Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• BCAA

  hemp-gru

  12

  2044

  0

  16 I 16:05

  
• Low carb na mase = rzezba + masa?

  Mortalx

  3

  1228

  0

  16 I 15:49

  
• Rozgrzewka + Cwiczenia czy same cwiczenia

  Sivec

  2

  1931

  0

  15 I 22:48

  
• Piwo w dzien treningowy

  Xspeed08

  9

  3209

  0

  16 I 09:01

  
• Pomocy z dieta i odzywkami.

  Kickus

  4

  886

  0

  16 I 11:26

  
• Dieta redukcyjna do oceny - Zabrzanin

  Zabrzanin

  12

  6896

  0

  27 I 20:03

  
• szukam klubu battodo w trójmieście

  PIR0M4NIAK

  4

  2253

  0

  9 VI 20:58

  
• Plan dnia + dieta (Ocena )

  debiut

  4

  2520

  0

  16 I 15:02

  
• barki!

  bercikacm

  11

  2280

  0

  17 I 09:51

  
• FBW - poprawa

  Konr4d

  2

  854

  0

  15 I 22:47

  
• jajka codzinnie

  nikus44444

  21

  11698

  3

  21 I 15:49

  
• TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48

  boguc

  515

  50718

  0

  22 III 18:07

  
• jak sie ma szpagat do wysokich kopniec??

  Lucas00

  15

  2679

  0

  20 I 12:29

  
• brzuszki a spalanie?

  t137

  13

  13823

  0

  17 I 17:08

  
• białko serwatkowe...rolmlecz;)

  walet8

  2

  2066

  0

  15 I 20:53

  
• ABS

  Matizio

  3

  1317

  0

  16 I 15:42

  
• Nitrobolon 2 powder 2x700 g

  Kretol

  2

  803

  0

  15 I 20:58

  
• po treningu

  sidzej

  10

  1147

  0

  16 I 18:11

  
• Anapolon + Susta jak rozpisać cykl dla Średniozaawansowanego ???

  KeRiO

  12

  2477

  0

  16 I 07:10

  
• 3 cykl :)

  ColdFire

  2

  1109

  0

  15 I 21:40

  
• Po treningu...

  Orinar

  2

  819

  0

  15 I 21:35

  
• Trening FBW do poprawy

  NoName1337

  3

  946

  0

  15 I 21:15

  
• Sprzedam s.z400v i s.x200

  Anonim

  0

  577

  0

  15 I 20:30

  
• biceps vs przedramię

  franekjjj3

  2

  1060

  0

  15 I 20:57

  
• trzy nowinki ze świata MMA.

  Anonim

  4

  1621

  0

  16 I 01:46

  
• Cykl a przeziebienie?

  Wajper

  6

  1938

  0

  15 I 22:29

  
• Reklama

  kulmas

  3

  1377

  0

  18 I 22:58

  
• Gain Fast 4,5kg i NO-CRE-X3

  uzi890

  0

  773

  0

  15 I 20:17

  
• Kawa przed treningiem

  Ziomus1812

  9

  4382

  0

  17 I 11:43

  
• przerwa w domu

  Dofik

  1

  773

  0

  15 I 20:51

  
• Ranking wykupionych PPV.

  Anonim

  0

  905

  0

  15 I 20:14

  
• Trening czy odpowiedni?

  KUBUS_SLU

  11

  1329

  0

  17 I 08:30

  
• Masa - co wybrać?

  Michau1981

  3

  906

  0

  15 I 20:18

  
• Maaaaaaasa:)

  buskowaty

  9

  1466

  0

  4 II 11:35

  
• Shock po cyklu 40 dniowym ??

  Tkaczu89

  4

  936

  0

  15 I 22:25

  
• Redukcja prosze o pomoc

  lukasl452

  1

  1058

  0

  15 I 20:09

  
• pierwsze walki

  Vianco

  8

  1390

  0

  16 I 19:30

  
• pytanie do hardgainer i nie tylko

  DAMIANK82

  3

  1003

  0

  15 I 21:31

  
• KIEDY STOSOWAĆ?

  rafikdm

  9

  2241

  0

  15 I 21:25

  
• Wysypka dosc powazna prosze o pomoc!!

  piotrekksc

  13

  3387

  0

  16 I 04:00

  
• m stack i 6oxo

  lukas11111

  0

  804

  0

  15 I 19:29

  
• Małopłytkowość

  Gacu116

  2

  2090

  0

  16 I 13:42

  
• Pomóżcie :D

  Zefirek94

  4

  743

  0

  15 I 19:57

  
• Zel arnikowy - opinie

  otheerian

  5

  5446

  0

  17 I 21:30

  
• German American Technologies

  KAROL_PL

  7

  1705

  0

  16 I 16:55

  
• Jak mierzyć tkanke tłuszczową ?

  krzychukn

  5

  6843

  0

  16 I 15:09

  
• koksy a kartoteka lekarska :)

  forever88

  10

  2180

  0

  19 I 10:44

  
• Siła na cyklu

  NIZIOL69

  11

  1511

  0

  16 I 17:06

  
• TCM

  bycekuuu

  10

  1535

  0

  21 I 12:19

  
• co najlepiej na 2cykl?

  matysiak

  3

  890

  0

  16 I 20:28

  
• Czy to dobre ułożenie?

  gamigos

  8

  992

  0

  15 I 19:59

  
• Badanie USG.

  ValkyreX

  4

  1445

  0

  18 I 23:20

  
• Waga kuchenna

  Sarbinek

  8

  2598

  0

  20 II 19:37

  
• Rzezba a masa

  16protein

  4

  1165

  0

  15 I 21:53

  
• kreatyna po treningu?/

  tomi899

  6

  1609

  0

  15 I 19:39

  
• shock + mega caps 1250

  mlynooo

  9

  1587

  0

  25 VII 04:38

  
• Tabelka.

  Luk_aszz

  3

  1145

  0

  15 I 20:41

  
• Oxygen - gainer - smak wanilowy , sprzedam!

  Thiago

  12

  2415

  0

  25 I 21:37

  
• Aeroby w trakcie masowania? :O

  DuDu_KoX

  17

  2344

  0

  16 I 00:13

  
• Moj trening, oceń.

  DejwSC

  6

  1011

  0

  16 I 00:41

  
• MASA !! masa !!

  buskowaty

  7

  1478

  0

  16 I 15:20

  
• Poszukuję dwóch książek/e-booków i filmów

  Spong

  0

  768

  0

  15 I 18:33

  
• Zapytanie

  sniq

  3

  939

  0

  15 I 18:34

  
• Odstępy między ompkami

  Lukash90

  5

  1426

  0

  24 I 17:55

  
• Siłka+Biegi

  .MIrko.

  5

  1025

  0

  15 I 22:39

  
• fbw do poprawek

  haq91

  28

  2129

  0

  17 II 19:25

  
• Szymon07/Blog/SIŁA&MASA POWRÓT STR.10

  szymon07

  112

  10026

  0

  18 IX 19:34

  
• Pomoc przy pisaniu pracy

  jonny braw

  10

  1214

  0

  16 I 16:52

  
• kimono od judo do bjj (oszczednosc ale czy sie oplaca?)

  krzychooxx

  15

  7335

  0

  12 II 21:03

  
• Trening do poprawy!

  sq123456

  7

  1110

  0

  16 I 11:52

  
• Długość przedramienia

  tommac20

  19

  13307

  0

  5 II 22:19

  
• PRO LONGATUM!

  Adam413

  9

  1046

  0

  17 I 16:06

  
• Wysokie kopnięcia

  peerweer

  3

  1851

  0

  16 I 02:34

  
• Do WZOREK.

  Jeju17

  4

  1352

  0

  16 I 09:52

  
• horse power

  kabuz1

  7

  1391

  0

  15 I 19:33

  
• Zwykly rower trekking za 500zl.

  krawat

  24

  5793

  0

  1 III 17:28

  
• problem ! pomocy

  nastukafsy

  10

  1175

  0

  18 I 19:31

  
• arginina

  dex29

  8

  2761

  0

  15 I 22:39

  
• universal animal nitro

  karwacki

  1

  2056

  0

  15 I 18:19

  
• Problem z wyjazdem...

  big ron

  5

  869

  0

  15 I 18:30

  
• Spalenie brzucha

  Chullo123

  24

  8148

  0

  18 I 19:28

  
• Nowy sklep ze sprzetem do sztuk walki. niskie ceny

  sport4fit

  0

  1401

  0

  15 I 17:39

  
• UFC-pozywa Randy’egodo sadu

  góra-forte

  12

  1916

  0

  16 I 10:50

  
• a co z alkoholem?

  klama90

  19

  2326

  0

  17 I 15:54

  
• pomoc przy sprawdzeniu diety

  rad1de

  3

  1042

  0

  15 I 19:11

  
• REPLIKA ZEGARKA ROLEX DAYTONA (sprzedam)

  robak89

  12

  13565

  0

  17 I 17:32

  
• co zrobić?

  SledzikSFD

  1

  724

  0

  15 I 17:24

  
• Poszukuję speca od układania diety

  walkman_wr

  2

  1120

  0

  15 I 21:04

  
• Dietka do oceny

  prylodium

  10

  1456

  0

  20 I 14:16

  
• jakie tłuszcze spożywac??

  scootch

  2

  8353

  2

  15 I 17:29

  
• Dieta, pomoc!

  robercik10

  15

  2065

  0

  17 I 17:04

  
• SUPLE NA SPRZEDAŻ

  koko1989

  30

  3534

  0

  25 I 22:25

  
• Podsumowanie roku 2007 w polskim MMA

  ElGuapo

  1

  1165

  0

  16 I 01:39

  
• co z babciami?

  yasmine

  17

  2432

  0

  7 II 18:43

  
• Pomoc w ułozeniu treningu na mase wazne !! :)

  SONGO_7

  3

  1230

  0

  15 I 18:45

  
• Jak utyć i wyrobić rzeżbe równocześnie

  wacmajster

  19

  2342

  0

  18 I 15:55

  
• winstrol ec

  KPlastik

  30

  3724

  0

  18 I 08:30

  
• Kasza i kielbasa

  Shakerato

  3

  1519

  0

  15 I 19:28

  
• dzien treningowy a nietreningowy...

  Adam413

  5

  1271

  0

  15 I 18:23

  
• Codzienne Treningi?

  MiniMen

  9

  1702

  0

  15 I 23:08