Archiwum sierpień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Interpretacja badań

  NoiBach2712

  4

  774

  0

  12 VIII 11:10

  
• Rozpiska cyklu kreatyna, beta alanina, cytrulina, arginina, pure clininal burn

  Protektorian87

  7

  1056

  4

  16 VIII 11:27

  
• Różne metody treningu

  Anonim

  1

  1564

  0

  11 VIII 08:29

  
• Jak naprawić formę po wakacjach?

  Fabik

  1

  1522

  1

  10 VIII 21:21

  
• pl4 spawanie samemu takiej ławki

  Piratery

  1

  1879

  0

  14 VIII 09:46

  
• Fabryczka pozamiatana XD

  Psycho Dad

  1

  440

  4

  11 VIII 07:29

  
• Jak poprawić czas na 3 km - przygotowanie do służb mundurowych

  Anonim

  1

  1786

  0

  10 VIII 19:43

  
• Trener prowadzący do zawodów

  PatrykSłowik

  2

  375

  0

  13 VIII 11:50

  
• Trening street workout + redukcja

  zyrafa1

  1

  3914

  0

  10 VIII 16:26

  
• Technika martwego ciagu

  St4nek

  3

  300

  0

  12 VIII 19:23

  
• Odblok TRT

  Err0r'

  4

  248

  0

  10 VIII 15:43

  
• Białko

  Anonim

  3

  1416

  0

  11 VIII 13:08

  
• Plan do oceny

  Anonim

  1

  17176

  0

  29 VIII 21:39

  
• Zaplata za przesylke zagraniczna

  Britannia

  1

  1857

  0

  10 VIII 12:59

  
• Białko i kreatyna

  Anonim

  1

  1738

  0

  10 VIII 10:13

  
• Prolaktyna a soki

  Taktojuzjest

  1

  170

  1

  10 VIII 10:32

  
• Jak przejść z cyklu masowego na redukcyjny.

  bartolocik

  5

  482

  1

  11 VIII 20:43

  
• Enan turanabol Cykl do oceny

  SwiderSSJ

  4

  635

  0

  11 VIII 04:55

  
• Kreatyna dla początkującego przy diecie wege

  Mydas

  3

  681

  0

  11 VIII 13:07

  
• Dobre podejście do spalenia tkanki tluszczowej?

  Anonim

  11

  2067

  0

  11 VIII 16:06

  
• Kreatyna - redukcja z basenem

  Anonim

  1

  1466

  0

  10 VIII 07:49

  
• Wzrost po 19 roku zycia

  neyzzar

  2

  868

  0

  12 VIII 11:03

  
• Tycie na redukcji

  Anonim

  1

  1637

  0

  10 VIII 08:20

  
• Enan+npp

  warnerek

  23

  2403

  9

  29 XI 12:07

  
• Przejście z masy na redukcję

  Hubi 7

  2

  373

  0

  9 VIII 17:47

  
• Berserk Labs Devil Mass

  Adik2000

  9

  3222

  3

  14 VIII 14:26

  
• Duże uda, szczupłe biodra, mało jędrne pośladki

  SFDany

  1

  465

  0

  9 VIII 16:54

  
• Plan Treningowy

  Dawid26514

  1

  1491

  0

  10 VIII 08:49

  
• Optymalny poziom tkanki tłuszczowej do walki.

  luk120

  4

  1381

  0

  10 VIII 20:51

  
• Pytania w sprawie diety redukcyjnej

  Neutr0n

  1

  472

  0

  9 VIII 20:03

  
• Pytania w sprawie diety

  Neutr0n

  1

  347

  0

  9 VIII 20:03

  
• Swędząca skóra na dekoldzie

  Anonim

  1

  1433

  0

  9 VIII 20:24

  
• Owijki

  Asdasd__

  2

  1738

  0

  10 VIII 14:14

  
• czy trening aerobowy to jest to samo co cardio?

  Apogeum_Formy

  1

  312

  0

  9 VIII 14:50

  
• Jakim rodzajem treningu są ćwiczenia na worku?

  Apogeum_Formy

  1

  1519

  1

  10 VIII 00:07

  
• Jajka a cholesterol

  Anonim

  1

  1456

  0

  9 VIII 18:35

  
• Prośba o podpowiedż w kwesti Odbloku

  Smartsystems

  11

  403

  3

  10 VIII 17:11

  
• Dieta rotacyjna redukcja

  Kroker

  1

  673

  0

  10 VIII 23:16

  
• Plan treningowy na redukcji

  zwykłychlopak96

  4

  1899

  0

  9 VIII 20:27

  
• Częstotliwość treningów

  Maxx0000

  1

  1488

  0

  9 VIII 18:18

  
• Caly tluszcz zgromadzony na dupie i udach, chuda gora. Powazny problem

  tomek.tynko

  10

  689

  0

  16 VIII 13:34

  
• Gumy oporowe

  Anonim

  1

  2194

  0

  9 VIII 12:16

  
• Fatalne samopoczucie po propie

  makreela

  7

  491

  0

  10 VIII 17:09

  
• Redukcja, jak odpowiednio ją wykonać?

  Dandan2727

  1

  1431

  0

  9 VIII 12:27

  
• Przybranie masy mięśniowej młodej osoby

  FeRn1

  1

  1681

  0

  9 VIII 12:35

  
• Pierwsze samodzielne podejście do odchudzania. Pytanie o zapotrzebowanie kaloryczne.

  JacoKwas

  4

  3706

  2

  9 VIII 09:48

  
• Przerwa podczas masy

  ryan65

  3

  420

  0

  9 VIII 07:19

  
• Polecana książka o żywieniu

  bartlomiej8484

  3

  368

  2

  10 VIII 23:20

  
• Jak budować czystą masę mięśniową ?

  Anonim

  6

  1318

  0

  17 VIII 14:46

  
• Hormony - estrogeny

  Anonim

  4

  249

  0

  9 VIII 05:21

  
• Ilość białka w diecie

  Anonim

  1

  1675

  0

  8 VIII 21:20

  
• regeneracja

  Anonim

  1

  1360

  0

  8 VIII 21:13

  
• Clenbuterol jazda próbna

  PanPawel2

  3

  282

  1

  8 VIII 15:51

  
• Szerokie plecy (Kalistenika)

  Anonim

  1

  1908

  0

  8 VIII 21:08

  
• Plan treningowy dla początkującego

  Anonim

  1

  1381

  0

  8 VIII 20:52

  
• Czy taki trening ma sens?

  Stickman13

  4

  694

  0

  8 VIII 18:25

  
• Detoks i collagen co wybrać i jaki?

  Anonim

  1

  1443

  0

  8 VIII 21:01

  
• Wymiana spostrzeżeń odnośnie " gorszego " żarcia

  Tomek19900

  4

  617

  0

  8 VIII 22:19

  
• Czy to kolla

  grucha1997

  7

  888

  3

  8 VIII 16:23

  
• Pierwszy cykl

  Mateusz005

  1

  188

  0

  9 VIII 23:23

  
• Zastrzeżenia co do diet z portali

  WojTAS7

  5

  418

  4

  9 VIII 10:56

  
• UFC 255: Deiveson Figueiredo vs. Alex Perez

  Yoshi87

  28

  2436

  1

  26 XI 13:16

  
• Pozbycie się retencji wody na krratynie

  Dinek1135

  1

  1444

  0

  8 VIII 12:18

  
• AWF w polsce

  Voyager7

  1

  1383

  0

  8 VIII 12:07

  
• obciążenie

  Anonim

  2

  350

  0

  17 VIII 14:24

  
• Co sądzicie o kretynie w młodym wieku ?

  Xsseno

  2

  1561

  2

  8 VIII 12:54

  
• Tcm w tabletkach mozna wykruszac ?

  Anonim

  1

  166

  0

  8 VIII 11:32

  
• Zatrzymanie wody

  Bolus21

  5

  729

  0

  8 VIII 11:26

  
• Zdrowy collagen

  kapiszon1992

  5

  1473

  0

  9 VIII 09:42

  
• Powrót po 3 latach, cykl susta enan meta

  Tonny24

  2

  311

  0

  8 VIII 09:03

  
• Spojenie łonowe

  Anonim

  1

  1471

  0

  8 VIII 20:47

  
• Upewnienie się

  xzcxzc

  1

  283

  0

  17 VIII 15:22

  
• Letrozole

  Anonim

  2

  277

  0

  8 VIII 09:04

  
• Avatar

  Anonim

  1

  189

  0

  8 VIII 12:41

  
• Problem z estro

  Ronter91

  24

  1031

  6

  29 VIII 18:04

  
• Skurcze triceps i biceps

  Ross1

  2

  1194

  0

  19 VIII 15:53

  
• Trening domowy + mma

  Edelner

  1

  185

  0

  9 VIII 10:39

  
• Woda.

  Majkel524

  2

  486

  1

  10 VIII 18:10

  
• Wiosłowanie końcem sztangi

  Anonim

  1

  1359

  0

  8 VIII 06:57

  
• Pierwsze treningi - pomocy

  wriggler

  5

  434

  0

  20 VIII 15:04

  
• pomoc przy odbloku - endokrynolog trójmiasto

  freshest

  4

  341

  0

  7 VIII 15:31

  
• Podniesiony testosteron i żelazo

  Anonim

  0

  78166

  0

  7 VIII 11:35

  
• Badania przed cyklem

  omegatmzsp

  6

  2308

  8

  10 VIII 23:25

  
• Dziewczyny czy wolicie chudych z 6packiem czy dużych z dużymi brzuchami?

  Dandan2727

  1

  1532

  0

  7 VIII 21:18

  
• Kości śródręcza... Problem?

  Czareqq

  1

  216

  0

  8 VIII 21:22

  
• Napady jedzenia i zły sen

  Anonim

  2

  1986

  0

  13 IV 11:56

  
• 1-Andro&Alfha AF

  BartekWSH

  30

  2249

  0

  2 VIII 21:34

  
• Uderzanie

  xzcxzc

  9

  1540

  2

  8 VIII 18:33

  
• Neuprony sbd

  Hubcio1109

  0

  4468

  0

  6 VIII 22:52

  
• Czy można mieszać ćwiczenia

  NotLuckyAtAll

  7

  748

  0

  8 VIII 08:12

  
• Atlas do ćwiczeń

  Michał b

  3

  1836

  0

  7 VIII 20:04

  
• Torbiel włosowa a testosteron na cykl

  Anonim

  1

  337

  0

  6 VIII 22:10

  
• Trening + dieta

  Pat3la

  1

  475

  0

  8 VIII 07:07

  
• deca susta koniec cyklu a następny cykl mostek odblok ?

  wolnemiasto

  19

  682

  7

  11 VIII 19:05

  
• Skąd brać białko? Jak uzupełnić białko w diecie?

  Anonim

  1

  3218

  0

  6 VIII 22:24

  
• Skinny fat, czy mogę już wejsc na masę?

  DawidXE46

  2

  5081

  0

  7 VIII 07:07

  
• Pierwszy "potężny" cykl na budowe masy mięśniowej.

  SpacierShark123

  4

  556

  0

  9 VIII 23:13

  
• Cykl na omnadren. Badania, czy wszystko w porzadku?

  Rafiozogrz

  4

  563

  0

  6 VIII 19:24

  
• Tri Deca 300-stosowanie

  Anonim

  1

  180

  0

  6 VIII 18:48

  
• Dodatkowe ćwiczenie na brzuch w planie FBW AB.

  bemxio

  1

  1697

  1

  7 VIII 12:05