Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy- na początek

  EvoSail

  1

  1524

  0

  11 I 18:28

  
• Bieganie

  jafet

  21

  7903

  0

  22 VII 11:23

  
• Kupię używane narty 160cm

  s.m.p.a.

  1

  1913

  0

  12 I 00:33

  
• Pytanie o proporcje

  Bobas_891

  7

  1157

  0

  11 I 01:28

  
• ile robić plan??

  PakerPilaw

  4

  917

  0

  11 I 17:05

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  radosuaf

  4

  1169

  0

  11 I 18:14

  
• Trening dla poczatkujacego na silowni

  patro98

  7

  1376

  0

  11 I 17:08

  
• Kreatyna mono i CP Jak stosowac?

  PAKER2000

  14

  2061

  0

  11 I 14:55

  
• sprzedam TIGHT (29 kaps)

  niuniaaa

  0

  784

  0

  10 I 21:27

  
• Animal stack a stack2 - ma ktos doswiadczenia??

  p0lak

  1

  1138

  0

  10 I 21:33

  
• JAKI TRENING NA MASE?

  sq123456

  13

  2187

  0

  11 I 19:07

  
• Creafusion + cm3

  KAROL_PL

  12

  1872

  0

  11 I 13:46

  
• Dino Chemes

  polaco_92

  4

  2092

  0

  11 I 14:05

  
• FBW, masa, priorytety...

  adzik123

  6

  1448

  0

  12 I 17:15

  
• Kreta

  Czakulek

  9

  1441

  0

  11 I 20:10

  
• bez kreatyny

  maniac3000

  11

  2198

  0

  11 I 15:42

  
• dietka do oceny 3k kcal

  gram87

  1

  1298

  0

  10 I 20:50

  
• IZOTEK Izotek - Dziennik - Działanie - Skutki

  IZOIZO

  88

  11817

  0

  8 III 12:13

  
• Trening tylko na Atlasie.

  PanDużeP

  2

  1062

  0

  10 I 21:09

  
• suplementacja okolotreningowa

  tacian

  19

  2515

  0

  26 III 21:43

  
• czy ta ławeczka jest dobra

  B_a_Q

  19

  2237

  0

  21 I 19:55

  
• SPRZEDAM OBCIĄŻENIE TANIO!!

  Anonim

  43

  9847

  0

  16 VIII 17:30

  
• Po co to robimy?

  RockyGi

  2

  1033

  0

  10 I 20:53

  
• Pare pytąń do ellisa boć innego moderatora.

  racuchelo

  0

  749

  0

  10 I 20:34

  
• pamięć ram 512 ddr1 i ddr2 taniocha 50zł

  bartol_151

  0

  1674

  0

  10 I 20:31

  
• Mam problem z dietą

  kucza21

  2

  738

  0

  10 I 20:35

  
• Potrzebuje pomocy

  Dawid0528

  3

  1047

  0

  11 I 09:51

  
• Prosze o mała pomoc i rade :(

  Excelion

  10

  1427

  0

  11 I 19:21

  
• ekto/endo??

  beginer22

  2

  3337

  0

  10 I 20:59

  
• PROSZE O POMOC! - trening domatora i..

  junek1906

  2

  1248

  0

  12 I 14:49

  
• silownia a sauna

  zap99

  2

  1303

  0

  11 I 21:36

  
• pytanie o poprawność treningu

  Konrad_MV6

  5

  964

  0

  11 I 16:08

  
• moze byc ???

  orkat

  3

  884

  0

  11 I 08:06

  
• GERMAN AMERICAN Stenandiol 3.0 / 3x 30 kaps.

  Ricardo111

  5

  4610

  0

  2 V 13:29

  
• cp czy storm

  qqla7

  19

  2096

  0

  22 II 14:29

  
• Brak efektow po Xpandzie...

  Rroobert

  40

  4148

  0

  16 II 19:15

  
• chodze na siłownie jak dieta i jaki rozpis dla poczatkujących

  Marcinkebi

  4

  8692

  0

  10 I 21:12

  
• LUKNIJCIE

  Dadox

  2

  1078

  0

  10 I 20:35

  
• Pierwszy cykl mono+dietka skrytykujcie i zbesztajcie

  madello

  1

  1096

  0

  10 I 19:40

  
• narastające chrupanie w barku? pytanie o radę

  miloszsar

  1

  4694

  0

  10 I 19:48

  
• ile serii i ile powtórzeń?? pomocy

  matti84768

  7

  2872

  0

  11 I 20:21

  
• SER MOZZARELLA

  laska667.

  16

  17299

  2

  11 I 12:42

  
• Usuwanie tatuazy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  zaldiar

  36

  17758

  0

  29 V 11:00

  
• Takie coś na 2 tygodnie ?? :D

  edek186

  22

  2727

  0

  16 I 13:33

  
• Czy każdy może biegać

  Siemowit

  6

  1223

  0

  10 I 19:43

  
• pare pytań

  kuuubaaa

  6

  1184

  0

  21 I 16:37

  
• Prosze o wytyczne

  ADZIA28

  7

  1238

  0

  10 I 21:09

  
• mała pomoc

  Młody WP

  7

  1257

  0

  15 I 16:01

  
• Ochraniacze na głowę.

  VinDu

  1

  4211

  0

  10 I 18:45

  
• [K] Dobry stack xD

  KeRiO

  1

  850

  0

  11 I 11:53

  
• Brzuch a FBW ??

  Marcin_mas

  6

  1228

  0

  10 I 21:06

  
• pierwsze FBW po ACT w domu

  Anonim

  21

  2880

  0

  20 I 20:37

  
• Cykl do poprawki

  TarczaND

  4

  931

  0

  10 I 20:14

  
• Jaka odzywke ??

  zawadek

  1

  992

  0

  10 I 18:20

  
• omega 3-6-9 opinie na temat tego

  dareck89

  7

  6882

  0

  10 I 23:52

  
• Do Marka C. dot. T-X

  woytequ

  9

  1792

  0

  17 II 19:22

  
• Trening domowy . Co robić ??

  Jemielniak

  2

  986

  0

  10 I 21:50

  
• zdjęcie..jaki trening ? !

  CSSOURCE

  13

  2008

  0

  14 I 18:36

  
• Domowy trening ?? Jak ćwiczyć ??

  Jemielniak

  3

  1013

  0

  10 I 19:22

  
• Siłownia - Moran

  Reo92

  31

  6745

  0

  31 I 17:05

  
• Zawody strong do lat 18

  adam199116

  22

  4502

  0

  16 II 10:07

  
• DIETA ! help

  Kielan

  1

  866

  0

  10 I 19:32

  
• OBWÓD W PASIE

  Kielan

  7

  3269

  0

  13 I 23:07

  
• Trening do oceny??Co do poprawki?

  twardziel8

  4

  1215

  0

  10 I 21:01

  
• Xpand + Whey Pro?

  vtx

  11

  1799

  0

  17 II 14:45

  
• [S] Kilka supli

  czacha001

  24

  4158

  0

  16 III 22:47

  
• Jaki trening na bica

  kapselziom

  2

  965

  0

  10 I 17:26

  
• W jaki sposób przytyc?

  Ziulkozg

  4

  2819

  0

  11 I 09:51

  
• nie za duzo bialka naraz

  roberto_83

  19

  2540

  0

  10 I 22:56

  
• kreatyna a gainer ? jaki odstep czasu ?

  stozek89

  2

  1199

  0

  10 I 17:30

  
• Zestawik do 300zl

  djmca

  6

  1144

  0

  11 I 20:12

  
• obwisla skora na ramionach

  chicorito

  2

  2514

  0

  12 X 11:06

  
• Resveratrol

  Siemowit

  1

  1783

  0

  10 I 16:52

  
• Sam nie wiem,pomóżcie ;/

  Zefirek94

  6

  1179

  0

  10 I 17:52

  
• poczatek suplementacji

  Adam Sasza

  28

  5790

  0

  11 I 17:23

  
• Zasychająca ślina...

  qwerty5

  0

  1612

  0

  10 I 16:38

  
• Proste pytania dla poczatkującego. Proszę o odpowieć

  piotrneon

  5

  2089

  0

  10 I 18:02

  
• [s]hpm-82 sluchawki SE

  MuscleB

  2

  1214

  0

  10 I 21:51

  
• do kogo sie zgłosic????

  tomi899

  1

  999

  0

  10 I 16:34

  
• Jak długo można zażywać odżywki typu kreatyna

  maśkara89

  21

  39178

  3

  12 I 17:44

  
• Problem z wewnętrzymi mieśniami klatki

  Janussi

  7

  1926

  0

  12 I 19:01

  
• Wydolnosć

  steler

  3

  981

  0

  10 I 21:24

  
• przed treningiem zamiast po treningu?

  sosenoss

  14

  2289

  0

  25 I 17:55

  
• 15 lat, 88kg, 180cm - odchudzanie ;)

  kilarkoprz

  3

  2276

  0

  10 I 20:14

  
• Mój trening

  lukas007

  5

  939

  0

  10 I 21:44

  
• 2 cykl kreatynki

  zap99

  2

  1062

  0

  10 I 16:30

  
• FBW plan AB

  industrial

  17

  7960

  0

  11 I 19:26

  
• Kupie storm'a i shock'a

  maximus_pl

  1

  876

  0

  10 I 22:45

  
• BCAA - Aminokwasy rozgałęzione, kilka faktów (mających poparcie w literaturze fachowe

  faftaq

  108

  57376

  1

  16 I 19:18

  
• najlepszy wiek na rozpoczecie trenningu?

  Marcus24

  6

  1786

  0

  12 I 13:29

  
• Ważna sprawa.

  janek87lks

  20

  2317

  0

  12 I 11:39

  
• woda w kolanie

  elczak

  7

  6768

  0

  22 IV 20:23

  
• Dieta dla pracującego

  Sebol811

  1

  1752

  0

  10 I 16:11

  
• Super Serie - Priorytet Ramiona.

  SpAiro_

  20

  6678

  0

  12 I 21:04

  
• FBW kolejnoś do sprawdz

  Marcin-_t

  3

  1073

  0

  10 I 20:54

  
• Odchudzanie a pas neoprenowy

  Insulan

  7

  4553

  0

  11 I 01:17

  
• horse power co i jak..?

  patalach

  16

  1953

  0

  14 I 14:45

  
• Wędzidełko ?? czy co ??

  bakoma888

  15

  3945

  0

  25 VI 13:25

  
• Ultra whey pro

  uzi890

  2

  1054

  0

  10 I 14:51

  
• Prosze o ogólne rady...

  MlodyJagla

  2

  779

  0

  11 I 09:54