Archiwum czerwiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wyzwanie Steva Speirsa

  xSeven

  21

  3077

  0

  25 VI 20:28

  
• IBFA Mr Italia-Sapri 30 czerwiec 2012

  masti

  33

  8736

  0

  31 VII 21:46

  
• Skręcony palec _szyna

  -WojteK-

  2

  847

  0

  25 VI 17:16

  
• Trening SW wakacje Lublin

  aandr

  1

  950

  0

  28 VI 15:35

  
• wypychanie na suwnicy a przysiad

  Anonim

  1

  929

  0

  25 VI 13:45

  
• BASEN +/- KULTURYSTYKA

  ROSZKO13

  1

  754

  0

  25 VI 13:45

  
• WIEK JUNIORA

  Ogór93

  3

  995

  0

  26 VI 21:51

  
• Samoobrona Lublin Szkolenie Wakacyjne

  aandr

  0

  893

  0

  25 VI 13:14

  
• Treningi w wakacje Lublin

  aandr

  0

  771

  0

  25 VI 13:12

  
• mono a buster

  Anonim

  1

  659

  0

  25 VI 13:46

  
• FBW do oceny

  ekbkpe

  5

  647

  0

  26 VI 16:30

  
• Jaki orbitrek wybrać? do użytku domowego

  czarnulaaa

  0

  1664

  0

  25 VI 12:58

  
• KicK BoX Debica

  zwinniak

  0

  746

  0

  25 VI 12:52

  
• Wykonanie pompek na kościach

  Hitman7770

  6

  1371

  0

  25 VI 23:34

  
• OLEJ Z WIESIOŁKA

  Anonim

  1

  1033

  0

  25 VI 14:35

  
• Oskarżona: Aromataza

  Biniu

  0

  781

  0

  25 VI 12:33

  
• intra-veNOus / własny mix w czasie treningu

  Xin1313

  6

  1263

  0

  26 VI 10:41

  
• Ofra sport - L-Glutamine Powder

  TomQ-MAG

  0

  7665

  0

  25 VI 12:27

  
• Ofra sport - L-CARNITINE PLATINUM liquid

  TomQ-MAG

  0

  7779

  0

  25 VI 12:26

  
• Pure BCAA + Universal creatine

  Fatumasa

  3

  1168

  0

  26 VI 10:36

  
• Ofra sport - Mass Bomb

  TomQ-MAG

  1

  10087

  0

  27 VI 17:51

  
• Ofra sport - Iso-Vit

  TomQ-MAG

  0

  7946

  0

  25 VI 12:24

  
• 15 LAT,KULTURYSTYKA,DOMOWO,ĆWICZENIA,HANTLE,JAKIE >?

  ROSZKO13

  8

  3545

  1

  25 VI 14:26

  
• Ocena planu z priorytetem na nogi.

  Matthew514

  3

  887

  0

  26 VI 13:32

  
• Dieta na mase do oceny.

  kaktus96

  4

  677

  0

  25 VI 13:14

  
• Trening na mase

  kaktus96

  16

  1391

  0

  28 VI 11:50

  
• łąkotka przyśrodkowa

  Anonim

  1

  809

  0

  25 VI 15:17

  
• LETNI OBÓZ MMA,BJJ,MT z TRĘDOWSKIM,LINKE,KRUKIEM 20-26.07

  slawek7612

  0

  837

  0

  25 VI 11:06

  
• Dieta na Mase do Oceny :)

  hary18d

  8

  1044

  0

  11 VII 20:16

  
• Nitrobolon 2 + trec cm3 a redukcja.

  pawel84czarny

  3

  1006

  0

  25 VI 13:48

  
• Przetrenowanie

  Marian96

  1

  845

  0

  25 VI 14:05

  
• ścięgno achillesa boli

  Anonim

  1

  883

  0

  25 VI 15:17

  
• glukozamina

  Anonim

  1

  1097

  0

  26 VI 22:11

  
• Plan treningowy (proszę o sprawdzenie)

  Popeye

  8

  952

  0

  27 VI 16:52

  
• witam potrzebuje pomocy odchudzanie i trening prosze o wskazówki

  rzest23

  3

  934

  0

  25 VI 23:53

  
• Mrozone ryby

  zajedwabistynick

  9

  1487

  0

  25 VI 14:41

  
• beztłuszczowy olej PAM

  Anonim

  1

  898

  0

  25 VI 12:14

  
• Suplementy na stawy

  Anonim

  2

  1125

  0

  25 VI 15:04

  
• Kettlebell plan do oceny

  LasVegas94

  12

  2911

  0

  26 VI 13:09

  
• Rower do 4,5k uzywany albo nowy

  bukavirus

  2

  2309

  0

  1 IX 19:50

  
• Ustalenie ćwiczen oraz diety

  Rusher

  9

  779

  0

  26 VI 13:16

  
• Dieta i cwiczenia

  Rusher

  5

  679

  0

  25 VI 23:52

  
• Kreatyna i alko

  Jednak

  1

  649

  0

  25 VI 09:35

  
• NAPALM + LipoBurn

  Ogór93

  10

  1721

  0

  25 VI 16:26

  
• Redukcję czas zacząć

  Waflowski

  6

  1310

  0

  23 VII 02:35

  
• iwermektynę

  Anonim

  1

  645

  0

  25 VI 15:19

  
• PORADA!!

  loko12

  16

  1509

  0

  25 VI 12:01

  
• Plan treningowy do oceny.

  Crazy2012C

  4

  720

  0

  25 VI 13:42

  
• dieta na mase do sprawdzenia

  bubcioo

  1

  540

  0

  25 VI 09:04

  
• Pełna Suplementacja

  loner

  7

  1576

  0

  26 VI 12:32

  
• Diety do kupienia.

  nowy24103

  2

  3692

  1

  25 VI 23:50

  
• A teraz na poważnie

  ekbkpe

  14

  1681

  0

  25 VI 21:01

  
• EURO 2012 1/2 Finału Niemcy-Włochy

  Cris Thug

  25

  2249

  0

  29 VI 15:47

  
• Plan redukcyjny do oceny

  bosman

  1

  936

  0

  25 VI 23:50

  
• nowa i zielona

  livia_22

  4

  702

  0

  25 VI 00:26

  
• Przygotowania do redukcji jazda

  b4522sbm

  15

  3868

  0

  26 VI 07:50

  
• odchudzanie twarzy

  Anonim

  4

  817

  0

  25 VI 15:08

  
• Trening na masę, Proszę o ułożenie planu.

  Ticalvoodoo

  10

  1354

  0

  26 VI 23:08

  
• Żylaki

  szprotulbk

  21

  2473

  0

  25 VI 21:56

  
• nowa i zielona we wszystkim:/

  livia_22

  2

  570

  0

  25 VI 00:19

  
• Jabłczan i preworkout

  Aydinbey

  8

  985

  0

  25 VI 14:10

  
• kostka

  bubly

  2

  934

  0

  25 VI 00:29

  
• Crossfit-co daje

  Kertab

  28

  6945

  0

  29 VI 20:54

  
• Męski brzuch w ciąży

  qwerty69

  20

  10367

  0

  22 VII 19:52

  
• Planik - pomóżcie

  Wolfer300

  2

  626

  0

  25 VI 23:48

  
• Ostra jajecznica z tuńczykiem i dodatkami [100g białka, LC, zdjęcia]

  FanC

  3

  8139

  0

  25 VI 01:25

  
• rzezba

  kondziock

  14

  1363

  0

  28 VI 13:11

  
• Dieta do poprawy + proźba o ćwiczenia

  Diente

  9

  911

  0

  25 VI 23:48

  
• Hannibla for King

  ziki2000

  8

  1414

  0

  25 VIII 09:07

  
• [K] wyciag do lawki i prase do nog

  vandetter

  6

  1130

  0

  8 VII 23:21

  
• II runda konkurs-100 powtórzeń wyciskanie sztangi na ławce płaskiej-rutkow

  rutkow

  22

  3931

  0

  9 VII 22:00

  
• Twaróg, mleko - PYTANIE

  Masone

  10

  2728

  0

  26 VI 17:21

  
• Powrót do podstaw. FBW, tylko złożone ćwiczenia.

  Vladimir_Volkoff

  15

  4434

  0

  25 VI 22:53

  
• Co brać po cyklu na No Xplode i Cell Mass?

  rudeus

  3

  831

  0

  24 VI 23:16

  
• darmowe rozmowy w plusie za granice

  Anonim

  2

  4787

  4

  2 XII 15:14

  
• skręcona kostka

  Anonim

  2

  649

  0

  25 VI 05:01

  
• Plan treningowy aka "TEST"

  muzzle

  6

  1055

  0

  25 VI 21:43

  
• Redukcja wagi - prośba o pomoc

  Redukcjawagi

  14

  1944

  0

  25 VI 23:47

  
• Instruktor biegania poszukiwany

  Comodore

  0

  1252

  0

  24 VI 21:59

  
• Jak trenowac na rowerze żeby były efekty ?

  gab321

  5

  2065

  0

  26 VI 11:33

  
• Clenburexin czy scorch?

  bigman18

  5

  1162

  0

  24 VI 22:27

  
• wysiłek psychiczny

  Anonim

  3

  1679

  0

  24 VI 22:00

  
• Węgle proste po treningu a redukcja

  łukaszz

  23

  11653

  1

  28 VI 17:22

  
• Połączenie treningu na masę, aeorobów i sprintów

  MrMatikm

  7

  960

  0

  25 VI 13:55

  
• Whey Mutant

  BodyBuilding

  6

  821

  0

  25 VI 14:29

  
• Odżywki i dieta dla 16 letniego piłkarza

  wiesiek

  11

  3769

  0

  29 VI 13:53

  
• Plan na mase do oceny

  matix1505

  5

  679

  0

  25 VI 17:27

  
• KAKAO GORZKIE

  Anonim

  1

  995

  0

  24 VI 21:26

  
• Dziennik Redukcyjny - Hitz - z pomocą Konia

  Anonim

  21

  3762

  0

  10 VII 23:57

  
• Plan na basen

  czorniakk8

  0

  514

  0

  24 VI 21:14

  
• Licznik zapotrzebowania kalorii

  Aimis

  5

  1096

  0

  25 VI 15:06

  
• Jedno szybkie i proste pytanie.

  luznykrzycho

  9

  1024

  0

  28 VI 17:41

  
• Witaminy zdrowie czy trucizna ?

  Darx

  14

  2575

  0

  26 VI 12:39

  
• >Dieta redukcyjna do oceny<

  M1705

  7

  964

  0

  25 VI 23:44

  
• ABS czy A6W?

  xmagdaaax1

  6

  1291

  0

  24 VI 22:10

  
• [S] bluzy

  RafiStalRzeszów

  2

  934

  0

  24 VI 20:47

  
• Bardzo proszę o pomoc - Dieta

  neq

  22

  1712

  0

  9 VII 14:55

  
• kick boxing

  Anonim

  1

  536

  0

  24 VI 20:33

  
• potrzebuje pomocy trening na wakacje

  rzest23

  1

  2107

  0

  25 VI 23:11

  
• [K] Obciążenie.

  Pasiak95

  0

  585

  0

  24 VI 20:14