Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• łuszczenie skóry na twarzy

  lukistar

  4

  3715

  0

  7 I 20:03

  
• Rozciąganie-jak długo

  Sagemix

  4

  2588

  0

  12 I 11:04

  
• Zamienię NanoVapor lub białko MuscleTech na Nitro-Tech

  pochwalony

  0

  1004

  0

  7 I 10:54

  
• kolezanka Anka

  Theunbeliv

  4

  1412

  0

  7 I 19:42

  
• cm3 + Nitrobolon II Powder?

  coodaq

  6

  2613

  0

  7 I 16:19

  
• Celtyckie wzory

  Shakall

  3

  10409

  0

  7 I 16:10

  
• Stosowanie CP

  Bocian_krk

  12

  1591

  0

  8 I 15:42

  
• 12-latek zabił niemowlę, bo za głośno płakało

  kopt

  61

  7812

  0

  25 V 00:05

  
• Odżywki na siłę

  ABS 666

  3

  970

  0

  7 I 19:30

  
• Dziąsla Swędza;/ help

  Bra

  1

  3020

  0

  7 I 12:50

  
• Co najlepsze na mase ??

  Benoit

  5

  1615

  0

  7 I 13:01

  
• kto wie gdzie jest w luton...

  leonekxD

  2

  1105

  0

  7 I 17:46

  
• Bardzo dziwne i nieprzyjemne uczucie po kreatynie,

  DaveDictor

  14

  7310

  1

  20 XI 21:25

  
• Full Body Workout

  Luku84

  5

  2029

  0

  7 I 18:35

  
• do kreatyny glutamina czy białko

  AdaśkoSFD

  2

  868

  0

  7 I 02:27

  
• aeroby i nie tylko

  koles08

  2

  1128

  0

  7 I 13:38

  
• Plan na mase - do oceny

  Stasiczek

  6

  1100

  0

  27 I 11:54

  
• European Open Jiu-Jitsu Championship 2008

  renegat44

  108

  12663

  0

  15 II 11:18

  
• Trening - poprawa postury

  Anonim

  7

  3384

  0

  10 I 21:25

  
• Rozpiska XP+CP

  sibi26

  4

  1417

  0

  7 I 11:20

  
• DIETA !!!!!!!!!!!!!!

  kadawa

  1

  770

  0

  7 I 07:23

  
• Nitric oxide i żylaki ?

  Pytaczgazi

  2

  1432

  0

  7 I 10:18

  
• Prosze o pomoc

  kadawa

  1

  839

  0

  7 I 07:54

  
• gain bolic, HMB, kreatyna, hyper shock

  WLI

  2

  1382

  0

  6 I 23:46

  
• Pare pytań

  kidekkk

  4

  1177

  0

  7 I 10:29

  
• pomocy:)

  maksimus17

  3

  920

  0

  7 I 21:03

  
• dieta do oceny! ektomorfik

  flux

  7

  1820

  0

  2 XII 20:58

  
• Waga jak tralala czyli ile ważymy.

  Anonim

  22

  3524

  0

  12 I 10:05

  
• dieta na mase prosze o pomoc ziomale

  kejzer100

  2

  1004

  0

  7 I 02:07

  
• Plan cwiczen....POMOCY

  chmkaha25

  3

  914

  0

  7 I 16:23

  
• ClenbureXin

  kadawa

  5

  3685

  0

  7 I 07:09

  
• Dieta do oceny...

  chmkaha25

  6

  1103

  0

  12 I 02:07

  
• Triceps w domu

  MeTJaz

  4

  1873

  0

  10 I 19:41

  
• Kickboxing w Środzie Śląskiej???

  nowy_1983

  0

  750

  0

  6 I 23:03

  
• Wiszenie na drążku.

  b2iw

  22

  6665

  0

  8 I 21:14

  
• kupie dobre staki

  kuuubaaa

  31

  4291

  0

  16 I 17:02

  
• masa niewiadomo skąd.

  fighte18

  10

  1542

  0

  7 I 18:53

  
• Kickboxing w Środzie Śląskiej?

  nowy_1983

  0

  812

  0

  6 I 22:58

  
• Propozycje trenigu na mase i rzezbe..

  wobooz

  2

  856

  0

  7 I 16:16

  
• porcja XP ?

  pakiernik

  4

  1045

  0

  6 I 23:19

  
• Kupie tanie Białko - Gainer

  KeRiO

  8

  1330

  0

  7 I 01:14

  
• Jakie bcaa?

  Gasparus

  19

  7931

  0

  7 I 18:21

  
• Archiwum

  Pobul

  0

  847

  0

  6 I 22:44

  
• Bieganie przed treningiem

  NewGuy

  11

  4304

  0

  8 I 21:39

  
• Problem ze sprzętem- pomóżcie

  1923

  6

  1243

  0

  7 I 21:55

  
• co by tutaj wziasc

  Masownik

  4

  1055

  0

  6 I 23:25

  
• Zagadka...:)

  dobryludz

  11

  1585

  0

  7 I 21:23

  
• Dieta... PROSZE O POMOC :)

  Michas2

  3

  958

  0

  7 I 16:32

  
• Sprzedam Kolumny i Głośnik

  Siodema

  2

  1208

  0

  9 I 23:37

  
• Kieyd po treningu białko a kiedy węglowodany?

  pawelek747

  6

  4254

  0

  6 I 23:37

  
• odtłuszczone mleko w proszku

  Linc

  17

  5958

  1

  9 I 17:27

  
• Ocena diety.

  karol1984

  1

  1047

  0

  7 I 13:36

  
• gryf

  tyson151

  2

  955

  0

  7 I 16:37

  
• SPRZEDAM NOWE SPODNIE JEANSY 2 MODELE HURTOWA CENA 79ZŁ !

  davidooff

  3

  1849

  0

  7 I 14:10

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  margek

  14

  1919

  0

  14 I 08:28

  
• Pilnie kupie spodnie firmy OLIMP rozmiar L

  dandek15

  1

  1228

  0

  8 I 00:39

  
• Dziewica vs. doświadczona %)

  CTA

  1

  1292

  0

  6 I 22:12

  
• -+BILANS ENERGETYCZNY NA TALERZU+-

  LuKaSpl

  5

  5052

  0

  30 I 08:29

  
• Jake badania NFZ refundowane w tym roku?

  PrzemasWLK

  5

  8485

  0

  9 I 18:57

  
• Czas uwalniania (wchłaniania) poszczególnych rodzajów białek

  vandetta

  4

  4493

  0

  7 I 18:56

  
• HDD Segate

  Kamill-17

  8

  1217

  0

  7 I 22:08

  
• potrzebuje skuteczna diete na rzeźbę.. Pomocy !!

  Konrad_MV6

  6

  1389

  0

  6 I 22:34

  
• FBW jescze raz ??

  tarnos

  5

  1028

  0

  7 I 16:03

  
• co brać?

  jikl13

  5

  823

  0

  6 I 22:05

  
• Liga Shooto w Polsce

  mkimura

  27

  12517

  0

  12 VIII 12:52

  
• Dieta na mase ? może być ?

  GucioCWKS

  14

  1757

  0

  7 I 13:32

  
• Mish mash ;p

  Jeju17

  5

  851

  0

  6 I 21:48

  
• Akrobatyka,XMA-jak zacząć?

  Sagemix

  5

  15284

  4

  27 I 12:49

  
• białko

  piotrek_rs

  3

  884

  0

  6 I 21:04

  
• Nitrobolon czy Xpand

  Kaloryfer

  18

  2496

  0

  6 I 21:50

  
• co lepsze

  mmario3

  2

  919

  0

  6 I 20:54

  
• SFD... KOMPILACJE, FILMIKI UŻYTKOWNIKÓW

  C.R7-MANU

  31

  3489

  0

  19 IV 16:47

  
• ZMA + TCM + anabolic amino

  sone

  5

  1245

  0

  6 I 21:41

  
• 175cm i 57kg:( Jak przytyc??

  teken22

  1

  1558

  0

  6 I 20:44

  
• Przepisy na pierś z kuaraka

  GoNzOleJ

  1

  1870

  0

  6 I 21:30

  
• Dawkowanie???

  Mario SSJ5

  17

  2156

  0

  6 I 22:17

  
• pare pytan do hardgainera odnosnie planu

  x_pulse_x

  8

  1094

  0

  7 I 21:22

  
• SPRZEDAM SAMSUNG Z400

  myra19

  6

  1035

  0

  5 III 17:39

  
• Wyskok

  gendi15

  2

  1175

  0

  7 I 16:11

  
• Dieta dla kolegi na mase

  Kityer

  4

  1266

  0

  7 I 21:05

  
• Trening masa

  robsonus91

  11

  1426

  0

  10 I 19:09

  
• po ile powtórzeń ??

  muszka99

  3

  2055

  0

  8 I 15:32

  
• Scorch+Restore definicja

  Maj 20

  11

  1960

  0

  7 I 21:48

  
• trening na siłce-dom

  1923

  6

  1252

  0

  7 I 19:55

  
• Samsung d415 kupie!

  GsoR

  0

  662

  0

  6 I 19:55

  
• 100% whey protein-jakiego producenta

  cyga84

  7

  1478

  0

  6 I 22:02

  
• Prosze o pomoc co Kupic??

  dlonrA

  5

  822

  0

  6 I 20:41

  
• bialko+kreatyna

  Thayer

  2

  1062

  0

  6 I 20:40

  
• lipoderm ultra

  roman82ab

  2

  1841

  0

  11 I 01:07

  
• Plan treningowy oceniajcie i porawiajcie :)

  piter-533

  2

  874

  0

  7 I 16:43

  
• Program na supersiłę i supermasę wg Weidera

  mann411

  5

  3600

  0

  11 I 07:29

  
• FBW do poprawy

  pawel251

  14

  1555

  0

  27 I 12:04

  
• klatka piersiowa jak cwiczyc?

  lukkasz89

  5

  2131

  0

  7 I 12:30

  
• trening na mase [OCENA]

  elpassoo

  6

  1127

  0

  9 I 16:17

  
• zeszłoroczny plan po poprawie do oceny

  misq9

  2

  1172

  0

  7 I 16:10

  
• Krótka przerwa

  kubek00

  4

  993

  0

  7 I 19:29

  
• szukam dobrej rady :)

  Anonim

  7

  1149

  0

  7 I 19:10

  
• Pytanie o trening

  Ziomus1812

  2

  726

  0

  6 I 19:32

  
• brak apetytu:(

  matejprz

  19

  5202

  0

  7 I 21:42

  
• Choroba- trudna sytuacja

  ADZIA28

  2

  1499

  0

  6 I 22:13