Archiwum czerwiec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Athletic Edge Nutrition - IntrAbolic

  TomQ-MAG

  0

  8044

  0

  24 VI 15:40

  
• Athletic Edge Nutrition - LIV

  TomQ-MAG

  0

  7490

  0

  24 VI 15:38

  
• [K] kupie Bilon EURo

  matthewx

  1

  909

  0

  26 VI 23:05

  
• Gainer czy Białko przy takiej diecie?

  loconari

  2

  972

  0

  24 VI 21:03

  
• FBW do oceny

  lolo9555

  6

  826

  0

  24 VI 21:49

  
• Problem z penisem

  Mamproblem

  15

  2675

  0

  25 VI 21:59

  
• Madeline - ostateczne starcie.

  Madeline90

  5

  1063

  0

  24 VI 15:42

  
• Cwiczenia na plecy

  ray95

  2

  579

  0

  24 VI 15:50

  
• Rozklad,dobranie treningow.

  Creative

  6

  1441

  0

  26 VI 09:36

  
• WYPADEK

  Anonim

  1

  587

  0

  24 VI 19:39

  
• siniakpodokiem

  Anonim

  1

  622

  0

  24 VI 14:42

  
• PushPull/Split

  Anonim

  1

  782

  0

  24 VI 15:57

  
• odszkodowanie za skręcenie stawu skokowego

  Anonim

  1

  699

  0

  24 VI 14:44

  
• Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)

  DareDevil

  12

  1765

  0

  26 VI 00:05

  
• temperatura a parametry odzywek

  might9

  11

  1101

  0

  24 VI 15:54

  
• plan

  memobox

  10

  1047

  0

  24 VI 15:42

  
• Dieta / Trening na rzezbe, mase, przyrost mięśni

  minote

  2

  991

  0

  24 VI 14:56

  
• Dziennik by *Unknown95* - Letnia Masa

  Unknown95

  39

  3665

  0

  5 VII 23:47

  
• Plan na mase do poprawek i oceny; )

  hobocik05

  10

  1147

  0

  26 VI 17:50

  
• suple - muay thai

  Kejniu

  8

  945

  0

  24 VI 17:42

  
• TRENING W KANAL

  HE MAN

  2

  751

  0

  24 VI 16:51

  
• Amatorski Dziennik Treningowy (pawel1235)

  Anonim

  24

  2818

  0

  19 VIII 21:38

  
• Obwod Klatki Piersiowej - pytanie

  Bober1233

  3

  1807

  0

  24 VI 16:02

  
• Kreatyna

  Matt96

  13

  1330

  0

  24 VI 20:01

  
• Fat burner w wieku 16,5 lat

  mestentyp

  1

  748

  0

  24 VI 14:54

  
• Trening klatki i bicepsów

  Yate

  13

  1584

  0

  24 VI 23:55

  
• Jaka odzywka na zwiekszenie objetosci miesni

  lotnik113

  19

  3051

  0

  30 VI 23:16

  
• uszkodzenie centralnego nerwu

  Anonim

  1

  766

  0

  24 VI 14:35

  
• Boks - przygotowania do złotej rękawicy

  CoFFinPuPPeT

  5

  1268

  0

  25 VI 09:21

  
• Trening dla osoby początkującej

  Michal92

  8

  1011

  0

  24 VI 14:47

  
• Ból kolan po wysiłku i jego ciągłe skrzypienie

  Perend

  8

  5198

  2

  29 VI 11:36

  
• Odszkodowanie

  Anonim

  1

  916

  0

  24 VI 13:30

  
• Odchudzanie 12-latka w wakacje

  Nabloga

  8

  1410

  0

  24 VI 21:18

  
• trening kulturystyczn + sauna ?

  nateusz2

  10

  1053

  0

  25 VI 16:46

  
• HGH a tabletki antykoncepcyjne

  olga001

  3

  930

  0

  24 VI 15:49

  
• dieta+ćw 0 efektów

  Anonim

  2

  700

  0

  24 VI 17:34

  
• Jestem zielony ... proszę o ocene weteranów

  Matt96

  5

  900

  0

  24 VI 14:55

  
• Która kreta lepsza?

  Anonim

  3

  733

  0

  24 VI 23:18

  
• if rekomp

  DJJ87

  4

  2012

  0

  1 VII 14:56

  
• Green L-Carnitine

  Sly-tech

  0

  3986

  0

  24 VI 12:46

  
• Trening pośladków

  shiseido

  6

  1013

  0

  25 VI 16:04

  
• Plan FBW

  ArniGym

  0

  623

  0

  24 VI 12:46

  
• Pchnięcie kulą 5 kg a olimpijską 7,26 kg różnica.

  Hiero

  2

  733

  0

  24 VI 12:59

  
• Pierwszy raz na siłownii, prosze o rady !

  B1SU

  4

  748

  0

  24 VI 13:59

  
• Push/pull czy to dobry pomysl ?

  mati955

  3

  2834

  0

  24 VI 14:08

  
• Trening da piłkarza

  bakari

  2

  629

  0

  24 VI 17:52

  
• magnez potas

  Anonim

  1

  674

  0

  24 VI 12:55

  
• Yohimbina roztwór

  Noga Sandowa

  15

  6191

  1

  7 VII 10:57

  
• niedobor zelaza

  Anonim

  1

  981

  0

  24 VI 13:33

  
• Jaką ławkę wybrać

  xRizo

  3

  645

  0

  25 VI 20:44

  
• Zmiana planu

  Medyk

  3

  626

  0

  24 VI 15:27

  
• Powrót do ćwiczeń.

  RyZyK

  12

  1476

  0

  25 VI 17:29

  
• wyrostek

  Anonim

  1

  639

  0

  24 VI 11:56

  
• livariz

  Anonim

  1

  697

  0

  24 VI 13:38

  
• Dropset na mase

  Anonim

  1

  810

  0

  24 VI 11:46

  
• Odżywka białkowa wieloskładniokwa?

  Mazee171

  11

  1610

  0

  25 VI 11:40

  
• Karol Małecki - Dziennik Treningowy

  Sly-tech

  1075

  202051

  3

  17 II 10:42

  
• [S] wyposażenie domowej siłowni

  emil1989

  8

  1752

  0

  28 VI 10:53

  
• suplementy

  Anonim

  1

  646

  0

  24 VI 13:39

  
• Przepuklina pachwinowa, powrót do treningu

  Axl

  0

  927

  0

  24 VI 11:18

  
• Wyniki w podstawowych bojach

  Anonim

  1

  922

  0

  24 VI 13:39

  
• [K] Kupię 2x20 kg

  2uca5

  0

  636

  0

  24 VI 11:07

  
• Wzmocnienie mięśni - choroba kręgosłupa (operacja?)-

  gobi99op

  5

  1740

  0

  25 VI 10:56

  
• Creatine Xplode + Muscle Up Protein

  boyka14

  7

  1007

  0

  24 VI 11:12

  
• PDW

  Anonim

  1

  665

  0

  24 VI 13:39

  
• z 3 na 4-5 treningow

  hTc_

  8

  952

  0

  24 VI 14:03

  
• PODSUMOWANIE PRZEMIANY BZIUBZIUŚ

  bziubzius

  28

  5652

  1

  26 VI 09:51

  
• Piwko na monohydrancie ?

  giemza241

  20

  3204

  0

  4 VII 21:54

  
• NAJŚWIEŻSZE FAKTY O β-ALANINIE

  Biniu

  21

  2698

  0

  3 VII 15:23

  
• Zaku91 , Shut Up and Train !

  zaku1991

  0

  600

  0

  24 VI 10:17

  
• pzu

  Anonim

  1

  720

  0

  24 VI 13:40

  
• Wystająca końcówka obojczyka

  Anonim

  3

  2692

  0

  27 VII 11:39

  
• Jakie białko na początek i czy potrzebne

  sadamzzz

  11

  1400

  0

  25 VI 23:01

  
• odszkodowanie w pzu

  Anonim

  1

  789

  0

  24 VI 13:40

  
• Postawa

  Anonim

  1

  691

  0

  24 VI 09:23

  
• Pytanie odnosnie pleców.

  kardemito

  8

  948

  0

  24 VI 10:50

  
• Wzrpst

  Anonim

  4

  671

  0

  24 VI 10:01

  
• Regulamin

  Anonim

  7

  1156

  0

  24 VI 10:26

  
• tradzik rozyczkowaty

  Anonim

  1

  804

  0

  24 VI 08:50

  
• Cwiczenia na siłowni

  Anonim

  1

  605

  0

  24 VI 08:56

  
• niedobory

  Anonim

  1

  748

  0

  24 VI 08:31

  
• WOD kwalifikacyjny Reebok Crossfit Poznań Rodeo by Łukasz Trzonkowski

  Kamil Nowakowski

  2

  2138

  0

  24 VI 18:57

  
• WYMIOTY, KCAL?

  justresults

  5

  6314

  0

  24 VI 13:32

  
• Dobry trening na wskazane partie

  Chuderlak

  5

  10191

  0

  24 VI 16:32

  
• Trening na rzeźbie, parę pytań.

  Wawarek

  4

  719

  0

  24 VI 20:51

  
• NN feat. IHS- The Next Episode

  NomenNescio

  196

  22229

  0

  31 X 16:03

  
• Przygoda z masa

  bakus

  13

  1518

  0

  24 VI 17:57

  
• tribulus / booster

  Anonim

  1

  828

  0

  24 VI 01:10

  
• skręcenie stawu skokowego

  Anonim

  1

  684

  0

  24 VI 07:29

  
• Rzeżba - Pilne

  Boks6

  33

  8549

  1

  25 VI 14:33

  
• treningi metaboliczne

  Anonim

  1

  771

  0

  24 VI 07:27

  
• Głód

  Anonim

  1

  715

  0

  24 VI 07:28

  
• Trening redukcyjny -fbw

  RJK*

  5

  875

  0

  25 VI 21:44

  
• dieta redukcyjna do oceny

  RJK*

  3

  896

  0

  25 VI 21:45

  
• Rozciąganie

  Brunchildek

  2

  442

  0

  24 VI 08:31

  
• Pomoc z treningiem dla 16 latka

  sinitar1325

  2

  578

  0

  24 VI 20:41

  
• Dieta dla piłkarki

  igaszym

  3

  1171

  0

  24 VI 21:21

  
• PLAN na mase do oceny ;)

  hobocik05

  13

  1441

  0

  24 VI 23:24

  
• Kreatyna - białko itp.

  Trybik152

  8

  944

  0

  24 VI 17:59

  
• Rady?

  ksi3dzu

  8

  996

  0

  23 VI 22:55