Archiwum grudzień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Punkty...?

  W Z O R EK

  0

  906

  0

  19 XII 18:37

  
• Kilka suplementów - jak to brać?

  Roki_21

  3

  798

  0

  19 XII 00:36

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  420

  0

  18 XII 20:53

  
• Now - Lecithin Extra Strength

  TomQ-MAG

  0

  3879

  0

  18 XII 14:50

  
• Alter Medica - Srebro Koloidalne

  TomQ-MAG

  0

  3824

  0

  18 XII 14:45

  
• Pulsometr na siłownię i basen, pomiar 24h

  falcon16

  2

  1929

  1

  19 XII 14:52

  
• peritol

  Anonim

  1

  517

  0

  18 XII 15:30

  
• Metanabol 10

  Smietana94

  5

  862

  0

  18 XII 14:42

  
• Men Solution - tylko dla naiwnych

  Bull

  18

  98832

  185

  15 II 11:11

  
• Fryzura

  mzadra002

  7

  758

  2

  19 XII 20:14

  
• Powrót po wypadku.

  peace33

  1

  1023

  0

  18 XII 14:20

  
• Chcialbym poprawic sylwetke

  Kooonrad

  2

  801

  0

  18 XII 20:21

  
• Paula Mocior - Przygotowania do sezonu 2015

  Paula.Mocior

  10

  4584

  0

  26 XII 16:28

  
• FIT FESTIVAL - DEBIUTY 2015 - GDAŃSK 28.02-01.03.2015

  Banan

  17

  7391

  1

  4 V 21:33

  
• SOMA STRONG WYNIKI BADAŃ

  lanc-XC

  67

  31527

  3

  28 I 21:31

  
• Ocena diety i planu treningowego

  SnakeCZAK

  7

  967

  0

  19 XII 11:49

  
• Czy to dobry plan ? Jakimi ćwiczeniami zastąpić ?

  Anonim

  3

  735

  0

  18 XII 20:20

  
• HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

  Hekade

  2072

  175965

  58

  5 II 19:15

  
• Szkoła Ju-Jitsu Kodokan we Wrocławiu wznawia działalność

  kodokan51

  0

  1120

  0

  18 XII 11:46

  
• Staż 4 lata, przerwa i powrót do treningu siłowego.

  boguc

  2

  789

  0

  21 XII 09:54

  
• Problem z dietą na mase

  banan97

  2

  729

  0

  18 XII 20:19

  
• Kardio a spadki

  kubzzon

  10

  1761

  0

  18 XII 18:14

  
• Cykl do sprawdzenia

  Lubię Małolatki

  18

  1541

  0

  18 XII 18:42

  
• Spirala a trening silowy

  xjo

  2

  7769

  0

  18 XII 12:20

  
• Prop - przedłużenie cyklu

  And1Player

  15

  1557

  0

  18 XII 18:05

  
• Masa czy redukcja?

  ma83

  6

  1557

  0

  19 XII 20:51

  
• lewe palce

  Anonim

  1

  576

  0

  18 XII 14:22

  
• GOLDLINE-temat zbiorczy

  lodzianin1

  1

  16195

  0

  5 XI 19:24

  
• Vpx - Redline White Heat

  TomQ-MAG

  0

  5729

  1

  18 XII 10:00

  
• Vpx - MD2 Meltdown

  TomQ-MAG

  0

  12619

  10

  18 XII 09:59

  
• Now - Iron Complex

  TomQ-MAG

  0

  4771

  0

  18 XII 09:57

  
• brak pkt

  Razor7

  1

  1022

  0

  18 XII 14:32

  
• Początek diety do oceny

  kfintoo

  1

  992

  0

  18 XII 10:12

  
• Pomiar pulsu i kalorii

  xdd77

  4

  2726

  1

  17 II 23:23

  
• III Otwarte Mistrzostwa Śląska w TS Klasycznym - 10.01.2014r. Ruda Śląska

  gregorterm

  26

  5033

  1

  19 I 19:47

  
• apteka ubezpieczenie w nowym saczu

  Anonim

  1

  562

  0

  18 XII 07:25

  
• trening barków

  Anonim

  1

  503

  0

  18 XII 07:28

  
• Dieta na masę do oceny, 78kg

  DawidEeE

  4

  1156

  0

  19 XII 13:01

  
• FBW do oceny

  DawidEeE

  13

  1817

  0

  21 XII 16:26

  
• Co dalej?

  Malpapek

  5

  925

  0

  23 XII 08:14

  
• zaczynam trenować typowy nerd

  Adyma

  2

  931

  0

  18 XII 21:06

  
• aktywność fizyczna, a spowolniony metabolizm?!

  marta.vege

  14

  1989

  0

  19 XII 20:19

  
• Przedtreningówka dla ODPORNYCH

  karol911

  19

  3145

  0

  21 XII 19:02

  
• Multiwitamina na treningu

  Anonim

  3

  816

  0

  18 XII 14:22

  
• kupno

  Anonim

  1

  502

  0

  18 XII 07:28

  
• Załamana żuchwa a powrót do treningów

  klakier93

  1

  818

  0

  17 XII 23:50

  
• Trening dla siatkarza, wyskok i siła ataku

  evil688

  7

  1686

  0

  19 XII 21:03

  
• [S] Próbki suplementów+ smycz

  musclecars

  11

  1699

  0

  11 I 16:55

  
• sklad suplementow

  Anonim

  1

  441

  0

  17 XII 23:42

  
• Cykl Propionat+ENANTAN+ Winstrol Tab.

  mlody1980-01

  20

  1542

  0

  19 XII 09:36

  
• POMOCY! lipo. ? gino. ? tłuszcz ?

  19pavlo30

  3

  772

  0

  18 XII 05:23

  
• 4 miesiące siłowni . Jaki trening ?

  ZiiShall

  8

  1138

  0

  22 XII 17:22

  
• Słaby cykl metki

  Kroker

  10

  1064

  0

  21 XII 14:01

  
• Dużo suplementów a zdrowie

  Gogle

  5

  795

  0

  20 XII 19:41

  
• Kilka szablonów plus Przykładowa dieta do oceny (zdjęcia)

  bizeczek

  2

  2053

  0

  18 XII 20:17

  
• Gino masa czy rzezba ?

  squr3byk

  5

  1052

  0

  23 XII 16:28

  
• Czy te ćwiczenie jest dobre?

  ZielonyPrzyDiecie

  11

  1234

  0

  19 XII 19:26

  
• Redukcja racjonalne odżywianie i wzrost wagi?

  myszornica

  3

  1137

  0

  18 XII 20:16

  
• 3 dniowy split na mase (do sprawdzenia)

  d0nkey

  8

  887

  0

  18 XII 20:53

  
• Makro i kalore - sprawdzenie + klika pytań

  stachu1410

  2

  654

  0

  18 XII 20:15

  
• leki

  Anonim

  1

  461

  0

  17 XII 21:38

  
• Meta dawkowanie rzędu 50-60mg

  MoRDeX

  25

  5141

  0

  4 I 18:05

  
• Co po siłowni?

  Demjan

  1

  580

  0

  17 XII 21:51

  
• Dieta, czy moja jest dobra ?

  stachu1410

  3

  1146

  0

  17 XII 22:55

  
• Dieta do oceny - przyjmuje opinie na klatee.

  reddevil

  3

  643

  0

  18 XII 20:13

  
• Pierwsya dieta redukcyjna do oceny

  Ikszad

  11

  1324

  0

  17 XII 23:13

  
• Trening masa - ilośc powtórzeń / serii / cieżar

  Papaaj

  3

  2128

  0

  17 XII 21:52

  
• masować redukować?

  hubertlol

  9

  944

  0

  18 XII 17:00

  
• stertd firmy Titan Healthcare

  domin123456789

  1

  9273

  2

  17 XII 20:51

  
• Lekarz sportowy

  Artak

  19

  3217

  0

  4 I 14:29

  
• Pytania dot suplementów

  malutk91c

  4

  610

  0

  18 XII 06:17

  
• [K] Kupie laweczke okolice trojmiasta

  vkt

  0

  488

  0

  17 XII 20:38

  
• Cykl na kreatynie.

  JaBycPakerek

  4

  673

  0

  20 XII 19:09

  
• Śniadaniowy starter

  Anonim

  1

  531

  0

  17 XII 21:35

  
• Sałatka z wędzonym kurczakiem i makaronem ryżowym

  agnieszka.aj.

  4

  3419

  0

  20 XII 14:53

  
• Dietaa

  Papaaj

  1

  704

  0

  18 XII 05:11

  
• Proszę o radę x2

  Anonim

  17

  1790

  0

  21 XII 17:26

  
• Nowy cylk na trenie + ????

  wodus09

  35

  2764

  0

  2 VI 11:42

  
• Twaróg - główne źródło białka w diecie

  Frugoss

  18

  7077

  0

  20 XII 19:46

  
• przyroda

  Anonim

  1

  517

  0

  17 XII 21:40

  
• kazeina

  Anonim

  1

  521

  0

  17 XII 21:40

  
• 2 pytania

  xdkuba111

  11

  1391

  0

  18 XII 13:22

  
• Ciasteczka kurczakowe

  Senbonzakura

  3

  1866

  0

  19 XII 03:11

  
• Wysoka Prolaktyna i estradiol plus zerowe libido.

  housetrap

  24

  3765

  4

  7 I 21:51

  
• Dieta do poprawy

  reddevil

  4

  1045

  0

  17 XII 21:49

  
• jadłospis

  Anonim

  1

  599

  0

  17 XII 21:24

  
• trening

  Pzx

  3

  457

  0

  18 XII 14:36

  
• Nowy aż zielono!

  jaceko0o

  1

  593

  0

  17 XII 21:23

  
• padaczka

  Anonim

  1

  750

  0

  17 XII 21:41

  
• Kreatyna,przedtreningówka

  Redgun

  11

  1311

  0

  17 XII 20:34

  
• DO OCENY

  czoper85

  5

  675

  0

  18 XII 07:48

  
• bartek

  Anonim

  1

  564

  0

  17 XII 21:41

  
• Plan treningowy do oceny

  felcor

  34

  4399

  0

  27 XII 12:21

  
• czopy w migdałkach, jak usuwać?

  Anonim

  16

  2455

  1

  18 XII 22:17

  
• Prosba o ocene treningu

  Baca94

  3

  549

  0

  17 XII 23:47

  
• Początek gino???

  amaboys

  3

  484

  0

  17 XII 18:21

  
• kullturystyka andzej krypczyk

  Anonim

  1

  527

  0

  17 XII 21:42

  
• Taekwondo ,pomoże ktoś

  kowal353

  1

  1391

  0

  28 XII 19:35

  
• Pierwsza dieta redukcyjna do sprawdzenia.

  Ikszad

  1

  780

  0

  17 XII 19:40

  
• trening dieta suplementacja Proszę o pomoc :-)

  gorigo188

  1

  614

  0

  17 XII 17:55