Archiwum sierpień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Druty kirschnera w kciuku

  Anonim

  1

  2269

  0

  21 VIII 08:53

  
• Powrot na silownie po przerwie. Pomocy z wynikami badan

  errorrider

  4

  470

  0

  23 VIII 15:31

  
• Czy trening izometryczny może dać przyrost masy??

  Alex2040

  1

  1799

  1

  20 VIII 21:03

  
• Temperatura na siłowni

  martynk4

  1

  149

  0

  21 VIII 13:11

  
• Efekty 17 latka

  MłodyArnold123

  4

  3917

  4

  22 VIII 09:33

  
• Deload i dietka

  perszing1997

  1

  1559

  0

  20 VIII 20:47

  
• Sterydy

  Anonim

  1

  157

  0

  20 VIII 20:23

  
• Jaki kolejny cykl

  Anonim

  1

  223

  0

  20 VIII 22:37

  
• Depresja i retrakcja łopatek

  Anonim

  1

  2474

  0

  21 VIII 08:43

  
• Komórki tłuszczowe wypełniaja sie woda?

  Anonim

  1

  466

  0

  20 VIII 18:46

  
• Ramiona

  jestem33x

  17

  863

  3

  24 VIII 14:29

  
• Badania estradiol i testosteron

  Lepas96

  23

  1946

  18

  29 VIII 10:41

  
• Hcg jak bijecie by było fachowo

  Xades111

  2

  389

  0

  20 VIII 16:19

  
• KAMIENNA RZEŹBA 2020

  mydwan

  0

  2113

  0

  20 VIII 14:23

  
• Przejście z FBW na Upper Lower

  szafoski3

  6

  801

  2

  22 VIII 15:19

  
• Bellator 245: Phil Davis vs. Lyoto Machida i Bellator 246: Juan Archuleta vs. Patrick Mix

  Yoshi87

  6

  1096

  0

  13 IX 09:47

  
• Jaki odblok?

  Anonim

  1

  146

  0

  20 VIII 13:14

  
• Plamka na członku

  Anonim

  2

  14675

  0

  21 VIII 19:26

  
• Gdzie w Warszawie siłownia ze sprzętem do spacerów farmera itp?

  Cergi

  3

  2102

  0

  6 IX 18:37

  
• Periodyzacja od a do z

  T-FIGHTER

  5

  588

  1

  21 VIII 05:57

  
• Objętość treningowa

  Matriocha

  4

  889

  3

  22 VIII 01:36

  
• Push pull na hyper, siłę, czy jest sens?

  Dawciuu015

  5

  1901

  3

  21 VIII 11:04

  
• Hcg kiedy

  Włochaty91

  2

  190

  0

  20 VIII 10:18

  
• Ocena badań

  Bydlak83

  1

  205

  0

  20 VIII 09:52

  
• Porada dla początkującego

  majster1994

  13

  592

  4

  21 VIII 14:07

  
• Złe wyniki badań (6mies off)

  Berdi90

  4

  358

  1

  20 VIII 10:43

  
• masówka czy cykl mieszany

  erico123

  1

  1573

  0

  20 VIII 12:47

  
• Drążek rozporowy do podciągania

  Barteoo

  1

  1727

  0

  20 VIII 09:03

  
• Waga spada , a mnie zalewa. Dlaczego??

  Anonim

  16

  1806

  1

  12 IX 07:36

  
• Masa do oceny

  sicario1

  5

  831

  6

  20 VIII 08:00

  
• Jakie są najlepsze suplementy na redukcję tkanki tłuszczowej najlepiej do 100zl

  Anonim

  1

  1918

  0

  20 VIII 13:50

  
• Wyniki badań, proszę o pomoc

  Blacha SPZ

  15

  558

  1

  21 VIII 13:23

  
• Trening na rekompozycje z ławką i hantlami

  Szefito1

  2

  762

  0

  20 VIII 06:03

  
• Witamina C

  Majkel524

  20

  1702

  8

  20 IX 21:40

  
• Plan PUSH PULL HYPER POWER

  lulok7

  9

  2239

  3

  27 VIII 19:00

  
• Masa czy redu???

  Anonim

  20

  2613

  0

  27 VIII 15:49

  
• Ilość treningów siłowych na redukcji

  Hubi 7

  16

  1270

  7

  25 VIII 15:49

  
• Trening FBW

  Anonim

  1

  1816

  0

  19 VIII 22:41

  
• Podciąganie na drazku

  Anonim

  1

  1494

  0

  20 VIII 09:12

  
• Lipomastia

  Anonim

  1

  127

  0

  19 VIII 22:01

  
• Bieg po treningu Fbw

  Cziczioo

  9

  612

  0

  20 VIII 06:42

  
• Prośba o ocene techniki martwego ciągu.

  Essac4

  4

  482

  0

  30 III 22:16

  
• [S] Akumulator 74Ah

  Czarek03

  0

  2234

  0

  19 VIII 17:47

  
• Split 3 dniowy - każda partia ćwiczona 2 x w tygodniu

  K4L4ADIN

  3

  696

  0

  20 VIII 16:17

  
• Wzrost masy

  Kubag176

  4

  459

  0

  20 VIII 07:57

  
• Prolaktyna

  Jano344

  4

  323

  2

  25 VIII 21:13

  
• Odblok po lekkim cyklu

  marco26

  1

  528

  0

  19 VIII 16:04

  
• Ćwiczenia na brzuch

  Qwertyqwerty79

  3

  298

  0

  20 VIII 13:29

  
• Push pull do oceny

  NickIsLoading

  0

  359

  0

  19 VIII 15:30

  
• 5 posiłków dziennie

  Anonim

  1

  1678

  0

  19 VIII 22:14

  
• Czy można stosować BCCA przy antybiotyku?

  Anonim

  1

  1485

  0

  20 VIII 09:15

  
• 28 listopada - UFC on ESPN 18: Smith vs. Clark

  Yoshi87

  14

  1688

  0

  1 XII 16:03

  
• Problem przy podciąganiu na drążku

  CMLamps

  1

  362

  0

  19 VIII 15:16

  
• Poziom estradiolu a problemy łóżkowe

  crf1978

  1

  763

  0

  19 VIII 12:29

  
• Reset, obliczanie makro, Fitatu

  vise

  2

  1976

  0

  19 VIII 12:17

  
• Kreatyna

  KacperQrrr

  5

  628

  0

  20 VIII 13:00

  
• Przyswajalność makroskładników na testosteronie.

  tytan69

  11

  584

  3

  23 VIII 13:40

  
• zamowienie nr3239226

  lwp3

  3

  2394

  0

  21 VIII 10:33

  
• Redukcja wagi - Ile kalorii na redukcję?

  Anonim

  1

  2524

  0

  19 VIII 11:18

  
• Łokieć operacja, ktoś po?

  grzesiekff

  4

  600

  0

  20 VIII 02:14

  
• Legia

  Anonim

  0

  116

  0

  18 VIII 22:14

  
• Deload z minicutem

  perszing1997

  1

  1850

  0

  18 VIII 21:29

  
• Puls (spalanie fatu) a rower - jak to jest w praktyce

  Anonim

  1

  1777

  0

  19 VIII 08:21

  
• Co sądzicie o białku 100 Whey Mass

  Anonim

  1

  2036

  0

  19 VIII 08:10

  
• Cardio na redukcji pytanie

  Swiezyyy

  5

  900

  2

  19 VIII 20:21

  
• Jajka

  Majkel524

  13

  1457

  6

  17 IX 12:02

  
• Dziwna dziura w plecach

  KORSIDO

  3

  6384

  0

  19 VIII 08:01

  
• Chcę rosnąć - pierwszy cykl od postaw - porady

  wybiegany

  34

  5280

  37

  28 XII 11:03

  
• Cukier dawka i redukcja

  Smasło

  19

  5609

  4

  21 VIII 08:10

  
• Cykl tura czy test prop

  Barto999

  1

  336

  0

  18 VIII 15:27

  
• Posiłki

  Anonim

  1

  1719

  0

  18 VIII 19:54

  
• Spaslem sie wiec robie redukcje + aeroby - prosze o ocene

  wilk922

  1

  542

  0

  24 VIII 12:59

  
• Nastolatek, trening redukcja

  WielkieBice

  1

  1587

  0

  19 VIII 08:01

  
• Obalenie

  Qwertyqwerty79

  3

  1603

  0

  10 IX 10:15

  
• Estradiol I testosteron

  kbspl1

  7

  706

  1

  18 VIII 19:58

  
• Zanieczyszczony prop

  Bulklikehulk94

  18

  802

  7

  18 VIII 20:22

  
• Redukcja wagi. Jaki spalacz wybrać?

  Anonim

  1

  1561

  0

  18 VIII 18:25

  
• Antydepresanty a spalacze tluszczu

  KwasekBJJ

  2

  1154

  0

  18 VIII 13:53

  
• Jak jesc LEKKO 4500 kcal??

  Jogurtdemolka

  16

  1468

  1

  13 IX 12:23

  
• Trening z Kettlebell

  KlaSix22

  6

  2751

  4

  21 VIII 21:22

  
• Testosteron Start

  Anonim

  4

  239

  0

  18 VIII 16:29

  
• Pomoc w dopasowaniu EXE i ocena wynikow morfologii

  WeglaKilo

  3

  558

  1

  18 VIII 08:00

  
• Czy mam minimalną ginekomastię?

  SteveDriver

  8

  1849

  0

  20 VIII 07:36

  
• Problem z libido - porady

  parej

  16

  1596

  3

  2 XI 02:46

  
• PUCHAR WAŁCZA W WYCISKANIU SZTANGI 29.08.2020r.

  michal91111

  5

  4803

  1

  30 VIII 21:30

  
• Wstanie z gardy

  Rolir

  4

  1413

  1

  10 IX 13:20

  
• Ocena

  Anonim

  1

  131

  0

  17 VIII 22:52

  
• Masa dla 14 latka

  Anonim

  1

  1848

  0

  18 VIII 10:41

  
• Tafalafil i sildenafil - czy wychodzą w badaniach

  Maciejski

  5

  1006

  0

  24 VIII 17:23

  
• Problemy z samopoczuciem po planie treningowym.

  bemxio

  16

  862

  1

  24 VIII 15:25

  
• Nocna zmiana

  Anonim

  1

  1603

  1

  17 VIII 22:37

  
• Dieta

  OskarOla

  1

  136

  0

  17 VIII 21:30

  
• Kolagen na ból kolan

  Anonim

  1

  1841

  0

  18 VIII 08:13

  
• Typer Ekstraklasa 2020-2021

  Cris Thug

  131

  17241

  0

  22 V 23:14

  
• FBW i Muay Thai

  Arniee

  3

  867

  0

  17 VIII 18:28

  
• Redukcja dieta

  Randy9696

  2

  465

  0

  18 VIII 08:35

  
• Push&pull 4 dniowy

  Randy9696

  1

  425

  0

  17 VIII 18:36

  
• Ucinanie kcal

  mine199

  3

  317

  0

  18 VIII 08:36

  
• Szkoła klasa mundurpwa

  kajdan

  5

  2189

  0

  4 IX 22:24

  
• Regeneracja

  Anonim

  1

  1499

  0

  17 VIII 19:46