Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• do oceny cyklik

  szczypiorr

  35

  3027

  0

  15 I 20:30

  
• Co biedny endo ma zrobić po treningu %-)

  chomson

  32

  2989

  0

  16 I 21:26

  
• Pomożcie przy diecie !!!!

  Silverquic

  1

  890

  0

  12 I 20:53

  
• Trening na łapy

  yourteeddy

  3

  2674

  0

  12 I 23:52

  
• odżywianie w krav madze.

  Kravmagerr

  5

  1047

  0

  12 I 17:40

  
• Problem z drążkiem!!

  jarasek71

  13

  1555

  0

  13 I 14:06

  
• Problem z trzymaniem sztangi.

  oride16

  3

  1180

  0

  12 I 18:23

  
• Hantelki które lepsze

  Polwers

  11

  1703

  0

  13 I 01:36

  
• Ryby

  Mały94

  8

  1992

  0

  12 I 20:20

  
• powstaje nowa federacja armwrestlingowa

  szczypiorr

  140

  10771

  0

  1 III 15:03

  
• Jaka odżywka?

  ŚMIGA1906

  5

  1494

  0

  12 I 18:48

  
• ziółko a koksik

  betterr

  72

  7397

  0

  14 I 10:56

  
• ----->Siłka <------ Jaras

  jarasek71

  58

  7438

  0

  26 IX 03:45

  
• Problem.

  Przemi925

  2

  890

  0

  12 I 18:49

  
• Trening na MASĘ, prosba o ocene i sugestie.

  CyberKid86

  12

  1979

  0

  24 I 21:10

  
• FBW-prośba o ocenę ;]

  ziomosław

  11

  1414

  0

  21 I 20:13

  
• mutant mass 2,2 kg/ 5 lbs

  suple_usa

  4

  2603

  0

  26 I 19:54

  
• Thermo speed extreme+Gratis TANIO

  Anonim

  6

  1151

  0

  14 I 16:10

  
• Prośba o ułożenie diety(masa). kcal obliczone

  VXxXxXV

  6

  2002

  0

  13 I 14:24

  
• skręcona kostka ;( ?

  Cregg

  1

  1043

  0

  12 I 17:01

  
• Pomoc Dla poczatkującego!!

  Marcin5122

  12

  1590

  0

  15 I 22:03

  
• prosze o pomoc w ulozeniu planu

  Misiek1910

  2

  742

  0

  12 I 20:03

  
• Odchudzanie po dlugiej przerwie i sauna??

  michaszek

  3

  10245

  0

  12 I 22:42

  
• Spalacze a nadcisnienie

  komixman

  7

  2036

  0

  16 I 20:41

  
• pytanie o brzuch

  MAXIVISION

  6

  1208

  0

  12 I 16:51

  
• dostalem bana za cyt. "z dupy wyjete diete".

  krawat

  13

  3217

  0

  12 I 16:49

  
• Drugi cykl: TCM czy Kre-Alkalyn

  PakerConan

  14

  3159

  0

  12 I 22:29

  
• TRENING:)

  Loords1989

  3

  989

  0

  12 I 22:51

  
• 15 lat, plan na ogolne rozwijanie

  radkofski

  3

  1269

  0

  12 I 19:25

  
• trening na rzeżbe:)

  17harry17

  5

  1421

  0

  12 I 21:51

  
• Suple do sprzedania.

  Cyber_89x

  19

  2000

  0

  13 I 13:49

  
• Karta Graficzna !Tanio!!

  czacha_156

  2

  1315

  0

  12 I 16:41

  
• Układ

  Luuukaszz

  1

  797

  0

  12 I 23:45

  
• prosba o plan na siłę glownie do Michaila

  kryst_k1

  14

  1876

  0

  16 I 20:45

  
• Oryginalna bluza - Sergio Tacchini

  SpOnZ

  3

  2142

  0

  13 I 14:50

  
• omka+deca, porady

  bochun87

  24

  5377

  0

  24 I 08:36

  
• Energy drink

  peeeenkaaa

  8

  3579

  0

  13 I 11:18

  
• Luk_aszz-> Dziennik-> Początki z Żelastwem:)

  Luk_aszz

  191

  17480

  0

  8 III 09:11

  
• BASEBALL W WARSZAWIE

  wsc-sid

  0

  1511

  0

  12 I 14:48

  
• kreatyna

  koks16

  15

  2007

  0

  13 I 14:34

  
• Sprzedam PUNKTY OLIMP 568pkt

  OlimpTrec

  5

  1720

  0

  17 I 00:21

  
• [S] Punkty Olimp & Biogenix [S]

  Ko0nik

  7

  2250

  0

  21 I 22:21

  
• Trening na mase

  Kapu20

  8

  1083

  0

  12 I 16:35

  
• Karate Kyokushin - Polska vs. Europa 09.02.2008

  MattKK

  18

  3657

  0

  14 II 09:48

  
• Tarnow

  peeeenkaaa

  153

  27890

  0

  27 I 12:53

  
• WPC czy bialko z serwatki w worku?

  junek1906

  3

  1409

  0

  12 I 14:39

  
• Kto zna specjaliste od splotow barkowych?

  Anonim

  11

  7823

  0

  8 I 22:23

  
• FBW - ło co sie rozchodzi ?

  Bartek10

  1

  893

  0

  12 I 18:13

  
• Przerwa

  ajk0

  11

  1488

  0

  12 I 23:36

  
• Pytanie o jajko ?

  GoNzOleJ

  21

  5710

  0

  13 I 10:45

  
• SE k800i SPRZEDAM

  mnkk

  7

  1931

  0

  12 I 18:12

  
• Oceńcie mój plan na masę !

  Anonim

  14

  1544

  0

  12 I 18:53

  
• Witam.Prosze o sugestie i porady

  daytek90

  2

  1055

  0

  12 I 19:18

  
• jak nie tracić wody z organizmu

  iwin

  24

  3882

  0

  27 I 17:11

  
• JAK MAM BRAC MOJE SUPLE!!

  klimo38

  6

  1140

  0

  13 I 11:11

  
• Dieta dla osoby po 50-tce

  Marilynus

  7

  6199

  0

  12 I 20:24

  
• Co lepsze po treningu? Carbo czy glukoza?

  Cloud1989

  3

  1779

  0

  12 I 14:14

  
• Domowe korygowanie dysproporcji.

  kolpoo

  7

  944

  0

  12 I 21:46

  
• czy gainera mieszać z wodą czy z mlekiem

  klama90

  16

  17004

  5

  13 VIII 21:12

  
• Co po kiepskiej diecie?

  Nann

  1

  948

  0

  12 I 14:25

  
• Z czym połaczyć??

  yourteeddy

  18

  2083

  0

  12 I 21:00

  
• Prosze o wypowiedzi specjalistow

  piaszczyna

  18

  1700

  0

  12 I 16:47

  
• Cp+nitro2 ??

  przemas91

  23

  2626

  0

  12 I 15:18

  
• Bialka OLIMP-a w Irlandii tansze niz w Polsce

  frodo77

  11

  3232

  0

  13 I 02:10

  
• rozpiska

  kreatyniaż

  17

  2838

  0

  15 I 18:10

  
• Ćwiczenia na rzeźbe

  Xiaq

  46

  76287

  1

  4 II 13:01

  
• Prośba o zamknięcie mojego tematu

  pimbura

  0

  797

  0

  12 I 13:21

  
• Mam problem z klatką( glownie dolna czesc)

  alfaromeo

  7

  1020

  0

  12 I 14:10

  
• Jak lepiej ?

  Mariusz190

  15

  1766

  0

  14 I 20:22

  
• Siłownia jako kara

  Czarny2007

  67

  6948

  0

  13 I 16:13

  
• podciąganie podchwytem

  alfaromeo

  4

  4103

  0

  12 I 13:19

  
• Krav Maga Kalisz

  Czarny2007

  29

  8031

  0

  20 III 22:37

  
• ~ KOSZYKÓWKA - NBA ~ Zgadnij kto to ?

  G-SZIT

  296

  31203

  0

  19 IX 12:22

  
• Za koks jak za dragi ?

  bebz

  13

  1917

  0

  12 I 15:39

  
• Czysta masa

  ABS 666

  2

  1184

  0

  12 I 13:08

  
• by stykon

  stykon

  16

  2616

  0

  12 I 13:28

  
• Czy ktoś wie?

  lastninja

  35

  3547

  0

  16 I 13:26

  
• Prośba o doradzenie odpowiedniego zestawu na masę.

  VXxXxXV

  18

  2108

  0

  5 X 15:58

  
• opłaca się ?

  qdlaty_

  4

  874

  0

  12 I 18:22

  
• act a pozniej redukcja

  barthez84

  7

  996

  0

  12 I 12:46

  
• Pomozcie!!!!!!!

  dawidNh-18

  6

  844

  0

  12 I 14:32

  
• Trening do sprawdzenia

  Cloud1989

  7

  944

  0

  12 I 13:56

  
• odżywianie w krav madze

  Kravmagerr

  10

  1684

  0

  18 I 16:26

  
• wysokie ASO

  moniś89

  1

  2116

  0

  12 I 15:54

  
• Carbo

  Anonim

  34

  4076

  0

  20 I 04:37

  
• Trening tygodnowy do oceny...

  FighterXXL

  11

  1424

  0

  12 I 13:49

  
• mały REGULAMIN

  wylliam

  0

  2467

  0

  12 I 12:16

  
• Dawkowanie :)

  albi666

  9

  1332

  0

  12 I 13:00

  
• 6.II.2008 OSTRÓDA....!!!!

  Himen-18

  6

  1293

  0

  14 III 10:35

  
• Smażenie na patelni

  GoNzOleJ

  3

  2251

  0

  12 I 13:46

  
• priorytet klatka oraz biceps

  roberto_83

  4

  1483

  0

  12 I 13:37

  
• PYTANIE

  PULPETT

  5

  1437

  0

  12 I 12:38

  
• Pływanie-czasówka_młrGOPR

  RoQeZ

  6

  1522

  0

  18 I 19:57

  
• test enan

  bananeiro

  26

  4215

  0

  13 I 05:08

  
• Trening ACT

  karczu198

  5

  1242

  0

  12 I 12:28

  
• Coś dla mnie

  michal1504

  2

  846

  0

  12 I 11:55

  
• KOSZMARNE MYŚLI O WYSTĘPIE W BIKINI W LECIE 2008 :/ czyli redukcja tłuszczyku :)

  ISZA

  24

  3459

  0

  19 I 10:57

  
• Gdzie dostać olej palmowy lub kokosowy?

  TarczaND

  2

  2522

  0

  13 I 13:29

  
• jaka deka najlepsza??

  Tomasik

  7

  2549

  0

  12 I 11:52

  
• gainer jaki ???

  kylo88

  11

  1925

  0

  12 I 14:06