Archiwum czerwiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening do oceny/poprawy

  Matss486

  1

  448

  0

  25 VI 00:30

  
• Push/Pull

  manius93

  9

  1070

  0

  26 VI 11:31

  
• Susta,decanol-200,z malaya mają przezroczystą barwe

  koalcia2442

  15

  1688

  0

  26 VI 10:36

  
• Początek treningu

  Fakroo

  4

  509

  0

  25 VI 13:15

  
• przytyj

  Anonim

  1

  808

  0

  24 VI 17:01

  
• Mój plan FBW do oceny

  diabelekpiter

  15

  1165

  0

  26 VI 22:36

  
• Białka SciTec

  parab0l

  8

  1141

  0

  24 VI 22:50

  
• Jak przytyc nie wiem co robic ?

  discovery18

  10

  3945

  0

  31 VII 08:43

  
• Kolejny temat o suplementacji

  drzasiek

  5

  1324

  0

  19 VII 21:16

  
• Piłka nożna + siłownia

  Howardleb

  5

  1244

  0

  26 VI 17:22

  
• Dieta do korekty i odżywki!

  rodzio55

  0

  560

  0

  24 VI 16:30

  
• Dieta do korekty i suplementy!

  rodzio55

  1

  577

  0

  25 VI 02:07

  
• Suple na mostku.

  kubsztix

  9

  1421

  0

  26 VI 11:48

  
• Mlody , odzywki ??

  Szuko

  14

  1418

  0

  24 VI 19:45

  
• brań palna

  Anonim

  1

  618

  0

  24 VI 16:29

  
• Kreatyna i Dextrex

  malan

  2

  764

  0

  24 VI 16:33

  
• [Filmy] Kompleksy sztangowe

  Anonim

  24

  5866

  0

  30 VI 23:18

  
• mass drol dragona

  tucio_84

  16

  2505

  0

  8 VII 17:22

  
• dieta białkowa

  xmagdaaax1

  12

  1612

  0

  24 VI 17:18

  
• konkurs w dziale fitrage - prowadzenie dziennika - pula 1200zł !!

  Anonim

  0

  449

  0

  24 VI 15:37

  
• 2 cykl, co dodać??

  Reko15

  8

  1011

  0

  30 VI 12:27

  
• Gluten w produktach firmy.

  marcellll

  3

  1605

  0

  25 VI 07:57

  
• Ilosc kreatyny w jednej porcji Hemorush

  Anonim

  7

  1216

  0

  26 VI 09:31

  
• Potrzebuję dobrych porad na start.

  Chuck9004

  6

  862

  0

  27 VI 10:11

  
• Rekompozycja z kompleksami - przykłady treningów

  Anonim

  19

  10529

  0

  15 VII 09:37

  
• Porada

  Pawlo94

  3

  831

  0

  25 VI 00:27

  
• awf studia 2013/2014

  Anonim

  3

  787

  0

  25 VI 11:58

  
• [K] kupie Cell Pumpa

  Danistg

  12

  1261

  0

  15 VII 16:15

  
• Co mogę jeszcze dorzucić ?

  Fuuun

  11

  1656

  0

  24 VI 23:57

  
• Brzuch brzuch brzuch

  hajdusia

  2

  1091

  0

  24 VI 15:06

  
• vinstrol plus co ... ?? - rzeźba

  Diaboss

  17

  1398

  0

  22 VIII 05:08

  
• Kreatyna Olimp 1250 mg i Dextrex Olimp Juice 1 kg

  malan

  7

  2710

  0

  25 VI 21:38

  
• Prośba o sprawdzenie diety low carb

  iGi

  5

  1226

  0

  25 VI 18:08

  
• Mój pierwszy SPLIT

  leszek89

  23

  2504

  0

  28 VI 15:14

  
• Buty pod W-F

  Limol

  7

  2131

  0

  26 VI 21:37

  
• Ułożenie planu dla 14-latka

  tttomek98

  23

  2085

  0

  28 VI 10:19

  
• Trening Na Mase do oceny co poprawic

  Seba-Xplode

  1

  696

  0

  24 VI 17:17

  
• Koleiność ćwiczeń

  łukaszz

  6

  641

  0

  24 VI 22:15

  
• Poprawka planu prosze o pomoc

  Anonim

  5

  650

  0

  26 VI 17:27

  
• [K] Nowy Samsung Galaxy S II

  aggr3ssive

  0

  504

  0

  24 VI 13:57

  
• GABA

  grzana91

  11

  1498

  0

  25 VI 21:12

  
• Odblok po Testosteronie - Proszę o pomoc

  Boston

  6

  12838

  6

  14 III 08:58

  
• Trening priorytetowy(plecy)

  Gangsta_92

  19

  2341

  0

  10 X 12:04

  
• Jaki cykl , sucha masa miesniowa???!!!

  cioskadlo

  1

  903

  0

  24 VI 13:42

  
• zumba

  Anonim

  1

  635

  0

  24 VI 13:41

  
• Prop - odblok

  Graberas

  7

  2173

  0

  24 VI 19:17

  
• Pomoc w doborze planu.

  mac94

  4

  540

  0

  25 VI 00:26

  
• nie wiem jak przybrac na masie

  tomeks166

  4

  779

  0

  25 VI 00:26

  
• darmowe minuty w plusie do plusa i za granice

  Anonim

  2

  4361

  0

  24 VI 13:31

  
• Trening redukcyjny, bardzo proszę o poprawę

  nixdem

  2

  1171

  0

  25 VI 00:26

  
• Pomocy

  Marcin92

  2

  618

  0

  25 VI 00:25

  
• Powrót po roku - z jewdnym "ale"

  alex1985

  6

  1494

  0

  25 VIII 14:29

  
• pobicie

  Anonim

  2

  818

  0

  24 VI 16:36

  
• Dieta na mase 60Kg Do oceny

  MsLaQu

  36

  2333

  0

  24 VI 14:11

  
• System treningowy na masę, który najmniej przeciąża układ nerwowy

  milten2

  8

  992

  0

  25 VI 09:48

  
• Iniekcje w kaptury

  Marek87

  11

  2185

  0

  27 VI 14:20

  
• Ławka pomocy

  Kryplos90

  25

  1968

  0

  25 VI 19:22

  
• Jaka masoooffka ??

  MarcelQ

  21

  2276

  0

  26 VI 10:45

  
• Salbutamol czy Clenbuterol

  tata91

  17

  2658

  0

  25 VI 18:52

  
• ZWICHNIETY BARK!!! Czy moge dalej grac w koszykowke ?

  rzeznik91

  3

  1005

  0

  25 VI 11:08

  
• Olimp - ARTHROBLOCK forte

  TomQ-MAG

  1

  8270

  1

  5 IX 16:40

  
• Atlas_ Cwiczenie klatki

  Anonim

  2

  724

  0

  24 VI 13:02

  
• ile razy ?

  kondziock

  3

  898

  0

  28 VI 12:42

  
• Prosze o ocene planu

  Szczepan1994

  3

  434

  0

  24 VI 15:21

  
• Siłownia ?

  lachinho

  12

  1025

  0

  24 VI 22:06

  
• 2 różne mono

  crenton

  3

  478

  0

  24 VI 13:25

  
• Ile kalori/+ inne pytanie

  Darx

  4

  885

  0

  25 VI 18:56

  
• Jaki Trening

  Barneykopf

  4

  654

  0

  24 VI 14:16

  
• PCT po h- drol Dragon Nutrition

  Valenrot

  18

  2344

  0

  25 VI 23:11

  
• Plan do oceny

  nocny1995

  1

  468

  0

  25 VI 00:23

  
• Plan do oceny ew. poprawki.

  marcinag

  3

  868

  0

  25 VI 20:14

  
• Bol przednich aktonow naramiennych przy pompach na poreczach

  soltys88

  1

  608

  0

  24 VI 11:45

  
• Potrzebuję dietę na masę!

  shox12

  7

  2108

  0

  25 VI 00:22

  
• Multimedia do treningu

  lachu543

  3

  1387

  0

  24 VI 13:28

  
• Domowa siłownia!

  Anonim

  1

  796

  0

  24 VI 12:14

  
• samsung galaxy pro forum z pytaniami

  Anonim

  2

  967

  0

  24 VI 12:15

  
• Prośba o poprawę planu

  nocny1995

  6

  964

  0

  24 VI 11:11

  
• Dymatize Xpand.

  Pasiak95

  11

  1440

  0

  24 VI 14:00

  
• dwa pytania amatora

  gazowany11

  11

  1306

  0

  24 VI 18:51

  
• Jakie odżywki wybrać?

  Pawel15ti

  3

  1326

  0

  24 VI 12:14

  
• Leangains / jem/nie jem- do oceny

  wielun

  15

  2387

  0

  26 VI 17:21

  
• Wykończenie cyklu master+prop

  vegeo

  5

  1107

  0

  24 VI 14:51

  
• Dorian, mutant rage czy plutonium? Co byscie polecili.

  dapat

  19

  1661

  0

  24 VI 19:02

  
• kilka pytań co do treningu

  sketzza

  1

  589

  0

  24 VI 10:03

  
• CARBO

  Devis96

  5

  769

  0

  24 VI 13:34

  
• Co się stało z Cytogenix'em? (cytocell)

  Chilon123

  7

  1227

  0

  29 VI 21:46

  
• Pomoc w ustaleniach spraw fundamentalnych

  Pini89

  2

  673

  0

  28 VI 12:41

  
• Jaka ławka pomóżcie mi

  Kryplos90

  7

  1326

  0

  24 VI 13:41

  
• ginjal gdzie kupić

  Anonim

  1

  2322

  0

  23 XI 15:14

  
• UFC 147 live!!!

  A-LEX

  103

  9448

  0

  24 VI 20:21

  
• kick boks

  jurii

  3

  760

  0

  24 VI 11:28

  
• Mutant Whey + Olimp T - 100

  HungryMan

  9

  1487

  0

  25 VI 15:59

  
• Jaki Ćwiczenia wykonywac bez sprzętu ?

  Piotrus.15

  2

  747

  0

  25 VI 12:35

  
• Od brzuszka do kaloryfera.

  Anonim

  10

  921

  0

  30 VI 22:14

  
• skręcenie kostki a gra w piłkę

  kjkszpj

  4

  1249

  0

  24 VI 02:07

  
• Zastój w cyklu - prosze o pomoc!!

  Kleryk1988

  5

  1398

  0

  24 VI 16:39

  
• Plan treningowy do oceny

  PompujBicaPompujKlate

  2

  455

  0

  25 VI 00:21

  
• 18 Lat - 110 KG

  Majsterek

  15

  2180

  0

  1 VII 22:35

  
• TSE vs. Thermo shape 2.0

  Anonim

  3

  1002

  0

  24 VI 10:26

  
• Bez kreatyny

  Revi

  20

  2208

  0

  24 VI 23:04