Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czym najlepiej wspomóc wytrzymałość?

  milcu

  2

  1447

  0

  15 I 18:39

  
• Czym ważyć?

  Agresor_

  3

  1377

  0

  15 I 18:27

  
• problem z mostkiem

  Benny Hill

  1

  925

  0

  16 I 23:20

  
• Kupie HP

  __Kryniu

  5

  1079

  0

  16 I 20:48

  
• co najlepsze z s+s

  SWRK00

  7

  919

  0

  15 I 22:25

  
• sprzedam kompletne car audio

  lysy bad

  0

  1096

  0

  15 I 12:33

  
• Co lepsze??

  peja112

  10

  1445

  0

  15 I 12:42

  
• gainer??

  JerleytO

  11

  1736

  0

  15 I 12:40

  
• PROBLEM.!!!

  Ronie997

  12

  1665

  0

  17 I 10:31

  
• Dieta CKD do oceny

  jasiuxx

  6

  3471

  0

  15 I 22:25

  
• Szukam cykl treningowy na siłe lub rzeźbe!!

  Kubus1579

  8

  2270

  0

  16 I 10:12

  
• inko spor

  Anonim

  5

  1513

  0

  15 I 15:39

  
• Dopiero zaczynam trenowac czy moge odrazu brac odzywki lub cos micniejszego???

  adu1989

  1

  1995

  0

  15 I 12:07

  
• Projekt ze statystyki !!!

  pawel251

  0

  7718

  0

  15 I 11:54

  
• Cos z kolanem

  bomboaaaa

  3

  1147

  1

  15 I 17:58

  
• Proszę o ocenę planu w którym większy nacisk kładę na bica i plecy

  Piotras35

  2

  945

  0

  15 I 12:46

  
• Katabolizm na feriach...

  Levis66

  5

  1078

  0

  15 I 11:53

  
• Plan na mase z naciskiem na bica i plecy, proszę o porady co do niego

  Piotras35

  2

  1951

  0

  15 I 12:28

  
• przedtreningowe i potreningowe ...

  Anonim

  10

  3272

  0

  24 I 21:53

  
• urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

  Jodełko

  48

  5555

  0

  25 I 18:10

  
• dieta prosze o poradzenie

  spidix

  4

  1005

  0

  16 I 13:38

  
• Suplementacja na ferie ...

  piters007

  14

  1536

  0

  15 I 20:45

  
• krotkie ruchy

  MarilynSPK

  4

  1470

  0

  15 I 15:55

  
• najlepsza odzywka białkowa na rynku

  marek.c

  48

  12089

  0

  12 XI 10:52

  
• Kupię ----> BCAA, Testo-diol

  diablo25

  9

  1790

  0

  15 I 19:53

  
• Ból / zakwasy , o co chodzi?

  Cloud1989

  23

  3421

  0

  22 III 09:44

  
• Leczenie obitego RYJA Boofi'ego

  Boofi

  29

  6790

  0

  21 I 02:25

  
• animal pump + nitrobolon II

  pogromca0

  10

  2624

  0

  19 I 11:39

  
• Plan treningowy do odchudzania - pomoc

  Geta

  2

  10946

  0

  15 I 21:20

  
• choroba a cykl

  pavo89

  4

  986

  0

  15 I 10:54

  
• shock therapy - pytanko do KINGA

  oliwier26

  33

  3278

  0

  16 I 11:35

  
• Bob Paris - Sylwetka Doskonala

  PolischP

  3

  2124

  0

  18 I 13:55

  
• cm3 PROSZE O RADY

  koles08

  5

  1115

  0

  15 I 11:00

  
• Suplementacja na mase !

  Bobek_

  1

  1064

  0

  15 I 11:07

  
• 7 puszek tuńczyka po185g 88-O

  Anonim

  20

  2748

  0

  20 I 09:38

  
• Brzuch problem...

  Marcin_mas

  10

  1528

  0

  18 I 17:14

  
• xpand 2 pytania

  piszcz3k

  6

  1211

  0

  17 II 14:49

  
• Strzałka sędziuje !

  NUTRIFARM

  0

  858

  0

  15 I 09:44

  
• ocencie połączenie- mass XXL 4.8 kg +2x700g nitrobolon 2

  Kretol

  2

  1675

  0

  15 I 11:04

  
• Plakaty

  ThunderArm

  1

  1273

  0

  16 I 17:43

  
• Zestaw pytań / aeroby + odżywki

  L3m0n

  8

  1436

  0

  17 I 06:36

  
• FBW - korekta, ocena.

  _Yos_

  11

  1509

  0

  15 I 20:09

  
• garb

  platon1234

  2

  4942

  0

  15 I 10:30

  
• Wymiana Funta

  ariess

  72

  23168

  0

  17 II 01:09

  
• Dieta redukcyjna

  diablo_bi

  2

  1309

  0

  15 I 09:33

  
• Dieta do oceny

  dzzony

  8

  1532

  0

  18 I 17:49

  
• SHOCK THERAPY. dla kogo?

  tomekg109

  11

  2920

  0

  8 X 17:17

  
• potrzebny masowo siłowy trening

  swirus1910

  4

  926

  0

  15 I 12:38

  
• Prosze o wskazówki

  Kawassaki

  14

  1716

  0

  24 III 15:58

  
• Treningi MASS-potrzebne

  Damian91

  14

  2389

  0

  19 I 14:01

  
• plan treningowy, proszę o fachową poradę:)

  Kubanio

  2

  1367

  0

  15 I 13:11

  
• Jak zwiekszyc mase u wegetarianina ?

  tisanee

  9

  1500

  0

  15 I 16:33

  
• Chleb razowy SCHULSTAD

  tarnos

  2

  2326

  0

  15 I 11:59

  
• lepiej czy nie??

  areksis19

  1

  771

  0

  15 I 01:13

  
• Olej lniany

  luc3

  4

  2809

  0

  16 IV 18:45

  
• Masa do oceny

  prezes1906

  1

  1176

  0

  15 I 17:30

  
• pilne

  markus12

  5

  1272

  0

  28 I 18:16

  
• Siłownia, a piłka nożna...

  magic136

  0

  2749

  0

  14 I 23:35

  
• FBW do poprawek...

  maksimus17

  12

  1383

  0

  16 I 00:14

  
• Prawidłowy wzrost?

  Lucas_OTH

  194

  33474

  1

  26 XI 20:02

  
• l-karnityna

  K_Buldozee

  4

  1575

  0

  15 I 07:53

  
• sprawdzenie diety?

  Anonim

  7

  1163

  0

  17 I 14:38

  
• boxing/kickboxing grupa dla dziewczyn?

  sgrrr

  16

  5150

  0

  17 I 23:58

  
• PROSZE O OCENE TRENINGU NA MASE

  Adam413

  5

  1354

  0

  15 I 16:10

  
• Regresja i Progresja

  soulfreeq

  2

  1432

  0

  15 I 15:00

  
• brzuch, jakie cwiczenia ?

  rozowy

  6

  2062

  0

  15 I 11:42

  
• Wyciskanie na płaskiej itp.

  wisienkaa

  4

  1324

  0

  15 I 09:22

  
• CO jeść żeby przytyć ?? i urosnąć ??

  Manisz

  6

  3045

  0

  16 VII 11:29

  
• Pro

  szymon07

  0

  1066

  0

  14 I 22:46

  
• [S] glutamina+ No Xtreme

  vincent28

  0

  711

  0

  14 I 22:43

  
• pomoc w ułożeniu planu

  1kamyczek

  1

  816

  0

  15 I 09:52

  
• Aminki :)

  .MIrko.

  5

  1478

  0

  15 I 22:37

  
• TOKARZ TOMASZÓW MAZ.

  tommac20

  0

  1307

  0

  14 I 22:41

  
• pomocy z treningiem

  peerweer

  2

  817

  0

  14 I 23:35

  
• Zakaz noszenia publicznie noza w uk

  mlkv

  9

  5027

  0

  9 II 09:36

  
• Pękające Wargi :(

  MiniMen

  19

  8414

  0

  3 III 16:18

  
• Avatary

  patryk1991

  21

  3450

  0

  15 I 16:47

  
• Drożdże jako ostatni posiłek?

  yasmine

  18

  2849

  0

  15 I 18:23

  
• Wiek 18 lat wzrost 190cm waga 105kg

  Jesster

  1

  2854

  0

  14 I 22:32

  
• brzuch

  sidzej

  3

  861

  0

  14 I 23:02

  
• odżywka na schudnięcie

  Kielan

  6

  8049

  0

  15 I 21:17

  
• HL z zawodów Kyokushin by me

  Mistmare

  11

  2006

  0

  16 I 14:35

  
• slodziki-jakie na low carb?

  tlukcuk

  21

  5059

  0

  9 V 11:47

  
• jaki slodzik na low carb polecacie?

  tlukcuk

  0

  1250

  0

  14 I 22:09

  
• Żle układające się włosy - chyba nie było:D

  samiec01

  8

  3701

  0

  24 I 10:37

  
• kupie OSTROWIE WPC 80 1800g..

  mike_1989

  0

  843

  0

  14 I 22:00

  
• Co trzeba wiedzieć

  chirurg55

  25

  4113

  0

  27 VI 00:48

  
• taśmy do wzmocnienia uchwytu

  Anonim

  2

  1445

  0

  18 I 21:43

  
• Kreatyna+HMB pytanie??

  p0lak

  8

  1354

  0

  15 I 18:05

  
• Pytanie odnośnie naleśników;p

  Progresor

  4

  1152

  0

  15 I 02:50

  
• Jak zacząć i od czego

  Daniok

  1

  970

  0

  14 I 21:38

  
• Gdzie iść gdzie się zgłośić????

  make0

  9

  1455

  0

  14 I 22:06

  
• Masa - FBW (15 lat)

  DuDu_KoX

  1

  909

  0

  14 I 21:30

  
• raz dwa trzy jak brać mono creatyny...

  mike_1989

  6

  1519

  0

  15 I 07:57

  
• Porada

  ciama

  9

  1113

  0

  15 I 17:20

  
• Białystok muay thai

  nanokendo

  1

  5505

  0

  14 I 22:31

  
• Szkoły walki blisko jaworzna(śląsk)

  rajdon

  3

  3178

  0

  28 I 13:28

  
• ból barka poraz n-ty

  wikweb

  7

  2890

  1

  19 I 13:06

  
• PROFESSIONAL FITMAX LEAGUE 2008

  50 Dollars

  1

  1619

  0

  23 I 18:50

  
• co po przerwie?

  Woziu23

  6

  1487

  0

  14 I 21:49