Archiwum listopad 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ###DZIENNIK### Patryk1452 / ćwiczysz wyłącznie dla siebie...

  Patryk1452

  93

  9457

  0

  13 XII 21:38

  
• Dieta redukcyjna 15latka do oceny

  rumabam

  14

  2977

  0

  26 XI 08:33

  
• Pomoc w doborze - dawkowanie

  Madafaka

  9

  913

  0

  25 XI 01:44

  
• 4 dniowy plan treningowy

  Bolek123

  1

  1630

  0

  25 XI 08:19

  
• Plan Treningowy do oceny, Proszę o sugestie

  pablore

  1

  746

  0

  27 XI 17:22

  
• cykl na mase POMOCY!!!

  cinek515

  8

  1264

  0

  24 XI 22:29

  
• Nawykowe zwichniecie barku(stawu ramiennego)

  Sooks234

  1

  1712

  0

  7 II 11:57

  
• posilek po trenigowy

  zupek909

  1

  734

  0

  24 XI 21:56

  
• Cykl na mase do oceny :)

  smalec69

  2

  687

  0

  25 XI 09:56

  
• Ankieta o Euro 2012. Proszę! Pomóż!

  Angels_Hunter

  1

  978

  0

  24 XI 21:49

  
• ból od spodu stopy

  japeczko

  2

  1648

  0

  25 XI 06:39

  
• FBW - w końcu na poważnie: ) ocena itp.

  pakule

  0

  382

  0

  24 XI 21:16

  
• kretka? cm3?

  zupek909

  21

  2055

  0

  24 XI 21:38

  
• Trening.. Ocena!!

  azudakus

  2

  566

  0

  25 XI 08:25

  
• Trening FBW - wytłumaczcie

  konri0021

  0

  950

  0

  24 XI 21:09

  
• Wyciąg / drążek - opinie

  wikiliks

  22

  4537

  0

  1 XII 14:10

  
• przedramiona

  skrzyna12

  5

  1380

  0

  25 XI 16:13

  
• Proszę o radę przy ATC

  Parapampam

  1

  876

  0

  24 XI 21:04

  
• Sprzedam ławkę płaska/skos

  Esculapp

  3

  763

  0

  25 XI 18:30

  
• pompki w staniu na rękach

  Anonim

  4

  1441

  0

  29 I 00:14

  
• Film - może ktoś zna

  tAKe

  5

  1134

  0

  25 XI 06:36

  
• Sprzedam oryginalne obciążenie 2x10kg Body Building Lublin

  Esculapp

  4

  1025

  0

  25 XI 18:31

  
• Pomoc na temat rzeźby

  mateusz515

  1

  1024

  0

  25 XI 17:19

  
• FBW do oceny,! _______________________

  TRISTAN_77

  8

  883

  0

  25 XI 19:24

  
• FBW do oceny,

  TRISTAN_77

  2

  495

  0

  25 XI 17:11

  
• plany na zime- od początku- mięśnie

  Anonim

  3

  828

  0

  25 XI 20:51

  
• Plan 4-dniowy do oceny

  pbrowar

  8

  1027

  0

  25 XI 13:11

  
• Wykorzystanie spalacza.

  koksmox

  8

  848

  0

  25 XI 07:14

  
• [S] Hi-tec Crea Mass 1500g - 40zł

  Manius-24

  0

  711

  0

  24 XI 20:16

  
• Jaki gainer?

  tentowiesz

  5

  1243

  0

  24 XI 21:31

  
• Suple do SW i siłowni

  Kaloryfer

  22

  2348

  0

  26 XI 11:37

  
• Wysokie ciśnienie 14 lat

  damian22qq

  10

  1608

  0

  25 XI 00:43

  
• Najlepsze zabezpieczenie przed katabolizmem???

  rex91

  2

  1002

  0

  24 XI 21:53

  
• Spadek mocy Siatkówka, Wyskok Dynamika Zbicie

  ilan

  16

  2347

  0

  28 XI 08:12

  
• co przyspiesza wchłanianie białka??

  zrebak158

  0

  795

  0

  24 XI 19:54

  
• cera sucha i z trądzikiem

  sabka

  3

  954

  0

  10 XII 19:22

  
• Cleanburexin ll + HMB+ plan treningowy Revolution proszę o poradę .

  jacek214c

  15

  1810

  0

  26 XI 10:28

  
• NITRO !!!!

  Ketchup123

  15

  1475

  0

  25 XI 15:42

  
• Interwały a SW

  EnMass

  1

  1197

  0

  24 XI 19:40

  
• Plan Treningowy (MASA)

  ronie1912

  2

  694

  0

  24 XI 20:49

  
• Podział treningów

  Przemo7755

  13

  2763

  0

  26 XI 12:54

  
• biegunka po przejedzeniu?

  Shintaro

  3

  7243

  1

  25 XI 01:16

  
• POMOCY ! Jak zacząć ?

  abuk

  1

  578

  0

  24 XI 19:24

  
• Dieta na masę do oceny - 70kg

  rafalt1717

  5

  1092

  0

  25 XI 08:03

  
• BMW Kierownica M3

  jurek

  1

  3341

  0

  25 XI 14:45

  
• Zima się zbliża! Wielkie freerolle, darmowe ipady2 i wiele więcej na PokerStrategy.co

  ulan32

  0

  769

  0

  24 XI 19:04

  
• Najlepszy trening brzucha

  Aydinbey

  5

  2791

  0

  4 XII 18:49

  
• Jak ćwiczyć? POMOCY!

  konri0021

  1

  861

  0

  24 XI 19:26

  
• Suplementy (odżywki białkowe)

  MałyStrongManPLk

  3

  1087

  0

  24 XI 19:31

  
• Tatuaż, kilka pytań.

  Lsq

  6

  1553

  0

  29 XI 10:14

  
• Sprzedam zegarki kolekcjonerskie

  Barteez

  0

  1758

  0

  24 XI 18:30

  
• Poprawki sylwetki

  sliwa240

  1

  1100

  0

  24 XI 19:12

  
• Zastąpienie podst ćw

  bula0160

  2

  568

  0

  24 XI 19:40

  
• split 2x w tygodniu kazda partia miesniowa

  adrian8780

  9

  2538

  0

  26 XI 10:57

  
• tanie zrodlo bialka

  Baaks1

  10

  2553

  0

  26 XI 21:03

  
• jak karmić dzieci?

  skeni

  40

  5307

  0

  12 XII 16:27

  
• Zobacz trening - Maciej "Irokez" Jewtuszko MMA Fighter walczący w UFC

  NUTRIFARM

  2

  1382

  0

  25 XI 11:20

  
• Triceps...

  Blastara

  4

  754

  0

  27 XI 20:17

  
• Mój plan ćwiczeń do oceny :)

  Saganini

  7

  1736

  0

  25 XI 16:03

  
• PLAN 4 DNIOWY

  Hesperides

  0

  484

  0

  24 XI 18:10

  
• trening armstronga + bieganie. Jakie suple?

  Robson71

  11

  2827

  0

  26 XI 13:26

  
• kupie gryf łamany

  blasius196

  0

  446

  0

  24 XI 17:57

  
• słabsza wersja "Dymatize Dyma Burn Xtreme" ??

  jokeero7

  14

  2235

  0

  25 XI 22:41

  
• Dieta na mase.

  chudyjohnny

  13

  1600

  0

  28 XI 20:58

  
• Trening Mawashiego

  Stasiu321

  11

  1374

  0

  25 XI 22:25

  
• Maciej "Irokez" Jewtuszko Trening MMA Fighter walczący w UFC

  NUTRIFARM

  21

  3648

  0

  27 XI 22:41

  
• [S] Xpand xtreme pump

  fel0

  4

  929

  0

  28 XI 09:19

  
• -3 a.u.k.c.j.e. !!! SUPLEMENTY -40% !!! DŁUGI TERMIN WAŻNOŚCI (min 2013)

  baryy

  33

  4708

  0

  30 XI 16:28

  
• Średnica obciążenia

  soczewka94

  3

  920

  0

  25 XI 10:00

  
• Skręcony lewy bark

  KrystekZDR

  2

  1154

  0

  28 XI 17:57

  
• HMB + L-Glutamine

  Anonim

  23

  1973

  0

  25 XI 10:32

  
• GAZETY + OLIMP PROVIT + SPRZĘT

  Drummer125

  0

  551

  0

  24 XI 16:41

  
• dukan -> zbilansowana = low carb?

  bzk123

  3

  1719

  0

  1 XII 17:08

  
• Aktualny plan treningowy ALexey Lesukov

  Kamil Nowakowski

  13

  4245

  0

  2 I 13:40

  
• Kupię bulka

  cichy10001

  5

  798

  0

  26 XI 13:14

  
• Plan FBW

  macius21

  1

  679

  0

  24 XI 18:58

  
• kasza kukurydziana w mikrofali

  staranny

  5

  2008

  1

  24 XI 21:53

  
• Kickboxing/MMA/K1 Radom

  Vandal96

  4

  4115

  0

  30 IV 15:56

  
• UFC on FOX #2 - Sonnen vs Munoz

  Anonim

  40

  4807

  0

  1 XII 15:31

  
• Kupię se k810i

  Esculapp

  4

  826

  0

  17 VI 07:55

  
• KOSZULA CZARNA W PASKI NOWA XL

  Just_Start

  4

  894

  0

  4 XII 14:47

  
• AB RIPPER

  mierzaj

  5

  1529

  0

  24 XI 20:11

  
• rossignol ,north face, adidas , nike

  pesooo

  4

  1402

  0

  24 XI 23:47

  
• Sprzedam Buty Nike jak nowe

  matti_88

  1

  941

  0

  24 XI 20:29

  
• Regenaracja mięśni.

  cocochane

  10

  980

  0

  25 XI 20:34

  
• Lewa mniejsza od prawej!

  Anonim

  3

  799

  0

  25 XI 05:42

  
• Co najlepiej kupic ?

  zapeRRR

  3

  924

  0

  24 XI 14:34

  
• Pytanie do doświadczonych kolegów:)

  Saganini

  4

  1490

  0

  24 XI 21:26

  
• Ból pięty - to nie ostroga ;/

  Lolex100

  2

  1608

  0

  24 XI 15:42

  
• Bluza Reebok TD-ZigHdy Okazja!

  Niquil

  0

  691

  0

  24 XI 14:12

  
• [S] Pas na siłownie

  Przemmo358

  11

  1707

  0

  5 XII 21:20

  
• Bluza Reebok TD-ZigHdy TANIO!

  Niquil

  0

  440

  0

  24 XI 14:11

  
• Tanie odżywki a dodatki sterydów

  KrystianeK

  7

  1274

  0

  24 XI 15:59

  
• [S] sprzedam TREC BCAA G-Force

  adaneo

  9

  1181

  0

  1 XII 15:44

  
• Kasz gryczana

  Piter_1988

  7

  1276

  0

  25 XI 08:02

  
• Buty do biegania - 250zł

  TOXYN

  23

  4704

  0

  27 XII 15:12

  
• Trening siłowy + sporty walki

  Mati_00

  5

  1313

  0

  25 XI 12:20

  
• Rocky - Das Musical

  tygrum

  0

  782

  0

  24 XI 13:33

  
• Gdzie umieścić trening na wytrzymałość siłową

  Timon

  8

  1697

  0

  27 XI 21:28

  
• Czy w koszykówce można samemu się doskonalić ?

  BCELTICSPRIDE

  2

  825

  0

  24 XI 20:55