Archiwum sierpień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z libido - porady

  parej

  16

  2054

  3

  2 XI 02:46

  
• PUCHAR WAŁCZA W WYCISKANIU SZTANGI 29.08.2020r.

  michal91111

  5

  4906

  1

  30 VIII 21:30

  
• Wstanie z gardy

  Rolir

  4

  1506

  1

  10 IX 13:20

  
• Ocena

  Anonim

  1

  184

  0

  17 VIII 22:52

  
• Masa dla 14 latka

  Anonim

  1

  1999

  0

  18 VIII 10:41

  
• Problemy z samopoczuciem po planie treningowym.

  bemxio

  16

  1027

  1

  24 VIII 15:25

  
• Nocna zmiana

  Anonim

  1

  1711

  1

  17 VIII 22:37

  
• Dieta

  OskarOla

  1

  195

  0

  17 VIII 21:30

  
• Kolagen na ból kolan

  Anonim

  1

  1965

  0

  18 VIII 08:13

  
• Typer Ekstraklasa 2020-2021

  Cris Thug

  131

  18457

  0

  22 V 23:14

  
• FBW i Muay Thai

  Arniee

  3

  1094

  0

  17 VIII 18:28

  
• Redukcja dieta

  Randy9696

  2

  548

  0

  18 VIII 08:35

  
• Push&pull 4 dniowy

  Randy9696

  1

  486

  0

  17 VIII 18:36

  
• Ucinanie kcal

  mine199

  3

  398

  0

  18 VIII 08:36

  
• Szkoła klasa mundurpwa

  kajdan

  5

  2282

  0

  4 IX 22:24

  
• Regeneracja

  Anonim

  1

  1569

  0

  17 VIII 19:46

  
• Plan FBW

  agivex

  1

  285

  0

  17 VIII 14:54

  
• Nadgarstek a wiek

  Anonim

  1

  2068

  0

  18 VIII 07:58

  
• Stagnacja po roku odchudzania i dodaniu aktywności fizycznej - jak określić cel?

  drzoo

  13

  1237

  0

  4 IX 13:41

  
• Siła w podciaganiu

  Patrykm30

  1

  1559

  1

  17 VIII 15:01

  
• Zrzucenie wagi i poprawa sylwetki?

  Ciamaj

  8

  673

  0

  18 VIII 12:43

  
• Maść na rozstępy?

  Ciamaj

  1

  1674

  0

  17 VIII 16:33

  
• Obwisła skóra

  Olekson25

  6

  1665

  1

  17 VIII 18:34

  
• Trening GPP jak długo go wykonywać?

  Blackvolfy

  1

  369

  0

  17 VIII 11:47

  
• Higiena a treningi

  Anonim

  1

  1495

  0

  17 VIII 21:52

  
• Wzdety brzuch na masie

  nitro54321

  11

  4026

  7

  25 IX 14:05

  
• Trądzik

  ivon86

  2

  715

  0

  22 VIII 10:06

  
• anubis84

  Anonim

  2

  221

  0

  17 VIII 18:28

  
• Trening w domu - hantle

  fabeino

  3

  1996

  0

  17 VIII 21:59

  
• Węższe biodra

  Wojciech6884

  4

  819

  0

  17 VIII 18:38

  
• Izoman 2000

  NaPyreGo

  3

  1451

  0

  17 VIII 12:00

  
• Szukam klubu mma lub bjj

  MatysDr350

  1

  738

  1

  17 VIII 18:11

  
• Przekąski między posiłkami, czy warto?

  Anonim

  1

  1640

  0

  17 VIII 13:40

  
• Zawroty głowy

  tkk_83

  3

  764

  0

  17 VIII 09:31

  
• Trening

  Anonim

  1

  1576

  0

  16 VIII 21:11

  
• Boli mnie żoładek a po lewej stronie żołądka co jakiś czas mam silne bule

  Anonim

  1

  261

  0

  16 VIII 18:50

  
• kreatyna , jaką wybrać ?

  KacperQrrr

  25

  1646

  12

  14 IX 08:27

  
• Kreatyna

  Swiezyyy

  16

  3699

  1

  19 IX 10:18

  
• Problem z testosteronem i estro

  tentypmich

  2

  697

  0

  17 VIII 10:07

  
• Zmiana planu FBW na Split po redukcji - czy warto?

  zyk

  13

  1279

  0

  17 VIII 19:03

  
• Odwadnianie a suple

  vAsher

  3

  1456

  1

  18 VIII 14:11

  
• [S]Buty Adidas Powerlift 3 (roz. 43 1/3)

  TestoVIN

  0

  2331

  0

  16 VIII 13:31

  
• Skóra

  Anonim

  1

  188

  0

  16 VIII 16:52

  
• Suplementy

  natalia1998

  3

  1704

  0

  17 VIII 00:14

  
• Bardzo różna ilość składników aktywny w suplementach

  fikrus

  6

  626

  0

  31 VIII 09:34

  
• Zapotrzebowanie kcal

  Anonim

  16

  779

  0

  18 VIII 12:01

  
• Dziwny brzuch

  KlaSix22

  7

  1201

  6

  17 VIII 10:14

  
• Przerwa od GABA. Co z Tryptofanem?

  The_Big_Nerd

  1

  802

  0

  17 VIII 14:13

  
• Gienkomastia

  Anonim

  1

  1557

  0

  16 VIII 16:49

  
• Wiek organizmu i jego rozwój

  Anonim

  1

  1599

  0

  16 VIII 12:07

  
• SFD mango curry

  Anonim

  1

  2150

  0

  16 VIII 10:40

  
• Ocena sylwetki masa czy redukcja?

  Gabrys2002

  3

  2289

  0

  17 VIII 14:00

  
• Mma bjj pyrzyce

  Anonim

  1

  992

  0

  16 VIII 12:08

  
• Idealny domowy leg day :)

  Anonim

  17

  2456

  1

  19 VIII 10:53

  
• Przekąska między posiłkami

  Anonim

  1

  1546

  0

  16 VIII 17:04

  
• Stosunek proporcji klatki do bioder i pasa

  Krinkov

  3

  654

  0

  17 VIII 10:18

  
• Stosunek proporcji klatki do bioder i talii

  Krinkov

  2

  1264

  0

  7 IX 18:37

  
• silownia holandii

  Anonim

  1

  1937

  0

  16 VIII 16:40

  
• Dieta, Spalanie tłuszczu, kardio.

  Oliii15

  5

  522

  0

  17 VIII 10:27

  
• Soki owocowe Hortex

  Hubi 7

  7

  2136

  0

  17 VIII 10:29

  
• 31 października - UFC Fight Night 181: Anderson Silva vs Uriah Hall

  Yoshi87

  26

  3148

  1

  12 XI 12:05

  
• Jak zrobić masę? Początkujący

  Biegaczo

  7

  486

  1

  17 VIII 12:49

  
• Zamiana ćwiczeń w planie ?

  Deficente

  22

  1201

  2

  20 VIII 15:54

  
• Redukcja czy masa z redukcja? + Plan treningowy

  kerozero

  1

  1703

  0

  17 VIII 08:05

  
• Ile tutaj może siedzieć BF?

  Wizygran

  5

  4076

  0

  16 VIII 09:12

  
• Czym zastąpić allachy oraz pallof press - trening brzucha?

  KillerPolska

  4

  5432

  2

  18 VIII 00:40

  
• Redukcja

  Swiezyyy

  2

  354

  0

  17 VIII 10:33

  
• Jaka masc na pdraznienie stref intymnych meskich?

  Mma.mk

  3

  943

  0

  17 VIII 10:37

  
• Hipertrofia a "somatotypy" sylwetki

  Krinkov

  3

  452

  0

  16 VIII 08:48

  
• Wzrost

  Anonim

  1

  1517

  0

  17 VIII 08:45

  
• zrzuciłem 53kg co dalej?

  Gotacki

  8

  749

  4

  19 VIII 17:13

  
• siłownia w sportach walki

  damste

  8

  905

  0

  16 VIII 17:34

  
• Masa czy redukcja?

  FileEx

  5

  3981

  0

  16 VIII 23:05

  
• Piwo bezalkoholowe, a mięśnie i sylwetka. Piwo bezalkoholowe na diecie.

  zloman

  1

  8489

  1

  15 VIII 11:44

  
• Co warto kupić w aptece na podniesienie testosteronu??

  MDRAGON87

  20

  3536

  6

  1 IX 12:36

  
• Czy jedzenie frytek jest złe.

  Anonim

  1

  1828

  0

  15 VIII 10:49

  
• Plamki na nogach

  Anonim

  1

  4819

  0

  15 VIII 09:42

  
• Dieta i ćwiczenia mało czasu

  agusia2781

  1

  1748

  0

  15 VIII 11:27

  
• kupno diety i ćwiczeń

  agusia2781

  1

  380

  0

  14 VIII 21:17

  
• trening na czczo jest bezpieczny?

  Anonim

  1

  1757

  0

  15 VIII 13:45

  
• Zatrucie?

  Stickman13

  2

  669

  0

  15 VIII 00:24

  
• Kalipoz

  Anonim

  1

  1526

  0

  14 VIII 21:11

  
• Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  1

  2079

  0

  15 VIII 11:23

  
• Quamtrax KRE-ALKALYNE 3000

  maslana635

  1

  1623

  1

  15 VIII 11:36

  
• Asymetryczny zaczepy mięśni klatki piersiowej.

  TJM0NSTER

  4

  3635

  1

  17 VIII 10:59

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  wgwgwg

  10

  1146

  7

  5 IX 07:18

  
• Barki

  Anonim

  1

  1535

  0

  14 VIII 22:04

  
• Redukcja czy masa

  Mikołaj Knaś

  1

  4865

  0

  14 VIII 19:06

  
• Pytanie o rozkład marko

  Ajrell

  3

  1637

  2

  15 VIII 14:30

  
• Pomoc w dopięciu planu FBW.

  Krótka Sprawa

  3

  351

  0

  17 VIII 13:19

  
• Bieganie w celu zahamowania tycia podczas budowania masy

  Putzar

  3

  429

  0

  17 VIII 13:07

  
• Odchudzanie - konsekwencje

  TymRazemSięUda

  2

  479

  0

  17 VIII 12:10

  
• Hantle

  szymooo

  1

  1520

  0

  15 VIII 13:16

  
• Batony Proteinowe - jakie najlepiej wybrać?

  Anonim

  1

  2329

  0

  14 VIII 13:40

  
• Redukcja czy już masa

  ghuluzmc

  1

  4445

  0

  14 VIII 10:15

  
• Problem z prolaktyna

  Anonim

  1

  1917

  0

  14 VIII 14:46

  
• Odgrzewanie i przechowywanie posiłków w pracy

  Anonim

  1

  1595

  0

  14 VIII 13:19

  
• Zamówienie 3223423

  Kacper Zabek

  4

  2291

  0

  18 VIII 14:33

  
• Plan FBW z własną masą ciała

  yenav

  1

  6793

  0

  4 X 13:56

  
• Suplementacja na diecie niskowęglowodanowej

  SzymonM04

  1

  1911

  1

  15 VIII 13:32