Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pytanie:))

  Rozbojnik

  3

  788

  0

  4 I 17:59

  
• Trzęsące ręce

  Dawidusek

  4

  3551

  0

  4 I 20:43

  
• systemem dzielony od trenera

  SubZero69

  8

  1268

  0

  5 I 17:48

  
• pytanie:)

  Rozbojnik

  1

  870

  0

  4 I 18:28

  
• FBW i cykl kreatynowy

  kawalash

  2

  947

  0

  4 I 17:17

  
• WEIDER MEGA MASS 4000 7kg

  lord_killa

  1

  1479

  0

  4 I 16:23

  
• PYTANIE!!??!!

  Big_Ben91

  1

  784

  0

  4 I 18:38

  
• Czy tak mozna?

  -carlos-

  15

  1866

  0

  5 I 13:38

  
• jakość programów na wyskok

  Hawku111

  3

  1253

  0

  8 I 22:45

  
• Ty ga- kolejne karate po Polsku

  Wiesio139

  77

  11383

  1

  8 VI 20:20

  
• Pomocy........

  Mati_20

  12

  1163

  0

  4 I 23:01

  
• bardzo mocno początkujący!

  mistrzu24

  8

  1155

  0

  4 I 16:46

  
• pytanie co do monotonij diety

  nikus44444

  2

  832

  0

  4 I 16:12

  
• PLAN TRENINGOWY NA MASE

  kawalash

  11

  1536

  0

  4 I 16:48

  
• Poprawicie??FBW

  Ice-Dragon

  54

  4898

  0

  26 IV 11:52

  
• wit Centrum a ZMA

  stozek89

  13

  3402

  0

  5 I 10:46

  
• TEST:Controlled Labs Green Magnitude + White Flood by Greku1986

  greku1986

  143

  9010

  0

  12 III 10:01

  
• cp dawkowanie

  kylo88

  7

  1110

  0

  4 I 17:21

  
• Animal?? PYTANIE

  evermat23

  3

  890

  0

  5 I 14:28

  
• operacja przegrody nosowej

  maju1922

  14

  5084

  1

  13 I 09:31

  
• Ludzie z chrzanowa wpisujcie sie.

  flacha11

  2

  1124

  0

  9 I 10:20

  
• Technika

  Jaraw

  7

  1374

  0

  5 I 11:22

  
• Złe samopoczucie, depresja?

  qwert9

  28

  8609

  0

  15 IX 11:54

  
• [S] Createston 2440g ; BCAA Olim 300 Mega Caps WARSZAWA

  bilak

  4

  1716

  0

  7 I 22:38

  
• sprzedam bluetooth

  wojo zmc

  4

  1099

  0

  5 I 12:20

  
• Dokładne zapotrzebowanie mojego organizmu.

  n3s

  7

  2970

  0

  6 I 20:39

  
• zdjęcia siłki

  Cregg

  3

  1730

  0

  4 I 21:31

  
• *** NABÓR - OLIMP MASSACRA! -> RYWALIZACJA <- ***

  Banan

  58

  9031

  0

  13 II 15:14

  
• po 3,6 roku jechania na mase i siłę z przerwami

  djraper

  46

  12968

  0

  6 I 17:25

  
• nogi

  chillboy

  1

  940

  0

  4 I 15:12

  
• Hmm?

  Janos.

  5

  1351

  0

  4 I 16:54

  
• 31.12.2007 - walka Mirko CC.

  Anonim

  40

  4999

  0

  17 I 19:40

  
• co zrobić?

  Gienel

  13

  1953

  0

  5 I 10:07

  
• >>Lek od specjalisty <<

  Aifam

  1

  1082

  0

  4 I 22:06

  
• Mariusz Pudzianowski - ciekawostki

  pudzian89

  51

  45532

  2

  5 VIII 15:50

  
• Prosze o pomoc w dobraniu serii

  snuq324

  3

  692

  0

  4 I 19:49

  
• Długie włosy układanie

  unknown6

  5

  5484

  0

  6 I 16:46

  
• A6W problemik

  stefan91

  2

  881

  0

  4 I 22:41

  
• Spalenie!

  Luk_aszz

  11

  1951

  0

  4 I 17:57

  
• GLUTAMINKA mega caps...+ PUNKTY OLIMP....

  laska667

  2

  746

  0

  4 I 22:42

  
• Dariusz Karpiński zakończył karierę kulturystyczną!

  spead

  23

  36058

  5

  6 I 02:48

  
• 11-letni "Jedi" obronił mamę przed napastnikiem

  kopt

  5

  2197

  0

  4 I 13:24

  
• Zbedny nadmiar tłuszczu

  miszcz0303

  2

  1195

  0

  4 I 14:18

  
• turbo_01/Dziennik/szukanie formy :)

  turbo_01

  84

  6732

  0

  29 V 10:44

  
• dieta i trening

  Baron22

  1

  726

  0

  4 I 14:40

  
• Cykl na 3 miesiace

  batman18

  4

  1702

  0

  4 I 18:02

  
• jabłczan i monohydrat

  dres17

  1

  1652

  0

  4 I 13:35

  
• czym zastąpic carbo albo dextroze ?

  koksela

  8

  1935

  0

  4 I 21:27

  
• Rady co do planu

  DieseI

  6

  1062

  0

  7 I 16:43

  
• Trening do oceny lub poprawy

  sylwekddz

  4

  896

  0

  4 I 19:10

  
• Mój noworoczney trening do oceny

  zenono82

  5

  1054

  0

  6 I 20:00

  
• trening podwójnie dzielony

  jaceiro

  17

  5632

  0

  7 I 19:26

  
• Co o tym sądzicie??...

  Laska18

  4

  851

  0

  4 I 17:07

  
• POMPKI!!!!!

  Stratus

  49

  15683

  0

  22 II 18:48

  
• Głosujmy na Pudziana(Sportowca roku 2007)

  Shaft45

  5

  1605

  0

  4 I 14:23

  
• Co sądzicie o serku

  Dabu

  7

  1244

  0

  5 I 10:27

  
• Dobry trning na mase

  Tomek127

  10

  2101

  0

  6 I 21:15

  
• Pomóżmy sobie w temacie "KONTUZJA"

  skeelo

  3

  2168

  0

  5 I 08:06

  
• Boks Tajski w Szczecinie

  Baczeq

  5

  4191

  0

  11 I 04:32

  
• Plan do oceny , prosze o porady

  Gripen89

  5

  1281

  0

  5 I 08:57

  
• Vitalmax hardcore style-bokserka rozmiar ?

  ripahza

  4

  2419

  0

  4 I 23:26

  
• Uczucie zmeczenia

  Kozik1987

  1

  1734

  0

  4 I 12:23

  
• mega problem - przemrozenie?

  ownedmx

  2

  1175

  0

  5 I 20:16

  
• Hard Mass+nitrobolon 2 powder

  Kretol

  4

  1926

  0

  4 I 11:05

  
• Problem z nerka

  jordanwlkp

  4

  1215

  0

  4 I 12:30

  
• Szersza klatka piersiowa!! POMOCY!

  kawalash

  14

  8469

  0

  4 I 15:07

  
• Mariusz Pudzianowski - Adam Małysz

  -URSUS-

  54

  8008

  0

  5 I 16:34

  
• 180cm/55kg 10 godzin w pracy, nienawiść do surowego białka? Czyli jak przybrać!!!

  choodini

  12

  3210

  0

  5 I 10:12

  
• zestaw na cykl masowy za 250-300zł

  mazi123456

  3

  1317

  0

  4 I 09:40

  
• wyskok podczas hst

  Mundek_NBA

  5

  1607

  0

  9 I 22:17

  
• TRENING do poprawki + suplementy

  pawel8wro

  0

  868

  0

  4 I 00:35

  
• I cykl za mną :)

  RM1984

  8

  1246

  0

  4 I 18:05

  
• Trening na mase do oceny.

  olaf.dub

  0

  861

  0

  4 I 00:31

  
• pomozecie ullozyc mi plan ? Z gory dziekuje !!

  _Paluch_

  3

  840

  0

  4 I 01:03

  
• Trening do oceny

  Olej19

  3

  837

  0

  6 I 11:24

  
• 5x5 zmodyfikowany - do sprawdzenia

  dachu0

  5

  1777

  0

  14 I 19:41

  
• Worek + silka

  Jaraw

  1

  1045

  0

  4 I 11:29

  
• BCAA + spalacz, czy Białko + spalacz na redukcje

  mazi123456

  2

  4469

  0

  4 I 15:35

  
• Układam dietę dla dziewczyny

  Anonim

  18

  3664

  0

  11 I 18:24

  
• Odchudzenie+ mięśnie!

  Amadis

  1

  1121

  0

  4 I 15:32

  
• Ocena diety

  tomekreduk

  65

  7422

  0

  1 IV 19:23

  
• taki cykl jak brac ?

  kafel123

  8

  1020

  0

  4 I 00:47

  
• Masa a brzuch...

  WirekPlat

  10

  1170

  0

  4 I 00:22

  
• Dieta, poczatkujacy

  penio5

  3

  932

  0

  4 I 11:00

  
• Ułożenie planu treningu

  penio5

  9

  1208

  0

  4 I 19:26

  
• Jak sie to robi xD

  nik3ss

  1

  830

  0

  3 I 23:25

  
• (K) HORSE POWER

  TYSON

  4

  1354

  0

  5 I 16:42

  
• Bieżnie

  Jansik

  0

  1047

  0

  3 I 22:57

  
• co z Radkiem?

  wojtass18

  41

  11871

  0

  14 VIII 19:36

  
• prosze o usuniecie tematu(badz postow)

  Big_rideR

  3

  1535

  0

  3 I 23:19

  
• dobry plan na mase ?? pomocy

  michal12

  2

  936

  0

  4 I 20:24

  
• zamowiłem No-shotgun. Ale mam dylmat!!

  Anonim

  4

  960

  0

  4 I 00:50

  
• Ironman 2008 - lista zawodników

  SneS

  5

  3609

  0

  15 I 01:53

  
• Pomóżcie ułozyc trening na mase

  seba89dg

  5

  1449

  0

  4 I 19:33

  
• Ser biały na noc

  ziomosław

  1

  2717

  0

  4 I 12:47

  
• Trening po regeneracji

  PAT19RYK91

  2

  902

  0

  4 I 17:25

  
• Kolejność ćwiczen

  foCuS_15

  2

  906

  0

  4 I 07:29

  
• Jajka

  PAT19RYK91

  10

  1506

  0

  4 I 18:30

  
• Definicja czy to da efekty

  bambuczmen

  8

  1928

  0

  3 I 23:45

  
• WAGA BASENOWA-WAZYł SIE KTOS?

  SCORPION 9

  5

  1548

  0

  7 I 15:00