VI 18:22

  
• Coś ze mną nie tak... Proszę o pomoc.

  Neoś

  2

  932

  0

  23 VI 20:22

  
• Zasadnicza służba wojskowa w policji

  Anonim

  1

  1005

  0

  22 VI 18:22

  
• Plan treningu/dieta POMOCY!

  czupakabra9

  3

  836

  0

  23 VI 20:21

  
• atlas do siłowni

  Zyberiusz

  3

  640

  0

  24 VI 10:07

  
• Budowa masy mięsniowej.

  Bouch bob

  3

  662

  0

  23 VI 20:21

  
• kilka pytań-piła :)

  Kelme1211

  4

  933

  0

  24 VI 17:28

  
• dzień=noc

  Anonim

  1

  732

  0

  22 VI 21:20

  
• eca

  Anonim

  1

  622

  0

  23 VI 18:30

  
• Stosowanie Beta Alaniny w treningu wydolnościowym

  lukasB

  3

  952

  0

  22 VI 18:17

  
• Orzeszki ziemne a masa

  ambaras19

  2

  3217

  0

  22 VI 21:45

  
• Darmowe próbki IHS Supreme Whey w dziale Iron Horse Series

  P4TR Nr.1

  0

  4708

  0

  22 VI 17:19

  
• Masujemy : )

  misiekox23

  29

  2688

  0

  23 VI 13:01

  
• Darmowe próbki Supreme Whey dla forumowiczów!

  P4TR Nr.1

  122

  19460

  0

  14 VIII 23:29

  
• N 13,2

  Anonim

  1

  563

  0

  23 VI 18:27

  
• Cross by Clasyk

  Clasyk

  7

  1794

  0

  4 VII 14:37

  
• czy cwiczenia dadza jakis efekt

  NexaT

  5

  1127

  0

  22 VI 19:18

  
• Trening klatki piersiowej

  hubertlol

  4

  1769

  0

  22 VI 20:23

  
• Wzrok w Policji

  Anonim

  1

  732

  0

  22 VI 16:56

  
• Rekrutacja do Policji

  Anonim

  1

  754

  0

  23 VI 18:30

  
• sterydy

  Anonim

  3

  831

  0

  24 VI 17:32

  
• Dieta na masę do oeny.

  Anonim

  1

  727

  0

  22 VI 16:37

  
• Dwupak zamiast szesciopaka ? Co jest grane ?

  Anonim

  1

  1699

  0

  23 VI 18:31

  
• 16 latek + jego wymyślony trening . Prosze o ocene

  B1SU

  7

  920

  0

  22 VI 20:29

  
• Ból stopy. (zbita?)

  tom531

  0

  7258

  1

  22 VI 15:59

  
• spalanie tłuszczu

  Anonim

  1

  685

  0

  23 VI 18:33

  
• Moje treningi - czy są ok ? Proszę o ocenę :)

  B1SU

  3

  708

  0

  22 VI 16:49

  
• Moja 1 redukcja.

  powerdolar

  6

  1435

  0

  29 VI 13:21

  
• palec u nogi

  Anonim

  1

  1051

  0

  23 VI 18:34

  
• CAŁY PLAN ĆWICZEŃ-WAKACJE

  Joker0326

  6

  918

  0

  23 VI 14:25

  
• Ból mięśnia czworobocznego

  patrynio0147

  4

  792

  0

  23 VI 01:27

  
• pomoc w ćwiczeniach i redukcji

  androis

  6

  1238

  0

  25 VI 07:28

  
• BSN Syntha-6 Isolate , Vpx - Syngex

  AmS666

  11

  1672

  0

  23 VI 16:40

  
• Jak długa przerwa po operacji ??

  Siara04

  2

  888

  0

  23 VI 22:25

  
• łopatki przy wyciskaniu lezac

  Anonim

  1

  676

  0

  22 VI 15:38

  
• Powiększone sutki

  JarekKowal

  2

  3636

  0

  24 VI 15:47