Archiwum listopad 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• zrzucenie brzucha jako piorytet - zmotywowany

  avicii

  2

  772

  0

  29 XI 12:17

  
• Ból szyi

  HiFi

  4

  1433

  0

  29 XI 16:47

  
• Radio Koksu nr 20 Gosciem jest MONIKA z Tvn HARDCOROWO !!!

  Vegas Michael

  100

  16034

  0

  12 XII 15:47

  
• FBW do sprawdzenia.

  maniekiii

  9

  957

  0

  30 XI 19:45

  
• Jak zabezpieczyc kolano przed skreceniem

  Dragnaro

  6

  1105

  0

  30 XI 15:51

  
• zakwasy

  kalasgd

  2

  729

  0

  29 XI 12:19

  
• jak dawkowac GM,mutant,bcaa, wpc, shock

  asdghj

  8

  1137

  0

  28 XI 23:10

  
• Poprawa klaty.

  KrystianeK

  18

  1640

  0

  30 XI 22:16

  
• Siłownia i ektomorfizm

  Tomek_WGW

  3

  2955

  0

  28 XI 22:54

  
• Dieta do oceny

  Waszek1995

  6

  1005

  0

  29 XI 22:18

  
• Wybór odżywek. Proszę o pomoc.

  UcantCme

  19

  1339

  0

  29 XI 12:25

  
• Dawkowanie

  Mat399

  7

  781

  0

  30 XI 16:33

  
• Trening siłowy + Boks

  Krzysztof1996

  14

  1984

  0

  30 XI 21:29

  
• FBW po przerwie, proszę o sprawdzenie

  89_Filip

  1

  494

  0

  29 XI 17:39

  
• dawkowanie kreatyny i gainera

  0omo0

  4

  930

  0

  28 XI 22:31

  
• POMOCY!!! CEL-RZEŹBA

  Jacyna25

  1

  1126

  0

  29 XI 08:17

  
• Zamówienie 25002

  Mr Blue

  1

  2364

  0

  30 XI 14:46

  
• Szybkie pytanie odnośnie białek i kretki

  OLE12345

  6

  1038

  0

  29 XI 21:15

  
• kreatyna/bcaa/białko/węgle - co od razu po treningu ??

  pawel.w.87

  12

  8560

  1

  29 XI 17:03

  
• Potrzebna dieta na masę.

  piotlus29

  1

  637

  0

  28 XI 22:14

  
• Czy ten plan na masę jest w porządku???

  harpagan23

  1

  567

  0

  28 XI 22:15

  
• WPC 80, uzupełnienie diety.

  DamianC995

  10

  1066

  0

  29 XI 15:05

  
• Ocena splita

  ArturJasio

  8

  1678

  0

  29 XI 17:06

  
• Trening Traktora

  kamilpulaw

  0

  547

  0

  28 XI 21:02

  
• Mój trening do oceny

  mietek gumowyjadacz

  2

  632

  0

  28 XI 22:17

  
• 2 Ambitnych potrzebuje nowego planu bez litości!

  Pakalolo

  0

  508

  0

  28 XI 20:57

  
• Plan 7-dniowy

  Camel007

  5

  1266

  0

  1 XII 11:42

  
• Co się dzieje z LECYTYNA POWDER?!

  DemolkA

  22

  3310

  0

  26 I 18:57

  
• Full Body Workout do oceny

  Czerwo777

  11

  1726

  0

  29 XI 12:44

  
• Planowanie Cyklu Cel Masa!

  Małolepa94jr

  4

  899

  0

  29 XI 16:45

  
• Ile on moze tu miec kilo

  Anonim

  8

  1825

  0

  30 XI 19:54

  
• Agent - wygląd i wyniki 2012

  Agent00typ

  19

  2229

  0

  27 III 22:36

  
• marcheloka

  0

  145

  0

  28 XI 20:04

  
• Sprzedam dwie pary spodni

  teedzio

  18

  2281

  0

  6 XII 18:38

  
• Pomiar tkanki tłuszczowej

  marcheloka

  4

  1509

  0

  29 XI 11:35

  
• trening nowy

  Micckaz

  2

  499

  0

  28 XI 20:25

  
• Pomoc w sprawie suplementów i diety,czy da się schudnąć jednocześnie robiąc mase.

  grabek

  1

  884

  0

  28 XI 19:54

  
• bieganie vs pływanie

  kowal9999

  4

  1893

  0

  29 XI 20:21

  
• kupie obciązenia WLKP

  elan15

  17

  1286

  0

  28 XI 20:08

  
• Plan do oceny liczę na szybką odpowiedź

  Zeus96

  6

  1700

  0

  30 XI 16:34

  
• Dieta na masę

  erni

  1

  831

  0

  28 XI 20:13

  
• Mati 94r. staż 14 miesięcy

  cwierk89

  35

  13828

  0

  7 XII 21:29

  
• Prosze juz ostatni raz

  rozowy3

  14

  1363

  0

  1 XII 21:45

  
• Creatine MC 30 kaps 3,9zł /30 kaps.

  sprinnters

  3

  843

  0

  28 XI 23:34

  
• Poprawa masy ciała

  erni

  1

  1592

  0

  28 XI 19:51

  
• GARNITURY za pół ceny !!!

  macieeek

  8

  2394

  0

  8 XII 22:59

  
• Sprzedam grę GEARS OF WAR 3 PL - Nowa - FOLIA - NAJTANIEJ

  artekp999

  4

  946

  0

  11 XII 19:57

  
• Wydolność

  Lewarr

  1

  766

  0

  28 XI 20:10

  
• Które partie mięśni łączyć ze sobą ?

  pixelowaty

  3

  1271

  0

  28 XI 19:17

  
• Koktajlik

  joszekk

  5

  987

  0

  29 XI 06:10

  
• SPRZEDAM CZAPKĘ ADIDAS ZIMOWA

  v-maxxx

  12

  1662

  0

  8 XII 20:06

  
• Boks, a do tego siłownia

  Krzysztof1996

  16

  2203

  0

  3 XII 20:18

  
• PYTANIE DS, MASA , BRZUCH

  Teii

  23

  2114

  0

  1 XII 19:24

  
• Trening-szybkość

  Paczka99

  2

  956

  0

  29 XI 12:31

  
• Dobór witamin

  Hano

  6

  1431

  0

  28 XI 19:30

  
• ćwiczenia

  thegame

  2

  605

  0

  28 XI 19:27

  
• gainer

  Anonim

  2

  753

  0

  28 XI 20:06

  
• masa

  grabowskim89

  3

  954

  0

  29 XI 14:12

  
• [sprzedam] 2 x Ostrovit WPC 80

  borsukje

  3

  922

  0

  28 XI 18:42

  
• Jaką kreatynę ...

  Hubson350

  15

  3588

  0

  14 XII 18:26

  
• Czym zastąpić 3 ćwiczenia?

  Rut17

  1

  807

  0

  28 XI 20:13

  
• Spilt 4xtyg (masa) prośba o sprawdzenie

  SySTeM21

  5

  1318

  0

  29 XI 12:17

  
• koszykówka w Warszawie

  Kroppa

  3

  796

  0

  30 XI 15:56

  
• Jaki polecacie klub muay thai w Gdańsku ?

  Tomek20129

  3

  1345

  0

  28 XI 23:08

  
• jak poprawic wynik w podciaganiu na drazku nadwchytem

  pawel21l

  16

  4207

  0

  3 XII 15:26

  
• Plan do oceny ;) Dziękuję z góry ;) Zależy mi na masie :) proszę o doradzenie supli .

  jacek214c

  3

  915

  0

  29 XI 18:26

  
• Zapalenie przyczepu tricepsa - leczenie

  malutki987

  0

  1693

  0

  28 XI 17:59

  
• SPLIT

  rozowy3

  1

  701

  0

  28 XI 18:35

  
• masa ciała

  erni

  3

  1496

  0

  28 XI 19:09

  
• otręby owsiane zamiast płatków owsianych

  patryktt

  6

  3601

  0

  2 XII 14:14

  
• Pomoc w sprawie odżywek.

  grabek

  5

  754

  0

  28 XI 18:39

  
• OLIMP CHELA-MZB czy TESTED NUTRITON ZMA

  mayor44

  16

  2106

  0

  28 XI 20:33

  
• TRENING KETTLEBELL

  rudy666

  171

  37400

  0

  18 VI 18:54

  
• SPRZEDAM ODŻYWKĘ - MUTANT MASS CZEKOLADOWY

  asdqwe123

  12

  2065

  0

  6 XII 17:54

  
• WALKI CZOŁGÓW W BOKSIE SLUGGER vs SLUGGER

  Cezi1987

  2

  2077

  0

  29 XI 14:21

  
• Plan do oceny;]

  Floow

  7

  944

  0

  30 XI 06:38

  
• Przedtreningówka - szybko pomocy

  Suchciak

  11

  1984

  0

  28 XI 21:03

  
• Jak to zrobić

  krajanek00

  1

  735

  0

  28 XI 19:18

  
• Problem

  mgism23

  12

  1265

  0

  1 XII 20:16

  
• FBW Masa

  cayman

  4

  1039

  0

  30 XI 10:50

  
• jak to jest zrobione ;P

  merq

  1

  599

  0

  28 XI 17:09

  
• Fruit & Veg

  masarnie

  26

  2393

  0

  29 XI 11:17

  
• Dieta na masę 68kg/185cm do oceny

  bartoos17

  3

  1451

  0

  28 XI 20:15

  
• FWB CZY MOZE BYC TEN?

  Tomasz122

  10

  1389

  0

  30 XI 19:32

  
• SPRZEDAM ŁAWECZKE I KRÓTKIE GRYFY

  bad90

  9

  956

  0

  12 XII 13:15

  
• Zestaw na początek

  jasio43

  5

  826

  0

  28 XI 17:02

  
• Jaką odżywkę na przytycie dla 30-latka

  djmcg

  5

  943

  0

  28 XI 17:12

  
• Dieta do poprawy - masa

  Jacek220

  0

  580

  0

  28 XI 15:55

  
• Koszulka house, zegarek calvin klein, teczka na zamek bvb

  Taniocha

  3

  2011

  0

  5 XII 20:49

  
• pomoc jak brać

  mojasprawa

  6

  763

  0

  28 XI 19:39

  
• plan redukcja

  marrriusz

  0

  520

  0

  28 XI 15:44

  
• jakie suplementy do redukcji ?

  v-maxxx

  5

  1029

  0

  28 XI 19:24

  
• Dieta do korekty

  przecinek1

  16

  2447

  0

  28 XI 20:01

  
• trening do sprawdzenia

  niebieski17

  0

  490

  0

  28 XI 15:08

  
• plan treningowy do sprawdzenia

  niebieski17

  4

  894

  0

  1 XII 12:59

  
• Oxy-gen wpc 80 Dziwny smak

  olom

  11

  1961

  0

  28 XI 20:38

  
• Trening a praca ...

  PK91

  2

  808

  0

  28 XI 17:08

  
• Redukcja 15 lat

  Browarek2

  19

  2800

  0

  1 XII 15:37

  
• Czy Się oplaca i warto .. ZAKUP ..

  Siro94

  15

  1997

  0

  28 XI 21:13

  
• Sprzedam ABNEXEN SYSTEM MASSIVE 2,5KG ! BIAŁKO 50% BULK !

  k4rol92

  9

  1530

  0

  5 XII 23:50