Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• prosze o ułożenie planu trenningowego

  Marcus24

  4

  852

  0

  17 I 23:50

  
• Przysiady-Problem.

  Zagi młody

  15

  3363

  0

  19 I 16:48

  
• pytania do specjalistów w dziale WZOREK/Senegroth

  Anonim

  0

  961

  0

  17 I 13:01

  
• trening siła

  neku86

  5

  1425

  0

  13 III 10:35

  
• PROTEIN SHAKE (mięśnie, witalność, szczupła sylwetka)

  ISOPURE

  0

  1155

  0

  17 I 12:42

  
• Quinton 'Rampage' Jackson - Wywiadzik

  góra-forte

  6

  1833

  0

  18 I 21:07

  
• Rezultaty

  Kubek213

  39

  4763

  0

  27 I 12:39

  
• Gwiazdy na bombie

  matip1987

  91

  20275

  1

  23 I 15:28

  
• wybór ATLASU oraz planTRENINGOWY

  red_white

  15

  1647

  0

  18 I 15:27

  
• wybór ATLASU + planTRENINGOWY

  red_white

  8

  1335

  0

  18 I 15:02

  
• Tarczyca

  dzejzoon

  5

  1093

  0

  22 I 17:56

  
• WHEY PROTEIN (mięśnie, szczupła sylwetka)

  ISOPURE

  4

  1397

  0

  10 IV 11:11

  
• CO wybrac i pomoc w diecie redukcyjnej

  michaszek

  1

  1145

  0

  17 I 13:39

  
• Okazja !!!!!!

  przemo0405

  0

  629

  0

  17 I 11:24

  
• Początkujący prosi o pomoc

  Czorny_Kor

  18

  2020

  0

  24 I 10:11

  
• ISOPURE DRINK (mięśnie, szczupła sylwetka)

  ISOPURE

  2

  1465

  0

  24 III 21:59

  
• Mam pytanko

  Kubek213

  1

  763

  0

  17 I 11:22

  
• Mały Dylemat

  wariacie

  5

  1249

  0

  17 I 12:34

  
• Potrzebuje pomocy - leki przeciwzapalne i przeciwgorączkowe

  Myrchus

  2

  2882

  0

  18 I 11:01

  
• ZERO CARB ISOPURE (mięśnie, szczupła sylwetka)

  ISOPURE

  26

  6440

  0

  6 IX 11:54

  
• po antybiotyku

  bramislaw

  7

  2517

  0

  19 I 23:57

  
• Kolano

  Majkedos

  4

  1598

  0

  18 I 10:07

  
• Olimp cynk + magnez

  otry_waria

  14

  3714

  0

  17 I 14:03

  
• Co na drugi cykl?

  szakal007

  10

  1217

  0

  17 I 15:01

  
• Uniwersal whey pro 2.3kg

  ediee

  7

  1095

  0

  27 I 12:14

  
• Robert Piotrkowicz IFBB Pro

  chytri2007

  3038

  1004064

  308

  5 V 12:52

  
• kreatyna + glutamina

  Anonim

  3

  1507

  0

  17 I 13:17

  
• METANABOL-ZAWODY

  mossad

  30

  7940

  0

  17 I 23:53

  
• Split do sprawdzenia

  wisienkaa

  10

  1236

  0

  18 I 10:31

  
• Jak sie zalać?

  Johnny 1

  5

  2467

  0

  17 I 11:39

  
• Pytanie!!!

  Kuczi17

  1

  772

  0

  17 I 14:06

  
• czy ten system jest skuteczny?

  Bipert

  3

  1138

  0

  17 I 11:26

  
• Zaawansowane ćwiczenia na mięsnie brzucha.

  akwilon

  5

  2536

  0

  20 I 22:12

  
• Sterydy

  szczepan1_

  16

  2744

  0

  17 I 14:27

  
• Zrzucenie Wagi - Prośba o pomoc

  DarkMind

  4

  1846

  0

  21 I 10:21

  
• Wasza wymarzona walka

  Xspeed08

  253

  33267

  1

  15 III 09:42

  
• Monohydrat dla zaawansowanych?

  Cerber89

  11

  1697

  0

  17 I 15:07

  
• Pomocy!!! Odpowiedz

  Kuczi17

  7

  967

  0

  17 I 09:31

  
• kolana po łyżwach

  mudia

  4

  4733

  0

  21 I 00:00

  
• PRIMOBOLAN 100 FLAKON4 FOTKA

  Beowulfpit

  43

  7004

  0

  13 III 11:09

  
• pomuzcie i doracie

  blastNH

  3

  672

  0

  18 I 18:48

  
• duza % zawartosc tkanki czy nie?

  bomber131

  2

  1178

  0

  17 I 07:59

  
• Dlaczego OLIMP nie chce wprowadzić gęstej długowchłanalnej proteiny...

  tlukcuk

  41

  6719

  0

  19 I 17:18

  
• Problem z karkiem.

  krystoph

  1

  1024

  0

  18 I 11:07

  
• Zmęczenie masą ...

  Mellopl

  12

  1974

  0

  23 I 18:40

  
• Czy to dobre rozwiązanie?

  Damien T

  2

  817

  0

  17 I 07:15

  
• Rzucam się na pożarcie samcom :P

  dziczek1

  111

  19759

  0

  11 II 14:17

  
• Problem z okiem - pomocy

  dziabar

  1

  1075

  0

  17 I 01:42

  
• Wywiady : Bagiński, Materla, Bedorf

  RoughBoy

  6

  2425

  0

  17 I 20:23

  
• Krótki Cykl Tren/prop

  axion

  16

  6188

  1

  17 I 10:40

  
• cykl do oceny

  honorr

  3

  1316

  0

  17 I 16:50

  
• co jest?!

  swieru

  15

  2077

  0

  19 I 11:08

  
• Łokieć-pstrykanie

  cyga84

  4

  2386

  1

  21 I 17:28

  
• BCAA-przed czy po treningu???

  bartek9009

  53

  116556

  16

  27 II 07:51

  
• "MOTYLE" !

  radek179

  11

  2080

  0

  18 I 16:16

  
• prosze o porade

  pi0truś

  5

  917

  0

  19 I 14:07

  
• Problem,za długo spie,czy to normalne

  SCORPION 9

  4

  8609

  0

  11 XI 01:30

  
• KUPIE ANIMAL CUTS ???????????????????????

  Cristian82

  5

  1091

  0

  20 I 22:03

  
• Stanozolol Dynamic Development

  G-SZIT

  21

  3994

  0

  19 I 22:42

  
• Help Meee

  Hołłłek

  12

  1816

  0

  17 I 10:07

  
• moje foty -cwicze 2.5 roku na mase

  kuba280

  19

  4459

  0

  18 I 12:36

  
• Tętno przy redukcji - osoba wytrenowana

  rudaewa

  5

  2428

  0

  19 I 22:12

  
• cos z efedryna ?

  woytequ

  15

  3302

  0

  17 I 15:15

  
• Jaka siłownia?

  adasko85

  2

  999

  0

  3 II 10:09

  
• Olimp Gain Bolic...

  Widgett22

  2

  905

  0

  17 I 01:26

  
• Czy tak można.....???

  Damien T

  1

  776

  0

  16 I 23:01

  
• PLAN SIłA DO SPRAWDZENIA

  Anonim

  7

  1434

  0

  17 I 18:19

  
• oxa + wino cykl

  ladyboy

  10

  1988

  0

  16 I 23:31

  
• mały problem,pytanie

  soltysyo

  2

  888

  0

  16 I 23:28

  
• TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

  TEN-SHIN

  518

  44728

  0

  26 XII 20:57

  
• Pytanie o Carbo i Białko

  . qba .

  3

  818

  0

  16 I 22:56

  
• Super mocne buty robocze !

  PanTomasz

  11

  7708

  0

  14 VI 13:22

  
• Totalnie zmieszany.pomozcie

  .MIrko.

  7

  1200

  0

  17 I 19:17

  
• Totalnie zmieszany.pomocy !

  .MIrko.

  9

  1203

  0

  20 I 21:20

  
• Nadgarstek ?

  bomboaaaa

  10

  2739

  0

  18 I 17:56

  
• Eliminacje do zawodów w wyciskaniu na maxa 'POWER 2008'

  czorcia7

  34

  5337

  0

  2 IV 16:23

  
• <<<Dawkowanie>>>

  PiotrekNS

  19

  2353

  0

  19 I 16:51

  
• ile odbloku do tego cyklu?

  Siwy16

  5

  881

  0

  16 I 22:16

  
• AMINOSTAR Nitric Oxide vs TREC AAKG Mega Hardcore

  tesyo

  7

  4131

  0

  17 I 20:21

  
• Ju-jitsu czy karate

  Maniek171

  9

  11944

  1

  6 XII 11:49

  
• Hmmm... Jaka dieta na FWB? w założeniu jak na mase?

  tommac20

  2

  762

  0

  16 I 22:12

  
• Prosze o ocenke<Gabri>

  Gabri99

  61

  9674

  0

  25 I 13:40

  
• Czy massa 4,8kg czy 6kg hi-teca??

  BzyQqQ

  5

  982

  0

  17 I 11:42

  
• problem z cerą

  EleMelZ

  19

  2375

  0

  17 I 12:13

  
• Dieta redukcyjna (dodatki do posiłku :)

  emre99

  3

  1159

  0

  18 I 21:02

  
• Cos jest nie tak!?

  Piargi

  6

  1641

  0

  19 I 00:10

  
• Podstawa

  Neveron

  5

  1657

  0

  28 I 10:55

  
• gestosc miesni

  Karol0580

  14

  3636

  1

  17 I 23:40

  
• posiłek przed snem

  Dabu

  12

  2846

  0

  17 I 13:10

  
• Shape - Arkadia

  -falkon-

  14

  7654

  0

  21 VI 12:25

  
• znowu o redukcji..

  dagula

  27

  3921

  0

  6 II 11:26

  
• Brzuch , Tłuszcz

  Agnitium

  1

  1319

  0

  17 I 01:57

  
• Storm z Allergo

  T-FIGHTER

  23

  3527

  0

  23 I 00:14

  
• FBW czy 1x5

  tiger_pl

  1

  1001

  0

  16 I 21:19

  
• Strzykawa do insuliny a prop AXIO....

  UwE

  16

  1849

  0

  16 I 23:04

  
• Ku pokrzepieniu serc...

  Leench

  5

  1326

  0

  20 I 09:59

  
• Tarczyca? or what...;/

  Bra

  12

  3650

  0

  18 I 17:46

  
• Masa+siła.Jakie produkty najlepsze??

  fabioxxx

  7

  3746

  0

  17 I 20:10

  
• ile po cwiczeniach?

  daroson

  2

  868

  0

  16 I 22:32

  
• Totalnie zmieszany .pomozcie

  .MIrko.

  13

  1752

  0

  18 I 10:56