Archiwum czerwiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dobry spalacz

  Buffalon

  8

  1139

  0

  29 VI 15:26

  
• Wakacyjna rzeźba

  Damcyś

  9

  2108

  0

  27 VI 15:35

  
• Co dodać do rzeźby ? sogi :D

  Monos

  14

  1655

  0

  3 VII 15:23

  
• Jaki sprzęt do ćwiczeń?

  Anonim

  4

  1108

  0

  1 VII 20:23

  
• Kolejność wykonywania ćwiczęń - Plecy.

  Pasiak95

  6

  2291

  1

  28 VI 00:03

  
• [K] buty ADIDAS PREDATOR r.43 korki

  mercx

  1

  4836

  0

  27 VI 19:45

  
• Powód bana dla Pako (czyli dla mnie) w dziale Junior.

  Anonim

  19

  2531

  0

  1 VII 11:48

  
• Ocencie mój plan.

  jufinte23

  7

  1128

  0

  27 VI 20:01

  
• Poprawa kondycji - jak biegać ?

  inomaciej

  24

  3485

  0

  5 VII 09:13

  
• Skuteczna utrata wagi około 20 kg

  Krischer

  2

  2606

  0

  28 VI 00:37

  
• Dieta na redukcję, [ocena]

  zamantizo

  10

  1016

  0

  27 VI 14:09

  
• Sylwetka plażowa .

  daniel16pila

  3

  4304

  1

  27 VI 14:17

  
• zdrowe tłuszcze

  Klapko

  7

  1452

  0

  27 VI 18:46

  
• Siłownia - Górna/Pabianicka

  rkarpinski

  34

  5175

  0

  10 VIII 14:09

  
• Nowy moderator w dziale

  rion10

  10

  931

  0

  29 VI 20:14

  
• w jakich tabletkach drożdżowych znajduje się białko witaminy z gropy b ,cynk żelazo chrom ,fosfor se

  Anonim

  2

  1072

  0

  28 VI 15:29

  
• Co myślicie o takim zestawie ?

  ejbi88

  8

  1002

  0

  27 VI 14:49

  
• Monopol – szczepionka na chorobę boksu zawodowego?

  Woj17

  2

  1232

  0

  30 VI 16:51

  
• Ból pleców

  tolek12

  6

  1169

  0

  27 VI 21:43

  
• ###########NOWY BOLD W DZIALE JUNIOR############

  TomQ-MAG

  47

  3644

  0

  3 XI 17:18

  
• PROSZĘ O POMOC W UŁOŻENIU DIETY

  mlody1107

  4

  739

  0

  29 VI 13:05

  
• Trening domatora na siłę

  Vikabo

  5

  1527

  0

  27 VI 17:33

  
• kreatyna, nitrobolon pytanie

  Anonim

  1

  636

  0

  27 VI 14:20

  
• [S] Mysz Komputerową A4TECH 750-MK 3600dpi Okazja

  ths122

  1

  857

  0

  4 VII 14:38

  
• Krwisty pęchcerz

  Hitman7770

  2

  979

  0

  5 VII 17:33

  
• Podpowiedź i korekta planu

  94Maly

  6

  1012

  0

  2 VII 12:52

  
• Kawa i magnez

  Balsen1

  5

  1325

  0

  27 VI 15:41

  
• Jaki stack przedtreningowy jest obecnie najlepszy?

  blou

  6

  3414

  0

  27 VI 13:50

  
• Tatuaz a badanie krwi

  Gawri

  3

  30788

  0

  27 VI 13:05

  
• Poprawa treningu pod Crossfit

  borka

  6

  1837

  0

  29 VI 20:29

  
• Kolagen Natywny Typu II – Elita w Regeneracji Przeciążonych Stawów

  Biniu

  0

  2408

  0

  27 VI 12:34

  
• Redukcja i rzeźba brzucha

  waszka

  1

  724

  0

  27 VI 13:27

  
• NA ILE WYCENIĆ HANTLE ? pomożecie?

  He Got Game

  8

  1346

  0

  2 VII 07:29

  
• Forum muli i nie działa!

  Franki94

  2

  1177

  0

  27 VI 13:21

  
• 16-latek - Plan treningowy

  lemko

  8

  1273

  0

  2 VII 12:27

  
• HST na Epistane

  err0r

  1

  835

  0

  27 VI 15:10

  
• Rower po robieniu brzuszków

  Frycekz

  1

  781

  0

  27 VI 13:27

  
• Mięśnie brzucha i A6W - pytanie

  Gentleman11

  3

  929

  0

  28 VI 10:37

  
• Modernizacja MS-S005

  lukas197

  3

  1022

  0

  29 VI 18:03

  
• Obliczenie i mogę układać diete!

  kamkoo

  4

  1052

  0

  28 VI 02:39

  
• Moja sumplementacja ?

  kuklis

  6

  826

  0

  27 VI 13:35

  
• Tłuszcz czy co?

  zamantizo

  9

  1015

  0

  28 VI 06:02

  
• jaki gainer ?

  Scott309

  15

  1401

  0

  27 VI 16:50

  
• Znikną rozstępy jak będę naświetlał lampą BIOPTRON?

  Anonim

  1

  4089

  1

  27 VI 10:55

  
• PYTANIE apropo Syntha-6

  Essence

  2

  709

  0

  27 VI 11:02

  
• Przesiadka na FBW

  QoQos

  7

  1001

  0

  30 VI 09:15

  
• Zaakceptujecie ten temat? :)

  Igor101

  6

  1142

  0

  27 VI 21:36

  
• vol.1 JAK ROZWIĄZAĆ SPÓR Z INNYM UŻYTKOWNIKIEM? WBIJ ! %-)

  Igor101

  17

  1847

  0

  28 VI 19:54

  
• po ciążowy plan redukcji do oceny - wielka prośba :)

  mineva

  74

  9858

  0

  5 VII 20:50

  
• Siłownia - Muzyka

  S:W:A:T

  57

  7358

  0

  27 V 10:52

  
• Muscular Develompent lipiec-sierpień 2012

  pkacz

  4

  2500

  0

  2 VII 12:11

  
• Dieta do sprawdzenia by Olej

  Olej19

  10

  1139

  0

  28 VI 19:52

  
• Pomożecie ??

  K-O-W-A-L

  10

  1053

  0

  28 VI 19:59

  
• Trening dla siatkarza

  Raphael198

  8

  933

  0

  28 VI 18:09

  
• FST-7 + BRZUCH po 3 latach dośw.

  marusiek91

  2

  1277

  0

  28 VI 12:55

  
• Nagły spadek wagi (mocny)

  Darorox18

  4

  1449

  0

  27 VI 10:07

  
• Wybór ławki - Marbo czy Kelton ?

  VENEK

  4

  1279

  0

  27 VI 14:51

  
• SPLIT a FBW co lepsze ?

  ekbkpe

  13

  2954

  0

  27 VI 19:58

  
• Chen Chaoqun - młody fajter Yiquan

  dacheng

  0

  662

  0

  27 VI 01:31

  
• potrzebuje pomocy

  Grzesiu95

  5

  814

  0

  30 VI 11:32

  
• podany plan treningowy pomoże mi zwiększyć masę?

  Grzesiu95

  3

  722

  0

  27 VI 23:46

  
• Bolący łokieć

  pio17

  3

  2184

  0

  28 VI 20:11

  
• Ból brzucha - Żołądek

  qwertyman123

  24

  5216

  0

  10 X 16:42

  
• Pomoc przy redukcji

  kamil_0590

  14

  1410

  0

  5 VII 00:43

  
• SILOWNIA W DOMU

  Anonim

  6

  1026

  0

  28 VI 13:28

  
• MOŻE TU W KOŃCU ŁASKAWIE ZAJRZYSZ BURAKU? %-)

  Hubert81

  20

  1995

  0

  28 VI 12:04

  
• CYTOSPORT COMPLETE CASEIN białko na noc

  massi123

  7

  1004

  0

  26 VI 23:49

  
• trening na mase do oceny

  koxupower

  5

  898

  0

  28 VI 10:20

  
• Trening na Siłę . Pomocy ! ; )

  ExciteMan

  18

  2065

  0

  26 VI 23:41

  
• Trening do oceny + dieta.

  conapoczatek

  21

  2054

  0

  7 VII 18:18

  
• Jaki kolejny plan ?

  malinka132

  17

  1704

  0

  28 VI 21:35

  
• kreatyna na nastepny cykl

  machikur

  6

  884

  0

  27 VI 09:46

  
• Bialko

  Mr.O :P

  12

  1194

  0

  27 VI 09:51

  
• rakhu1 ban za spamerke!

  w0jt

  26

  3185

  0

  28 VI 00:18

  
• kontuzja barku ?

  czaroz95

  2

  739

  0

  26 VI 23:15

  
• cardio po treningu siłowym

  majster

  5

  3587

  0

  29 VI 08:48

  
• HST + basen + aeroby (dieta i trening do oceny)

  adash

  4

  1021

  0

  27 VI 17:10

  
• Sprawdzenie zapotrzebowania

  draqo

  1

  689

  0

  27 VI 23:41

  
• Ból w okolicy łokcia podczas ćwczenia na biceps...

  ppaawweel

  3

  1561

  0

  26 VI 23:44

  
• Suplement po operacji przepuchliny

  deszczu

  2

  1111

  0

  27 VI 19:00

  
• JUMBO

  HardPomp1995

  24

  6985

  0

  27 VI 09:42

  
• Plan do oceny

  Pakerinho

  4

  817

  0

  27 VI 08:57

  
• początek ćwiczeń

  wPore

  12

  1786

  0

  27 VI 23:40

  
• Obóz letni K1,Muay Thai POMOC

  dmn33

  4

  911

  0

  27 VI 14:10

  
• VITAMIN SHOP SOPOT - PROMOCJE i WYPRZEDAŻE

  Anonim

  45

  10080

  0

  27 VI 14:46

  
• Trening na mase do sprawdzenia POMOC

  Patryk1380

  5

  1111

  0

  28 VI 11:11

  
• Trening na mase do sprawdzenia

  Patryk1380

  3

  636

  0

  27 VI 23:38

  
• Co kupić

  BodyBuilding

  1

  569

  0

  26 VI 22:23

  
• Czy tak tez mozna??

  nicko0

  36

  3468

  0

  8 VII 22:47

  
• Dieta ułożona. Może być?

  Hardcore69

  5

  910

  0

  27 VI 06:06

  
• Trening HST do oceny, poprawy

  VanDamme69

  6

  892

  0

  27 VI 19:03

  
• [Split] Do oceny

  szupex

  2

  579

  0

  27 VI 16:46

  
• po treningu - aeroby

  Mr.O :P

  6

  875

  0

  26 VI 23:36

  
• Wywiad z Arturem Szpilką - zapraszamy do lektury

  King_Odin

  0

  723

  0

  26 VI 21:44

  
• Różnice między bcaa

  ddamian91

  18

  2090

  0

  28 VI 02:24

  
• rąbanie drewna

  Anonim

  1

  1177

  0

  26 VI 21:45

  
• universal shock therapy

  Anonim

  1

  653

  0

  26 VI 21:46

  
• b alanina czy kreatyna

  Duchowy

  18

  1451

  0

  26 VI 23:38

  
• Posiłek potreningowy/na noc

  Graberas

  10

  3438

  0

  27 VI 13:12

  
• Wysmuklic posladki i uda

  labellaadia

  1

  1387

  0

  26 VI 21:32