Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Małe pytanie

  Chucky1991

  6

  928

  0

  26 I 23:56

  
• Rio Heroes - walki

  lubas88

  3

  2882

  0

  28 I 23:09

  
• Spalacz 15 lat

  GG1992

  11

  1696

  0

  26 I 19:21

  
• Dieta redukcyjna.

  Brezen

  1

  1212

  0

  27 I 11:02

  
• Trening do oceny :D masa...prosze o porady

  Mietek21

  3

  937

  0

  27 I 16:29

  
• MASS - Liu

  Liu

  4

  1018

  0

  10 II 23:26

  
• waga 80kg wzrost 175cm sztanga 100kg

  ahtung1991

  2

  3218

  0

  26 I 19:25

  
• plan na redukcji (rzezba) ??

  hades89

  8

  1374

  0

  28 I 09:22

  
• nestle nesquik z pelnego ziarna

  heheh123

  29

  4327

  0

  29 I 11:17

  
• Plan na Masse do oceny

  Danson

  15

  2879

  0

  26 I 18:59

  
• ból piszczela

  gut3k555

  0

  1052

  0

  26 I 18:08

  
• fotki kumpla z którym ćwicze

  89emil

  46

  10668

  0

  27 II 23:32

  
• Cp + Mono Sprzedam:) Licytacja

  ziomalo777

  7

  1375

  0

  27 I 12:56

  
• MASS - bombel01

  bombel01

  6

  1295

  0

  30 I 22:41

  
• ...:::TrEnInG Do SpRaWdZeNiA:::...

  kielars

  8

  903

  0

  27 I 15:04

  
• proszę o skorygowanie mojego planu treningowego

  damian.16.

  10

  1201

  0

  26 I 19:18

  
• Mam pytanie

  Bocian_krk

  3

  829

  0

  26 I 23:29

  
• Spalecze fatu??

  Title0

  7

  1529

  0

  27 I 09:02

  
• Pstrykanie w pachwinie

  Kłąbik

  3

  2860

  0

  20 VII 00:07

  
• Program wizaż do stylizacji fruzur.

  Anonim

  0

  12256

  0

  26 I 17:32

  
• Podwichnięcie nerwu łokciowego

  demanod

  0

  4252

  0

  26 I 17:25

  
• przed silownia .. moze byc ?

  morasiek

  2

  1626

  0

  26 I 18:04

  
• KREATYNA (we proszke czy we kapsach:P?)

  tomkers

  15

  1829

  0

  27 I 13:51

  
• FBW do poprawy

  jac88

  11

  1750

  0

  27 I 18:21

  
• Xpand pytanie - sogi

  ow17

  12

  2323

  0

  16 II 20:07

  
• Josh Barnett vs Alex Emelianenko?!

  Anonim

  5

  1668

  0

  26 I 22:30

  
• Wand na wakacjach!

  Anonim

  1

  1061

  0

  26 I 16:58

  
• Ektomorfik normalny, czy mix?

  malomowny

  18

  2557

  0

  28 I 19:58

  
• Odżywki do odsprzedania...

  anma76

  25

  2812

  0

  30 I 16:13

  
• Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124

  Marcin_Olb

  1334

  441303

  17

  29 VII 18:34

  
• ShoXC - WALKI DO ŚCIĄGNIĘCIA !

  Anonim

  0

  1342

  0

  26 I 16:34

  
• prv pare nowych

  prv_87

  85

  15655

  0

  20 IX 10:41

  
• ShoXC - wyniki

  Anonim

  0

  1289

  0

  26 I 16:33

  
• może ktoś pojechac po moim planie??:)

  xxzJaXzxx

  7

  1326

  0

  26 I 22:15

  
• czym rózni się HBB od BCAA i kiedy je barc

  yosiff

  2

  2911

  0

  26 I 16:26

  
• 10kg mniej!

  mania227

  3

  1580

  0

  26 I 21:25

  
• Cwiczenia na boczne miesnie brzucha

  MakTheDon

  5

  11108

  0

  27 I 14:10

  
• Twoja wymarzona sylwetka

  jarasek71

  3

  2317

  0

  26 I 16:01

  
• I Otwarte Mistrzostwa Polski Tang Soo Do

  mcz-kt

  0

  1451

  0

  26 I 15:43

  
• Copernicus Wrocław

  jarek1989o

  1

  2944

  0

  6 XII 14:10

  
• Jak dbac o rower, aby sluzyl jkanajlepiej??

  sasza69

  2

  4679

  0

  26 I 19:22

  
• MASS - wertepplay

  wertepplay

  9

  1071

  0

  4 II 19:58

  
• brzuch dla poczatkujacego

  morenoo

  3

  1018

  0

  27 I 12:26

  
• Zgubić mięsień piwny ;-)

  CptStrange

  1

  3119

  0

  26 I 15:37

  
• Szybkie pytania

  Anonim

  2

  892

  0

  27 I 12:10

  
• Cykl a praca 3 zmianowa

  Robert0

  5

  3393

  0

  27 I 13:10

  
• Po proszę o ułożenie diety.

  Men1212

  2

  3084

  0

  26 I 14:58

  
• redukcja redukcja

  zixzix

  7

  1646

  2

  27 I 13:32

  
• poziomka co i jak??

  michal1504

  3

  2872

  0

  4 II 18:58

  
• tatuaż

  Anonim

  4

  8095

  0

  27 I 17:37

  
• Plan treningowy do wgladu

  dortek

  4

  1601

  0

  26 I 18:34

  
• dieta-pomoc

  mar-pen

  3

  1837

  0

  27 I 08:17

  
• Pytanie o plan Michaila

  Anonim

  1

  1361

  0

  3 II 20:39

  
• Mieszkam w siłowni, czyli pokojowa siłka by sicilia

  sicilia

  62

  14974

  0

  30 I 00:30

  
• Worek

  Czakulek

  4

  1336

  0

  28 I 21:06

  
• trening klaty- współpraca innych mięśni

  Amelia7

  8

  1714

  0

  26 I 20:54

  
• ANKIETA " CO KTO TRENUJE"

  lastninja

  8

  1444

  0

  30 I 21:14

  
• lekka pomoc tyle .thx

  adamoxll

  1

  919

  0

  26 I 20:21

  
• brzuch - jak trenować by efektywnie spalać tłuszcz

  zioek

  1

  8511

  0

  26 I 13:59

  
• proszę o skorygowanie mojej diety

  damian.16.

  13

  1883

  0

  27 I 00:04

  
• trening dla kobiety dobry ?

  Anonim

  2

  1316

  0

  31 I 20:06

  
• prosba o diete

  LisekLdn

  3

  1005

  0

  26 I 14:02

  
• Odpowiedz Sog pomoc

  tomek1248

  6

  986

  0

  26 I 14:45

  
• dieta

  damian.16.

  1

  1115

  0

  26 I 16:13

  
• Kupie pkt. Olimpa

  michalsc90

  3

  917

  0

  1 II 17:18

  
• 3 dniowy plan do oseny

  hemp-gru

  5

  1321

  0

  27 I 00:19

  
• jak brać ?

  A-drian

  1

  1142

  0

  26 I 13:27

  
• Ergolean AMP vs. MAN Scorch

  giniu

  12

  6803

  0

  10 VI 09:49

  
• TRENING NA MASE Poprawny czy nie ????!! POMOCY!!!

  L A M

  21

  2707

  0

  28 I 17:38

  
• prośba Plan Cwiczeń Siłowy

  Furdzi

  5

  1258

  0

  26 I 18:40

  
• Prąd w kolanach przy robieniu przysiadów i ciągów.

  Dj_Smalec

  1

  1757

  0

  26 I 13:05

  
• dieta + różne różności %-)

  klima92

  5

  1514

  0

  27 I 00:02

  
• Telefon Sony Ericcson w850i - NOWY

  micr0n

  13

  2904

  0

  31 I 15:49

  
• Plan Cwiczeń Siłowy prośba

  Furdzi

  1

  1102

  0

  26 I 13:14

  
• Zapotrzebowanie

  Luuukaszz

  5

  1123

  0

  26 I 16:53

  
• od wrzesnia .....

  homero17

  37

  7045

  0

  13 II 17:59

  
• kto doradzi

  m10bp

  1

  813

  0

  26 I 12:37

  
• czy trzeba pic duzo wody biorąc odzywke

  adu1989

  8

  3940

  0

  27 I 12:02

  
• L karnityna.... ktora????

  giniu

  4

  1113

  0

  27 I 10:01

  
• Spalacz dla Moich Starych !

  TooMass

  13

  1924

  0

  27 I 12:42

  
• ACT alternatywa

  Anonim

  6

  1211

  0

  26 I 14:45

  
• Kurtki Hollister by Abercrombie & Fitch Arrow Point

  micr0n

  3

  5723

  0

  31 III 18:55

  
• Zaburzenia krążenia po Xpandzie ?? :/

  SaSsEr

  0

  974

  0

  26 I 12:07

  
• IWIN - pocenie, uzupełnianie płynów.:)

  nofatuk

  2

  1785

  0

  28 I 15:49

  
• Suplementacja

  Krook

  2

  824

  0

  26 I 13:02

  
• Czemu tak mało??

  Piksel91

  2

  1003

  0

  26 I 23:20

  
• Dieta - podejście pierwsze - ocena :)

  StigmatA

  1

  1032

  0

  26 I 12:48

  
• co o tym sądzicie ???

  ziomek92

  3

  1013

  0

  26 I 15:14

  
• Trening Domatora

  19Jarek92

  7

  3708

  0

  28 I 18:34

  
• BCAA i L-GLUTAMINA mega kaps , jak rozłożyć?

  bronx88

  3

  1433

  0

  22 II 05:33

  
• Kurs Trenerski UEFA B

  Axudo

  1

  7230

  1

  26 I 11:45

  
• Dieta do oceny i poprawy

  Amberez

  3

  1174

  0

  26 I 12:22

  
• Cykl, opinie !

  mistrz05

  2

  935

  0

  26 I 12:05

  
• ospa a ćwiczenie ???

  Damianekk_

  4

  1518

  0

  26 I 11:33

  
• Jestem czy nie jestem trening pomoc

  birdog

  17

  2670

  0

  31 I 07:33

  
• Problem z kolanem...rzepka

  Jazz91

  0

  1386

  0

  26 I 10:41

  
• Odżywka białkowa

  klima92

  15

  1886

  0

  26 I 22:24

  
• Masa 3x

  toki15

  3

  846

  0

  26 I 14:55

  
• masa siła(klata)

  tomkers

  1

  948

  0

  26 I 13:45

  
• A6W a masa - pytanie

  SosnaPL

  12

  4621

  0

  27 I 10:44