Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wrocław MOSiR Szczepin

  dynamity

  1

  2729

  0

  20 I 14:11

  
• ACT DLA MLODYCH w domowych warunkach

  bakaKSP

  4

  1623

  0

  3 I 22:14

  
• Dextroza czy Tauryna ???? :D

  edek186

  18

  3250

  0

  3 I 17:53

  
• Arginina Vitalmax- problem

  blinky3000

  6

  1734

  0

  3 I 15:49

  
• Zawał jąder

  rad77

  1

  2511

  0

  3 I 15:12

  
• Pytanie co do węglowodanów

  TarczaND

  5

  1015

  0

  3 I 15:47

  
• Prosze o program cwiczen i diete

  robertcike

  3

  1864

  0

  7 I 19:05

  
• Sprawdzcie to

  Dadox

  2

  989

  0

  3 I 18:07

  
• Trening - poprawki

  Dawiddddd

  1

  913

  0

  3 I 17:33

  
• Oblicz Swoj Rekord Na Klate

  polaco_92

  1

  2826

  0

  3 I 15:39

  
• trening dla dwuboisty

  jaceiro

  6

  3000

  0

  4 I 00:12

  
• Dieta na masę z płynów

  jikl13

  2

  1699

  0

  3 I 16:18

  
• prosba o pomoc w sporzadzeniu diety i planu treningu w domowych warunkach

  wasko1992

  2

  1153

  0

  3 I 15:33

  
• Trening na masę po ACT

  MitoS1606

  3

  1065

  0

  4 I 20:50

  
• Obciązenie

  Anonim

  2

  824

  0

  4 I 01:12

  
• Brac czy nei brac odzywek

  Walentyna

  6

  1747

  0

  3 I 15:38

  
• Problem z oddawaniem moczu

  TYFI

  3

  1371

  0

  3 I 15:16

  
• sprzedam thyrotherma 120 kaps nie otwarty 85 zł

  Relentless

  1

  1469

  0

  5 I 10:50

  
• FBW do oceny

  j23-ch

  5

  1246

  0

  4 I 12:28

  
• leviathan otwarty 78 kps

  Ronin

  5

  1552

  0

  4 I 12:09

  
• Cell Pump i dodatki do diety - jakie?:)

  pliq

  7

  1424

  0

  4 I 14:58

  
• Na co włosy???

  Anonim

  10

  1898

  0

  8 I 19:55

  
• Jakie partie mięsni ćwiczyć przy boksie?.

  Iron Arcz

  6

  5976

  0

  7 I 22:49

  
• Pomóżcie zrobić plan treningowy dla mnie...

  ZygaTczew

  4

  1461

  0

  1 VI 14:47

  
• 1hst

  turbo_01

  14

  2345

  0

  7 I 23:48

  
• buleczki grahamki a chleb razowy

  heheh123

  4

  1924

  0

  3 I 17:07

  
• suplementacja przy ciezkim trybie pracy

  vdro

  1

  1304

  0

  3 I 13:54

  
• UFC 79 - wypłaty

  Anonim

  17

  3619

  0

  7 I 01:03

  
• Czworogłowy Uda

  zomol12

  3

  1434

  0

  3 I 16:26

  
• Pytanie do gazar o dietę Zone

  Blast_th

  6

  1150

  0

  4 I 03:46

  
• Dieta w specjalnych warunkach po chorobie.

  joste

  7

  1161

  0

  3 I 20:42

  
• Moja dieta

  100lz

  3

  1055

  0

  3 I 20:16

  
• Kordynacja - siatkowka

  .Trenuje.

  2

  1602

  0

  3 I 11:15

  
• Jak brac te suple??

  KAJTEK77

  6

  1031

  0

  3 I 12:46

  
• masa do oceny

  zluo

  3

  1314

  0

  3 I 16:19

  
• Kreatyna, przyrosty, efekty itd

  piotr_bzyk

  8

  5741

  0

  9 I 12:30

  
• A6W

  daroson

  7

  1639

  0

  4 I 16:02

  
• 3 dni treningu - jak ułożyć plan?

  Grodzio

  6

  1312

  0

  3 I 17:29

  
• Błąd

  serekkox

  9

  1369

  0

  3 I 11:58

  
• Szpotawość kolan + ustawiczne chrupanie kręgosłupa

  Baszybuzuk

  3

  5139

  0

  3 I 16:37

  
• [K]pkt olimp

  Racker

  1

  814

  0

  4 I 16:09

  
• Dieta na mese do oceny...

  Rilant

  1

  1078

  0

  3 I 16:45

  
• dO jOGGERADlaczego na diecie,- niskoweglowodanowej jestem nerwowy i pobudzony wciaz?

  Anonim

  3

  1277

  0

  9 I 02:56

  
• Dlaczego na diecie, niskoweglowodanowej jestem nerwowy i pobudzony wciaz?

  Anonim

  2

  1713

  0

  3 I 10:57

  
• dlaczego na diecie niskoweglowodanowej jestem nerwowy i pobudzony wciaz?

  Anonim

  2

  1726

  0

  21 III 22:57

  
• CO NAJLEPSZE?

  INTERACT

  1

  865

  0

  3 I 02:18

  
• Plan na sile, klatka 1xtyg.

  Szkieletor

  13

  2221

  0

  4 I 22:05

  
• Plan FBW do oceny i poprawki

  luqq

  26

  3174

  0

  2 II 19:43

  
• jakie odżywki !?

  malytgb

  18

  2081

  0

  3 I 18:54

  
• Kilka pytań i plan do przeglądu... TRENING

  djmatisse

  2

  950

  0

  3 I 16:31

  
• bol reki , zmiana cwiczenia

  Anonim

  4

  1090

  0

  4 I 16:36

  
• silownia w okolicach osw

  mens

  5

  1229

  0

  3 I 22:27

  
• Czy do mono+TCM potrzebuje transporter?

  Racker

  13

  2068

  0

  16 I 21:24

  
• pytaniee

  blach_man

  6

  1077

  0

  3 I 17:44

  
• Redukcja tkanki tłuszczoewej oraz przyrost masy mięśniowej

  malki83

  6

  3185

  0

  9 I 11:48

  
• Jakie odzywki dla długodystansowca?

  sterek30

  8

  2619

  0

  4 I 11:36

  
• mono hmb bialko, co jeszcze ?!

  bebz

  8

  1318

  0

  3 I 02:27

  
• 14 latek oczekuje pomocy

  Zati

  9

  1564

  0

  5 I 15:30

  
• Co dla pilkarza??

  Anonim

  7

  1325

  0

  3 I 18:08

  
• HMB + Super Cuts + Carbo ?

  debiut

  5

  1788

  0

  3 I 02:33

  
• Dieta na duza mase! 90kg+

  17lipiec

  2

  2266

  0

  4 I 00:14

  
• pyt. dot. nóg i brzucha

  Ziomus1812

  2

  848

  0

  3 I 00:10

  
• FBW czy SPLIT ?

  Amarir

  11

  4495

  0

  3 I 14:54

  
• trening dla poczatkujacego w warunkach domowych

  szysza16x

  5

  1163

  0

  3 I 19:47

  
• Co lepsze?? jak myslicie??

  Robercik07

  10

  1189

  0

  3 I 15:42

  
• jak samemu poszerzyć skórke ,trzonu penisa i napletek?

  Anonim

  3

  21198

  4

  3 I 01:45

  
• Trening plecow

  qbec52

  1

  811

  0

  2 I 23:31

  
• Trening MASA

  Slaneq

  11

  1549

  0

  3 I 23:52

  
• azonic recoll

  crim30

  0

  701

  0

  2 I 23:04

  
• FBW pomoc w nowym planie !!!!!!

  zeus123

  1

  698

  0

  2 I 23:06

  
• powiedzcie cos o tym polaczeni ;)

  Joseph89

  4

  853

  0

  3 I 21:13

  
• Pytanko ?

  Shaku

  25

  2954

  0

  4 I 20:08

  
• masa??

  wosku

  1

  987

  0

  3 I 14:12

  
• Przygotowanie

  Davidas

  2

  845

  0

  3 I 14:48

  
• Jak pozbyc sie brzuszka ?

  KoRn91

  8

  3153

  0

  3 I 23:23

  
• FBW CEL MASA! pytanko

  MikeJ-no

  7

  1135

  0

  3 I 20:59

  
• Co o tym myślicie ?? Czyli trening pod redukcje

  Hiczko

  2

  1281

  0

  3 I 20:48

  
• Sprzedam hantle, zaciski, hantle winylowe

  zm87

  3

  2456

  0

  4 VIII 21:18

  
• TEST - ALRI / 3xJW + Restore / "ubijamy shit" by ripahza - pods. 54 str.

  ripahza

  636

  110931

  0

  5 IV 11:24

  
• za jaką cenę można kupić konę roast?

  crim30

  0

  669

  0

  2 I 22:37

  
• Co wybrac OSTROVIE CZY GAIN BOLIC 6000

  Taniocha

  6

  1221

  0

  3 I 02:37

  
• Sylwester 2007

  zwisek88

  3

  1121

  0

  4 I 06:56

  
• Plan na mase do oceny

  sachas89

  12

  1597

  0

  3 I 00:09

  
• Czy dobrze dobrałem ćwiczenia do HST ??

  armia333

  25

  2676

  0

  3 I 21:50

  
• PROSZE O POPRAWKE MOJEGO PLANU CWICZEN

  Koks_Kotek

  3

  1185

  0

  3 I 15:35

  
• Stulejka - porady

  Ivelon

  24

  19953

  1

  21 XII 09:23

  
• którra najtańsza kratyna??

  tomi899

  14

  2347

  0

  4 I 17:48

  
• Kreatyna na mój wiek

  slake1

  17

  2192

  0

  4 I 00:55

  
• Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

  King_Odin

  3005

  180402

  0

  25 I 13:27

  
• pomoc w nowym planie !!!!!!

  zeus123

  5

  993

  0

  2 I 22:41

  
• parzenie herbaty

  Anonim

  4

  4116

  0

  4 I 10:17

  
• PROSZĘ WAS O POPRAWE MOJEGO PLANU

  Koks_Kotek

  10

  1320

  0

  3 I 20:27

  
• Omlety, jaja+płatki

  GoNzOleJ

  1

  1472

  0

  2 I 23:23

  
• wiosłowanie podchwytem czy nadchwytem ?

  Pytaczgazi

  7

  2983

  0

  2 I 23:01

  
• prozba o nowy plan

  zeus123

  2

  808

  0

  2 I 22:28

  
• ---> Zgadnij kto to <---

  Anonim

  1508

  186767

  0

  2 VIII 08:21

  
• PROszę o POMOC

  B00Yaka

  1

  729

  0

  3 I 15:49

  
• Proszę o poradę

  Wilczek88

  3

  973

  0

  2 I 22:13

  
• Combat 56 Lublin

  pr0_kretu

  6

  4748

  0

  2 I 13:11

  
• Rozpiska do Oceny..

  TheBill777

  3

  912

  0

  3 I 20:23