Archiwum grudzień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• przerwa w braniu kreatyny

  perqeens

  7

  649

  0

  29 XII 15:56

  
• [BLOG] Jaro35+

  Anonim

  24

  2139

  0

  2 I 11:23

  
• Jest sens iść na siłownie przed sylwestrem?

  Cazzorel

  1

  999

  0

  29 XII 15:01

  
• Zakup bieżni do treningu wasze propozycje

  biedronka7744

  10

  985

  0

  29 XII 18:53

  
• Redukować czy masować?

  cosair

  4

  1602

  0

  29 XII 16:22

  
• Złamanie lewej ręki w łokciu

  Karmaz

  2

  726

  0

  29 XII 16:21

  
• [S] Oferta dla osób przebywających w Wielkiej Brytanii!!!

  vamp

  4

  821

  0

  7 I 16:30

  
• Siłownia

  Anonim

  1

  468

  0

  29 XII 14:58

  
• Jaka ławka odpowiednia?

  likedspy2

  10

  6295

  0

  18 I 15:08

  
• [DT] m1sti - od patyka do byka :D

  m1sti

  7

  1694

  0

  2 I 09:35

  
• Przygotowanie do sezonu piłkarskiego

  uganda propaganda

  3

  696

  0

  29 XII 18:31

  
• Pomoc w ułożeniu diety/ konkretne posiłki

  cosair

  2

  2934

  0

  17 I 12:48

  
• Winko dawkowanie

  Pomperiusz

  7

  924

  0

  29 XII 14:26

  
• Endokrynolog znajacy sie na dopingu

  wojownik350

  39

  12778

  2

  24 V 19:40

  
• Winstrol

  Anonim

  1

  505

  0

  29 XII 14:25

  
• Kurs instruktorski - PAS czy ECS

  And1Player

  11

  6030

  0

  31 XII 18:04

  
• NUMER ICD10

  Anonim

  1

  1130

  0

  29 XII 14:25

  
• brak apetytu

  Anonim

  1

  486

  0

  30 XII 09:50

  
• redukcja

  Anonim

  3

  950

  0

  29 XII 14:23

  
• NR.STATYSTYCZNY CHOROBY

  Anonim

  1

  598

  0

  29 XII 14:25

  
• Jakich ćwiczeń unikać z kontuzją barkowo - mostkową

  haiaw

  5

  2806

  0

  6 I 22:01

  
• Słodkiewicz gym

  Anonim

  1

  1194

  0

  29 XII 14:24

  
• semi-przed ryzyko urazu separacji stawu ramiennego

  Anonim

  1

  686

  0

  29 XII 14:24

  
• Dziennik Treningowy DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 z HI TEC

  radoslawdobek

  168

  22074

  0

  22 V 12:35

  
• Złamanie V kości śródręcza :(

  Revio

  12

  3519

  2

  11 I 17:06

  
• FBW dla piłkarza-trening do oceny

  Nobody11

  11

  1188

  0

  29 XII 21:11

  
• (S) Animal Pump, nitrobolon 2

  patrykbed

  1

  790

  0

  31 XII 11:05

  
• 2 Test składkowy przed treningówek-opinie

  lodzianin1

  147

  22933

  0

  29 II 23:35

  
• Rozstępy

  adrszc

  8

  778

  0

  1 I 19:05

  
• Man Clout

  klepo

  10

  1193

  0

  31 XII 14:01

  
• Plan i dieta do sprawdzenia

  pt15

  5

  664

  0

  29 XII 18:58

  
• Ból w barku

  kingpaweu69

  1

  732

  0

  29 XII 14:05

  
• początek redukcji

  Anonim

  1

  472

  0

  29 XII 14:26

  
• pierwszy cykl

  lanca7

  53

  5028

  0

  2 IV 21:56

  
• Plan na mase do oceny

  koxxx7777

  6

  717

  0

  29 XII 11:52

  
• Jak brać Clomid po Massdrolu?

  Kbtrition

  19

  2084

  0

  31 XII 07:43

  
• Powrót na siłownie po półrocznej przerwie

  criginold

  10

  1297

  0

  30 XII 11:05

  
• Początek odchudzania

  PitagoraS

  3

  839

  0

  29 XII 21:02

  
• Bieganie progresja

  Gogle

  1

  1270

  0

  29 XII 11:53

  
• Suplementy po treningu a trening aerobowy

  damian3203

  2

  674

  0

  29 XII 12:37

  
• Strzały - Wrocław

  marcin123n

  24

  2586

  0

  2 I 19:36

  
• drętwienie dłoni w nocy

  Anonim

  1

  1230

  0

  29 XII 14:14

  
• Czas na rzeźbę POMOCY!!!

  Oskarpoklo

  15

  1397

  0

  31 XII 18:01

  
• Cykl na redukcje

  Mr.Unverse

  2

  493

  0

  29 XII 06:44

  
• Dieta na Mase 3500kcal (do oceny i poprawy)

  Polonia_18

  2

  586

  0

  29 XII 20:59

  
• 2 cykl testosteron prolongatum plus meta jak to ma wyglądać

  Saller188

  11

  1594

  0

  1 I 17:21

  
• Sztuki walki - Gorzów Wielkopolski

  kitek111

  0

  567

  0

  29 XII 01:05

  
• straż miejska

  model_tsw

  14

  7405

  0

  8 I 21:28

  
• Pory brania suplementów - prośba o poradę

  insane.as

  3

  816

  0

  29 XII 10:27

  
• Powrót do treningu, dieta, ćwiczenia w domu

  Malina012

  2

  740

  0

  29 XII 19:45

  
• Pierwsze Suplementy???

  Anonim

  1

  625

  0

  29 XII 14:13

  
• Papierosy- jak rzucić?

  Polonia_18

  2

  812

  0

  29 XII 07:08

  
• Gratisy

  VideCuiFidas

  2

  3485

  0

  29 XII 14:58

  
• sterydy a potomstwo?

  plichu1982

  5

  1535

  0

  29 XII 07:14

  
• 3 dniowy świąteczny cheat day

  Pestka006

  34

  6549

  0

  1 I 20:32

  
• FBW do oceny

  Ronaldinho

  13

  1433

  0

  12 I 22:24

  
• 3 miesiące na siłowni niestabilnego treningu - Co zmienić?

  kryptomorficzny

  1

  630

  0

  29 XII 08:00

  
• Bok barków

  grzechu11

  4

  717

  0

  29 XII 12:33

  
• zamiennki nutelli

  Anonim

  1

  574

  0

  29 XII 14:15

  
• ogarnięcie splita w domu

  Walker1209

  2

  501

  0

  29 XII 00:15

  
• [S] Odzież, diesel, levis, desigual

  Goscccc

  0

  593

  0

  28 XII 22:47

  
• Czy spotkaliście sie z taką kontuzją / schowaniem kawałka obojczyka

  haiaw

  8

  4817

  0

  1 I 14:12

  
• Rękawice bokserskie

  Anonim

  1

  564

  0

  29 XII 14:12

  
• Trening

  Malina012

  3

  754

  0

  29 XII 20:22

  
• Koktajl przed porannym treningiem siłowym

  DanceMan

  7

  1957

  0

  29 XII 14:04

  
• kolczyk w zebie

  Anonim

  2

  594

  0

  29 XII 14:12

  
• Suplementy/odżywki na mase na start.

  majk321

  5

  1081

  0

  30 XII 11:30

  
• Przejście z FBW na splita? A może coś innego? Moje pytania

  Damiian93

  11

  1068

  0

  27 II 20:23

  
• Czy jest sens dziś cwiczyć skoro "nie mam siły?"

  fx4350

  4

  629

  0

  28 XII 22:28

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  gładkizab

  9

  1435

  0

  30 XII 12:26

  
• [K] hantle lub sztanga

  karolak12

  0

  400

  0

  28 XII 21:44

  
• Nowe smaki i rozpuszczalność WPC SFD

  Tounen

  5

  963

  0

  1 I 21:16

  
• Co po cyklu masowym?

  vizu

  8

  1012

  0

  29 XII 20:39

  
• Redukcja + Rzeźba

  PumpRage

  2

  701

  0

  1 I 18:53

  
• Dieta do oceny 3100 kcal

  Roblix

  2

  4561

  0

  29 XII 20:19

  
• Domowa siłownia - co warto kupić

  Gaser123

  5

  2045

  0

  5 I 17:28

  
• potrzebuje pomocy z tluszczem

  kuba24040

  5

  1005

  0

  30 XII 16:04

  
• Zmiana ćwiczeń

  Bryxon

  3

  596

  0

  29 XII 21:05

  
• Dieta i FBW do oceny

  faja12

  4

  934

  0

  30 XII 09:15

  
• rośnoęcie

  Anonim

  1

  451

  0

  28 XII 21:52

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  580

  0

  28 XII 20:46

  
• spalacz tłuszczu

  anna2009

  17

  2419

  1

  30 XII 13:46

  
• kreatyna

  spike801

  7

  954

  0

  3 I 20:25

  
• Cykl prosze o pomoc

  Demon18

  3

  605

  0

  28 XII 20:53

  
• Plan do oceny i poprawy

  szymi10

  2

  614

  0

  29 XII 12:59

  
• Siłownia,gdzie będzie lepiej ?

  Anonim

  1

  848

  0

  28 XII 21:50

  
• malay tiger metaxon, 1 cykl

  Mario757

  6

  3094

  3

  1 I 13:17

  
• Plan do oceny

  Mauric22

  1

  750

  0

  29 XII 14:07

  
• Forma na lato !

  MilionDrógDoŚmierci

  21

  2610

  0

  9 I 00:34

  
• niski wolny testosteron(niskie lh)wysoki estrogen-chlomid,hcg?co na dluszy czas brac?

  vienna30

  1

  2230

  0

  28 XII 20:50

  
• Jak ważyć?...

  KristofKu

  7

  1911

  0

  20 I 21:19

  
• Plan treningowy w domu dla dziewczyny na redukcję

  szybki0502

  6

  14018

  1

  29 XII 10:32

  
• Plan treningowy do oceny

  pompperr

  2

  544

  0

  28 XII 19:59

  
• Plan treningowy na mase do poprawy

  SayanSSJ

  2

  874

  0

  28 XII 21:45

  
• zywienie

  Anonim

  1

  446

  0

  28 XII 20:18

  
• Dieta

  demolka1999

  5

  1298

  0

  29 XII 18:21

  
• Samodzielna Rehabilitacja Kolana

  Galard

  8

  811

  0

  28 XII 20:14

  
• Kontuzja czy falszywy alarm ??

  Anonim

  0

  439

  0

  28 XII 19:11

  
• Czy mam gino?

  prusin12089

  8

  1077

  0

  28 XII 20:00

  
• Trening do oceny

  prusin12089

  12

  1131

  0

  30 XII 19:44