Archiwum czerwiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• mniejsza częstotliwość treningów; co zmienić?

  savagesaint

  3

  810

  0

  11 VI 17:02

  
• Efektywniejszy trening?

  end001

  2

  787

  0

  8 VI 08:34

  
• Ból pleców.

  subuk

  2

  740

  0

  9 VI 00:39

  
• Lawka

  filipo1234567

  6

  815

  0

  8 VI 08:30

  
• Dieta redukcyjna

  Kenedisa Bekelele

  10

  960

  0

  7 VI 22:11

  
• Egipt co warto

  jakub9658

  40

  4216

  0

  15 VIII 23:33

  
• [S] NO.1 Booster, BCAA, Kreatyna, próbki

  Drummer125

  0

  657

  0

  7 VI 19:19

  
• zespół Klinefeltera i brak zadowolenia z terapi testosteronem

  bad.robott

  6

  8205

  0

  26 VII 22:34

  
• Odchudzanie - rower + siłownia - 17 latek

  cayman95

  7

  1243

  0

  20 VI 19:23

  
• kurs ratownika medycznego gdzie zrobić??

  mlody944

  3

  4806

  0

  9 VI 11:02

  
• Bol w nerkach

  jesus

  7

  1188

  0

  7 VI 19:36

  
• POMOC - RAPORT Z 2 MIESIĘCY DIETY NA MASE + ZDJĘCIA.

  Batman

  2

  1250

  0

  7 VI 19:43

  
• [S] koszulki termoaktywne nike pro

  DroLL

  3

  1483

  0

  9 VI 20:14

  
• pytanie nie dla sezowowców:)

  nuras

  13

  1376

  0

  9 VI 10:37

  
• ocena planu

  Lapino5

  3

  589

  0

  7 VI 19:10

  
• Wypadanie włosów po cyklu!! Prop+Deca..

  Buczoo89

  6

  4625

  1

  7 VI 21:06

  
• Testosteron 2012 - Ktory Najlepszy?

  TERAZ JA

  23

  2966

  0

  10 VI 17:56

  
• Duże, umięśnione łydki

  Anonim

  1

  955

  0

  7 VI 18:46

  
• Szczupłe łydki

  Anonim

  1

  861

  0

  7 VI 18:46

  
• Konkurs Pomoc

  mateoxd1

  17

  7117

  0

  9 VI 19:11

  
• Prosze o pomoc z pierwszym treningiem

  Pyross

  6

  648

  0

  10 VI 11:50

  
• Krótkie pytanie do karateków

  Moofer

  15

  2447

  0

  11 VI 19:35

  
• Dieta do oceny

  Arek200

  7

  1172

  0

  9 VI 09:01

  
• Prośba w pytaniu odnośnie brzucha i odrzywek (video!)

  Chuderlak

  8

  1474

  0

  11 VI 17:31

  
• napięcie mięśniowe??

  paula2006

  17

  2402

  1

  8 VI 12:20

  
• F1 - Grand Prix Kanady (sezon 2012)

  Pippo

  15

  6431

  0

  11 VI 10:15

  
• Trening na mase + odzywki

  Anonim

  2

  711

  0

  7 VI 21:53

  
• Wymarzona sylwetka - Cam Gigandet

  MesseR

  1

  2045

  0

  7 VI 17:56

  
• Napady głodu - jak je zwalczyć?

  szaracz

  5

  1724

  0

  8 VI 12:15

  
• dieta na masę dla 73-kilowca

  sgt

  6

  1105

  0

  7 VI 19:17

  
• [S] Beta cret

  Anonim

  9

  1320

  0

  9 VI 21:09

  
• Do oceny dzień z diety

  ign699

  10

  1314

  0

  7 VI 22:14

  
• Ocena planu MASA

  malolat14

  3

  577

  0

  8 VI 10:54

  
• procentowe zapotrzebanie na redukcji

  Anonim

  4

  694

  0

  8 VI 22:38

  
• Ćwiczenia

  [email protected]

  8

  839

  0

  10 VI 09:11

  
• Trening interwałowy

  Anonim

  1

  1701

  0

  7 VI 22:05

  
• Dieta Low Carb pomoc

  Armstrong

  31

  2904

  0

  8 VI 23:31

  
• Średnio zaawansowany AB

  work_fire

  3

  609

  0

  8 VI 19:05

  
• Dietka do oceny

  act900

  13

  1299

  0

  9 VI 13:38

  
• FBW z priorytetem, staż blisko 2 lata

  Ateles

  18

  1600

  0

  11 VI 21:47

  
• Ceny

  baran121

  7

  1029

  0

  11 VI 06:56

  
• [S] bieżnia

  misia808

  0

  979

  0

  7 VI 16:43

  
• Witam

  Anonim

  1

  632

  0

  7 VI 17:01

  
• Pomoc przy diecie dla mamy:)

  adam.bielski991

  4

  1094

  0

  7 VI 19:08

  
• do czego służy brylantyna do włosów

  Anonim

  1

  4073

  1

  7 VI 16:43

  
• jak zrobic gryf i ciezarki

  kiesiu123

  5

  9905

  1

  26 VIII 10:40

  
• bieganie i ból:(

  roxia24

  16

  2804

  0

  9 VI 10:41

  
• POT Gdańsk

  buff3

  5

  1038

  0

  11 VI 13:42

  
• Chodze po po kazdym posilku do wc co jest nie tak ?

  swiety007

  3

  1740

  0

  7 VI 17:21

  
• Brak górnej części mięśnia brzucha po lewej stronie

  wojto

  9

  3000

  0

  17 III 19:58

  
• Trening w domowych warunkach dla poczatkujacych

  znaq

  1

  910

  0

  7 VI 16:21

  
• Poprawa wydolnosci, testy sprawnosciowe - wojsko

  Anonim

  2

  2387

  0

  8 VI 13:13

  
• brzuch na 6+ ??

  majorovsky

  5

  815

  0

  7 VI 22:20

  
• poranne ćwiczenia, dobre czy złe ??

  majorovsky

  3

  1008

  0

  7 VI 22:21

  
• DT messer

  MesseR

  7

  1045

  0

  14 VI 12:33

  
• Ocena dalszych dzialan po fbw

  Lil_Dap

  2

  793

  0

  7 VI 16:47

  
• POLSKA-BIAŁO CZERWONI

  lodzianin1

  288

  20044

  0

  17 VI 17:28

  
• Czy moge w wieku 16lat brac białko ?

  AbsolwentWSRH

  15

  7215

  4

  8 VI 09:15

  
• Split partia 2x tydzien do oceny

  Waszek1995

  14

  1479

  0

  4 VII 00:55

  
• Jaki ochraniacz na uszy?

  Dzejno

  11

  3813

  0

  30 VI 20:15

  
• Piłka nożna a siłka.

  YourD3stination

  32

  3056

  0

  23 VI 13:13

  
• EURO 2012 GRUPA D

  Cris Thug

  80

  5961

  0

  20 VI 16:10

  
• ju jitsu w rzeszowie

  Anonim

  2

  690

  0

  8 VI 13:18

  
• EURO 2012 GRUPA C

  Cris Thug

  81

  6850

  0

  19 VI 17:55

  
• Podziękowania...

  Remik7

  2

  5240

  0

  7 VI 19:04

  
• EURO 2012 GRUPA B

  Cris Thug

  120

  9552

  0

  19 VI 14:43

  
• Mutant Mass 6,8kg + Olimp kreatyna micronized 200 mesh + ? ?

  KubanMC

  6

  1099

  0

  7 VI 17:41

  
• EURO 2012 GRUPA A

  Cris Thug

  371

  29033

  0

  22 VI 20:05

  
• Początki z siłownią

  mimic16

  3

  572

  0

  7 VI 22:38

  
• Masa i kondycja !

  bialym

  1

  1128

  0

  8 VI 19:59

  
• Tablet

  Anonim

  1

  515

  0

  7 VI 15:34

  
• Recona Size

  darioman7

  13

  2311

  0

  8 VI 14:23

  
• Redukcja - obcięcie węgli

  vein

  3

  1184

  0

  7 VI 15:46

  
• zalany brzuch/masa hmm wakacje blisko co to począć ??

  Anonim

  3

  913

  0

  7 VI 15:45

  
• Wzmocnienie Mięśnia przedramienia?

  Reaven94

  2

  1863

  0

  7 VI 14:55

  
• [S] VW polo XXL 1.6 benzyna

  PAKER2000

  9

  2158

  0

  12 VI 18:17

  
• metformin + clen + prop + tren

  OGMAN

  5

  1614

  0

  8 VI 20:16

  
• Dobra dieta dla początkującego?

  Queriess

  17

  1451

  0

  7 VI 22:32

  
• Sportowe strony typu kwejk/demoty

  Masti-f

  13

  4926

  0

  12 I 12:22

  
• Odbyt boli strasznie raz na jakiś czas

  Michał998

  5

  4266

  1

  7 VI 19:41

  
• Ból po duszeniu

  Kubaaaa88

  13

  28013

  2

  12 VI 19:42

  
• klatka piersiowa

  Anonim

  2

  855

  0

  7 VI 14:46

  
• Atestacja i Certyfikacja Żywności

  Anonim

  4

  2963

  0

  21 VI 22:30

  
• Trening (Ogólnosprawniościówka) z elementami karate

  komarwdk

  29

  2428

  0

  8 VI 23:52

  
• Mam powazny dylemat

  Wtajemniczony94

  19

  2046

  0

  12 VI 18:33

  
• Plan na masę proszę o porady

  bzdylu235

  3

  777

  0

  7 VI 15:31

  
• prolka pomocy

  maniek098

  18

  1216

  0

  9 VI 01:19

  
• Plan na masę

  Wykorzeniony

  2

  632

  0

  7 VI 16:24

  
• Budyń coconut

  nux1995

  4

  4429

  0

  1 VII 12:03

  
• Mistrzostwa swiata karate kyokushin

  livebox117

  0

  811

  0

  7 VI 13:36

  
• ból brzucha

  Anonim

  1

  618

  0

  7 VI 13:37

  
• Rzeźba czy redukcja

  Baks432

  8

  1512

  0

  8 VI 20:35

  
• [S] Pas ciężarowy

  pawlow8

  11

  1718

  0

  18 VI 07:43

  
• Bsn - Cell Mass NT

  TomQ-MAG

  0

  7838

  0

  7 VI 13:25

  
• Redukcja 40kg. Dieta do oceny. Need help.

  ByczQ

  87

  5808

  0

  18 VI 16:56

  
• Bsn - Amino X

  TomQ-MAG

  11

  18364

  2

  5 III 00:24

  
• PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

  artur_j

  570

  59214

  0

  11 VI 07:34

  
• Style MMA

  Anonim

  2

  1076

  0

  8 VI 08:09

  
• pomocy zerknij

  Anonim

  4

  641

  0

  7 VI 15:33

  
• Bsn - Cheaters Relief

  TomQ-MAG

  0

  7591

  0

  7 VI 13:17