Archiwum maj 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening i dieta a praca

  gipson231

  12

  2457

  0

  3 V 22:08

  
• Winstrol Potwornie bolesne iniekcje

  Klimasss

  32

  5519

  0

  3 V 10:19

  
• POMOCY ... potrzeba suplementu na mase

  bastek0110

  2

  497

  0

  2 V 17:23

  
• Ssanie oleju

  Whizer

  5

  2239

  0

  3 V 22:52

  
• trening i dieta dla budowlańca

  gipson231

  0

  2180

  0

  2 V 15:46

  
• Jak przybrać na masie "z głową"

  K3nQ

  4

  820

  0

  3 V 09:09

  
• Dieta redukcyjna - 80kg

  Anonim

  3

  1681

  0

  4 V 13:05

  
• Trening z hantlami i drążkiem

  Soft5017

  1

  602

  0

  2 V 16:25

  
• jaka moze byc przyczyna

  Anonim

  1

  788

  0

  2 V 16:08

  
• Ciągłe budowanie masy a Insulinoodporność - Ektomorfik

  Adamigo123

  2

  1624

  0

  3 V 20:50

  
• Prohormomy, pytanie do speca

  cyklon00

  6

  1056

  0

  3 V 06:16

  
• Redukcja-problem

  tutifruti124

  11

  1691

  0

  11 V 07:54

  
• Revex Vs Dorian Yates Black Bombs

  scibi1989

  4

  872

  0

  4 V 22:22

  
• Plan do oceny i pare pytan !

  Stoprok

  3

  1181

  0

  2 V 21:28

  
• Kiedy poznaliście swoją miłość życia?

  syntholiusz

  1

  943

  0

  2 V 13:32

  
• Jaka Deca obecnie najpewniejsza?

  Anonim

  1

  847

  0

  2 V 16:06

  
• Koszulka sportowa;rashguard z flagą na ramieniu

  Forrest Gump

  3

  1413

  0

  5 V 11:42

  
• Pierwsza kreatyna

  Anonim

  2

  644

  0

  2 V 17:21

  
• kreatyna

  Anonim

  1

  557

  0

  2 V 16:05

  
• Tribulus na podniesienie libido

  !doctype html

  5

  2137

  0

  2 V 22:12

  
• Ograniczony sprzęt - dostosowanie planu treningowego.

  sznurek994

  2

  547

  0

  2 V 13:16

  
• siłownia a przeziębienie

  szymonixd518

  2

  677

  0

  2 V 19:40

  
• Pomoc w układaniu diety

  NiebieskiPr0

  13

  2238

  0

  7 V 09:56

  
• Czy ciężarowiec musi mieć diete

  poczatkujacy1998

  5

  857

  0

  2 V 15:14

  
• otyłość

  Anonim

  2

  644

  0

  2 V 16:07

  
• DZIENNIK TRENINGOWY LICZY SIĘ MEDAL W SOPOCIE.

  limakus12

  158

  12908

  1

  11 XII 10:34

  
• Plan treningowy do oceny

  Anonimek00

  12

  1718

  0

  6 V 14:53

  
• żebro

  Anonim

  1

  576

  0

  2 V 16:05

  
• Moja pierwsza redukcja

  kubzzon

  5

  1048

  0

  2 V 15:36

  
• [S] parę dobrych markowych ciuszków

  mumin112

  5

  2319

  0

  19 III 22:24

  
• Trening na masę do sprawdzenia

  pijaq94

  15

  1438

  0

  2 V 21:16

  
• meta+deka+prop+wino

  Tcp

  6

  1356

  0

  3 V 19:37

  
• 3 lata po cyklu bez odbloku proszę o pomoc

  Zubii

  27

  7549

  0

  9 V 00:01

  
• Trening ocena

  Slimak077

  4

  569

  0

  7 V 11:51

  
• Boostery testosteronu - działają?

  flash616

  7

  910

  0

  2 V 19:36

  
• Dieta na dieta 60kg

  ryba123321

  3

  738

  0

  3 V 10:40

  
• Stagnacja.

  BasketPro

  7

  807

  0

  4 V 20:30

  
• Kontynuacja cyklu....

  TomekV8

  28

  2803

  1

  24 VII 10:16

  
• t-mobile

  Anonim

  1

  993

  0

  2 V 16:05

  
• Trening walki w domu we 2

  dziki231423

  6

  1392

  0

  19 V 21:22

  
• Jak to ruszyć?

  szala51

  3

  752

  0

  2 V 15:45

  
• Redukcja, plan treningowy + dieta

  admek69

  7

  1082

  0

  3 V 17:53

  
• Proszę szanownych użytkowników SFD o ocenę diety.

  Dejss

  9

  999

  0

  7 V 21:24

  
• problemy ze stawami

  karolazyz

  0

  412

  0

  2 V 00:08

  
• Trening

  Anonim

  2

  734

  0

  2 V 17:28

  
• problem ze stawami, a ćwiczenia

  karolazyz

  2

  826

  0

  2 V 22:18

  
• Spalacz Revex czy CLENBUREXIN

  DariuszMicek

  1

  1370

  0

  2 V 15:30

  
• Spalacz Revex czy CLENBUREXIN ?

  DariuszMicek

  3

  1550

  0

  2 V 16:39

  
• REDUKCJA META+T3+CLEN

  Anonim

  14

  2763

  1

  3 V 11:10

  
• Dieta odchudzająca ~900kcal 110kg -ocena

  waldek1995

  6

  1587

  0

  4 V 01:16

  
• Proszę o ocenę planu FBW

  theking12

  3

  589

  0

  3 V 10:48

  
• [S] DENON PMA 500AE SPRZEDAŻ LUB ZAMIANA !!! OKAZJA !!!

  kutwa

  0

  868

  0

  1 V 23:31

  
• Ocena i pomoc w dalszej przygodzie

  sierpkses

  5

  1685

  0

  3 V 20:31

  
• Najsilniejszy booster testosteronu

  only4fun

  97

  131909

  38

  6 III 16:46

  
• Pytania dotyczące masówki

  norbi92

  2

  624

  0

  2 V 08:34

  
• Stagnacja - i co dalej?

  Voltigo

  6

  1031

  0

  2 V 11:38

  
• jak rozpedzic metabolizm?

  rustyshaft

  13

  4677

  0

  3 V 20:18

  
• dawkowanie

  Anonim

  0

  656

  0

  1 V 22:17

  
• masa, masa i jeszcze raz masa

  bastek0110

  6

  1038

  0

  5 V 12:39

  
• suplement na mase

  bastek0110

  2

  577

  0

  1 V 22:10

  
• Dokuczliwy uraz

  kuku65

  3

  1135

  0

  4 V 21:52

  
• beta alanina

  major188

  2

  634

  0

  1 V 22:08

  
• [BLOG] GoldGirl- Urodzona by walczyć o marzenia :)

  goldGirl

  16

  3041

  0

  25 V 22:43

  
• Suplementy... dawkowanie.

  Sprinteer

  20

  1335

  0

  1 V 22:37

  
• Stagnacja

  pakero00

  9

  1056

  0

  3 V 22:34

  
• DIETA NA MASE DO OCENY PILNE 65kg 23l 170cm

  damian910730

  2

  715

  0

  1 V 21:37

  
• Plan FBW do oceny prosze...

  ZielonaMila

  4

  539

  0

  2 V 20:52

  
• Co na grilla? Szaszłyki z polędwicy wieprzowej z ogórkowym dipem.

  ASFI87

  4

  1571

  0

  22 V 20:27

  
• 12.5miligramow

  Anonim

  1

  676

  0

  1 V 21:21

  
• KONKURS W KUCHNI SFD - SŁODKIE WYPIEKI GŁOSOWANIE + WYNIKI (zapraszamy do głosowania)

  Malinowa

  28

  4196

  0

  5 V 14:07

  
• Olimp - Tribusteron 90

  Anonim

  1

  715

  0

  1 V 21:21

  
• btw i kalorie

  PInkia

  1

  511

  0

  1 V 20:41

  
• Cykl enan, meta, wino do sprawdzenia

  Bili1976

  14

  2827

  1

  17 V 08:44

  
• [Z] BSN HYPER FX 282GR

  blona5

  7

  1132

  0

  21 V 21:26

  
• Dobór odżywek do treningu

  fabson94

  2

  990

  0

  1 V 20:44

  
• Odblok

  jarek80

  5

  791

  0

  1 V 21:33

  
• Anabolic dream i creatine strong matrix jak brać ?

  msk69

  8

  1485

  0

  1 V 21:21

  
• Jakieś ćwiczenia na rozbudowę ;P

  Voltano

  2

  815

  0

  1 V 23:28

  
• Prośba o pomoc bardziej doświadczonych

  tylkona100

  6

  596

  0

  1 V 20:16

  
• Siłowanie na ręce - ogromna różnica siły pomimo niewielkiej różnicy rozmiarów.

  xXxPawlomarkxXx

  4

  1497

  0

  31 V 12:45

  
• plan fbw do oceny

  chudynierudy

  14

  1870

  0

  3 V 12:50

  
• zaproszenie na blog RemAPe

  remape

  4

  1035

  0

  1 V 23:32

  
• Dobór gryfu

  Kubas25

  3

  627

  0

  1 V 19:36

  
• Pomoc przy doborze gryfu

  Kubas25

  7

  3965

  0

  2 V 13:27

  
• Cukrzyca i celiakia wpływ na budowanie rzeźby

  Anonim

  6

  1564

  0

  18 VI 16:03

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Hervon

  10

  962

  0

  2 V 17:43

  
• Testosteron Cyprionat plus trenbulon enanthe, prosze o opinie bardziej doswiadczonych

  Clifdzpb

  21

  3000

  1

  20 V 19:15

  
• Robienie brzucha, dobrej sylwetki

  Anonim

  5

  1281

  0

  1 V 21:23

  
• grube uda i pośladki

  pysiek215

  5

  13974

  0

  3 V 10:42

  
• Moja pierwsza odchudzająca dieta

  Hervon

  2

  1161

  0

  20 XII 22:26

  
• Dieta na masę pomoc w układaniu

  bycjakjef

  3

  630

  0

  1 V 21:41

  
• sildamax

  Anonim

  1

  1989

  0

  1 V 19:12

  
• cykl po ciezkim odbloku

  macdonald

  10

  1144

  0

  10 V 01:02

  
• Riczi BARKI

  Anonim

  1

  873

  0

  1 V 19:13

  
• Szybkie Pytanko !!

  donwaz1899

  2

  546

  0

  1 V 17:30

  
• odpowiednia suplementacja

  maniek86k

  14

  1170

  0

  7 V 17:52

  
• Białe pieczywo

  nokto

  17

  1895

  0

  1 V 21:08

  
• Obawa przed jojo

  kl7040977

  17

  1329

  0

  3 V 12:20

  
• Kolacja

  kudifcbm

  5

  792

  0

  1 V 19:15

  
• Mostek cyklu co dorzucić

  motomaster

  5

  838

  0

  4 V 11:50