Archiwum listopad 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w rozpoczęciu treningu.

  herblack

  6

  818

  0

  5 I 10:26

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu diety

  Shyper91

  1

  744

  0

  7 XI 06:03

  
• Niko Puhakka usunięty z karty walk BAMMA 8

  Yoshi87

  34

  5944

  0

  9 XI 20:49

  
• Ogólne porady na temat treningu

  Kowal_1994

  0

  589

  0

  7 XI 00:11

  
• Pomoc przy spaleniu tłuszczu.

  qaz91

  1

  718

  0

  7 XI 00:08

  
• Co jest Chris Leben w filmiku? ;)

  Robocopp

  2

  925

  0

  7 XI 21:47

  
• Sprzedam sony ericssona k800i

  xapatan

  2

  635

  0

  7 XI 21:26

  
• najwyższy czas na zmiany - prośba o pomoc

  maggie27

  22

  3547

  0

  15 XI 15:52

  
• Shake treningów

  tavish

  0

  470

  0

  6 XI 23:55

  
• Start po przerwie. Suplementacja, co zmienić, dodać?

  Tomekk

  7

  980

  0

  7 XI 22:16

  
• Plan siła - do oceny

  kozek555

  3

  671

  0

  7 XI 06:40

  
• Dosc slabe efekty

  adrianlkr

  23

  4567

  0

  7 XII 18:55

  
• Zmarł Tadeusz Walasek

  Puar

  6

  1249

  0

  7 XI 22:33

  
• Plan treningowy dla endomorfika - prośba o ocenę (SPLIT)

  otyleciastko

  5

  5018

  0

  8 XI 19:55

  
• Trening na masę

  Soko

  0

  566

  0

  6 XI 22:16

  
• hantle 2x10 spokey

  wiruq

  0

  606

  0

  6 XI 22:11

  
• Co sądzicie o połączeniu Thermo speeda+venoma arl+mono olipmo 1250mg

  Szwolezer

  2

  610

  0

  6 XI 22:19

  
• DOMOWA SIŁOWNIA- CZY WARTO TAKI DRĄŻEK ??

  19salata92

  10

  2489

  0

  10 XI 21:41

  
• priv

  erdziu3

  2

  819

  0

  6 XI 22:18

  
• Plan ćwiczeń i dieta

  Mateusz96.

  1

  561

  0

  7 XI 18:12

  
• armpower

  host82

  4

  3661

  0

  6 XI 22:58

  
• Jaki klub MT w BDG

  esceha

  5

  1124

  0

  9 XI 01:05

  
• Trening na brzuch, w domu.

  Dexster94

  8

  1879

  0

  8 XI 19:56

  
• Który kask lepszy?

  motorex99

  7

  1220

  0

  18 XI 20:01

  
• FBW 5x5 do poprawki

  hektor1800

  7

  1163

  0

  7 XI 01:25

  
• MASTERS wspiera aktywnych - PAŹDZIERNIK 2011 wyniki

  Lady M

  3

  831

  0

  7 XI 09:05

  
• FBW bez sprzętu - do oceny

  Farafafamf

  9

  1821

  1

  9 XI 11:22

  
• Odżywki

  bodziosol

  1

  716

  0

  6 XI 21:36

  
• Problem z siłą - trening

  keendziu

  1

  799

  0

  6 XI 21:30

  
• Hiperlordoza lędźwiowa- pytanie

  KrystianeK

  51

  9416

  1

  21 II 21:49

  
• dieta do sprawdzenia, jakieś poprawki?

  Aquarelo

  1

  773

  0

  6 XI 21:38

  
• FBW - ile serii na kazde cwiczenie?

  1991_

  4

  2775

  0

  8 XI 17:55

  
• heavy gladius

  kaqzar

  14

  1973

  0

  9 XI 20:51

  
• Jaki wkońcu trening

  knoro21

  5

  1067

  0

  17 XII 17:56

  
• SAN CM2 Nitrate - 240 caps

  WaRiAtOoOo

  1

  1274

  0

  6 XI 21:20

  
• SPRZEDAM KURTKE NIKE UNIKAT STAN IDEALNY 2010 !!!! SUPER KOLEKCJA

  DRESOL

  0

  941

  0

  6 XI 21:03

  
• Początek

  renderblender

  5

  678

  0

  6 XI 22:46

  
• Carb Cycling, proszę o sprawdzenie

  forever88

  2

  938

  0

  6 XI 21:13

  
• Dieta według Arnolda

  Calypso

  9

  1494

  0

  7 XI 16:05

  
• Odzywki zestaw?

  malutki82

  10

  992

  0

  7 XI 16:40

  
• FBW do oceny

  DkrukD

  0

  431

  0

  6 XI 20:32

  
• Strona producenta Ostrowia wpc 80.

  Przemmo358

  4

  1295

  0

  7 XI 08:49

  
• Trening na masę do oceny

  SzymonxDD

  0

  423

  0

  6 XI 20:29

  
• Dobrze wyliczone?

  Harr

  3

  806

  0

  6 XI 21:03

  
• Olimp BCAA Mega Caps 1100mg - termin ważności

  Mrozu88

  9

  2988

  0

  7 XI 11:48

  
• Boks Pelplin

  Marcin269

  0

  1380

  0

  6 XI 20:20

  
• Powrót na siłkę po 6 latach

  marok

  1

  698

  0

  6 XI 20:52

  
• [S] Nitrobolon II

  jakubs23

  11

  1523

  0

  17 XI 14:22

  
• Masa i rzeźba dla początkującego.

  pawel4991

  4

  801

  0

  7 XI 01:32

  
• Pytanie odnośnie wojska

  Geng

  3

  1968

  1

  6 XI 22:34

  
• Lukas 17 lat Zaczynamy Przygodę !!

  lukassoss

  4

  899

  0

  7 XI 21:10

  
• 130 punktów OLIMP - allegro/licytacja

  Drummer125

  0

  583

  0

  6 XI 20:04

  
• Split partia 2 razy w tygodniu - podział dni.

  Hiero

  3

  1911

  0

  8 XI 22:36

  
• [S] Kimono Spokey

  mad.maxik

  3

  780

  0

  20 III 19:35

  
• Które buty wybrać do biegania dla początkującego na zimę (kilka do wyboru)?

  2fat4u

  12

  3041

  0

  2 VIII 20:28

  
• ocena diety

  jordan012

  7

  859

  0

  7 XI 20:02

  
• Czy to może zaszkodzić ?

  rumabam

  3

  826

  0

  7 XI 14:47

  
• Ból kolan - zewnętrzna strona

  Qmi

  6

  8710

  0

  9 XI 06:39

  
• Jak to jest z tym wzrostem pomocy

  hardcorowyplacek

  4

  1062

  0

  7 XI 14:26

  
• Redukcja fajny efekt zapraszam

  lothar192

  14

  12534

  0

  7 XI 10:44

  
• Regeneracja sił

  guzik1418

  1

  772

  0

  6 XI 19:40

  
• jak używać gumy do włosów

  Acodis

  3

  10393

  1

  10 III 21:07

  
• Jak mój trening powinien wyglądać??

  joker1

  0

  532

  0

  6 XI 19:26

  
• Dieta do oceny masa

  CopekJ

  7

  1397

  0

  7 XI 17:43

  
• Kaszel....

  Knuckle

  2

  834

  0

  7 XI 17:47

  
• kreatyna a antybiotyk pytanie >>

  Antuch

  1

  1409

  0

  6 XI 21:48

  
• storm na redukcji.

  Anonim

  1

  1152

  0

  6 XI 19:20

  
• Kaszel po dużym wysiłku fizycznym

  AdamWampir

  2

  2067

  0

  6 XI 20:15

  
• pompki + drazek

  True89

  10

  1456

  0

  1 XII 11:53

  
• Podnoszenie cieżarów vs Kulturystyka

  Jackey

  34

  7973

  0

  11 II 15:12

  
• masa a kanapki i proteiny

  harox

  3

  1655

  0

  6 XI 19:27

  
• [S] Sprzedam bluzę Bottle L BDB okazja :)

  ths122

  0

  418

  0

  6 XI 18:53

  
• ławki, stojaki, modlitewniki.

  grigo

  19

  1627

  0

  7 XI 17:20

  
• co na naukę? zna ktoś ADRALIN albo SULBUTIAMINE ?

  rychupomarancza

  18

  5312

  0

  8 XI 17:44

  
• Czy ten trening bedzie odpowiedni dla mnie

  łoś-iłek

  6

  1125

  0

  7 XI 17:32

  
• Siła masa

  wtorek1567

  1

  528

  0

  6 XI 19:58

  
• Gainer+bialko czyli ten sam temat po raz 1000000

  myszozor

  30

  3374

  0

  11 XI 14:03

  
• Split na mase

  klimax

  5

  1579

  0

  12 XI 11:46

  
• Opinia o Najmanie

  HerbertuS

  46

  7374

  0

  13 XI 10:41

  
• Gala Bokserska w Uncasville - do pobrania

  Anonim

  3

  1047

  0

  6 XI 18:38

  
• Plan rzeźba - proszę o ocene i korektę.

  HadrianX

  0

  445

  0

  6 XI 18:16

  
• ocena sprzętu

  paprot7

  10

  1656

  0

  16 XI 23:46

  
• jakie witaminy B-kmomplex zakupic

  ilna

  6

  1696

  0

  6 XI 19:09

  
• [SPRZEDAM] Ławka + stojaki

  SuchyMike

  4

  988

  0

  18 XI 20:48

  
• Dieta na mase /przełamianie stagnacji

  hator

  3

  1017

  0

  7 XI 08:09

  
• Siłownia w dniu treningu SW

  Trampish

  7

  1573

  0

  11 XI 18:28

  
• Gra w koszykówkę

  Janek67542

  1

  763

  0

  6 XI 19:06

  
• Gimnastyk - "Building the Gymnastic Body" cykl tłumaczenia wybranych artykułów.

  gimnastyk

  2

  11904

  0

  16 XI 18:44

  
• ANDRZEJ KOŁODZIEJCZYK VICEMISTRZEM ŚWIATA!!!!!!!!!

  T.Pabiniak

  16

  2426

  0

  8 XI 13:15

  
• Jak wypłukać Arginine z organizmu?

  12t34t

  2

  1189

  0

  7 XI 18:59

  
• Coś ogólnorozrojowego w okolicach poznania

  jacol84

  0

  446

  0

  6 XI 17:37

  
• Trening pod MT

  Flexit

  5

  1069

  0

  8 XI 12:19

  
• Szpagat - rozciągać sie panowie!

  czorcia7

  7

  2869

  0

  28 II 18:04

  
• Problem z mlekiem

  zazwid

  2

  834

  0

  6 XI 18:43

  
• Core Gainer opinie otym produkcie ?

  klimax

  13

  2857

  0

  7 XI 22:21

  
• jack3d a kreatyna

  Blasti

  8

  1353

  0

  6 XI 17:40

  
• Liga Tenisa - Paryż 2011

  wikt

  61

  5701

  0

  13 XI 23:46

  
• Mocny cykl na beztłuszczową masę + rzeźba = suplementacja?

  player4fun

  14

  4572

  0

  11 VIII 23:16

  
• [S] Samsung Avilla, tanio

  hax92

  0

  569

  0

  6 XI 16:33

  
• KODOKAN Gliwice

  Anonim

  0

  809

  0

  6 XI 16:12