Archiwum grudzień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kursy

  Jaro_11

  1

  2470

  0

  30 X 10:48

  
• Rozpiska

  KrzychuJ.

  1

  739

  0

  1 I 20:05

  
• Pierwszy plan. porada

  KrzychuJ.

  6

  798

  0

  31 XII 12:21

  
• Styczeń - Konkurs Sportowa Sylwetka - Wouej

  Wouej

  61

  6598

  0

  2 II 12:15

  
• Plan treningu do oceny.

  suski1906

  1

  688

  0

  30 XII 22:56

  
• jaki stpjaki??

  adrianm8

  0

  2569

  0

  30 XII 22:13

  
• SFD - 6 Protein Complex 2000g + Olimp - CARBONOX

  hellcat90

  10

  1429

  0

  1 I 13:08

  
• Gainer

  dominik7589

  1

  524

  0

  30 XII 22:16

  
• bialko+carbo czy moze gainer ?

  dominik7589

  1

  636

  0

  30 XII 22:52

  
• [S] wyciągi Kelton, ławka, gryfy

  stary777

  11

  2503

  0

  3 I 22:59

  
• Thermal PRO PROSZę!

  lukn97

  2

  1182

  0

  30 XII 21:40

  
• Spalacze tłuszczu, suplementy. Pomóżcie!

  Anonim

  2

  1180

  0

  31 XII 14:53

  
• Czy trening siłowy pomoze w wykonaniu planche?

  itasx

  2

  1232

  0

  31 XII 12:11

  
• Trening dla początkującego do oceny

  kacper2806

  9

  861

  0

  5 I 09:33

  
• grzybek tybetanski

  Anonim

  1

  1439

  2

  31 XII 09:21

  
• jest durzo czasu

  Anonim

  1

  623

  0

  31 XII 14:57

  
• brak przyrostu sily na klatce piersiowej

  rafilol222

  3

  1193

  0

  30 XII 21:35

  
• potrzebny dobry monohydrat

  rafilol222

  7

  953

  0

  1 I 22:06

  
• Pierwsza dieta do sprawdzenia

  pawel20121993

  2

  779

  0

  30 XII 23:33

  
• Przygotowanie do rundy wiosennej

  lenny

  13

  1536

  0

  30 XII 21:44

  
• FBW na powrót do oceny

  Cedec

  5

  749

  0

  31 XII 14:24

  
• Autor Dieta na ostrej redukcji-sprawdzenie i prośba o pomoc

  KKozio

  5

  1086

  0

  30 XII 21:45

  
• Suplementy! Nowości Na Rynku! Postanowienie Noworoczne..;)

  kwachu13

  1

  1233

  0

  30 XII 21:20

  
• odchudzanie

  Anonim

  2

  608

  0

  14 I 08:37

  
• prosze o ocene diety IF

  Muscle00

  4

  1091

  0

  8 I 17:30

  
• IF dla mamy

  Muscle00

  1

  751

  0

  30 XII 19:56

  
• [S] Siłownia domowa KELTON dużo sprzętu 220kg obciążenia - Całość lub pojedynczo

  rosa1997

  21

  3733

  0

  21 III 17:40

  
• Dieta do poprawki

  Tymson

  7

  1427

  0

  1 I 22:32

  
• Najlepszy trening wytrzymałościowy

  Anonim

  1

  667

  0

  30 XII 20:20

  
• choroba zasadnicza

  Anonim

  1

  2377

  0

  30 XII 20:22

  
• Dieta, trening, kreatyna.

  deeruv2

  9

  1065

  0

  31 XII 13:32

  
• brak ochoty na jedzenie

  koksu89

  9

  2550

  0

  3 I 11:58

  
• metanabol

  Anonim

  1

  598

  0

  30 XII 20:22

  
• Dieta na ostrej redukcji-sprawdzenie i prośba o pomoc

  KKozio

  2

  1053

  0

  30 XII 19:22

  
• napalm shot

  syndrom8

  3

  791

  0

  30 XII 19:00

  
• Ból barków przy treningu bicepsów

  Proxxx

  19

  2734

  0

  6 I 20:34

  
• Dieta masa do poprawki

  xhoodied

  7

  1099

  0

  30 XII 20:37

  
• apteka

  Anonim

  1

  578

  0

  30 XII 20:22

  
• Dieta, podrzucicie coś?

  Anonim

  1

  530

  0

  30 XII 20:23

  
• Gryf lekko łamany

  Anonim

  1

  592

  0

  30 XII 20:25

  
• woda

  Anonim

  2

  559

  0

  30 XII 20:25

  
• Przeterminowany Genotropin 12

  Szczuplak93

  1

  1010

  0

  30 XII 20:26

  
• Gryf łamany

  Anonim

  1

  413

  0

  30 XII 20:27

  
• Zapraszamy na Training Camp 17.01.2015 do Krakowa!

  Banan

  3

  2241

  0

  30 XII 22:48

  
• Dieta bez treningu.

  M.J.23

  3

  1202

  0

  30 XII 18:26

  
• Regeneracja

  Anonim

  1

  568

  0

  30 XII 20:35

  
• Rytuał Przejścia by nieraz

  nieraz

  3050

  370626

  128

  31 X 09:33

  
• icd10

  Anonim

  1

  680

  0

  30 XII 20:35

  
• Styczeń-Konkurs Sportowa Sylwetka drazekm

  drazekm

  132

  13200

  0

  1 II 12:57

  
• Dieta redukcyjna - sprawdzenie

  Anonim

  2

  1041

  0

  30 XII 23:31

  
• Fa Xtreme Thyroburn a tabletki antykoncepcyjne

  Anonim

  1

  864

  0

  30 XII 20:36

  
• armwresling

  Anonim

  1

  655

  0

  30 XII 20:36

  
• Czy może boleć głowa od przedtreningówki

  Keddy

  11

  1906

  0

  3 I 21:31

  
• waga

  Anonim

  1

  568

  0

  30 XII 20:36

  
• dieta bez gotowania

  Anonim

  2

  822

  0

  30 XII 20:38

  
• Fbw

  gorigo188

  3

  737

  0

  30 XII 17:32

  
• masa czy rzezba

  wesolyniciu10

  3

  814

  0

  2 I 23:50

  
• Białko

  DanceMan

  11

  1548

  0

  1 I 15:55

  
• Dieta na mase do poprawki

  Adamigo123

  11

  1689

  0

  30 XII 23:03

  
• clexane

  Anonim

  1

  1052

  1

  30 XII 20:39

  
• Trening do oceny. (Dopiero zaczynam)

  PITERM

  4

  926

  0

  30 XII 23:30

  
• Lafay czy inny, ulozony plan?

  Malossi69

  13

  2389

  0

  2 I 18:45

  
• Czy wszystko dobrze zrobiłem oraz pytanie do was :)

  Plushi

  1

  1107

  0

  30 XII 15:33

  
• Poprawki w diecie oraz pytanie do was :)

  Plushi

  2

  705

  0

  30 XII 16:10

  
• Korekty w diecie na masę

  Plushi

  1

  656

  0

  30 XII 15:34

  
• Dieta na masę

  Plushi

  2

  761

  0

  30 XII 18:17

  
• Jak dawkować?

  Rzeznik1997

  10

  1035

  0

  30 XII 18:40

  
• Aminokwasy proste

  b.skora

  12

  1860

  0

  2 I 15:30

  
• Łosoś z pesto z szpinaku i serem mozarella w przyprawie tzatzaki

  Spiro97

  1

  886

  0

  30 XII 15:06

  
• Rozpiska planu treningowego do koszuli wyciskaniu leżąc...

  erwin1989

  1

  660

  0

  31 XII 17:41

  
• Pytanie odnośnie siłowni

  ekhaart

  13

  1655

  0

  6 I 09:40

  
• Ostry ból kręgosłupa przy przysiadzie

  melmacinvaders

  3

  1231

  0

  2 I 17:22

  
• Dieta redukcyjna

  Cedec

  5

  1094

  0

  30 XII 16:54

  
• Trec - Glutamine High Speed

  TomQ-MAG

  0

  4301

  0

  30 XII 14:33

  
• brzuch

  Anonim

  1

  456

  0

  30 XII 20:39

  
• Now - High Potency CoQ10

  TomQ-MAG

  0

  5177

  0

  30 XII 14:30

  
• Myprotein - BCAA 4:1:1

  TomQ-MAG

  7

  5434

  1

  22 XI 15:36

  
• cykl

  Anonim

  2

  555

  0

  30 XII 16:34

  
• [S] zagarek

  angelika2014

  1

  762

  0

  31 XII 15:06

  
• ŚNIEŻKI MIĘSNE !

  Valerik

  3

  1497

  0

  30 XII 17:15

  
• witam

  angelika2014

  1

  507

  0

  30 XII 16:29

  
• Proszę o ocenę diety

  meva88

  5

  905

  0

  30 XII 17:29

  
• Dieta do oceny Masa

  Kufcio

  5

  1241

  0

  2 I 09:32

  
• FBW z priorytetem na barki

  damiano100x

  1

  1004

  0

  30 XII 15:22

  
• Węglowodany i białko

  suski1906

  3

  758

  0

  30 XII 13:29

  
• Odchudzanie wraz z treningiem

  MareVick

  4

  910

  0

  30 XII 23:25

  
• FBW- ocena planu

  SzaroUek

  6

  789

  0

  30 XII 15:27

  
• Pomóżcie ułożyć mi dietę

  wojakxd

  1

  2840

  0

  30 XII 23:24

  
• Źle zrobiona strona Potreningu.pl?

  Anonim

  1

  585

  0

  30 XII 12:02

  
• Styczeń - Konkurs Sportowa Sylwetka - Muzzy17

  muzzy17

  10

  2227

  0

  31 I 16:19

  
• chce sie zaszyc

  Anonim

  1

  487

  0

  30 XII 12:03

  
• wszywka

  Anonim

  1

  542

  0

  30 XII 12:04

  
• Plan treningowy

  greg12

  34

  2780

  0

  5 I 17:57

  
• klatka barki priorytet

  cantona4

  20

  1682

  0

  30 XII 21:01

  
• Dmitry Klokov w Gdańsku 24-25 styczeń 2015

  mosuch

  1

  1372

  0

  30 XII 09:42

  
• Nowy rok, nowy plan

  Stark250

  3

  767

  0

  30 XII 12:15

  
• [KONKURS] POKAŻ NAM GDZIE JEST Z TOBĄ UNS

  UNS-SUPPLEMENTS

  59

  9815

  0

  13 I 23:44

  
• Pomoc z tłuszczami

  Gogle

  5

  1006

  0

  2 I 13:16

  
• 5marek 1934z fastykom

  Anonim

  1

  851

  0

  30 XII 08:29

  
• Dieta na masę do ostrej krytyki.

  Agent001

  1

  738

  0

  30 XII 23:22