Archiwum grudzień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• co dalej?

  smolin

  1

  460

  0

  27 XII 20:26

  
• cm

  Anonim

  1

  461

  0

  27 XII 22:19

  
• ból mięśni przedramienia promieniujący

  kuba003

  5

  1450

  0

  28 XII 12:33

  
• Jaki Ergonometr wioślarski?

  stoma90

  0

  1326

  0

  27 XII 19:43

  
• Kremy maści na redukcji (brzuch)

  Jake1992

  0

  579

  0

  27 XII 19:41

  
• Czy robić redukcje ?

  roni1999x

  6

  841

  0

  27 XII 19:58

  
• Scott Coker planuje rozmawiać z Fedorem Emelianenko

  Yoshi87

  14

  2386

  0

  1 I 22:11

  
• dieta zbilansowana do oceny

  wojtas1985

  34

  2963

  0

  31 XII 15:36

  
• Jaka ławeczka na sam początek treningów? Jestem początkujący.

  ricardo525

  2

  808

  0

  27 XII 19:23

  
• Dieta zbilansowana na przyrost masy mięśniowej dla 14 latka

  zetek31

  4

  1085

  0

  30 XII 21:27

  
• Ile kalorii spalę? / Czy warto?

  noster

  1

  770

  0

  27 XII 19:20

  
• Odżywki

  Sieki97

  4

  748

  0

  3 I 18:53

  
• Problem

  UnTilL

  5

  842

  0

  29 XII 14:57

  
• ciąza

  Anonim

  2

  566

  0

  27 XII 22:21

  
• kcal na masie.

  Mateo94

  6

  1131

  0

  29 XII 23:09

  
• Zakup bieżni do treningu wasze propozycje

  biedronka7744

  4

  1196

  0

  27 XII 21:01

  
• przybranie na wadze

  Anonim

  1

  466

  0

  27 XII 21:10

  
• Do oceny

  Kasiuchna

  1

  851

  0

  27 XII 19:34

  
• Metka z shree

  kumpel22

  15

  2335

  0

  31 XII 09:05

  
• Dieta na przyrost masy mięśniowej dla 14 latka

  zetek31

  2

  1190

  0

  27 XII 18:20

  
• fryzura

  Anonim

  1

  686

  0

  27 XII 22:23

  
• Diets

  Anonim

  2

  698

  0

  27 XII 21:01

  
• Dieta do oceny

  Kasiuchna

  4

  956

  0

  28 XII 13:07

  
• rozklad makroskladnikow

  Streetz Killer

  4

  1488

  0

  27 XII 22:35

  
• Ostrovit tcm + Taurine 500g , Activlab tcm powder 500g

  andrzejb_74

  0

  585

  0

  27 XII 17:52

  
• Pierwsza masa, pomocy

  zaloguj125

  2

  639

  0

  27 XII 20:58

  
• Szukam dodatkowego zajęcia - może kettlebell ?

  małowielki

  11

  2309

  0

  29 XII 10:27

  
• ......za stary na mma ?

  Ruts76

  20

  2433

  2

  30 XII 11:30

  
• Suplementy, cały dzień ?

  matheo65

  14

  1491

  0

  27 XII 22:27

  
• Poręcze do pompek

  patryx-13

  2

  2726

  0

  27 XII 15:35

  
• Dyskopatia

  Lukasier

  8

  1784

  1

  28 XII 17:50

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  378

  0

  27 XII 22:23

  
• SFD - WPI Isowhey Instant - aminokwasy

  Bartwal

  5

  1867

  0

  9 I 20:47

  
• [K] suwica do nóg uźywany

  jeanne08

  0

  493

  0

  27 XII 14:07

  
• dysproporcja.

  Mistrzuniooo98

  4

  2160

  0

  27 XII 16:12

  
• trening do oceny, prosze o podpowiedz

  9daniel2

  3

  514

  0

  28 XII 12:15

  
• Buty piłkarsie

  11njr

  1

  1379

  0

  27 XII 20:37

  
• Dieta na mase 3200 kcal do oceny

  ageuke998

  5

  2032

  0

  28 XII 20:24

  
• Co myślicie o takim zestawie ?

  SizeeR

  2

  585

  0

  27 XII 13:41

  
• PENIS nie staje, brak odbloku. POMOCY

  kutasowa800

  16

  5820

  2

  28 XII 12:25

  
• Pytanie o rozkład tłuszczy w diecie

  tomczas7

  4

  1648

  0

  27 XII 19:31

  
• Pierwszy split

  SynBogdana

  5

  484

  0

  27 XII 20:47

  
• kondycja

  Anonim

  2

  532

  0

  14 I 08:47

  
• 1 cykl

  mollo

  7

  738

  0

  27 XII 13:58

  
• Kreatyna

  Anonim

  1

  519

  0

  27 XII 14:14

  
• Plan do zmiany - proszę o pomoc

  husky85

  17

  2127

  0

  1 I 15:18

  
• K-1 zawody

  angry hamster

  2

  1308

  0

  31 XII 08:54

  
• Dieta redukcyjna do oceny (IF)

  gładkizab

  5

  1006

  0

  28 XII 13:24

  
• Jakie mięso do kanapek ? Pomóżcie podrasować diete ;)

  Squirrel

  18

  2483

  0

  29 XII 18:27

  
• Przerwac czy brać dalej?

  kupido

  5

  745

  0

  27 XII 12:41

  
• kupie ławeczke

  Remik98

  2

  483

  0

  27 XII 12:28

  
• Ból nadgarstka po złamaniu

  DoctorBowl

  4

  935

  0

  27 XII 16:02

  
• Bolesne skurcze miesni

  misieksrc

  25

  2972

  0

  1 I 21:52

  
• Shree - otwieranie ampułek

  MalcerzV3

  26

  9489

  1

  30 XII 11:32

  
• małe pytanie.

  sochas12345

  1

  612

  0

  27 XII 12:52

  
• torbiel jajnjka

  Anonim

  1

  503

  0

  27 XII 10:42

  
• Trening a rozcięty palec

  ekhaart

  5

  2357

  0

  27 XII 15:59

  
• glukozamina

  Anonim

  1

  489

  0

  27 XII 10:37

  
• glikozamina

  Anonim

  1

  473

  0

  27 XII 10:46

  
• smierc ojca

  Anonim

  1

  741

  1

  27 XII 10:46

  
• kość ogonowa

  Anonim

  1

  553

  0

  27 XII 10:47

  
• Trenuj z Mistrzem -Kondzio i Userzy SFD-wyciskanie leżąc-trzy metody treningu

  masti

  151

  25924

  2

  28 I 22:06

  
• Dieta/Masa/Mutant Mass

  LaCoVita

  32

  3052

  0

  3 I 11:06

  
• Dieta poprawki,suplementy, 65kg 183 cm

  Ennzo

  3

  1068

  0

  27 XII 20:40

  
• 42kg

  Anonim

  1

  590

  0

  27 XII 10:48

  
• Szukam podobnego motywatoru (dlaczego warto ćw ABS) całusy

  fitnesslove

  0

  1377

  0

  27 XII 02:04

  
• Pomoc przy diecie na redukcję

  HalaMadrid97

  10

  1154

  0

  28 XII 20:24

  
• Ból w klatce piersiowej

  Giensty

  13

  2860

  0

  7 I 19:08

  
• Początki na siłowni-krótkie pytania

  xSprinterx

  3

  642

  0

  27 XII 13:13

  
• Ocena planu treningowego od trenera

  uziboy

  5

  844

  0

  27 XII 20:39

  
• Moja dieta proszę o podpowiedzi

  Nono20

  17

  1831

  0

  28 XII 21:58

  
• Dieta na redukcję - sprawdzenie

  IChicken

  2

  671

  0

  27 XII 12:14

  
• spięcia

  Anonim

  1

  581

  0

  27 XII 10:52

  
• Dieta i plan dla ektomorfika w domu. Sprzet posiadam czesciowo..

  Mirinda97

  1

  1083

  0

  27 XII 09:39

  
• pierwszw sterydy

  Anonim

  1

  614

  0

  27 XII 10:53

  
• Ocena diety 3300 kcal

  STARY093

  5

  3065

  0

  27 XII 11:51

  
• UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015

  Anonim

  410

  28167

  0

  4 I 09:47

  
• Procedura iniekcyjna HCG-film.

  kuba1110

  44

  3174

  0

  30 XII 00:47

  
• Przedtreningówka po cyklu kreatynowym.

  Dystans

  7

  1335

  0

  27 XII 21:27

  
• skrecona kostka

  Dominika^^

  1

  711

  0

  27 XII 00:11

  
• Trening Sztuk Walki pod okiem mistrza Oleśnica

  maciarenka

  1

  846

  0

  27 XII 10:37

  
• Uzupełnienie suplementów na masę

  I_need_dolars

  5

  1027

  0

  27 XII 23:22

  
• Waga

  Anonim

  1

  583

  0

  27 XII 10:55

  
• Dieta czy nie dieta

  W0L4K

  3

  751

  0

  27 XII 20:33

  
• Cwiczenia Domowe

  krzysiek710

  1

  643

  0

  26 XII 23:20

  
• [S] Białko WHEY C6 Hitec Duża Pucha

  bebolek

  9

  1940

  0

  13 I 13:37

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  zogib

  2

  709

  0

  27 XII 20:32

  
• ułożenie treningu

  damian0423

  3

  416

  0

  27 XII 09:14

  
• czym dociąć podlogę guma 18mm

  donwaz1899

  21

  4821

  0

  28 XII 13:59

  
• MASA MUSI PRZYJŚĆ!

  Polonia_18

  9

  960

  0

  29 XII 02:41

  
• Help z planem ćwiczeń w domu

  Szycha

  2

  1063

  0

  27 XII 21:19

  
• Sztuki walki w Rzeszowie (kluby)

  sadixu

  2

  647

  0

  27 XII 13:23

  
• Trening + dieta na masę do oceny

  LTW

  10

  1055

  0

  29 XII 12:41

  
• hmb

  Anonim

  2

  542

  0

  26 XII 22:23

  
• opuchlizne nosa

  Anonim

  1

  766

  0

  27 XII 10:56

  
• 3 kuracja juz blisko - rozpiska

  baran01

  4

  707

  0

  27 XII 09:21

  
• Planuje pierwszy cykl ale mam wazne pytanie

  slony7

  6

  689

  0

  27 XII 06:37

  
• Ktory Gainer wybrac ?

  dominik7589

  2

  607

  0

  26 XII 22:24

  
• Trening w domu

  CelticPride

  0

  394

  0

  26 XII 21:52

  
• DT nolose – wytrwale..., lecz bez przesadzania

  nolose

  254

  30539

  2

  12 XII 16:45