Archiwum czerwiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co dla mnie?

  conejo

  5

  865

  0

  24 VI 22:53

  
• FBW ocena

  grom120

  14

  1785

  0

  12 IX 19:33

  
• Potrzeba mi 120g B a wychodzi 168g B z czego tu uciąć?

  Hardcore69

  12

  1251

  0

  25 VI 06:09

  
• JAK ZTOBIĆ

  Kokoś

  10

  1371

  0

  25 VI 17:00

  
• Kreatyna i Alkohol

  Veermilion

  6

  956

  0

  24 VI 21:51

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego .

  Afro15

  2

  671

  0

  25 VI 23:41

  
• PLAN 5x MASAAAA do ocenki:)

  BYQQ

  4

  887

  0

  25 VI 21:40

  
• mam 16 lat i jestem za niski

  Anonim

  4

  1062

  0

  24 VI 19:38

  
• niski pomocy 16 lat

  Anonim

  2

  671

  0

  24 VI 19:18

  
• BASEN

  Devis96

  9

  995

  0

  24 VI 20:54

  
• Mam za szerokie biodra i jestem facetem co zrobić

  piurodep

  4

  5046

  0

  26 VI 09:56

  
• Dalsza redukcja.

  defry

  0

  560

  0

  24 VI 18:41

  
• plan 4-o dniowy do spr.

  poppe

  1

  608

  0

  24 VI 18:48

  
• wnioski o odszkodowanie pzu

  Anonim

  1

  2372

  0

  24 VI 18:38

  
• Dietka do oceny. Proszę o ewentualne poprawki :)

  Kozaq

  6

  1117

  0

  29 VI 20:39

  
• problem z wyborem rękawic

  misio!1010

  3

  874

  0

  25 VI 11:16

  
• Plan na bica

  Szczepan1994

  5

  665

  0

  25 VI 23:38

  
• Dieta i Gainer

  Nukenin

  6

  1172

  0

  25 VI 18:40

  
• cięzka praca fizyczna a trening

  model_tsw

  14

  2414

  0

  4 VII 20:56

  
• Czas powiedzieć temu dość.

  Sequ

  21

  1812

  0

  27 VI 16:12

  
• Cykl

  krycha104

  1

  609

  0

  24 VI 17:57

  
• Dieta na masę i odżywki!

  rodzio55

  16

  1812

  0

  8 VII 22:21

  
• [S] Zegarek Gino Rossi Nowy

  Diabetic

  9

  1378

  0

  28 VI 13:55

  
• Dieta na mase

  szpon13

  5

  1297

  0

  25 VI 15:10

  
• Spalacz dla 16 latka

  vipek97

  11

  1161

  0

  24 VI 22:49

  
• jak dłgo trzyma piwo we krwi

  Anonim

  3

  2565

  0

  27 VI 12:33

  
• Pomoc z Dietą i Planem Treningu

  Arek33321

  2

  654

  0

  24 VI 21:54

  
• [S] Podkoszulki STOPROCENT - zaproponuj cenę!

  Cokta

  54

  6182

  0

  28 VII 01:03

  
• Trening do oceny/poprawy

  Matss486

  1

  498

  0

  25 VI 00:30

  
• Push/Pull

  manius93

  9

  1222

  0

  26 VI 11:31

  
• Początek treningu

  Fakroo

  4

  588

  0

  25 VI 13:15

  
• przytyj

  Anonim

  1

  863

  0

  24 VI 17:01

  
• Mój plan FBW do oceny

  diabelekpiter

  15

  1312

  0

  26 VI 22:36

  
• Białka SciTec

  parab0l

  8

  1188

  0

  24 VI 22:50

  
• Jak przytyc nie wiem co robic ?

  discovery18

  10

  4193

  0

  31 VII 08:43

  
• Kolejny temat o suplementacji

  drzasiek

  5

  1390

  0

  19 VII 21:16

  
• Piłka nożna + siłownia

  Howardleb

  5

  1312

  0

  26 VI 17:22

  
• Dieta do korekty i odżywki!

  rodzio55

  0

  604

  0

  24 VI 16:30

  
• Dieta do korekty i suplementy!

  rodzio55

  1

  637

  0

  25 VI 02:07

  
• Suple na mostku.

  kubsztix

  9

  1524

  0

  26 VI 11:48

  
• Mlody , odzywki ??

  Szuko

  14

  1554

  0

  24 VI 19:45

  
• brań palna

  Anonim

  1

  667

  0

  24 VI 16:29

  
• Kreatyna i Dextrex

  malan

  2

  808

  0

  24 VI 16:33

  
• [Filmy] Kompleksy sztangowe

  Anonim

  24

  6111

  0

  30 VI 23:18

  
• dieta białkowa

  xmagdaaax1

  12

  1717

  0

  24 VI 17:18

  
• konkurs w dziale fitrage - prowadzenie dziennika - pula 1200zł !!

  Anonim

  0

  480

  0

  24 VI 15:37

  
• 2 cykl, co dodać??

  Reko15

  8

  1106

  0

  30 VI 12:27

  
• Gluten w produktach firmy.

  marcellll

  3

  1704

  0

  25 VI 07:57

  
• Ilosc kreatyny w jednej porcji Hemorush

  Anonim

  7

  1287

  0

  26 VI 09:31

  
• Potrzebuję dobrych porad na start.

  Chuck9004

  6

  934

  0

  27 VI 10:11

  
• Rekompozycja z kompleksami - przykłady treningów

  Anonim

  19

  10820

  0

  15 VII 09:37

  
• Porada

  Pawlo94

  3

  880

  0

  25 VI 00:27

  
• awf studia 2013/2014

  Anonim

  3

  832

  0

  25 VI 11:58

  
• [K] kupie Cell Pumpa

  Danistg

  12

  1336

  0

  15 VII 16:15

  
• Co mogę jeszcze dorzucić ?

  Fuuun

  11

  1746

  0

  24 VI 23:57

  
• Brzuch brzuch brzuch

  hajdusia

  2

  1156

  0

  24 VI 15:06

  
• Kreatyna Olimp 1250 mg i Dextrex Olimp Juice 1 kg

  malan

  7

  2786

  0

  25 VI 21:38

  
• Prośba o sprawdzenie diety low carb

  iGi

  5

  1282

  0

  25 VI 18:08

  
• Mój pierwszy SPLIT

  leszek89

  23

  2729

  0

  28 VI 15:14

  
• Buty pod W-F

  Limol

  7

  2184

  0

  26 VI 21:37

  
• Ułożenie planu dla 14-latka

  tttomek98

  23

  2275

  0

  28 VI 10:19

  
• Trening Na Mase do oceny co poprawic

  Seba-Xplode

  1

  746

  0

  24 VI 17:17

  
• Koleiność ćwiczeń

  łukaszz

  6

  704

  0

  24 VI 22:15

  
• Poprawka planu prosze o pomoc

  Anonim

  5

  718

  0

  26 VI 17:27

  
• [K] Nowy Samsung Galaxy S II

  aggr3ssive

  0

  573

  0

  24 VI 13:57

  
• GABA

  grzana91

  11

  1605

  0

  25 VI 21:12

  
• Trening priorytetowy(plecy)

  Gangsta_92

  19

  2509

  0

  10 X 12:04

  
• zumba

  Anonim

  1

  685

  0

  24 VI 13:41

  
• Pomoc w doborze planu.

  mac94

  4

  599

  0

  25 VI 00:26

  
• nie wiem jak przybrac na masie

  tomeks166

  4

  846

  0

  25 VI 00:26

  
• darmowe minuty w plusie do plusa i za granice

  Anonim

  2

  4469

  0

  24 VI 13:31

  
• Trening redukcyjny, bardzo proszę o poprawę

  nixdem

  2

  1249

  0

  25 VI 00:26

  
• Pomocy

  Marcin92

  2

  671

  0

  25 VI 00:25

  
• Powrót po roku - z jewdnym "ale"

  alex1985

  6

  1590

  0

  25 VIII 14:29

  
• pobicie

  Anonim

  2

  879

  0

  24 VI 16:36

  
• Dieta na mase 60Kg Do oceny

  MsLaQu

  36

  2544

  0

  24 VI 14:11

  
• System treningowy na masę, który najmniej przeciąża układ nerwowy

  milten2

  8

  1081

  0

  25 VI 09:48

  
• Ławka pomocy

  Kryplos90

  25

  2179

  0

  25 VI 19:22

  
• Jaka masoooffka ??

  MarcelQ

  21

  2373

  0

  26 VI 10:45

  
• ZWICHNIETY BARK!!! Czy moge dalej grac w koszykowke ?

  rzeznik91

  3

  1079

  0

  25 VI 11:08

  
• Olimp - ARTHROBLOCK forte

  TomQ-MAG

  1

  9003

  1

  5 IX 16:40

  
• Atlas_ Cwiczenie klatki

  Anonim

  2

  804

  0

  24 VI 13:02

  
• ile razy ?

  kondziock

  3

  948

  0

  28 VI 12:42

  
• Prosze o ocene planu

  Szczepan1994

  3

  471

  0

  24 VI 15:21

  
• Siłownia ?

  lachinho

  12

  1119

  0

  24 VI 22:06

  
• 2 różne mono

  crenton

  3

  530

  0

  24 VI 13:25

  
• Ile kalori/+ inne pytanie

  Darx

  4

  954

  0

  25 VI 18:56

  
• Jaki Trening

  Barneykopf

  4

  707

  0

  24 VI 14:16

  
• Plan do oceny

  nocny1995

  1

  510

  0

  25 VI 00:23

  
• Plan do oceny ew. poprawki.

  marcinag

  3

  929

  0

  25 VI 20:14

  
• Bol przednich aktonow naramiennych przy pompach na poreczach

  soltys88

  1

  646

  0

  24 VI 11:45

  
• Potrzebuję dietę na masę!

  shox12

  7

  2159

  0

  25 VI 00:22

  
• Multimedia do treningu

  lachu543

  3

  1438

  0

  24 VI 13:28

  
• Domowa siłownia!

  Anonim

  1

  841

  0

  24 VI 12:14

  
• samsung galaxy pro forum z pytaniami

  Anonim

  2

  1032

  0

  24 VI 12:15

  
• Prośba o poprawę planu

  nocny1995

  6

  1080

  0

  24 VI 11:11

  
• Dymatize Xpand.

  Pasiak95

  11

  1518

  0

  24 VI 14:00

  
• dwa pytania amatora

  gazowany11

  11

  1390

  0

  24 VI 18:51

  
• Jakie odżywki wybrać?

  Pawel15ti

  3

  1407

  0

  24 VI 12:14

  
• Leangains / jem/nie jem- do oceny

  wielun

  15

  2531

  0

  26 VI 17:21