Archiwum June 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta dla początkującego

  kolant

  1

  868

  0

  23 VI 17:59

  
• [S] Controlled Labs - WHITE BLOOD - OTWARTE

  pivopl

  0

  507

  0

  23 VI 16:31

  
• iniekcja

  Anonim

  1

  581

  0

  23 VI 18:14

  
• regenracja

  peja162

  7

  695

  0

  25 VI 09:00

  
• Prosze o ocene i poprawe planu

  Camozz

  3

  626

  0

  23 VI 18:23

  
• Rzezba ?

  Slowdeath

  9

  801

  0

  24 VI 16:21

  
• złamana ręka w nadgarstku

  Anonim

  1

  571

  0

  23 VI 18:14

  
• Trening na zwiększenie masy bicepsa

  Przemuch

  5

  3142

  0

  23 VI 19:43

  
• ,

  Anonim

  1

  630

  0

  23 VI 18:15

  
• ocena mojej pierwszej diety (cel redukcja)

  Adas122

  3

  601

  0

  26 VI 20:15

  
• dieta+plan [redukcja]

  mestentyp

  3

  794

  0

  23 VI 22:37

  
• SKUTECZNY TRENING NA MASĘ

  indess

  1

  488

  0

  23 VI 18:14

  
• Szybki pytanie: Xtreme Napalm Igniter Shot!!!

  lucassk

  5

  2937

  0

  23 VI 22:38

  
• Białko+Gainer jakie kupić?

  radzio327

  7

  891

  0

  24 VI 18:22

  
• Dziwne problemy

  Studniarz

  1

  525

  0

  24 VI 15:40

  
• Odchudzanie nóg- dość nie typowy problem.

  fonque12

  1

  619

  0

  25 VI 10:00

  
• Droga po masę . 2013 !

  Anonim

  21

  1471

  0

  26 VI 16:41

  
• 100 najlepszych nokautów

  B-REAL

  8

  1617

  0

  7 IX 22:29

  
• DT, endomorfik, rekompozycja

  alpha89

  11

  4182

  0

  19 VII 18:34

  
• meta malay tiger na pierwszy ogien

  coockawsky

  5

  952

  0

  23 VI 17:51

  
• PODSUMOWANIE KONKURSU PS 2013/FILONKA

  filonka

  33

  4325

  0

  26 VI 10:04

  
• Pomoc w wyborze odżywek.

  urbaneks

  14

  1015

  0

  28 VI 22:39

  
• Paweł

  Anonim

  1

  533

  0

  23 VI 18:15

  
• Kolejny cykl

  Pab1

  4

  546

  0

  23 VI 15:08

  
• Jaki sprzet do domowej silowni?

  Tupolew

  27

  5899

  0

  30 IX 10:19

  
• www.myopatia

  Anonim

  1

  584

  0

  23 VI 18:16

  
• Jakich ćwiczeń unikać, a jakie wzmożyć aby nie być zbyt szerokim przy niskim wzroście

  asyrix

  5

  978

  0

  23 VI 15:40

  
• Ułożenie planu trenigowego

  czupakabra9

  2

  443

  0

  23 VI 21:10

  
• winstrol solo

  maruda_wroclaw

  5

  2995

  1

  23 VI 20:01

  
• co myslicie o treningu domatora?

  bokser98

  1

  453

  0

  23 VI 15:33

  
• Ułożenie planu treningowego

  inooj

  5

  491

  0

  23 VI 14:52

  
• Co wybrać

  maciek608

  4

  608

  0

  23 VI 18:40

  
• nolvadex i clomid.

  dragon85

  13

  1084

  0

  23 VI 18:10

  
• chce przytyc

  Anonim

  4

  561

  0

  23 VI 17:12

  
• Cycki po mecie

  Mikus.mce

  16

  1832

  0

  26 VI 09:06

  
• Diata na mase na Odżywkach czy ma sens?

  MakaVron

  2

  662

  0

  23 VI 14:27

  
• Plan treningowy-prośb o ocene

  Boro000

  7

  647

  0

  25 VI 12:39

  
• siemka

  kox116699

  4

  490

  0

  23 VI 15:02

  
• betonowe obciążenie

  b1501

  3

  472

  0

  23 VI 15:04

  
• JAKIE SUPLEMENTY

  rynek75

  4

  460

  0

  23 VI 14:22

  
• Posiłek potreningowy późnym wieczorem

  Sepko

  7

  1747

  0

  26 VI 14:30

  
• Dobranie supli

  mdb

  8

  685

  0

  23 VI 14:33

  
• Stojaki kelton z poręczami

  rfx95

  3

  1493

  0

  24 VI 10:02

  
• MUTANT MASS, SHOCK THERAPY, STORM, DEXTREX( olimp )- DAWKOWANIE

  Sanczo_Rosa

  5

  4730

  0

  24 VI 11:28

  
• Bezpieczne zwiększenie kcal

  Hydraulik_84

  4

  1799

  0

  23 VI 15:14

  
• 3 cykl ? prosba o pomoc :)

  tuxhorn

  5

  542

  0

  23 VI 18:18

  
• suplement na wytrzymałość?

  b1501

  10

  663

  0

  23 VI 16:17

  
• Poranny trening i dieta

  Paula-s

  1

  529

  0

  23 VI 17:13

  
• leki cisnieniowe

  Anonim

  1

  485

  0

  23 VI 14:30

  
• Lekkoatletyka

  Anonim

  1

  571

  0

  23 VI 18:16

  
• Piękne zwycięstwo kolejnego "prospekta".

  Dremor

  8

  1265

  0

  26 VI 12:58

  
• kaszak

  Anonim

  1

  696

  0

  23 VI 18:17

  
• [K] Hantle 2x10kg lub mniejsze

  00WrX00

  1

  537

  0

  23 VI 17:37

  
• co - prestarium szkodliwosc

  Anonim

  1

  829

  0

  23 VI 18:17

  
• piłka nożna-wytrzymałość, a odżwyki

  b1501

  17

  1499

  0

  24 VI 00:14

  
• jaja

  Anonim

  3

  595

  0

  23 VI 18:15

  
• trening na mase do oceny

  zawodowy112

  2

  529

  0

  23 VI 16:35

  
• IF/ saa (prop)

  D-1994

  6

  690

  0

  23 VI 14:51

  
• Pytanie odnośnie zapotrzebowania

  Marveli

  5

  818

  0

  25 VI 21:48

  
• NO booster z kreatyną

  klepto71

  6

  715

  0

  24 VI 22:43

  
• Zamykany spam post działu doping.

  MaxWhite

  5

  2221

  0

  23 VI 12:36

  
• Guzek w prawym sutku

  Chillos

  43

  3136

  0

  27 VI 19:42

  
• Dawkowanie suplementacji- co i kiedy

  agressor23

  1

  424

  0

  23 VI 12:26

  
• Redukcja: plan + dieta POMOCY !

  huczu

  2

  532

  0

  23 VI 14:38

  
• Dieta Redukcyjna - szukam porad

  gladauruth

  1

  841

  0

  23 VI 17:23

  
• Zdrowe odzywianie,trening, masa.

  dominiczekpomocniczek

  3

  889

  0

  23 VI 20:35

  
• zawiane uszy

  Anonim

  1

  525

  0

  23 VI 12:46

  
• haluksy laserowo

  Anonim

  1

  682

  0

  23 VI 18:17

  
• Prosze o Pomoc Pilne ^^

  bartoot

  26

  2152

  0

  24 VI 08:37

  
• drętwienie dłoni w nocy

  Anonim

  1

  1736

  0

  23 VI 18:18

  
• Przemiana Sylwetki 2013/Podsumowanie mika

  mika

  37

  3963

  0

  26 VI 10:08

  
• Staganacja

  peja162

  1

  548

  0

  23 VI 18:18

  
• kickboxing w Przeworsku

  Seba?!

  0

  866

  0

  23 VI 11:49

  
• rady, rady i jeszcze raz rady

  nolife

  18

  1673

  0

  26 VI 14:18

  
• Odżwyka budjąca maę mięśniową

  Kelme1211

  13

  1069

  0

  23 VI 14:00

  
• Ćwiczenie zastępcze dla podciągania

  minek95

  4

  2178

  0

  23 VI 13:07

  
• Przejście na split, proszę o ocene.

  mati955

  4

  484

  0

  23 VI 19:48

  
• PODSUMOWANIE PRZEMIANY / UNKNOVVN

  UNKNOVVN

  50

  6737

  0

  12 VII 23:09

  
• Plan, trójbój

  ~Adrian

  0

  1988

  0

  23 VI 11:20

  
• Sukces „Diablo” – po raz 5 obronił pas WBC!

  King_Odin

  5

  1400

  0

  25 VI 15:58

  
• jak podbic dawke

  karp007

  2

  595

  0

  23 VI 11:42

  
• Pytanie o Carb cycling

  wochu2525

  2

  626

  0

  23 VI 20:18

  
• Co to za model ławki, stojaków i modlitewnika

  WallEast

  12

  2507

  0

  26 VI 09:37

  
• Dieta ektomorfika ocena

  Mgr Slotex

  1

  535

  0

  23 VI 17:05

  
• trening brzucha w warunkach domowych

  bokser98

  1

  417

  0

  23 VI 12:22

  
• konkretny wakacyjny zestaw

  omerta124

  27

  1708

  0

  28 VI 11:42

  
• na jakie produkty zmienić żeby było taniej ?|

  Marinho95

  2

  1353

  0

  23 VI 17:12

  
• jakie buty do biegania

  Anonim

  1

  727

  0

  23 VI 10:52

  
• Jakie cwiczenia na brzuch

  B1SU

  9

  955

  0

  23 VI 16:49

  
• Tluste mieso w granicach 15-20zl

  krisking12

  1

  686

  0

  23 VI 13:55

  
• Stagnacja

  peja162

  6

  554

  0

  23 VI 11:47

  
• [16 lat] Dieta, trening, czy wszystko jest OK? zapraszam serdecznie.

  osdset123

  4

  3652

  0

  23 VI 11:09

  
• PODSUMOWANIE KONKURSU PRZEMIANA SYLWETKI 2013/ AGNESE

  Agnese

  36

  5210

  0

  31 VII 19:40

  
• [K] Beta-Alanine

  Anonim

  3

  666

  0

  23 VI 20:13

  
• prop enan deca wino meta kilka pytan

  Bolo_Y

  15

  1536

  0

  27 VI 17:10

  
• Trening klatki - pytanie

  TheKubala11

  2

  486

  0

  23 VI 11:15

  
• coenzym q10 extra

  Anonim

  1

  759

  0

  23 VI 18:21

  
• Bez lepsze rezultatty?

  aV1

  13

  1200

  0

  23 VI 13:52

  
• Suplementy - kilka pytań

  miensien

  8

  942

  0

  23 VI 14:10

  
• Dieta redukcyjna.

  Tookie1922

  3

  640

  0

  23 VI 20:55