Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• robie prawko na ukrainie.Jak tam z koksem??

  ninja pl

  18

  4643

  0

  11 II 00:02

  
• Skończyłem masę, regeneracja i co dale???

  robercik10

  27

  2236

  0

  20 I 18:05

  
• Jaka odżywka na początek?

  damian9891

  3

  3619

  0

  13 I 23:13

  
• Zapasy + siłownia (mam 15 lat)

  Anonim

  30

  3610

  0

  14 I 23:36

  
• ocena

  kylo88

  7

  1291

  0

  15 I 19:15

  
• TRENADROL

  D0UIEB

  1

  1790

  0

  13 I 23:53

  
• Boks KRAKÓW

  lol12

  4

  2594

  0

  14 I 14:06

  
• Plan Treningowy! Pomocy...

  fucknigger

  6

  887

  0

  14 I 11:53

  
• obciazenie[k]

  surferpk

  8

  1358

  0

  14 I 19:45

  
• Piła - Sztuki Walki!

  Sbl

  8

  10997

  3

  19 XI 17:47

  
• dieta na podtrzymanie masy

  mimik92

  1

  1258

  0

  14 I 00:38

  
• Czy jest jakies niemieckie forum tak dobre jak sfd?

  Jaczart

  4

  2491

  0

  16 I 11:59

  
• Jak to polaczyc??

  E38

  5

  892

  0

  14 I 09:34

  
• diosmina i hesperydyna - skutki ?

  bomboaaaa

  1

  7417

  1

  16 I 20:48

  
• Jakie BCAA?

  franekjjj3

  4

  1164

  0

  13 I 23:29

  
• Kurza Klatka

  Tomek13579

  7

  6669

  0

  7 VIII 17:32

  
• jaka szkola samoobrony najlepsza w Łodzi...

  Anonim

  2

  2216

  0

  14 I 14:52

  
• najsilniejszy spalacz- co wybrać?

  smuks

  5

  1274

  0

  22 I 00:19

  
• 115kg pomoc w diecie

  dudek564

  1

  1078

  0

  14 I 21:46

  
• co po cell pumie

  xfliperpl

  1

  826

  0

  13 I 21:40

  
• Ligota - jest tam jakaś siłownia ?

  eliasz79

  10

  7921

  0

  13 IX 20:47

  
• prosze o pomoc (paznokcie)

  elo999

  1

  1470

  0

  14 I 10:28

  
• Plan do oceny/Poprawy

  Szaman1993

  1

  716

  0

  13 I 22:19

  
• 300-Problem...

  MiniMen

  2

  1491

  0

  14 I 15:23

  
• [S] Nokia 6600 i Motorola F3

  susik_89

  21

  3576

  0

  25 III 22:04

  
• gryfy

  robsonus91

  5

  1411

  0

  25 I 18:44

  
• Pytanie co do sosów

  TarczaND

  3

  1156

  0

  13 I 22:21

  
• 15 lat...treningi

  zuzek_123

  1

  989

  0

  13 I 21:38

  
• Cykl mono+hmb

  Anonim

  2

  1585

  0

  13 I 22:07

  
• wilgotny xpand

  B.O

  1

  769

  0

  13 I 21:16

  
• Plan do porawy :)

  mateuszek.

  3

  1109

  0

  15 I 15:34

  
• Trening na masę

  Kafar1991

  11

  1478

  0

  14 I 16:08

  
• PHP - kto mi pomoże ??? zapłace!!!

  steryd87

  1

  819

  0

  13 I 21:05

  
• plan treningowy

  Grumish

  4

  759

  0

  14 I 15:42

  
• dietka do poprawki

  qdlaty_

  1

  944

  0

  13 I 21:01

  
• Pomoc ---> Szkodliwościn Testosteronu na nerki

  KeRiO

  18

  10169

  0

  13 I 22:49

  
• Proszę o ocenę planu

  vladivar

  4

  1195

  0

  15 I 00:20

  
• KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III

  czorcia7

  171

  55691

  0

  10 II 18:09

  
• Pamietacie???

  tom_hm

  4

  1100

  0

  14 I 20:49

  
• Jak znaleźć sponsora?

  RAKOS12345

  10

  12833

  1

  11 IV 10:06

  
• co jesc aby nabrac masy miesni

  borysbike

  2

  3041

  0

  13 I 20:36

  
• Rozciąganie

  Luk_aszz

  7

  1410

  0

  16 II 16:08

  
• nie moge dokończyć treningu

  mimik92

  3

  1032

  0

  13 I 22:19

  
• [K]Obciążenie

  SWRK00

  0

  667

  0

  13 I 19:54

  
• sprzedam ciuchy - mexx, H&m itp...używane

  Chinal

  24

  7947

  0

  29 I 19:18

  
• KreAlkalyn

  13sebik13

  24

  2789

  0

  10 III 13:20

  
• Dieta na mase do sprawdzenia.

  porygon

  2

  971

  0

  13 I 20:28

  
• Eh... Łakomczuch-Dieta

  Michas1

  5

  1192

  0

  14 I 21:21

  
• Trening redukcyjny (silka + aeroby)

  GG1992

  4

  2127

  0

  29 I 13:15

  
• Sprzedam Gryf olimpijski +obciazenie

  CzikeNOS

  0

  1258

  0

  13 I 19:37

  
• Plan treningowy na początek

  ecko unltd

  37

  4984

  0

  2 III 17:35

  
• Skolioza

  lukasl452

  8

  2952

  0

  11 II 17:03

  
• Provi a zbijanie ciśnienia

  lodzianin1

  17

  6037

  1

  15 I 08:20

  
• konkretny

  songo04

  11

  2193

  0

  13 I 20:36

  
• Dwa i pół w przód.

  mateuszlee

  4

  1404

  0

  18 V 19:38

  
• czas na zwiekszenie ciazaru

  pi0truś

  0

  625

  0

  13 I 19:22

  
• Drążek. jak???

  Mario SSJ5

  6

  1138

  0

  14 I 13:08

  
• Shock + mono

  mr_acid

  4

  1052

  0

  13 I 23:28

  
• A6W 3s czy nie .

  L3m0n

  7

  1120

  0

  13 I 20:30

  
• Skos

  Luk_aszz

  15

  1880

  0

  14 I 15:50

  
• recznik na siłowni ?

  bomboaaaa

  19

  5879

  0

  8 II 09:00

  
• Wyciskanie.

  Jeju17

  5

  1181

  0

  13 I 21:18

  
• Po jakim czasie...?

  Slawek12

  4

  809

  0

  13 I 18:59

  
• Czy jest sens brać odżywkę, jeśli nie mam diety

  Siemowit

  5

  1278

  0

  13 I 19:06

  
• Ból stopy

  diamen

  4

  8939

  0

  27 II 12:12

  
• KreAlkalyn -zrób to sam !!

  bartek9009

  13

  3040

  0

  16 I 13:48

  
• II Mistrzostwa Polski Południowej

  sss123

  38

  5226

  0

  20 II 21:35

  
• Kulistość bicepsów pomocy!

  TarczaND

  1

  1162

  0

  13 I 18:31

  
• Jak podchodzicie.Do obeznanych.

  Jeju17

  3

  1032

  0

  13 I 22:22

  
• Masy początki - proszę o ocenę etc.

  zylkalowic

  6

  1126

  0

  15 I 12:37

  
• Ile potraficie po roku karate??

  Piksel91

  14

  6548

  1

  21 I 13:35

  
• LOW CARB - DO OCENY

  wojtas1985

  6

  1646

  0

  15 I 22:59

  
• Moja siłka w pokoju :)

  parter1990

  25

  3552

  0

  27 I 10:56

  
• DECADURABOLIN

  dawidek07

  2

  949

  0

  13 I 19:05

  
• O

  dawidek07

  2

  953

  0

  13 I 19:03

  
• Deca kombi

  carp-boy

  7

  1094

  0

  13 I 20:40

  
• Pytanie o plan??

  james90

  10

  1230

  0

  15 I 21:22

  
• Klub BJJ i MMA

  gumiao

  0

  1948

  0

  13 I 17:57

  
• Dieta masowa do poprawy

  TarczaND

  2

  928

  0

  13 I 20:53

  
• Głupie pytanie, ale dla mnie ważne.

  Rude Boy92

  18

  1826

  0

  14 I 10:25

  
• dieta do sprawdzenia

  scootch

  2

  1058

  0

  14 I 00:44

  
• OBRAZEK!!!

  miszcz0303

  2

  1174

  0

  14 I 12:55

  
• Bol przy niektorych technikach noznych i przy rozciaganiu.

  nemoone3

  5

  2236

  0

  14 I 16:17

  
• krav maga w Pile??

  Lucas00

  6

  2943

  0

  15 I 21:05

  
• FBW do sprawdzenia.

  porygon

  3

  788

  0

  13 I 22:18

  
• stała czy cykliczka suplementacja kreatyna

  armia333

  8

  2204

  0

  14 I 14:39

  
• Płatki żytnie.

  Anonim

  18

  27366

  7

  15 II 11:12

  
• sprzedam karte graficzną

  Matrix061

  0

  642

  0

  13 I 17:05

  
• Klata

  parter1990

  13

  1976

  0

  14 I 14:42

  
• ***Kółko różańcowe mamy dwie dziewice nowe*** %-)

  Sport_test

  3001

  199517

  0

  21 I 18:29

  
• kilka dylematów. zapraszam

  sprajt86

  16

  1527

  0

  13 I 20:00

  
• Supklementy jak łączyc ??

  KeRiO

  6

  978

  0

  13 I 18:44

  
• Rozciąganie- ile cwiczen..??

  GuraL_91

  1

  1003

  0

  15 I 17:46

  
• Kiedy jeszcze nie istniał doping

  Siemowit

  2

  2468

  0

  13 I 19:01

  
• Plan do oceny

  MagickY

  2

  723

  0

  13 I 17:08

  
• Dieta na mase ???

  tarnos

  10

  1814

  0

  17 I 14:46

  
• Siłówka - proszę o pomoc

  konar128

  3

  1787

  0

  13 I 22:20

  
• Trening obwodowy ile powinien trwać????????????

  Anonim

  2

  3181

  0

  13 I 16:46

  
• TESTOJECT

  kruszyna30

  7

  1281

  0

  14 I 12:28

  
• thyrotherm

  kaqzar

  18

  1920

  0

  14 I 12:44