Archiwum czerwiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ocena planu na mase, duzo powtórzeń

  maciekk199

  9

  1260

  0

  29 VI 23:22

  
• jakie bialko najlepsze

  Anonim

  1

  1212

  0

  28 VI 16:31

  
• Co lepiej FBW czy Split jakiś ? ZDJĘCIA .

  Szczypior1996

  7

  1421

  0

  28 VI 16:40

  
• Problem nie rosne.

  Frytek123

  7

  1475

  0

  17 X 12:07

  
• nitrobolon skutki uboczne

  Anonim

  3

  964

  0

  28 VI 16:32

  
• Jak i ile??

  Anonim

  1

  526

  0

  28 VI 15:23

  
• Suplementacja po roku treningu

  Lecthor

  12

  1710

  0

  29 VI 14:40

  
• Trening do oceny

  dakotha

  1

  608

  0

  28 VI 23:25

  
• Doradzanie w odchudzaniu

  Anonim

  41

  3282

  0

  6 VII 19:50

  
• skóra czy tluszcz?

  Anonim

  1

  1127

  0

  28 VI 15:21

  
• Plan na wakacje

  slriver21

  1

  561

  0

  28 VI 15:07

  
• Zbrylona BETA ALANINA

  Raised

  9

  3657

  0

  29 VI 00:53

  
• Plan i Dieta

  PiKot

  4

  840

  0

  28 VI 23:24

  
• Plan treningowy do oceny :)

  lachinho

  12

  1103

  0

  29 VI 14:34

  
• Jaką odżywkę wybrać?

  tyzz

  12

  1402

  0

  28 VI 15:28

  
• Dieta /masa /ocena

  mamut

  11

  1436

  0

  28 VI 20:46

  
• limo pod okiem

  Anonim

  3

  1053

  0

  28 VI 14:30

  
• Zapotrzebowanie

  Darx

  3

  728

  0

  28 VI 23:23

  
• TRENING, CZY DOBRY ? KRETA.

  Kirian110

  13

  1707

  0

  28 VI 14:35

  
• jak odblokowac sie po muscle test?

  lipack2

  80

  8523

  0

  29 VI 12:58

  
• Oxy Spray ma datę wazności?

  Anonim

  0

  1133

  0

  28 VI 13:49

  
• [S] Jeansy House, Koszule Reserved, Koszulki, Nike, Puma, Fila

  mrCROSS

  31

  4305

  0

  7 VIII 02:17

  
• Jaki pokarm w jakie pory

  Irvi94

  3

  1118

  0

  28 VI 23:23

  
• Co z trenngiem?

  Anonim

  2

  532

  0

  28 VI 14:52

  
• Boczki:/

  agaa

  5

  1312

  0

  28 VI 14:36

  
• Ćwiczenia na wszystko.

  rocky8

  4

  823

  0

  28 VI 19:15

  
• Jak wyrzeźbić sobie Mięśnie brzucha. Początkujący

  Anonim

  11

  1407

  0

  29 VI 11:41

  
• Synefryna + aspiryna?

  Pandarek

  0

  770

  0

  28 VI 13:15

  
• Trec cm3 porada

  adamek.k

  17

  1948

  0

  18 IV 13:18

  
• [S] Lawka z wyciagiem gornym, modlitewnikiem obciazeniem i dodatkami. Warszawa

  predek5k1

  0

  4276

  0

  28 VI 13:12

  
• ser biały przed snem

  rrazorr

  17

  2077

  0

  28 VI 17:29

  
• XTREME NAPALM SHOT - opinie

  Ampuł

  14

  26843

  8

  28 VI 17:31

  
• czy mogę już zacząć brać białko i kreatyne??

  Anonim

  4

  1137

  0

  28 VI 14:51

  
• Mesomorph

  Cantarro

  3

  806

  0

  28 VI 14:44

  
• Pierwszy cykl sumplementacyjny

  Anonim

  1

  632

  0

  28 VI 13:23

  
• wakacyjne treningi

  kolesgit

  6

  1329

  0

  29 VI 15:46

  
• Czas trwania cyklu na kreatynie

  skiba4444

  34

  3400

  0

  4 VII 20:29

  
• Dokladnosc kalkulatorow BMR

  iamlucek

  10

  1409

  0

  26 X 12:41

  
• Choroba a forma

  Juley

  2

  872

  0

  29 VI 21:24

  
• Jaka SW bardziej przygotowuje do Kung-Fu?

  zwinniak

  38

  4124

  0

  14 VII 23:15

  
• Myometh

  Anonim

  2

  667

  0

  28 VI 14:58

  
• Umięśnione, otłuszczone kolana u dziewczyny...

  kama_1919

  77

  12142

  1

  14 VII 15:29

  
• Pytanie o przysiad

  Świerzak91

  7

  1251

  0

  28 VI 13:07

  
• Ile razy dziennie ?

  Scott309

  4

  954

  0

  28 VI 13:07

  
• Zachowanie formy podczas przeziębienia

  Juley

  4

  1164

  0

  29 VI 21:25

  
• Trening na mase prosze o pomoc!!

  lukaszlaki

  5

  1127

  0

  29 VI 10:41

  
• [s] punkty olimp

  pekin04

  2

  732

  0

  29 VI 01:11

  
• Dieta Low Carb do korekty i sprawdzenia.

  eryk140

  14

  1375

  0

  30 VI 15:44

  
• kreatyna-antykatabolik

  Anonim

  8

  985

  0

  30 VI 18:58

  
• zwiekszenie siły

  Bartender5

  9

  1198

  0

  30 VI 11:23

  
• New Mass Mutation

  lox19987

  4

  1651

  0

  28 VI 12:22

  
• Czym zastąpić FBW na wyjeździe wakacyjnym?

  NavarioN

  6

  1163

  0

  29 VI 08:25

  
• --> Rzeźbienie <--

  konradw21h

  16

  1928

  0

  28 VI 23:04

  
• Co osiągnę dzięki takiemu treningowi?...

  daw2211

  11

  1463

  0

  1 VII 12:46

  
• Plan na mase 3 dni zmiana na FBW

  Kw4s1990

  9

  2094

  0

  28 VI 14:33

  
• Wyrzezbione cialo i plan treningowy

  ThetheViagra

  5

  1088

  0

  28 VI 23:19

  
• Stała suplementacja jabłczanem kreatyny

  zbytowy

  9

  3478

  1

  28 VI 15:42

  
• Prawidłowa technika przysiadów - czy to juz nie zagrozenei kontuzją

  wojtek__

  4

  1870

  0

  29 VI 14:50

  
• translator łacina

  Anonim

  2

  1741

  0

  28 VI 15:25

  
• Druga redukcja

  Dzejmi90

  5

  1323

  0

  29 VI 11:48

  
• co do nitro2

  Robert111TB

  16

  1206

  0

  28 VI 16:31

  
• jak ciwczyc brzuch w domowych warunkach , ktora metoda najlepsza?

  majkello

  10

  1553

  0

  1 VII 18:50

  
• Powrót na siłownię.

  Gaahl

  5

  1093

  0

  30 VI 12:54

  
• CYNK ABSURD

  kluivert12

  24

  2212

  0

  28 VI 23:01

  
• Pytanie Olimp Smart Shaker

  artoist

  12

  2975

  0

  2 VII 07:44

  
• Jak brac kreatyne?

  wico1

  7

  1592

  0

  28 VI 13:54

  
• Trening by początkujący ;D

  jmm86

  12

  1273

  0

  29 VI 10:23

  
• Cardio przed czy po śniadaniu?

  norab

  5

  3653

  0

  28 VI 12:34

  
• suplementacja

  wladcaelfow

  6

  1164

  0

  28 VI 16:23

  
• dieta do oceny

  bruthal

  4

  845

  0

  29 VI 12:59

  
• Krzywy kręgosłup i straszne bóle

  FoX

  9

  7115

  0

  29 VI 11:40

  
• Omlet z białkiem Dymatize

  Veermilion

  9

  2061

  0

  29 VI 05:59

  
• TRENING FBW pod MMA

  Spajki

  3

  2919

  0

  1 VII 13:45

  
• Dieta na masę. Do oceny !

  kamkoo

  9

  917

  0

  28 VI 20:47

  
• Szukam dobrego fat burnera.

  Sorbet

  7

  1054

  0

  28 VI 11:38

  
• KRAKÓW / MUAYTHAI / MMA / ZAPASY

  bloodfight

  1

  1008

  0

  28 VI 10:41

  
• Początkujący potrzebuje pomocy ;)

  KyokushinGaryu

  2

  638

  0

  28 VI 10:27

  
• Nowy plan treningowy-pomoc w ułożeniu

  Vinny

  5

  776

  0

  28 VI 11:19

  
• Trening

  Anonim

  3

  643

  0

  28 VI 13:26

  
• Jak brać kreatynę z aminokwasami ?

  lukaszx95

  6

  1111

  0

  28 VI 13:11

  
• Jak brac bialko olimp whey

  nico123

  6

  1735

  0

  28 VI 13:09

  
• Video konkurs Sklepu sfd - pula ponad 1300 zł ! !

  Danielos40

  214

  33219

  0

  16 VIII 20:16

  
• Plan treningowy FBW do oceny.

  pantymrat

  5

  1117

  0

  2 VII 17:39

  
• Duży problem z włosami !

  rrazorr

  9

  1373

  0

  19 VII 22:21

  
• Amortyzator przedni dla Merida Matts SUB 20v +-300zł

  DEXTROZER

  1

  2635

  0

  28 VI 21:55

  
• Szukam chętne osoby do gry w SIATKÓWKĘ. KATOWICE

  zubek88

  5

  1823

  0

  26 III 17:07

  
• Mój plan treningowy ogólnorozwojowy, proszę o rady i korekty.

  Gokazi

  2

  759

  0

  28 VI 23:27

  
• Praca a masa

  milosz92

  2

  722

  0

  28 VI 06:03

  
• suplement Gainbody Machine man 30

  Anonim

  1

  605

  0

  28 VI 08:46

  
• Boczek smażony

  tlusty_kot

  1

  12566

  0

  28 VI 01:02

  
• Kucie Serca, Dziwne oddychanie,bole

  TechAvi

  7

  1684

  0

  30 VI 14:03

  
• CM3

  Anonim

  7

  1277

  0

  28 VI 20:25

  
• Tłuszcz a mięśnie?

  Kruszyna95

  9

  1304

  0

  30 VI 22:46

  
• Trening Na kondycje i sprint

  joint1995

  12

  3298

  0

  1 VII 20:19

  
• Od czego zaczac, trening w domu

  emberwilde

  13

  4301

  0

  29 VI 17:29

  
• do wszystkich ktorzy pie*dola, ze wydaja na diete 600 zł lub mnie

  luka5

  9

  2584

  0

  28 VI 02:46

  
• Gh turbo wątpliwości co do dawkowania

  Damiano94

  11

  1720

  0

  28 VI 09:59

  
• Układanie treningu pod MMA

  Spajki

  3

  1216

  0

  27 VI 23:33

  
• L-glutamina a wrzody?

  Croatan

  4

  2350

  1

  11 XI 17:49

  
• Syntrax - Macro Pro

  TomQ-MAG

  0

  7579

  0

  27 VI 22:50