Archiwum wrzesień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Następny trening

  Buhehe

  33

  2624

  0

  23 IX 19:05

  
• Trening do oceny - Przyrost masy mięśniowej

  Daniel021

  4

  1594

  0

  2 IX 21:56

  
• trening na mase + brzuch + worek

  zukjan

  10

  1066

  0

  12 IX 14:26

  
• BSN MASS STACK AVTP , czy warto?

  kamil567

  5

  1283

  0

  5 IX 17:03

  
• Dieta Problem

  Deadmani

  5

  735

  0

  3 IX 13:53

  
• Jeet kune do bruce lee

  damianjnc

  1

  789

  0

  2 IX 22:07

  
• ZAWODY STRONG MAN DO 105KG

  dragon8235

  13

  5248

  0

  10 VI 07:32

  
• Moja światynia

  joker993

  5

  955

  0

  4 IX 19:56

  
• Sztuki Walki w Żninie i okolicach...

  Gladiator4

  4

  3152

  3

  25 IX 21:33

  
• Co sadzicie o tych poreczach?

  gothmori09

  5

  889

  0

  3 IX 17:43

  
• Dobrze wartości rozłożone ?

  ukasz_ns

  6

  1295

  0

  3 IX 05:48

  
• Jak zacząć

  darkness42

  2

  602

  0

  2 IX 21:26

  
• Czy brać spalacze.

  Mattseno

  6

  1217

  0

  5 IX 14:46

  
• jak dlugo mozna brac antka

  sylwek23

  11

  2840

  0

  9 IX 10:53

  
• Krzywy kręgosłup - Ćwiczenia

  streetball

  9

  6514

  0

  15 IX 07:38

  
• dyma burn extreme

  Konrad6W

  4

  1128

  0

  3 IX 12:35

  
• Nasza Pakernia

  fuck_yea

  15

  2753

  0

  9 IX 20:12

  
• Więcej, silniej, szybciej Bigger Stronger Faster

  blanthauer

  8

  2544

  0

  4 IX 09:11

  
• wyniki badan krwi po 3latach na testo

  jordanwlkp

  68

  8137

  0

  5 IX 11:02

  
• ile moge jesc by na diecie ketogenicznej schudnac?

  Anonim

  65

  66403

  31

  12 IX 10:17

  
• domowy trening dla dziewczyny

  lukkasz89

  2

  874

  0

  2 IX 21:24

  
• Pomoc w określeniu typu budowy...

  r3XX4r

  5

  862

  0

  2 IX 22:12

  
• Cykl meta prolo deka...

  Koksik_89

  10

  995

  0

  3 IX 14:07

  
• ss

  joker993

  1

  881

  0

  2 IX 20:41

  
• pompki

  Generacja_

  3

  877

  0

  2 IX 21:13

  
• HDROL = Turinabol ?

  jankesik

  11

  3339

  0

  3 IX 16:44

  
• SONY PSP - Karta 2GB - 7 Gier

  grobix

  1

  1918

  0

  2 IX 23:26

  
• Waga poszla w gore;/

  Malygroch

  2

  760

  0

  2 IX 20:31

  
• npp antek mix?

  koksik1515

  18

  4191

  0

  3 IX 10:05

  
• [S] Mega Spalacz Rx6 BPI Sports OKAZJA tylko teraz

  venom81

  1

  2810

  0

  4 IX 09:28

  
• jedzenie w szkole

  Hiero

  3

  930

  0

  2 IX 21:02

  
• Problem z libido

  Never91

  29

  3473

  0

  25 X 02:48

  
• horse power czy dorian.

  Gobi007

  5

  1050

  0

  2 IX 22:09

  
• po wakacjach

  piter81n

  2

  669

  0

  2 IX 20:27

  
• PODWYŻKA CEN BIAŁKA

  vesuvius

  23

  3820

  0

  26 X 00:03

  
• DIETA DO SPRAWDZENIA :)

  Anonim

  9

  956

  0

  3 IX 17:35

  
• niestrawność

  geneton001

  7

  1384

  0

  3 IX 05:40

  
• Rower stacjonarny na redukcje. Jaki?

  kamil1239

  4

  1641

  0

  8 X 10:49

  
• Kupie obciążenie Marbo

  wojtek355

  4

  797

  0

  15 IX 15:52

  
• cykl przy sw

  pak4r

  5

  845

  0

  3 IX 19:57

  
• p90x a przybranie masy?

  predes

  8

  5189

  0

  6 X 21:46

  
• [K] Kupie tani monitor LCD !

  maly902

  1

  693

  0

  2 IX 21:58

  
• Sprzeda mzegarek swatch nowy spymaker - super

  maly mis84

  1

  923

  0

  9 IX 09:20

  
• Plan treningowy

  charllie

  7

  765

  0

  3 IX 10:42

  
• gdzie kupowac zywnosc

  czarny2151

  3

  916

  0

  2 IX 20:57

  
• Ćwiczenia, trening aerobowy

  avert

  4

  2448

  0

  2 IX 23:04

  
• "Mamo, tato biorę kreatynę. - III miejsce w sierpniowym konkursie im. F. Hoffmanna"

  volvo93

  6

  1766

  0

  3 IX 09:47

  
• Pomoc w dawkowaniu - szybko !

  Alistair

  4

  547

  0

  2 IX 19:47

  
• Mięsnie grzbietu

  ted15

  4

  1070

  0

  2 IX 20:52

  
• aminokwasy i kreatyna i bialko

  fabiano318

  3

  1207

  0

  2 IX 21:45

  
• Batony Białkowe

  kinek21

  3

  1629

  0

  2 IX 20:20

  
• Zestaw 7 monet z serii"Zwierzęta świata"!

  wojtek355

  0

  580

  0

  2 IX 19:24

  
• Powrót do formy po wakacjach - I miejsce w sierpniowym konkursie im. F. Hoffmanna

  jakub.ch

  12

  5832

  1

  3 IX 11:00

  
• FBW 5x5 + SW

  Norwid KKK

  8

  1300

  0

  2 IX 23:36

  
• Kotoś, kto sie zna.

  lapregare

  1

  692

  0

  2 IX 19:18

  
• Proszę o pomoc w wystartowaniu po długiej przerwie. Czy to dobre ACT ?

  hucherko

  1

  552

  0

  2 IX 19:01

  
• Zmiana planu treningowego

  Perend

  5

  701

  0

  4 IX 09:39

  
• Jadlospis na utrzymanie/wzrost wagi...

  Marcysia18

  10

  1708

  0

  9 IX 07:27

  
• NO-Shotgun + Horse Power? Czy lepiej inaczej ?

  Fraterbeer

  2

  2165

  0

  2 IX 22:34

  
• Nowy na Forum Lat22

  Sosna7890

  16

  4536

  0

  4 IX 08:59

  
• Mleko w proszku pełne

  Anonim

  7

  1368

  0

  2 IX 20:57

  
• usstrike bb blog

  TTS35AI

  1

  717

  0

  1 X 21:23

  
• Chce mieć siłe ^_^

  szypkidf

  6

  1251

  0

  3 IX 17:29

  
• prosze o pomoc w ulozeniu cyklu

  goblin203

  13

  1356

  0

  27 III 17:27

  
• EPI - pierwszy cykl PH

  WhoIam_

  49

  11616

  1

  30 IX 15:35

  
• Ból płuc po bieganiu

  my_way

  0

  3088

  0

  2 IX 18:32

  
• ryż/kasza/platki owsiane

  Anonim

  3

  1204

  0

  2 IX 18:47

  
• Monohydrat Weidera vs. Monohydrat Multipower

  RapFanatyk

  5

  1669

  0

  2 IX 22:01

  
• 'HeavyWeightGym' czyli siłownia u Mosta ;D

  Mosto

  93

  8919

  0

  24 IV 10:02

  
• Kilka pytan na temet spalaczy

  Alfonso35

  8

  881

  0

  2 IX 20:19

  
• trening 3 dniowy na mase

  tetris1992

  4

  1114

  0

  4 IX 14:25

  
• Firma QnT

  smalzik

  2

  1469

  0

  3 IX 20:57

  
• Mono+Bcaa+vita-min+Omega+carbo

  Demono12

  4

  875

  0

  3 IX 14:42

  
• TCM Olimp + Mono Vitalmax + Anabolic BCAA Trec + Weryfikacja diety.

  Mef1t

  3

  1112

  0

  2 IX 22:23

  
• Rekord w wyciskaniu hantla jedną ręką?

  Syltron

  3

  9775

  0

  5 IX 09:00

  
• Trening FBW.

  kari789

  3

  1275

  0

  5 IX 16:34

  
• Trening w 4 dni pod rząd

  hilde

  2

  877

  0

  2 IX 19:42

  
• tłuszcz z brzucha??

  arealny

  3

  1243

  0

  3 IX 19:55

  
• Baton

  Ru9

  5

  785

  0

  2 IX 18:20

  
• Śniadanie w płynie

  KaszFanek

  9

  3130

  0

  5 IX 21:53

  
• Do ludzi mieszkajacych w uk

  KacperoSSS

  4

  844

  0

  3 IX 06:27

  
• Dni treningu

  KaszFanek

  12

  1356

  0

  3 IX 17:25

  
• Skłony odwrotne - plecy?

  PeDeKa

  3

  2929

  0

  2 IX 18:44

  
• Lipomastia/ginekomastia - do jakiego lekarza?

  winnetou91

  2

  3632

  0

  2 IX 18:03

  
• Słabsza jedna ręka

  marcelonip

  4

  937

  0

  2 IX 20:30

  
• Jedno pytanie

  man1ek93

  5

  670

  0

  2 IX 19:07

  
• dietka , zmniejszenie posilkow bo szkola.

  ssffdd

  5

  989

  0

  5 IX 02:37

  
• OLIMP BCAA MEGA CAPS 1100 opłaca się

  Anonim

  20

  2057

  0

  7 IX 14:05

  
• skakanka

  czaja2109

  0

  711

  0

  2 IX 17:04

  
• Jak dobrac trening w domu.

  rafcio1992

  4

  912

  0

  2 IX 18:54

  
• 2 pytania

  szybkijoe

  4

  685

  0

  3 IX 11:24

  
• Pierwsza dieta, prosze o poprawke

  Tita_N

  1

  673

  0

  2 IX 17:09

  
• dieta do oceny/poprawy

  tobik86

  21

  1612

  0

  8 IX 11:56

  
• pomoc w rozplanowaniu cyklu.

  krejtos1

  7

  830

  0

  2 IX 22:04

  
• TSE i kreatyna ?

  Krawczyk19

  5

  787

  0

  2 IX 18:06

  
• Specjalizacja na łapy wg Radka Słodkiewicza

  maciekslu1

  0

  1333

  0

  2 IX 16:34

  
• zwiększenie szybkości

  chicane13

  2

  1304

  0

  2 IX 16:37

  
• Napoje na diecie

  lpb

  15

  2334

  0

  11 IX 17:25

  
• Dobór suplementów na następny cykl

  Hate91

  3

  676

  0

  2 IX 20:13

  
• rozciaganie do szpagatu

  hrynio92

  1

  1987

  0

  2 IX 18:44