Archiwum grudzień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Koszykówka w Zgorzelcu

  elmiquel

  1

  447

  0

  3 XII 22:04

  
• ONE FC 24: Michał Pasternak poznał rywala

  Yoshi87

  0

  1058

  0

  3 XII 18:16

  
• miesien najszerszy grzbietu

  endrjupochron2000

  2

  763

  0

  3 XII 23:21

  
• Plan cwiczen

  mlody97

  3

  719

  0

  5 XII 20:13

  
• pzu

  Anonim

  1

  525

  0

  4 XII 12:35

  
• Kontuzja? Ból w lewej ręce: proszę o pomoc

  Aleandir

  1

  469

  0

  3 XII 18:30

  
• Dieta + plan, oceńcie i poradźcie

  fck_U

  13

  1443

  0

  3 XII 19:45

  
• Dziennik Niki - początki na siłowni

  Niki00

  1

  825

  0

  3 XII 17:30

  
• Posiłek po treningu

  Buakaw91

  7

  1241

  0

  12 XII 16:27

  
• BCAA + CM3 - Razem, czy osobno?

  Negat099

  7

  1104

  0

  3 XII 23:34

  
• Serowe warzywa na śmietanie z ananasem

  grekar9

  4

  1519

  0

  3 XII 17:50

  
• Trening brzucha

  Dżanger

  1

  524

  0

  3 XII 17:08

  
• FBW ocena

  daksos

  3

  600

  0

  3 XII 23:48

  
• MIKOŁAJKI 2014

  UNS-SUPPLEMENTS

  5

  5291

  0

  6 XII 17:19

  
• mam 13 lat warze 62kg wzrost176

  wojakxd

  0

  622

  0

  3 XII 16:16

  
• Sztuki walki dla kobiet w Białymstoku.

  Lollipop93

  11

  1079

  0

  8 XII 20:57

  
• imunochemia

  Anonim

  1

  425

  0

  4 XII 12:35

  
• Proszę o poradę odnośnie suplementacji (jaka kreatyna?)

  jak781

  22

  1949

  0

  16 XII 15:15

  
• niemieckie monety

  Anonim

  1

  601

  0

  4 XII 12:36

  
• Animal pak+flex

  0Michał0

  2

  725

  0

  3 XII 18:01

  
• [S] Felgi ATS Exclusive Line Q

  Anonim

  2

  4630

  0

  9 XII 20:24

  
• swędzenie w gardle

  Anonim

  1

  1401

  1

  4 XII 12:36

  
• DT/ Ajaj!

  Anonim

  63

  6832

  0

  8 II 12:53

  
• Odżywki dla początkującego

  Anonim

  2

  747

  0

  3 XII 17:26

  
• Koniec redukcji, czas na masę

  TheŁukasz

  11

  1512

  0

  7 XII 03:06

  
• Fitness Authority - So Good! Cashew Butter

  TomQ-MAG

  3

  4323

  0

  5 III 00:57

  
• Fitness Authority - So Good! Almond Butter

  TomQ-MAG

  1

  4330

  0

  10 VI 19:02

  
• Powrót do sportu po ponad rocznej przerwie spowodowanej użwkami, kontuzjami itp

  MTnew

  4

  937

  0

  5 XII 20:13

  
• Dieta do oceny i poprawek 90kg

  Łukasz_21

  3

  942

  0

  3 XII 18:40

  
• Jak dobrać ilość powtórzeń?

  Arnako

  7

  997

  0

  5 XII 19:59

  
• Myprotein - FlavDrops

  TomQ-MAG

  0

  5223

  0

  3 XII 14:15

  
• Starpharma - 2 x LaciflorStrong Symbiotyk

  TomQ-MAG

  0

  4211

  0

  3 XII 14:14

  
• Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix Drink

  TomQ-MAG

  0

  4079

  0

  3 XII 14:12

  
• Fitness Authority - Mag Plus B

  TomQ-MAG

  0

  3796

  0

  3 XII 14:10

  
• Jaki kurs na instruktora strzelectwa???

  Slawkos69

  4

  3164

  0

  11 XII 12:30

  
• Fitmiss - Ignite

  TomQ-MAG

  0

  4755

  0

  3 XII 14:08

  
• Fitmiss - Delight

  TomQ-MAG

  0

  3921

  0

  3 XII 14:07

  
• Prosze o pomoc z głowa przyśrodkowa czworogłowego

  monkey22

  11

  8601

  0

  12 XII 06:27

  
• zwolnienia

  Anonim

  1

  728

  0

  4 XII 12:36

  
• modernizacja FBW

  alclab

  2

  572

  0

  3 XII 23:45

  
• MusclePharm - Combat 100 Isolate

  TomQ-MAG

  0

  4354

  0

  3 XII 14:03

  
• POMOCY !!

  PGliwice

  8

  836

  0

  3 XII 22:47

  
• AMATOR

  kalbar10

  5

  2802

  0

  3 XII 23:45

  
• Przepuklina pachwinowa

  pawel20samolot20

  4

  1301

  0

  7 XII 16:05

  
• Czy to bardzo tragicznie?

  mekstk

  3

  718

  0

  3 XII 23:11

  
• testosteron

  Anonim

  1

  477

  0

  3 XII 13:29

  
• Ile kg dorzucać?

  Anonim

  2

  526

  0

  3 XII 13:28

  
• OSTROVIT WPC80 wynik badań

  fitnesslove

  0

  983

  0

  3 XII 12:06

  
• Ćwiczenia

  FunaPL

  2

  608

  0

  3 XII 23:44

  
• jak przytyc

  Anonim

  2

  611

  0

  3 XII 23:44

  
• bol w pachwinie

  Anonim

  3

  799

  0

  3 XII 13:39

  
• Najtańsza witamina D (stosunek ilość/cena)

  mcwojtek

  1

  1340

  1

  3 XII 09:58

  
• AAKG Mega Hardcore

  Anonim

  1

  501

  0

  3 XII 13:04

  
• kręgosłup

  Tomasz1972

  2

  965

  0

  4 XII 09:02

  
• Czy da sie jakoś zastąpić diete lub wykorzystać tańsze zamienniki?

  Cris98

  16

  1555

  0

  3 XII 11:43

  
• nadcisn tetnicze

  Anonim

  1

  561

  0

  3 XII 09:15

  
• archiwum pracownicze

  Anonim

  1

  553

  0

  3 XII 08:28

  
• dieta na masę do sprawdzenia i poprawki

  Przemas503

  7

  1549

  0

  7 XII 07:05

  
• Białko do uzupełnienia diety!

  lordsiu

  2

  849

  0

  3 XII 18:25

  
• endomorfik?

  karolkowal95

  1

  912

  0

  3 XII 10:51

  
• Pomożecie ?:D

  BedeWielki545

  4

  606

  0

  3 XII 23:43

  
• Plan na mase do oceny

  szaja97

  3

  956

  0

  5 XII 20:23

  
• Najpierw masa, potem rzeźba? Jak to jest?

  beginer.12

  4

  1067

  0

  3 XII 15:33

  
• Początek z ćwiczeniem. Jak wszystko zorganizować.

  beginer.12

  1

  594

  0

  3 XII 23:41

  
• pobieranie nasienia

  Anonim

  1

  1005

  0

  3 XII 03:03

  
• Późna kolacja i białko

  dejwidwh

  5

  1145

  0

  6 XII 19:29

  
• Trening wytrzymałościowy, kolarstwo górskie

  mobile32

  6

  866

  0

  8 XII 12:03

  
• bieg mikołajowy

  exiables

  4

  1192

  0

  5 XII 14:38

  
• Rozłożenie makro gruby ekto.

  Kazcor

  3

  794

  0

  3 XII 23:40

  
• Bloczek, czy jak to się właściwie nazywa...

  Amixo

  2

  1155

  0

  5 XII 23:16

  
• redukcja a problem ze spadkiem wagi

  michalwf

  6

  1250

  0

  5 XII 20:20

  
• [S] Audi A4 b6 2,0 Benzyna +Gaz

  Respect15

  0

  2618

  0

  2 XII 22:54

  
• suplementacja a trądzik

  URBANCHAOS

  3

  610

  0

  3 XII 06:55

  
• Początek , ile BF oraz budowa.

  asmax01

  3

  1558

  0

  2 XII 22:39

  
• Dieta pomocy!

  adriano209

  3

  705

  0

  3 XII 23:19

  
• Plan do oceny Propozycja

  sandreas12

  2

  620

  0

  3 XII 23:39

  
• Pomoc w zakupie atlasu od 1000 do 3000 zł

  ShadowEnt

  7

  951

  0

  3 XII 23:14

  
• ZMA a witaminy

  pakerrlz

  2

  698

  0

  2 XII 21:54

  
• Ochraniacze na kolana do Muay Thai

  krizual

  3

  2349

  0

  3 XII 16:00

  
• Wspomaganie odchudzania + Ćwiczenia na klatę

  Anonim

  1

  672

  0

  3 XII 08:29

  
• Mam 15 lat , brać białko czy nie :D

  robkotecki1999

  13

  1211

  0

  3 XII 19:24

  
• zewnętrzna strona bicepsu

  Szyminho

  3

  1081

  0

  4 XII 21:05

  
• Czy wszystko robię poprawnie :) ?

  Obcyy8

  9

  1287

  0

  8 XII 21:28

  
• Nie mogę schudnąc

  alosi

  2

  914

  0

  2 XII 21:36

  
• Problem z bicepsami

  Medzik123

  2

  576

  0

  5 XII 22:49

  
• Plan do oceny.

  małyrzeźbiarz123

  4

  590

  0

  2 XII 23:40

  
• Kreatyna monohydrat, Mass mutation

  NelsON301

  2

  657

  0

  2 XII 21:35

  
• Dieta/ćwiczenia na masę mięśniową czy najpierw redukcja

  DamianL1991

  3

  1939

  0

  3 XII 23:36

  
• Schudłem 19 kg co dalej ?

  Kamil977

  1

  688

  0

  3 XII 23:36

  
• Zaroki niepelnosrpawnych koszykarzy

  Piotrek1995

  0

  627

  0

  2 XII 21:15

  
• pankration

  Anonim

  1

  547

  0

  3 XII 08:30

  
• Zrzucenie 10kg - porady treningowe

  marcia19

  6

  1305

  0

  3 XII 20:07

  
• trening 5 dniowy - klatka

  Pab1

  5

  1073

  0

  10 XII 20:10

  
• Jak wyrównać plecy ?

  roni1999x

  5

  3361

  0

  3 XII 21:31

  
• Początki diety do oceny

  TomaszRedukcja

  8

  1114

  0

  6 XII 14:49

  
• Proszę o zrobienie planu treningowego

  Sport123

  3

  1049

  0

  4 XII 21:43

  
• Ćwiczenia.

  fabrykasily

  18

  2482

  0

  4 XII 21:25

  
• Basen, cwiczenia - bjj

  Akkiria

  7

  1717

  0

  5 XII 18:21

  
• nie wiem od czego zacząć, roztrojony organizm przez prace, brak przyrostu kg.

  kosi1kosi2

  1

  744

  0

  2 XII 20:53

  
• Firma UNS? Bcaa 8-1-1? Proszę o poradę na redukcję :)

  Sliszu

  13

  1914

  0

  2 XII 21:36