Archiwum czerwiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na mase do poprawy

  modrzejek

  6

  831

  0

  8 VI 11:05

  
• Zamrażanie gotowych posiłków

  OliwiaP

  15

  4820

  0

  12 VI 14:17

  
• Ból pleców przy skrajnym skręcaniu szyi

  Necrono

  1

  2308

  0

  8 VI 01:40

  
• Zbyt długie aeroby ?

  Pan_PL

  15

  3856

  0

  7 VI 15:13

  
• Co brać na masę ?

  jabadakoka

  10

  1292

  0

  8 VI 00:19

  
• Strzelanie w kręgosłupie a mięśnie pleców.

  Sendes

  4

  48725

  3

  7 VI 11:27

  
• Trening na masę. Czy da radę??

  bzdylu235

  1

  569

  0

  7 VI 10:00

  
• Stann i Bisping kontuzjowani, Lombard vs Boetch na UFC 149

  Anonim

  2

  964

  0

  7 VI 13:11

  
• Bilet na Niemcy-Portugalia w Kijowie

  ruby1920

  3

  772

  0

  8 VI 08:39

  
• Proszę o pomoc dla początkującego.

  Sz4m4n

  14

  1387

  0

  8 VI 12:18

  
• Koniec odpoczynku - czas na mase!!

  vade

  3

  1255

  0

  7 VI 12:25

  
• [K] sprzęt na siłownię z Mazowieckiego....

  bugi24

  8

  1077

  0

  9 VII 21:21

  
• [S] KREATYNA VITALMAX CLASSIC 1100G

  -blinG-

  1

  1509

  0

  18 VI 18:05

  
• skoki na skakance

  kdlas

  5

  1306

  0

  7 VI 14:24

  
• Kreatyna a czas sniadania

  Kenedisa Bekelele

  3

  796

  0

  7 VI 10:44

  
• Kreatyna a sniadanie

  Kenedisa Bekelele

  3

  934

  0

  7 VI 11:54

  
• UFC on FOX 4 Shogun vs. Vera

  mikel-

  223

  17790

  0

  4 VIII 23:08

  
• KB K-1 rules czy judo pod trening MMA

  Hawk

  5

  1959

  0

  2 VIII 09:00

  
• push&pull 4 dniowy

  laskim

  5

  1003

  0

  7 VI 14:33

  
• Jaką dietę wybrać ?

  wituu

  17

  1826

  0

  12 VI 14:51

  
• DII: CrossFit dziennik

  DII

  5

  1664

  0

  7 VI 14:40

  
• Plan redukcja i uwypuklenie (definicja) i poszerzenie w barkach;)

  boni11

  5

  3144

  0

  8 VI 01:12

  
• [S] BCAA i 2 krety za grosze

  h3ro1n3

  1

  946

  0

  7 VI 01:17

  
• implant

  Anonim

  1

  664

  0

  7 VI 00:32

  
• Nie wiedziałem gdzie dać temat ;/... Dałem to tu. Napoje izotoniczne.

  Anonim

  1

  1624

  0

  7 VI 02:13

  
• [K] Arremadex xt

  ziki2000

  10

  1280

  0

  16 VI 12:05

  
• Poprawa wyskoku i dynamiki

  Anonim

  2

  941

  0

  6 VI 23:49

  
• Drętwienie nóg i rąk

  KrystianeK

  8

  2072

  0

  9 VI 02:16

  
• Rozpisanie Suplementacji

  Krystian.Pad

  5

  1271

  0

  7 VI 13:34

  
• Ucinanie węgli na LC - pytanie

  MuckyMuck

  2

  766

  0

  7 VI 01:38

  
• Dawkowanie aminokwaów

  łukaszz

  20

  1802

  0

  7 VI 20:26

  
• Pytanie

  mazi06MKS

  4

  680

  0

  6 VI 23:37

  
• FBW wg traktor71 do oceny/poprawy

  Truteń

  18

  1664

  0

  9 VI 20:35

  
• Pomocy.

  mazi06MKS

  3

  682

  0

  9 VI 12:35

  
• który z wymienionych spalaczy najmocniejszy + pytanie o skład?

  pawel.w.87

  7

  1620

  0

  7 VI 14:17

  
• Czy koś pomoże dobrać diete?

  legend2211

  1

  687

  0

  6 VI 23:55

  
• Białko serwatkowe.

  Damian123123

  2

  1314

  0

  6 VI 23:38

  
• gastroskopia

  Anonim

  2

  908

  0

  7 VI 05:05

  
• nowa przedtreningowka

  PanDamian

  18

  2178

  0

  7 VI 15:01

  
• otręby owsiane przepisy

  Anonim

  2

  886

  0

  7 VI 08:57

  
• low carb

  Anonim

  1

  625

  0

  7 VI 00:36

  
• Gdzie mogę zrobić badania na obecność NARKOTYKÓW !!??

  adriano1297

  9

  4075

  0

  6 VI 23:38

  
• plan na pompki, drążek, brzuch i ekspander oraz bieganie

  Sebbo4

  1

  1426

  0

  6 VI 22:49

  
• Kiedy zacząć brać kreatyne?

  HayMan

  9

  1909

  0

  8 VI 23:25

  
• Tlenek azotu

  Anonim

  1

  1245

  0

  6 VI 22:52

  
• Aminostar - Anabolic Booster XXL

  TomQ-MAG

  1

  9369

  0

  6 X 12:33

  
• Aminostar - BCAA XXL Extreme

  TomQ-MAG

  3

  9307

  0

  7 I 17:50

  
• Aminostar - BCAA Powder

  TomQ-MAG

  4

  9107

  0

  18 VI 12:24

  
• Aminostar - BCAA Extreme-pure kapsułki

  TomQ-MAG

  6

  11057

  0

  31 XII 11:16

  
• Aminostar - Creatine Monohydrate + Vit. B6

  TomQ-MAG

  0

  8945

  0

  6 VI 22:39

  
• Aminostar - Caffeine Active

  TomQ-MAG

  3

  9063

  0

  3 VII 11:02

  
• Aminostar - IonStar Sport Sirup liquid

  TomQ-MAG

  0

  8516

  0

  6 VI 22:36

  
• Aminostar - HMB

  TomQ-MAG

  0

  7430

  0

  6 VI 22:34

  
• Aminostar - L-Glutamine

  TomQ-MAG

  0

  8742

  0

  6 VI 22:33

  
• Aminostar - TribuMax

  TomQ-MAG

  0

  7377

  0

  6 VI 22:32

  
• Aminostar - Nitro Pump Xplode

  TomQ-MAG

  0

  9518

  0

  6 VI 22:31

  
• jak dlugo stosowac bialko kreatyne bcaa...

  majkel8484

  11

  2166

  0

  8 VI 14:26

  
• Aminostar - Trigon

  TomQ-MAG

  1

  9517

  0

  3 I 22:04

  
• Cykl na redukcje

  Dawid13344

  10

  1094

  0

  8 VI 00:15

  
• Adam’s Fitness Food - VIRUMIN Vital

  TomQ-MAG

  0

  9232

  0

  6 VI 22:24

  
• ActivLab - Baton MASTER BAR

  TomQ-MAG

  10

  14380

  0

  11 V 16:57

  
• ActivLab - Arthreo-Free

  TomQ-MAG

  2

  9544

  0

  3 V 12:59

  
• ActivLab - BCAA 1000 XXL

  TomQ-MAG

  3

  15295

  0

  22 VII 16:38

  
• ActivLab - CLA + GREEN TEA

  TomQ-MAG

  0

  9128

  0

  6 VI 22:18

  
• ActivLab - CARNITINE3

  TomQ-MAG

  0

  9005

  0

  6 VI 22:17

  
• ActivLab - Creatine Tabs - 300tab. Lemon

  TomQ-MAG

  6

  11253

  0

  14 II 00:38

  
• ActivLab - Fit drink

  TomQ-MAG

  2

  9282

  0

  13 V 16:25

  
• ActivLab - Guarana Caps

  TomQ-MAG

  2

  10471

  0

  16 III 11:29

  
• .

  Anonim

  1

  732

  0

  6 VI 22:21

  
• ActivLab - HMB 1250 XXL Tabs

  TomQ-MAG

  1

  11149

  0

  6 V 16:30

  
• sieta

  Anonim

  1

  566

  0

  6 VI 22:22

  
• ActivLab - Leucine Xtra

  TomQ-MAG

  1

  9245

  0

  1 VII 15:24

  
• ActivLab - Machine man burner

  TomQ-MAG

  11

  17458

  2

  18 III 17:41

  
• ActivLab - Machine Man Combo

  TomQ-MAG

  2

  10018

  0

  27 VIII 11:46

  
• ActivLab - Master Meal - Serowa z grzankami

  TomQ-MAG

  5

  9849

  0

  23 VII 14:02

  
• Pytanie Poczatkującego odnoście kcal

  FanatykPL

  5

  809

  0

  6 VI 22:19

  
• ActivLab - Master Meal - Rosół z kury

  TomQ-MAG

  7

  9625

  0

  4 III 11:52

  
• ActivLab - Master Meal - Pomidorowa z Makaronem

  TomQ-MAG

  7

  9752

  0

  4 III 11:46

  
• ActivLab - Nitro caps

  TomQ-MAG

  9

  21836

  0

  14 III 17:52

  
• ActivLab - STEROLID COMPLEX 1000

  TomQ-MAG

  1

  10497

  0

  21 V 06:26

  
• Potrzebuje porady! Pomocy!

  Longerro2

  3

  741

  0

  6 VI 22:18

  
• ActivLab - Thermo Shape 2.0

  TomQ-MAG

  5

  17322

  8

  11 IV 14:14

  
• rzeźba zrobiona, co teraz?

  Ciornyy

  10

  1476

  0

  10 VI 21:50

  
• APS MESOMORPH 388 G

  pawel84czarny

  10

  1958

  0

  7 VI 12:04

  
• bóle brzucha

  Anonim

  1

  714

  0

  6 VI 22:23

  
• VANADYL.!

  Szczypior_skc

  7

  1140

  0

  8 VI 16:23

  
• Pomocy!!! Zakazano mi siłowni!!!

  sierocki

  7

  1363

  0

  9 VI 06:40

  
• [S] NO.1 Booster - 11 szt (FBL) + cytocell (ok. 250g)

  Drummer125

  0

  767

  0

  6 VI 21:45

  
• [S] BJJ gi, Dragon !

  smarcik21

  0

  678

  0

  6 VI 21:44

  
• Co mogą oznaczać te objawy?

  lamaczepolek

  2

  944

  0

  6 VI 22:10

  
• Plan treningowy OCENIAJCIE

  BestiaaZ

  4

  782

  0

  7 VI 16:31

  
• ćwiczenia dla początkujących.

  Anonim

  3

  734

  0

  7 VI 05:05

  
• Ławka (zestaw)

  maron999

  6

  1028

  0

  7 VI 22:04

  
• Potrzebna dieta na 2800 kcal

  Oczko85

  24

  29882

  10

  7 VI 00:08

  
• Plan na mase do oceny

  Łukasz_1995

  10

  967

  0

  6 VI 21:43

  
• Pytanie odnosnie krety

  Jednak

  2

  564

  0

  6 VI 21:44

  
• Suplementacja czy odpowiednia?

  Geng

  13

  1981

  0

  11 VI 15:57

  
• Glutamina

  Koko-dżabo i do przodu

  9

  996

  0

  28 VI 00:19

  
• Masówka z bieganiem proszę o pomoc.

  diesel9555

  2

  692

  0

  6 VI 23:40

  
• FBW

  TRAINER123

  2

  759

  0

  6 VI 20:53