Archiwum listopad 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• czy kolagen posmarowany na skore przenika do ciala

  naiman45646

  1

  881

  0

  26 XI 13:09

  
• HMBOLON nx - dawkowanie

  Ludi

  3

  1015

  0

  28 XI 07:32

  
• kreatyna działanie po długiej przerwie

  Schadow89

  3

  905

  0

  26 XI 11:33

  
• Muszę przytyć

  j4bolbp

  3

  1104

  0

  26 XI 11:07

  
• dawka

  mocny14

  18

  1349

  0

  26 XI 18:16

  
• odzywka bialkowa bez kwasu glutaminowego ktos zna?

  Anonim

  7

  1461

  0

  26 XI 11:56

  
• Suplementacja + Dieta + Plan treningowy - Prosze o pomoc !!!

  GoralPce

  6

  2531

  0

  26 XI 09:58

  
• Olimp massarca tanio nowy!!!

  Gabryś89

  1

  498

  0

  26 XI 09:53

  
• ograniczenie czasowe

  maniekiii

  3

  749

  0

  26 XI 14:39

  
• Redukcja Pomoc

  PLeFka

  2

  797

  0

  26 XI 10:01

  
• Kupie czapke firma jp , stoprocent

  domel2226

  6

  2035

  0

  28 XI 14:05

  
• Trening- pytanie

  alchena

  9

  702

  0

  26 XI 22:50

  
• ograniczenie czasowe - trening

  maniekiii

  2

  577

  0

  26 XI 11:05

  
• FASTIN- mega spalacz tluszczu oraz polepszacz nastroju HI-TECH

  Vegas Michael

  3

  9153

  0

  7 XII 20:50

  
• Co, ile, jak często - pytania amatora ;)

  lavlless

  0

  592

  0

  26 XI 01:20

  
• Plan do oceny !

  saulnier

  28

  3787

  0

  27 XI 22:28

  
• powrót po 6 miesiácach

  muzzle

  10

  1140

  0

  26 XI 15:29

  
• XPLODE / DZIENNIK

  xplode

  13

  2136

  0

  13 XII 15:58

  
• Sprzedam Samochodzik Spalinowy RC ! 1500 złotych ! WEJDZ !! TUNING !

  parada1990

  0

  1491

  0

  26 XI 00:54

  
• Potrzebuje pomocy...

  yerry123

  1

  412

  0

  26 XI 01:48

  
• Co na 3 Cykl

  Jaco1990

  15

  1195

  0

  27 XI 15:13

  
• Trening do poprawki

  Flyin

  14

  2155

  0

  29 XII 19:28

  
• FBW do oceny, pierwszy trening konsultowany na forum więc nie bić

  KrisT19

  14

  1525

  0

  28 XI 17:28

  
• FBW do sprawdzenia

  sebamrk

  1

  497

  0

  26 XI 14:06

  
• 4dniowy trening na masę do oceny

  Konrad

  1

  438

  0

  26 XI 14:01

  
• HELPPPPPPPPPPPP!

  alvadro95

  9

  806

  0

  26 XI 16:43

  
• Moja dieta do oceny - zahamowanie spadku wagi

  Dorota

  19

  3404

  0

  27 XI 11:36

  
• Cwiczyc redukcje i mase

  Anonim

  2

  657

  0

  26 XI 08:56

  
• PROBLEM

  Ogór93

  4

  707

  0

  26 XI 15:13

  
• Brzuszki i spięcia

  alchena

  15

  1486

  0

  29 XI 17:04

  
• PARE PYTAN !!

  markeloff

  1

  749

  0

  25 XI 23:45

  
• Większe partie 2x w tyg. Jaki trening?

  konri0021

  4

  963

  0

  26 XI 14:05

  
• Nie wiem co dalej.

  andrij19

  6

  637

  0

  26 XI 09:12

  
• PROTEINY... izolaty, mieszanki wpc i wpi i inne. Które wybrac?

  lapun

  2

  936

  0

  26 XI 08:06

  
• Dziewczyna i silownia ?

  Anonim

  5

  991

  0

  26 XI 16:57

  
• Dieta - masa

  czynnysportowo

  1

  727

  0

  26 XI 06:07

  
• clenbuterol +efedryna+ kofeina

  rastafarjanin

  4

  995

  0

  26 XI 20:33

  
• Plan treningowy

  piekar4444

  1

  546

  0

  25 XI 23:03

  
• Trening FBW do poprawy. Help me please!!

  Kubi1995

  1

  551

  0

  25 XI 22:50

  
• sustanon 300 atomic plus dianabol 10

  renaultredbull

  9

  1444

  0

  28 XI 20:10

  
• POMOCY!!!

  faluch

  2

  701

  0

  26 XI 00:06

  
• Czy ten trening jest dobry na początek ?

  lamaczepolek

  2

  755

  0

  26 XI 14:36

  
• Program komputerowy do obliczania diety - nowy

  tolszowka

  19

  5087

  0

  5 V 11:05

  
• zdjecia z Pucharu Polski kadet. w zapasach styl wolny cz.III

  peredhel

  0

  1006

  0

  25 XI 22:18

  
• prop+npp alchemia

  Antonio24

  7

  1326

  0

  26 XI 18:31

  
• Pomoc przy doborze suplementacji :)

  bart_1045

  12

  1564

  0

  26 XI 20:16

  
• Nowy program komputerowy do obliczania diety

  tolszowka

  51

  9665

  0

  6 V 15:56

  
• Pytania i pomoc.

  gringrer

  14

  2386

  0

  26 XI 14:13

  
• Ściskacze bół

  XXkoksXX

  3

  1155

  0

  26 XI 14:44

  
• Pytanie dt obciazen podczas treningu

  Gilu96

  27

  3289

  0

  1 XII 15:21

  
• Optymalizacja treningu.

  Brus9500

  9

  1538

  0

  28 XI 16:49

  
• 1-wszy cykl

  MOLINEZJA

  7

  977

  0

  26 XI 15:18

  
• dieta na masę - proszę o sprawdzenie

  TOYSY

  7

  2260

  0

  25 XI 22:08

  
• Rzepka - upadek na kolano i problem z powrotem do zdrowia

  zdzisiek

  0

  1336

  0

  25 XI 21:08

  
• HMG Humog 75iu

  jordanwlkp

  33

  6603

  0

  16 XII 15:48

  
• odblok

  rendolf88

  5

  764

  0

  26 XI 10:46

  
• FBW masa zmiana

  Pietraszu

  9

  873

  0

  26 XI 09:41

  
• Koniec cyklu na enanie, wejscie na wino

  Kamil321

  6

  1016

  0

  26 XI 13:11

  
• sztuki walki a kolano po rekonstrukcji acl.

  rocki94

  24

  12597

  0

  28 XI 23:58

  
• Plan do sprawdzenia pod sw.

  jjfight

  0

  430

  0

  25 XI 20:25

  
• bary bola po silce:p

  bampi

  4

  876

  0

  26 XI 08:03

  
• Czerwone policzki.

  pelelele

  8

  3750

  0

  29 XI 19:35

  
• kurtka motocyklowa sprzedaż lub wymiana

  matti_88

  0

  512

  0

  25 XI 20:20

  
• Ćwieczenia na boczne skrzywienie kręgosłupa.

  kryst16

  9

  5212

  1

  26 XI 13:35

  
• Kurs instruktora kulturystyki

  Equation

  2

  919

  0

  27 XI 18:21

  
• clexane a odzywki/trening

  pabel1

  3

  1525

  0

  25 XI 22:15

  
• Wplyw marihuany a alkoholu

  Anonim

  3

  1320

  0

  25 XI 22:51

  
• plan na sile

  miki9705

  0

  422

  0

  25 XI 20:01

  
• Odzywy

  bialymaste

  4

  963

  0

  4 XII 14:40

  
• Kreatyna

  charlie01

  15

  1276

  0

  25 XI 22:49

  
• Dieta, Siłownia, Kondycja (bieganie).

  rudi0018

  1

  1527

  0

  25 XI 22:53

  
• Efka Axio

  wikiliks

  3

  629

  0

  26 XI 11:44

  
• Dziwny Pulpit mi się zrobił

  Anonim

  6

  2164

  0

  26 XI 13:08

  
• Moja dieta

  Marcins131

  5

  809

  0

  25 XI 20:17

  
• Problem z rękoma

  Desas

  6

  863

  0

  27 XI 10:49

  
• Pomożecie ??

  miki9705

  7

  793

  0

  26 XI 18:01

  
• Czy będą jakieś efekty tego?

  TRISTAN_77

  1

  613

  0

  25 XI 21:40

  
• SPODNIE DO KIMONA, BJJ, MMA, NOWE!

  QueenSy

  0

  874

  0

  25 XI 19:32

  
• Trening samymi hantlami do oceny

  mercone

  11

  2018

  0

  26 XI 14:54

  
• bieganie a masa

  kowal9999

  8

  1348

  0

  27 XI 00:28

  
• SYLWESTER 2011/2012 !

  Anonim

  74

  9020

  0

  1 I 13:44

  
• Motywacja

  TiestoPL

  15

  2375

  0

  11 XII 14:06

  
• marylinnn/dziennik/Misztrzostwa świata juniorów2012

  marylinnn

  19

  4764

  0

  3 XII 17:45

  
• Priorytet co do Armwrestlingu

  Krzysztof1996

  1

  3634

  0

  29 XI 20:26

  
• Sprawdzenie lub ulozenie planu

  miki9705

  12

  927

  0

  25 XI 20:35

  
• Drugi Cykl SIŁA-PLAN

  monqta11

  2

  590

  0

  27 XI 12:25

  
• Plan treningowy SIŁA

  monqta11

  0

  416

  0

  25 XI 18:42

  
• Dieta MASA -ocena

  krzycho94

  2

  812

  0

  25 XI 20:17

  
• 'Dieta' do ogarnięcia

  dideek

  71

  6523

  0

  29 XI 18:13

  
• kreta w postaci gum do zucia haha ale jaja

  Anonim

  30

  2925

  0

  26 XI 08:24

  
• WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM

  Karol427

  4

  909

  0

  25 XI 18:22

  
• Piłka ręczna- kilka pytań

  dawid34312

  2

  917

  0

  27 XI 22:51

  
• Dieta+spalacz+siłka i bieganie daje masa+

  peterskora

  25

  3894

  0

  26 XI 22:58

  
• Redukcja - kalorie, rozklad

  klouczers

  14

  3223

  0

  1 XII 21:24

  
• Pomoc w dobraniu cyklu

  KamilPce

  3

  660

  0

  25 XI 21:02

  
• Łokieć strzelanie

  XXkoksXX

  1

  983

  0

  25 XI 20:39

  
• utrata przytomnosci. omnadren

  blazeje

  49

  6903

  0

  13 XII 22:40

  
• POMOCY, SIŁOWNIA 15LATEK

  CkNorbi

  3

  831

  0

  27 XI 18:40

  
• Prosze o komentarz do morfologii.

  actiVe

  4

  889

  0

  26 XI 11:27

  
• Berserker Team Łódź - Opinie

  adriano555

  6

  3958

  1

  30 XI 13:49